गोड पेरिला आवश्यक तेल सेंद्रिय गोड पेरिला तेल

पेरिला बियाण्याचे तेल म्हणूनही ओळखले जाणारे ऋषी तेलाचे विविध फायदे आहेत, ज्यात प्रामुख्याने समाविष्ट आहेत: रक्तातील लिपिड कमी करणे, दाहक-विरोधी, ऑक्सिडेशनविरोधी, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे, पचन वाढवणे, स्मरणशक्ती सुधारणे, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्याचे संरक्षण करणे, ऍलर्जीक प्रतिक्रिया आणि सौंदर्यप्रसाधने आणि अन्न उद्योगांमध्ये अनुप्रयोग.
विशेषतः, ऋषी तेलाचे परिणाम खालीलप्रमाणे सारांशित केले जाऊ शकतात:
१. रक्तातील लिपिड कमी करणे आणि हृदय व रक्तवाहिन्यांचे संरक्षण करणे:
ऋषी तेलामध्ये α-लिनोलेनिक अॅसिड भरपूर प्रमाणात असते, जे एक आवश्यक फॅटी अॅसिड आहे जे सीरम कोलेस्टेरॉल, ट्रायग्लिसराइड्स आणि कमी घनतेच्या लिपोप्रोटीनची पातळी प्रभावीपणे कमी करू शकते, ज्यामुळे थ्रोम्बोसिस रोखता येतो आणि मायोकार्डियल इन्फेक्शन आणि सेरेब्रल इन्फेक्शनचा धोका कमी होतो.
हे रक्ताची चिकटपणा कमी करू शकते, रक्तातील ऑक्सिजन वाहून नेण्याची क्षमता वाढवू शकते, शरीरात लिपिड चयापचय वाढवू शकते आणि हायपरलिपिडेमिया आणि गंभीर उच्च रक्तदाब लक्षणीयरीत्या सुधारू शकते.
ऋषीच्या तेलातील α-लिनोलेनिक आम्ल शरीरात DHA आणि EPA मध्ये रूपांतरित होते, जे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.
२. दाहक-विरोधी आणि ऍलर्जी-विरोधी:
ऋषीच्या तेलातील रोझमॅरिनिक ऍसिडमध्ये दाहक-विरोधी, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीव्हायरल प्रभाव असतो आणि ते ऍलर्जीक प्रतिक्रियांना प्रतिबंधित करू शकते.
हे ल्युकोट्रिएन्स आणि प्लेटलेट-अ‍ॅक्टिव्हेटिंग फॅक्टर (PAF) सारख्या ऍलर्जीक प्रतिक्रियांशी संबंधित दाहक मध्यस्थांचे उत्पादन कमी करू शकते.
३. पचनक्रिया सुधारते:
क्लेरी सेज ऑइल पाचक रसांच्या स्रावाला चालना देऊ शकते, जठरांत्रीय गतिशीलता वाढवू शकते, पचनास मदत करू शकते आणि जठरांत्रीय अस्वस्थता कमी करू शकते.
४. स्मरणशक्ती सुधारते आणि दृष्टीचे संरक्षण करते:
शरीरात α-लिनोलेनिक आम्ल DHA मध्ये रूपांतरित होते. DHA हा मेंदू आणि रेटिनाचा एक महत्त्वाचा घटक आहे, जो स्मरणशक्ती सुधारण्यास मदत करतो, मेंदूच्या मज्जातंतू पेशींच्या विकासास चालना देतो आणि दृष्टीसाठी फायदेशीर आहे.
५. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे आणि वृद्धत्व रोखणे:
क्लेरी सेज तेलातील α-लिनोलेनिक आम्ल शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास आणि रोगांचा प्रतिकार करण्यास मदत करते.
अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की क्लेरी सेज ऑइल लाल रक्तपेशींमध्ये सुपरऑक्साइड डिसम्युटेज (SOD) ची क्रिया वाढवू शकते, ज्यामुळे वृद्धत्वाला विलंब होण्यावर विशिष्ट परिणाम होतो.
६. इतर रोगांवर सहाय्यक उपचार:
पेरिला तेल डोकेदुखी, ताप, ब्राँकायटिस आणि नाक बंद होणे यासारख्या लक्षणांपासून काही प्रमाणात आराम देऊ शकते.
हे विशिष्ट जीवाणू आणि बुरशीच्या वाढीस देखील प्रतिबंधित करू शकते आणि काही संक्रमणांवर त्याचा विशिष्ट सहाय्यक उपचारात्मक प्रभाव पडतो.
७. अन्न आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये वापर:
क्लेरी सेज ऑइलचा वापर मसाला, लोणचे इत्यादींसाठी अन्नपदार्थ म्हणून केला जाऊ शकतो.
हे फेशियल मास्क आणि स्किन केअर ऑइलसारख्या सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये देखील एक महत्त्वाचा घटक आहे आणि त्वचेला मॉइश्चरायझिंग आणि वृद्धत्व रोखण्याचे परिणाम देते.