जुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइल म्हणजे काय?

जुनिपर बेरी आवश्यक तेल

बऱ्याच लोकांना माहित आहेजुनिपर बेरीपण त्यांना त्याबद्दल फारसे काही माहित नाहीजुनिपर बेरीसुगंधी तेल. आज मी तुम्हाला याबद्दल समजून घेणार आहे.जुनिपर बेरीचार पैलूंमधून आवश्यक तेल.

जुनिपर बेरीचा परिचय आवश्यक तेल

जुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइल सामान्यतः जुनिपेरस कम्युनिस (Juniperus communis) वनस्पती प्रजातीच्या ताज्या किंवा वाळलेल्या बेरी आणि सुयांपासून मिळवले जाते. एक शक्तिशाली डिटॉक्सिफायर म्हणून ओळखले जाते आणिरोगप्रतिकारशक्ती वाढवणारेजुनिपर बेरी वनस्पती मूळच्या बल्गेरियातील असून, अल्पकालीन तसेच दीर्घकालीन आजारांना नैसर्गिकरित्या प्रतिबंध करण्याचा त्यांचा एक मोठा इतिहास आहे.जुनिपर बेरीत्यामध्ये फ्लेव्होनॉइड आणि पॉलीफेनॉल अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात, ज्यात फ्री रॅडिकल्सना नष्ट करण्याची तीव्र क्षमता असते. मध्ययुगीन काळात जुनिपर बेरींना भावनिक आणि शारीरिक अशा दोन्ही आरोग्यांचे रक्षक मानले जात असल्यामुळे, त्या चेटकिणींना दूर ठेवण्यास मदत करतात असा विश्वास होता. किंबहुना, अनेक वर्षे फ्रान्समधील रुग्णालयांच्या वॉर्डमध्ये रुग्णांना दीर्घकाळ टिकणाऱ्या जीवाणू आणि जंतुसंसर्गापासून वाचवण्यासाठी जुनिपर आणि रोझमेरी जाळली जात असे.

जुनिपर बेरी आवश्यक तेलाचा परिणामफायदे आणि लाभ

१. पोट फुगण्यापासून आराम मिळू शकतो

जुनिपर बेरीमध्ये जीवाणूनाशक आणि बुरशीनाशक दोन्ही गुणधर्म असतात. जुनिपर बेरीचा सर्वात लोकप्रिय होमिओपॅथिक उपयोग म्हणजे रोगांना प्रतिबंध करण्यासाठी किंवा त्यावर नैसर्गिकरित्या उपाय करण्यासाठी त्यांचा वापर करणे.मूत्रमार्गाचे संक्रमणआणि मूत्राशयाचे संक्रमण. या बेरी नैसर्गिक मूत्रवर्धक देखील आहेत, ज्यामुळे शरीराला मूत्राशय आणि मूत्रमार्गातून अतिरिक्त द्रव बाहेर टाकण्यास मदत होते. यामुळे...पोट फुगणे कमी कराक्रॅनबेरी, बडीशेप आणि डँडेलिअन यांसारख्या इतर जीवाणूनाशक आणि मूत्रवर्धक पदार्थांसोबत घेतल्यास हे विशेषतः प्रभावी ठरते.

२. त्वचेला बरे करण्यास आणि तिचे संरक्षण करण्यास मदत करू शकते

नैसर्गिक जीवाणूनाशक गुणधर्मांमुळे, जुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइल त्वचेच्या जळजळीशी (जसे की) लढण्यासाठी सर्वात लोकप्रिय नैसर्गिक उपायांपैकी एक आहे.पुरळकिंवाएक्झिमाआणि संसर्ग. चेहरा धुतल्यानंतर सौम्य तुरट म्हणून किंवा मॉइश्चरायझर म्हणून वाहक तेलात (कॅरिअर ऑइल) १ ते २ थेंब वापरा. ​​डाग, पायांची दुर्गंधी आणि बुरशीजन्य संसर्गावर उपचार करण्यासाठी तुम्ही हे तुमच्या शॉवरमध्ये देखील घालू शकता. केस आणि टाळूसाठी, तुम्ही तुमच्या शॅम्पू आणि/किंवा कंडिशनरमध्ये काही थेंब घालू शकता.

३. पचनक्रिया सुधारते

जुनिपर उत्तेजित करण्यास मदत करू शकतेपाचक एन्झाइम्सआणि अन्नातील प्रथिने, चरबी आणि पोषक तत्वांचे विघटन व शोषण करणे सोपे करते. नैसर्गिक पाचक साहाय्यासाठी किंवायकृत शुद्धीकरणतुम्ही स्मूदी किंवा पाण्यात १ ते २ थेंब टाकून जुनिपर तेल आहारातील पूरक म्हणून घेण्याचा प्रयत्न करू शकता (पण हे फक्त तेव्हाच करा जेव्हा तुम्हाला खात्री असेल की तुमच्याकडे १०० टक्के शुद्ध थेरप्युटिक-ग्रेड तेल आहे).

४. आराम आणि झोपेसाठी मदत

जुनिपर बेरीचा सुगंध भावनिक आधार देतो आणि तणावाची शारीरिक व भावनिक लक्षणे कमी करतो.नैसर्गिक झोपेचे साहाय्यकजुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइलचा घरी वापर करण्यासाठी, ते तुमच्या बेडरूममध्ये डिफ्यूज करा, उत्साहवर्धक परफ्यूमसाठी (कॅरिअर ऑइलमध्ये मिसळून) मनगटावर किंवा कपड्यांवर थोडेसे लावा, किंवा तुमच्या लॉन्ड्री डिटर्जंटच्या मिश्रणात काही थेंब टाका, जेणेकरून त्याचा सुगंध तुमच्या कपड्यांवर आणि लिनेनवर टिकून राहील. तुम्ही काही थेंब थेट आंघोळीच्या पाण्यात किंवा माझ्याघरी बनवलेले आरोग्यदायी बाथ सॉल्ट्सआरामदायक आणि आरोग्यदायी स्नानाची कृती.

५. छातीत जळजळ आणि आम्लपित्तापासून आराम

जुनिपर बेरीच्या इसेन्शियल ऑइलचा आणखी एक पारंपरिक उपयोग छातीत जळजळ आणि ॲसिड रिफ्लक्सवर उपचार करण्यासाठी होतो. अपचनाची लक्षणे जसे की...आम्लपित्तजुनिपर बेरी तेलाचे १ ते २ थेंब खोबरेल तेलात मिसळून संपूर्ण पोट, उदर आणि छातीवर मालिश करा किंवा ते सेवन करण्याचा विचार करा. तथापि, ते सेवन करण्यापूर्वी आपल्या नैसर्गिक आरोग्य तज्ञाचा सल्ला घ्या.

६. सेल्युलाईट कमी करू शकते

तुम्ही जुनिपर तेल देखील वापरू शकतासेल्युलाईटवरील उपायअल्फा-पिनिन, सबिनिन आणि जुनिपेरीन सारख्या सक्रिय घटकांमुळे सेल्युलाईट कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

७. कीटकनाशक

अगदी प्रमाणेचसिट्रोनेला तेलवैज्ञानिक संशोधनानुसार, जुनिपरचा सुगंध डासांसारख्या कीटकांना नैसर्गिकरित्या दूर ठेवू शकतो. हवा शुद्ध करण्यासाठी आणि कीटकांच्या चाव्यापासून बचाव करण्यासाठी, ते तुमच्या कपड्यांवर फवारा, वाहक तेलात मिसळून त्वचेवर मालिश करा किंवा घरामध्ये आणि घराबाहेर पसरवा. तुम्ही त्याचा समावेश तुमच्या स्वतःच्या उत्पादनांमध्येही करू शकता.घरगुती कीटकनाशक फवारणी.

८. नैसर्गिक जंतुनाशक

त्याचे सूक्ष्मजीवविरोधी गुणधर्म जीवाणूंना मारण्यास मदत करतात आणि साध्या संसर्गांवर एक प्रभावी उपचार ठरू शकतात. तुमच्या घरात जीवाणूंचा प्रसार रोखण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी, स्वयंपाकघर आणि स्नानगृहातील पृष्ठभागांवर किंवा उपकरणांवर जुनिपर बेरी तेलाचा वापर करा. घरात पसरवल्यावर, ते तुमच्या घरातील दुर्गंधी शोषून घेते आणि त्याचबरोबर तुमच्या कुटुंबाने श्वास घेत असलेली हवा शुद्ध करते. तुमच्या वॉशिंग मशीन किंवा डिशवॉशरमधून त्याचे काही थेंब फिरवा आणि व्यावसायिक स्वच्छता उत्पादनांऐवजी — ज्यात सहसा अनेक तीव्र रसायने असतात — पाण्यात मिसळलेले नैसर्गिक जीवाणूनाशक जुनिपर तेल वापरा.

९. शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट

जुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइल इतक्या वेगवेगळ्या प्रकारे कार्य करण्याचे एक कारण म्हणजे, त्यात अँटिऑक्सिडंट्स असतात जे त्वचेच्या समस्यांसारखी वयानुसार होणारी झीज कमी करण्यास, तसेच आजारांना प्रतिबंध करण्यास मदत करतात.

१०. उच्च रक्तदाब कमी करण्यास मदत होऊ शकते

त्याच्या अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांशी संबंधित, जुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइल कमी करण्याचा एक नैसर्गिक मार्ग असू शकतो.उच्च रक्तदाबआहार आणि जीवनशैलीतील बदलांनी, जसे की जुनिपर बेरीसारख्या हृदयासाठी आरोग्यदायी सुगंधी तेलांचा वापर करून, उच्च रक्तदाब बऱ्यापैकी नियंत्रणात ठेवता येतो. तथापि, त्यावर उपचार न केल्यास, त्यामुळे हृदयरोग आणि इतर विविध आजार उद्भवू शकतात.

११. स्वाद वाढवणारे आणि नैसर्गिक संरक्षक

jयुनिपर बेरी हे जिन बनवण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या प्रमुख घटकांपैकी एक आहे.. त्यांची चव इतर पदार्थांमध्येही मिसळली जाते, ज्यामध्ये काही पेये, बिटर, सॉस, मॅरिनेड आणि अगदीसॉरक्रॉट पाककृतीपदार्थांना एक अनोखी गोड चव देण्याव्यतिरिक्त, जुनिपर बेरी जीवाणूंना दूर ठेवत असल्याने संरक्षकासारखे काम करतात.

Ji'अन झोंगशियांग नॅचरल प्लांट्स कंपनी लिमिटेड

जुनिपर बेरीआवश्यक तेलवय

तुम्ही घरी जुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइलचा वापर खालीलप्रमाणे सुरू करू शकता:

सुगंधितपणे:

जुनिपर बेरीचे तेल सुगंधी मेणबत्तीप्रमाणे घरभर पसरवता येते किंवा थेट बाटलीतून श्वासाद्वारे आत घेता येते.Eश्वासावाटे आत घेतल्यावर सुगंधी तेलं रक्तप्रवाहात शोषली जातात, कारण फुफ्फुसांमधील मोठ्या प्रमाणात असलेल्या रक्तवाहिन्या ही तेलं शोषून घेतात आणि नंतर संपूर्ण शरीरात प्रसारित करतात. जुनिपर बेरी आणि इतर सुगंधी तेलांचा सुगंध, त्यांच्या घ्राणेंद्रियावरील जलद-क्रियाशील प्रभावांमुळे, मेंदूपर्यंतही लवकर पोहोचू शकतो.

विषयानुसार:

तुम्ही नेहमी प्रथम जुनिपर तेल एखाद्या वाहक तेलाने पातळ केले पाहिजे.नारळ तेलत्वचेवर थेट लावण्यापूर्वी १:१ प्रमाणात मिसळा. १ ते २ चमचे खोबरेल तेलात इसेन्शियल ऑइलचे काही थेंब किंवाजोजोबा तेल.मग ते कोणत्याही प्रभावित भागावर लावून मालिश करा. तेल तुमच्या त्वचेत शिरते आणि रक्तप्रवाहात मिसळते. त्यानंतर ते वेदना कमी करण्यासाठी आणि इतर उपचारात्मक फायद्यांसाठी शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये पोहोचते.

बद्दल

शंकूच्या आकाराच्या वृक्षाच्या फळांपासून काढलेले, जुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइल त्याच्या बहुविध उपयोगांसाठी आणि फायद्यांसाठी ओळखले जाते. जुनिपर बेरी तेलाचा सुगंध लाकडी, मसालेदार आणि स्वच्छ असतो. जेव्हा सुगंधासाठी वापरले जाते, तेव्हा जुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइलचा शांत करणारा आणि स्थिरता देणारा प्रभाव असतो आणि हवा स्वच्छ व शुद्ध करण्यासाठी ते डिफ्यूज देखील केले जाऊ शकते. जुनिपर बेरी तेल एक शक्तिशाली शुद्धीकरण आणि डिटॉक्सिफायिंग एजंट म्हणून आणि मूत्रमार्ग व निरोगी किडनीच्या कार्याला आधार देण्यासाठी अंतर्गतपणे वापरले जाऊ शकते.* त्वचेवर लावल्यास, जुनिपर बेरी इसेन्शियल ऑइल नैसर्गिक स्किन टोनर म्हणून काम करते आणि त्वचेवरील डाग कमी करते.

प्रीकऑशनs: जर तुम्हाला आधीपासूनच किडनी किंवा यकृताचा आजार असेल, तर तुम्ही जुनिपर बेरी तेल वापरणे टाळावे. तसेच, जुनिपर तेल तुमच्या डोळ्यांपासून, कानांपासून किंवा नाकाच्या आतपासून दूर ठेवा. हे सामान्यतः मुलांसाठी आणि पाळीव प्राण्यांसाठीही सुरक्षित मानले जाते. परंतु, याचा वापर सावधगिरीने करा आणि आधी तुमच्या नैसर्गिक आरोग्य तज्ञाशी बोला. तुम्ही गर्भवती असाल किंवा स्तनपान करत असाल तर याचा वापर करू नये. जरी बहुतेक प्रकरणांमध्ये जुनिपरमुळे प्रतिकूल प्रतिक्रिया होत नसल्या तरी, त्याचा हार्मोन्सवर परिणाम होण्याची शक्यता असते. तसेच, जर तुमची त्वचा खूप संवेदनशील असेल किंवा तुम्ही अशी हार्मोनल औषधे घेत असाल जी इसेन्शियल ऑइलच्या वापरामध्ये अडथळा आणू शकतात, तर डॉक्टरांशी बोला.