आमचे ऑरगॅनिक स्पीयरमिंट आवश्यक तेल हे मेंथा स्पिकॅटा पासून वाफेवर काढलेले आहे. हे स्फूर्तिदायक आणि ताजेतवाने आवश्यक तेल सामान्यत: परफ्यूमरी, साबण आणि लोशन पाककृतींमध्ये वापरले जाते. स्पीयरमिंट ही एक शीर्ष टीप आहे जी डिफ्यूझरमधून किंवा विविध प्रकारच्या अरोमाथेरपी स्प्रेमधून बाहेर पडते. त्यांचा सामायिक सुगंध असूनही, पेपरमिंटच्या तुलनेत स्पेअरमिंटमध्ये मेन्थॉलचे प्रमाण कमी असते. हे त्यांना सुगंधाच्या दृष्टीकोनातून अदलाबदल करण्यायोग्य बनवते परंतु कार्यात्मक दृष्टीकोनातून आवश्यक नाही. तणाव शांत करण्यासाठी, संवेदनांना हळूवारपणे जागृत करण्यासाठी आणि मन स्वच्छ करण्यासाठी स्पीयरमिंट विशेषतः उपयुक्त आहे. भावनिकदृष्ट्या स्फूर्तिदायक, हे तेल अत्यावश्यक तेलाच्या जगामध्ये मुख्य आहे आणि बहुतेक मिश्रणांमध्ये एक अद्भुत जोड आहे.
फायदे आणि उपयोग
हे तेल जखमा आणि अल्सरसाठी अँटीसेप्टिक म्हणून चांगले काम करते कारण ते सेप्टिक होण्यापासून प्रतिबंधित करते आणि जलद बरे होण्यास मदत करते. या तेलाचा मेंदूवर आरामदायी आणि थंड प्रभाव पडतो, ज्यामुळे आपल्या संज्ञानात्मक केंद्रावरील ताण दूर होतो. हे लोकांना एकाग्र होण्यास मदत करते आणि हे सेफॅलिक पदार्थ असल्याने, डोकेदुखी आणि इतर तणाव-संबंधित न्यूरल समस्या बरे करण्यास मदत करते. हे तेल संपूर्ण आरोग्यासाठी आणि मेंदूच्या संरक्षणासाठी देखील चांगले आहे असे मानले जाते. मासिक पाळीच्या समस्या, जसे की अनियमित मासिक पाळी, अडथळा येणारी मासिक पाळी आणि लवकर रजोनिवृत्ती या आवश्यक तेलाच्या मदतीने सोडवल्या जाऊ शकतात. हे इस्ट्रोजेन सारख्या संप्रेरकांच्या स्रावला प्रोत्साहन देते, जे मासिक पाळी सुलभ करते आणि चांगले गर्भाशय आणि लैंगिक आरोग्य सुनिश्चित करते. यामुळे रजोनिवृत्ती सुरू होण्यास उशीर होतो आणि मासिक पाळीशी संबंधित काही लक्षणे जसे की मळमळ, थकवा आणि खालच्या ओटीपोटात वेदना कमी होते. हे आवश्यक तेल संप्रेरकांचे स्राव आणि एन्झाईम्स, गॅस्ट्रिक ज्यूस आणि पित्त यांचे स्राव उत्तेजित करते. हे तंत्रिका आणि मेंदूचे कार्य उत्तेजित करते आणि चांगले रक्त परिसंचरण प्रोत्साहन देते. हे चयापचय क्रिया उच्च दरावर ठेवते आणि रोगप्रतिकारक शक्तीची शक्ती देखील वाढवते कारण रक्त परिसंचरण उत्तेजित केल्याने रोग प्रतिकारशक्ती वाढते आणि विष काढून टाकते.
डिफ्यूझरमध्ये तुम्ही स्पेअरमिंट तेल वापरू शकता. हे तुमचा मूड सुधारण्यास आणि एकाग्रता वाढविण्यात मदत करेल.
तुमच्या बेक केलेल्या वस्तू, मिष्टान्न किंवा सॅलड्समध्ये एक थेंब स्पेअरमिंट तेल घाला. हे पचनास देखील मदत करते.
त्वचेच्या काळजीसाठी मुख्य घटक म्हणून स्पेअरमिंट अत्यावश्यक तेल असलेली सौंदर्यप्रसाधने किंवा औषधी उत्पादने तुम्हाला सापडतील.
सुरक्षितता
या तेलामुळे त्वचेची संवेदना आणि श्लेष्मल त्वचा जळजळ होऊ शकते. डोळे किंवा श्लेष्माच्या पडद्यामध्ये कधीही पातळ न केलेले आवश्यक तेले वापरू नका. पात्र हेल्थकेअर प्रॅक्टिशनरसोबत काम केल्याशिवाय आंतरिक घेऊ नका. मुले आणि पाळीव प्राण्यांपासून दूर ठेवा. वापरण्यापूर्वी तुमच्या आतील बाजूस किंवा पाठीवर एक लहान पॅच चाचणी करा. थोड्या प्रमाणात पातळ केलेले आवश्यक तेल लावा आणि पट्टीने झाकून टाका. जर तुम्हाला कोणतीही चिडचिड होत असेल तर आवश्यक तेल आणखी पातळ करण्यासाठी वाहक तेल किंवा क्रीम वापरा आणि नंतर साबण आणि पाण्याने धुवा. 48 तासांनंतर कोणतीही चिडचिड न झाल्यास ते तुमच्या त्वचेवर वापरणे सुरक्षित आहे. आवश्यक तेले वापरण्याबद्दल येथे अधिक जाणून घ्या.