OEM घाऊक खाजगी लेबल नैसर्गिक व्हॅलेरियन रूट अर्क दुर्गंधीयुक्त व्हॅलेरियन तेल

झोप वाढवा

व्हॅलेरियन तेल शांतता आणि विश्रांती निर्माण करू शकते, ज्यामुळे शांत आणि शांत झोप येते. हे आवश्यक तेल सामान्यतः डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या झोपेच्या गोळ्यांना पर्याय म्हणून वापरले जाते कारण ते सुरक्षित आणि सौम्य दोन्ही आहे. ते अरोमाथेरपी डिफ्यूझर किंवा तेल बर्नरमध्ये वापरले जाऊ शकते. गरम आंघोळीसाठी १००% शुद्ध ऑरगॅनिक व्हॅलेरियन तेलाचे काही थेंब टाकल्याने देखील हे काम होऊ शकते. जर तुम्हाला व्हॅलेरियन तेलाचा सुगंध अप्रिय वाटत असेल, तर ते लैव्हेंडर आणि रोझमेरी सारख्या इतर शांत करणाऱ्या आवश्यक तेलांमध्ये मिसळण्याचा विचार करा.

चिंता शांत करा आणि नैराश्य कमी करा

संशोधनातून असे दिसून आले आहे की व्हॅलेरियन तेलामध्ये शक्तिशाली शामक गुणधर्म आहेत. हे तेल चिंता आणि कमी आत्मविश्वासाच्या भावना कमी करू शकते. व्हॅलेरियन तेल मेंदूतील सेरोटोनिन न्यूरॉन्सचा नाश रोखू शकते, ज्यामुळे दीर्घकाळ विश्रांतीची भावना मिळते. याचा अर्थ असा की व्हॅलेरियन तेल भावनिक ताण, आघात आणि नैराश्याशी लढण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते.

एकाग्रता वाढवा

जेव्हा ते पसरवले जाते तेव्हा व्हॅलेरियन इसेन्शियल ऑइल लक्ष केंद्रित करण्यास आणि मानसिक स्पष्टतेला चालना देऊ शकते. ज्या विद्यार्थ्यांना लक्ष केंद्रित करण्यास त्रास होत आहे त्यांच्यासाठी हे एक उत्तम पर्याय आहे. याव्यतिरिक्त, व्हॅलेरियन ऑइल एडीएचडी (अटेंशन-डेफिसिट/हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर) वर देखील उपचार करण्यास मदत करू शकते - एक जुनाट आजार जो लाखो मुलांना प्रभावित करतो आणि बहुतेकदा प्रौढत्वापर्यंत चालू राहतो.

रक्तदाब कमी होणे

असे नोंदवले गेले आहे की व्हॅलेरियन तेल रक्तदाब पातळी नियंत्रित आणि कमी करू शकते, ज्यामुळे स्ट्रोक आणि हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता कमी होऊ शकते. या व्यतिरिक्त, व्हॅलेरियन तेल नियमित चयापचय दर सुलभ करून हृदयाची धडधड कमी करू शकते. या आरोग्यदायी फायद्याचा वापर करण्यासाठी, व्हॅलेरियन तेलाचे काही थेंब कॅरियर तेलाने पातळ करा आणि मिश्रण तुमच्या छातीवर हलक्या हाताने मालिश करा.

पोटदुखी कमी करा

त्याच्या वेदनाशामक आणि अँटिस्पास्मोडिक गुणधर्मांमुळे, व्हॅलेरियन तेल मासिक पाळीच्या वेदनांमुळे होणारे वेदना कमी करू शकते. ते स्नायूंच्या उबळांना आराम देऊ शकते, म्हणून व्हॅलेरियन तेल पोटाच्या समस्या कमी करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते. या उपचारात्मक गुणधर्मांचा फायदा घेण्यासाठी, तुमच्या बाथमध्ये १००% शुद्ध ऑरगॅनिक व्हॅलेरियन तेलाचे ३-४ थेंब घाला किंवा प्रभावी मसाज मिश्रण तयार करण्यासाठी ते नारळाच्या तेलाने पातळ करा.