पेपरमिंट आवश्यक तेल | मेंथा बाल्सामीया | मेंथा पिपेरिटा - 100% नैसर्गिक आणि सेंद्रिय आवश्यक तेले
पेपरमिंट तेलपैकी एक आहेसर्वात अष्टपैलू आवश्यक तेलेबाहेर स्नायू दुखणे आणि हंगामी ऍलर्जीच्या लक्षणांपासून ते कमी ऊर्जा आणि पाचक तक्रारींपर्यंत अनेक आरोग्यविषयक समस्यांना तोंड देण्यासाठी ते सुगंधी, स्थानिक आणि आंतरिकरित्या वापरले जाऊ शकते.
हे सामान्यतः ऊर्जा पातळी वाढवण्यासाठी आणि त्वचा आणि केसांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी देखील वापरले जाते.
टफ्ट्स युनिव्हर्सिटीच्या वृद्धत्वावरील यूएस विभागाच्या कृषी मानवी पोषण संशोधन केंद्राने केलेल्या पुनरावलोकनात असे आढळून आले कीपेपरमिंटमध्ये लक्षणीय प्रतिजैविक आणि अँटीव्हायरल असतेउपक्रम हे देखील:
- मजबूत अँटिऑक्सिडेंट म्हणून काम करते
- प्रयोगशाळेतील अभ्यासांमध्ये ट्यूमर-विरोधी क्रिया दाखवते
- अँटी-एलर्जेनिक क्षमता दर्शवते
- वेदनाशामक प्रभाव आहे
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आराम करण्यास मदत करते
- केमोप्रिव्हेंटिव्ह असू शकते
पेपरमिंट तेल हे जगातील सर्वात लोकप्रिय आवश्यक तेलांपैकी एक का आहे आणि प्रत्येकाने ते घरी त्याच्या औषधांच्या कॅबिनेटमध्ये असावे अशी मी शिफारस का करतो हे आश्चर्यकारक नाही.
पेपरमिंट तेल म्हणजे काय?
पेपरमिंट ही स्पेअरमिंट आणि वॉटर मिंटची एक संकरित प्रजाती आहे (मेंथा एक्वाटिका). अत्यावश्यक तेले CO2 किंवा फुलांच्या रोपाच्या ताज्या हवाई भागांच्या थंड निष्कर्षाने गोळा केली जातात.
सर्वात सक्रिय घटक समाविष्ट आहेतमेन्थॉल(50 टक्के ते 60 टक्के) आणि मेन्थोन (10 टक्के ते 30 टक्के).
फॉर्म
पेपरमिंट आवश्यक तेल, पेपरमिंट पाने, पेपरमिंट स्प्रे आणि पेपरमिंट टॅब्लेटसह तुम्हाला पेपरमिंट अनेक स्वरूपात सापडेल. पेपरमिंटमधील सक्रिय घटक पानांना त्यांचे उत्साहवर्धक आणि उत्साहवर्धक प्रभाव देतात.
मेन्थॉल तेल सामान्यतः बाम, शैम्पू आणि इतर शरीर उत्पादनांमध्ये त्याच्या फायदेशीर गुणधर्मांसाठी वापरले जाते.
इतिहास
इतकेच नाहीपेपरमिंट तेल सर्वात जुन्या युरोपियन औषधी वनस्पतींपैकी एक आहेऔषधी हेतूंसाठी वापरले जाते, परंतु इतर ऐतिहासिक खाती प्राचीन जपानी आणि चिनी लोक औषधांमध्ये त्याचा वापर करतात. ग्रीक पौराणिक कथांमध्ये देखील याचा उल्लेख आहे जेव्हा अप्सरा मेंथा (किंवा मिन्थे) हिचे प्लुटोने एक गोड-गंध असलेल्या औषधी वनस्पतीमध्ये रूपांतर केले होते, जी तिच्या प्रेमात पडली होती आणि पुढच्या अनेक वर्षांपासून लोकांनी तिचे कौतुक करावे अशी त्यांची इच्छा होती.
पेपरमिंट तेलाच्या अनेक वापरांचे दस्तऐवजीकरण 1000 बीसी पर्यंत केले गेले आहे आणि ते अनेक इजिप्शियन पिरॅमिडमध्ये सापडले आहेत.
आज, मळमळ विरोधी प्रभाव आणि गॅस्ट्रिक अस्तर आणि कोलनवर सुखदायक प्रभावांसाठी पेपरमिंट तेलाची शिफारस केली जाते. हे त्याच्या शीतकरण प्रभावांसाठी देखील मूल्यवान आहे आणि स्थानिकरित्या वापरल्यास स्नायूंच्या दुखापतीपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
या व्यतिरिक्त, पेपरमिंट अत्यावश्यक तेल प्रतिजैविक गुणधर्म प्रदर्शित करते, म्हणूनच त्याचा वापर संक्रमणाशी लढण्यासाठी आणि तुमचा श्वास ताजे करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. तेही प्रभावी, बरोबर?