संक्षिप्त वर्णन:
पेपरमिंट अत्यावश्यक तेल हे पेपरमिंटचे एक घटक आहे जे पाणी ऊर्धपातन किंवा सबक्रिटिकल कमी तापमानाद्वारे काढले जाते.पेपरमिंटला एक ताजेतवाने वास असतो, ज्याचा घसा साफ करणे आणि घसा ओलावणे, श्वासोच्छवासाची दुर्गंधी दूर करणे आणि शरीर आणि मन शांत करण्यासाठी एक अद्वितीय प्रभाव आहे.
1. शरीराची काळजी
पेपरमिंटचा दुहेरी प्रभाव असतो, जेव्हा ते गरम असते तेव्हा थंड होते आणि जेव्हा ते थंड असते तेव्हा उबदार होते.
येथे पेपरमिंटचे काही फायदे आहेत
2. मन समायोजित करा
पुदिन्याचे थंड गुणधर्म क्रोध आणि भीतीची स्थिती शांत करू शकतात, चैतन्य वाढवू शकतात आणि मनाला मुक्त ताण देऊ शकतात.
3. सौंदर्य
घाणेरडी, चिकटलेली त्वचा, तिची शीतलता, खाज सुटणे, जळजळ आणि जळजळ होणे, त्वचेला मऊ करणे आणि ब्लॅकहेड्स, मुरुम आणि तेलकट त्वचा साफ करण्यासाठी देखील उत्तम आहे.
4. दुर्गंधीनाशक आणि मच्छर प्रतिबंधक
आठवड्याच्या दिवशी, कार, खोली, रेफ्रिजरेटर इत्यादींसारख्या अप्रिय किंवा माशांच्या वासांचे निराकरण करण्यासाठी पुदीना स्पंजवर टाकला जाऊ शकतो. ते केवळ सुगंधित नाही तर डासांना दूर करते.
सामंजस्याने वापरा
10 ग्रॅम फेस क्रीम/लोशन/टोनरमध्ये पेपरमिंट आवश्यक तेलाचा 1 थेंब घाला आणि चांगले मिसळा, दररोज रात्री चेहऱ्याला योग्य प्रमाणात लावा, ते अस्वच्छ, अवरोधित त्वचा नियंत्रित करू शकते, थंड होण्याची भावना केशिका आकुंचन पावते, खाज सुटणे, जळजळ दूर करते. आणि बर्न्स ब्लॅकहेड्स आणि तेलकट त्वचा साफ करण्यासाठी देखील हे खूप प्रभावी आहे.
चेहर्याचा मालिश
पद्धत 1: पेपरमिंट आवश्यक तेलाचा 1 थेंब + लॅव्हेंडर आवश्यक तेलाचा 1 थेंब + 5CC बेस ऑइल पातळ करून मिक्स केल्यानंतर, डोकेदुखी दूर करण्यासाठी मंदिर आणि कपाळाला मालिश करा.
पद्धत 2: पातळ करा आणि 1 थेंब पेपरमिंट आवश्यक तेल + 2 थेंब रोझमेरी आवश्यक तेल + 5CC बेस ऑइल मिसळा आणि चेहऱ्याचा समोच्च घट्ट करण्यासाठी चेहऱ्यावर मसाज करा.
शरीर मालिश
मसाज बेस ऑइलमध्ये पेपरमिंट आवश्यक तेलाचे 3-5 थेंब घाला आणि स्नायूंचा थकवा दूर करण्यासाठी, मज्जातंतुवेदना दूर करण्यासाठी आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल अस्वस्थता दूर करण्यासाठी आंशिक शरीर मालिश करा.
हवा शुद्धीकरण
30 मिली शुद्ध पाण्यात पेपरमिंट आवश्यक तेलाचे 3-5 थेंब घाला, स्प्रे बाटलीत पॅक करा आणि प्रत्येक फवारणीपूर्वी चांगले हलवा.हे घरातील हवा ताजी, स्वच्छ आणि शुद्ध करू शकते.
इनहेलेशन थेरपी
कापसाच्या तुकड्यावर किंवा रुमालावर पेपरमिंट आवश्यक तेलाचे 5-8 थेंब टाका, नाकासमोर ठेवा, आवश्यक तेल श्वास घ्या, यामुळे मोशन सिकनेस आणि सीसिकनेस सुधारू शकतो..
कोल्ड कॉम्प्रेस
थंड पाण्याच्या बेसिनमध्ये पेपरमिंट आवश्यक तेलाचे 5-8 थेंब घाला (बर्फाचे तुकडे चांगले आहेत) आणि टॉवेलवर ठेवा.थोडं हलवल्यानंतर टॉवेलमधलं पाणी मुरडून घ्या आणि टॉवेलने कपाळ आणि हात ओले करा ज्यामुळे डोकेदुखी दूर होईल.
