पेपरमिंट आवश्यक तेल | मेंथा बाल्सेमिया | मेंथा पिपेरिटा - १००% नैसर्गिक आणि सेंद्रिय आवश्यक तेले

संक्षिप्त वर्णन:

स्नायू आणि सांधेदुखी कमी करते

जर तुम्हाला प्रश्न पडत असेल की पेपरमिंट तेल वेदनांसाठी चांगले आहे का, तर उत्तर "होय!" असेच आहे. पेपरमिंट तेल हे एक अतिशय प्रभावी नैसर्गिक वेदनाशामक आणि स्नायू शिथिल करणारे आहे.

त्यात थंडावा देणारे, स्फूर्तिदायक आणि अँटिस्पास्मोडिक गुणधर्म देखील आहेत. पेपरमिंट तेल विशेषतः तणाव डोकेदुखी कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहे. एका क्लिनिकल चाचणीत असे दिसून आले आहे की तेअॅसिटामिनोफेनइतकेच चांगले काम करते.

आणखी एका अभ्यासातून असे दिसून आले आहे कीपेपरमिंट तेल टॉपिकली लावले जातेफायब्रोमायल्जिया आणि मायोफेशियल पेन सिंड्रोमशी संबंधित वेदना कमी करणारे फायदे आहेत. संशोधकांना असे आढळून आले की पेपरमिंट तेल, निलगिरी, कॅप्सेसिन आणि इतर हर्बल तयारी उपयुक्त ठरू शकतात कारण ते स्थानिक वेदनाशामक म्हणून काम करतात.

वेदना कमी करण्यासाठी पेपरमिंट तेल वापरण्यासाठी, दिवसातून तीन वेळा फक्त दोन ते तीन थेंब वेदना झालेल्या ठिकाणी टॉपिकली लावा, एप्सम मीठाने गरम आंघोळीत पाच थेंब घाला किंवा घरगुती स्नायू घासण्याचा प्रयत्न करा. पेपरमिंट आणि लॅव्हेंडर तेल एकत्र करणे देखील तुमच्या शरीराला आराम देण्यास आणि स्नायूंच्या वेदना कमी करण्यास मदत करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.

२. सायनस केअर आणि श्वसन सहाय्य

पेपरमिंट अरोमाथेरपी तुमच्या सायनस बंद करण्यास आणि घशातील खाज सुटण्यापासून आराम देण्यास मदत करू शकते. ते एक ताजेतवाने कफ पाडणारे औषध म्हणून काम करते, तुमचे वायुमार्ग उघडण्यास, श्लेष्मा साफ करण्यास आणि रक्तसंचय कमी करण्यास मदत करते.

हे देखील त्यापैकी एक आहेसर्दीसाठी सर्वोत्तम आवश्यक तेले, फ्लू, खोकला, सायनुसायटिस, दमा, ब्राँकायटिस आणि इतर श्वसन विकार.

प्रयोगशाळेतील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की पेपरमिंट तेलात आढळणाऱ्या संयुगांमध्ये अँटीमायक्रोबियल, अँटीव्हायरल आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म असतात, म्हणजेच ते श्वसनमार्गाशी संबंधित लक्षणे निर्माण करणाऱ्या संसर्गांशी लढण्यास देखील मदत करू शकते.

पेपरमिंट तेल नारळाच्या तेलात मिसळा आणिनिलगिरी तेलमाझे बनवण्यासाठीघरगुती व्हेपर रब. तुम्ही पेपरमिंटचे पाच थेंब देखील टाकू शकता किंवा तुमच्या कानाच्या कोपऱ्यांवर, छातीवर आणि मानेच्या मागच्या बाजूला दोन ते तीन थेंब लावू शकता.

३. हंगामी ऍलर्जीपासून आराम

पेपरमिंट तेल तुमच्या नाकातील स्नायूंना आराम देण्यासाठी आणि ऍलर्जीच्या काळात तुमच्या श्वसनमार्गातून घाण आणि परागकण काढून टाकण्यास मदत करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहे. ते सर्वोत्तमपैकी एक मानले जाते.ऍलर्जीसाठी आवश्यक तेलेकारण त्याच्या कफनाशक, दाहक-विरोधी आणि स्फूर्तिदायक गुणधर्मांमुळे.

मध्ये प्रकाशित झालेला प्रयोगशाळेचा अभ्यासयुरोपियन जर्नल ऑफ मेडिकल रिसर्चते आढळलेपेपरमिंट संयुगांनी संभाव्य उपचारात्मक परिणामकारकता दर्शविलीऍलर्जीक राहिनाइटिस, कोलायटिस आणि ब्रोन्कियल दमा यासारख्या दीर्घकालीन दाहक विकारांच्या उपचारांसाठी.

तुमच्या स्वतःच्या उत्पादनाने हंगामी ऍलर्जीच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी, घरी पेपरमिंट आणि नीलगिरीचे तेल पसरवा किंवा पेपरमिंटचे दोन ते तीन थेंब तुमच्या कानशिला, छाती आणि मानेच्या मागच्या भागात लावा.

४. ऊर्जा वाढवते आणि व्यायामाची कार्यक्षमता सुधारते

अस्वास्थ्यकर एनर्जी ड्रिंक्सला विषारी नसलेला पर्याय म्हणून, पेपरमिंटचे काही चमचे घ्या. ते लांबच्या रस्त्याच्या सहलींवर, शाळेत किंवा इतर कोणत्याही वेळी "मध्यरात्रीचे तेल जाळण्यासाठी" तुमची ऊर्जा पातळी वाढविण्यास मदत करते.

संशोधन असे सूचित करते की तेस्मरणशक्ती आणि सतर्कता सुधारण्यास देखील मदत करू शकतेजेव्हा श्वास घेतला जातो. तुमच्या आठवड्याच्या व्यायामादरम्यान तुम्हाला थोडासा धक्का बसण्याची आवश्यकता असेल किंवा तुम्ही एखाद्या अॅथलेटिक स्पर्धेसाठी प्रशिक्षण घेत असाल, तरीही तुमची शारीरिक कार्यक्षमता वाढवण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो.

मध्ये प्रकाशित झालेला एक अभ्यासअ‍ॅव्हिसेना जर्नल ऑफ फायटोमेडिसिनतपास केलापेपरमिंट सेवनाचे व्यायामावर होणारे परिणामकामगिरी. तीस निरोगी पुरुष महाविद्यालयीन विद्यार्थ्यांना प्रायोगिक आणि नियंत्रण गटांमध्ये यादृच्छिकपणे विभागण्यात आले. त्यांना पेपरमिंट आवश्यक तेलाचा एकच तोंडी डोस देण्यात आला आणि त्यांच्या शारीरिक मापदंडांवर आणि कामगिरीवर मोजमाप घेण्यात आले.

पेपरमिंट तेलाचे सेवन केल्यानंतर संशोधकांना सर्व चाचणी केलेल्या चलांमध्ये लक्षणीय सुधारणा दिसून आल्या. प्रायोगिक गटातील लोकांनी त्यांच्या पकड शक्तीमध्ये, उभ्या उडी आणि उभ्या लांब उडीमध्ये वाढीव आणि लक्षणीय वाढ दर्शविली.

पेपरमिंट तेल गटात फुफ्फुसातून बाहेर टाकल्या जाणाऱ्या हवेच्या प्रमाणात, श्वासोच्छवासाच्या प्रवाहाच्या शिखरावर आणि श्वास सोडण्याच्या शिखरावर लक्षणीय वाढ दिसून आली. यावरून असे सूचित होते की पेपरमिंटचा ब्रोन्कियल गुळगुळीत स्नायूंवर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

पेपरमिंट तेलाने तुमची उर्जा पातळी वाढवण्यासाठी आणि एकाग्रता सुधारण्यासाठी, एका ग्लास पाण्यासोबत एक ते दोन थेंब आतून घ्या किंवा तुमच्या कानशिला आणि मानेच्या मागच्या भागात दोन ते तीन थेंब लावा.

एफओबी किंमत:यूएस $०.५ - ९,९९९ / तुकडा

किमान ऑर्डर प्रमाण:१०० तुकडे/तुकडे

पुरवठा क्षमता:दरमहा १०००० तुकडे/तुकडे