यलंग यलंग तेल

यलंग यलंग म्हणजे काय?

इलंग इलंग आवश्यक तेल कशासाठी चांगले आहे? ते एक प्रभावी अँटीडिप्रेसंट, अँटीसेप्टिक, अँटीस्पास्मोडिक आणि शामक मानले जाते. केस जाड करण्याची क्षमता आणि त्वचेला बरे करणारे गुणधर्म यासाठी शतकानुशतके त्याची खूप मागणी आहे. त्याच्या सौंदर्य वाढवणाऱ्या आणि आरोग्याला चालना देणाऱ्या प्रभावांव्यतिरिक्त, इंडोनेशियासारख्या ठिकाणी इतिहासात आणि आजही, नवविवाहित जोडप्यांच्या लग्नाच्या रात्री त्यांच्या पलंगावर सजावट करण्यासाठी यलंग यलंगचा वापर सामान्यतः केला जात आहे कारण त्याच्या ऊर्जावान, कामोत्तेजक गुणांमुळे.

१. रोगप्रतिकारक शक्ती आणि हृदय आरोग्य वाढवणारा

संशोधनातून असे दिसून आले आहे की यलंग यलंग तेलातील सक्रिय संयुगेमध्ये हे समाविष्ट आहे: अनेक प्रकारचे फ्लेव्होनॉइड्स, टर्पेन्स, ओ-मिथाइलमोस्चाटोलिन, लिरिओडेनिन आणि डायहायड्रॉक्सीबेंझोइक आम्ल. बांगलादेशातील राजशाही विद्यापीठातील फायटोकेमिस्ट्री संशोधन विभागातील संशोधकांना असे आढळून आले की या तेलात असलेले फायटोकेमिकल्स मानवांनी स्थानिक किंवा अंतर्गत वापरल्यास बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, बुरशीविरोधी आणि सायटोटॉक्सिक क्रिया करतात. ते रोगप्रतिकारक कार्य सुधारण्यास आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करू शकतात, जे कर्करोग, हृदयरोग, स्वयंप्रतिकार आणि संज्ञानात्मक-संबंधित विकारांसारख्या बहुतेक रोगांमध्ये प्रमुख योगदान देणारे आहे.

२. मूड वाढवणारा आणि चिंता कमी करणारा

मेंदूच्या घाणेंद्रियावर थेट परिणाम करण्याच्या क्षमतेमुळे, काही श्वास घेतल्याने तुमच्या मनःस्थितीवर तात्काळ, सकारात्मक परिणाम होऊ शकतात आणि ते सौम्य, नैसर्गिक चिंता किंवा नैराश्याच्या उपायासारखे कार्य करू शकतात. ते "हृदयाचे विस्तारण" करते असे म्हटले जाते आणि संशोधनातून असे दिसून आले आहे की ते राग, कमी आत्मसन्मान आणि मत्सर यासारख्या नकारात्मक भावना सोडण्यास मदत करू शकते.

३. त्वचा आरोग्य संरक्षक

या तेलाचा सर्वात लोकप्रिय वापर म्हणजे "तरुणपणाचा चमक" टिकवून ठेवण्यासाठी आणि वृद्धत्व किंवा जळजळ होण्याची चिन्हे रोखण्यासाठी ते त्वचेवर लावणे. त्वचेच्या कर्करोगाच्या पेशी आणि मेलेनोमाच्या विकासाशी लढण्यासाठी ते आणखी शक्तिशाली आहे. इलंग इलंग आवश्यक तेल त्वचेसाठी चांगले का आहे? अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की उच्च-गुणवत्तेच्या इलंग इलंग तेलात टर्पेनॉइड्स नावाचे सक्रिय घटक जास्त प्रमाणात असतात. पृथक टेरपेनॉइड डेरिव्हेटिव्ह्ज (कॅनंगाटरपेन्स IV-VI सह) अनेक त्वचेच्या विकारांवर उपचार करण्यासाठी नैसर्गिक उपचारात्मक घटक म्हणून आशादायक परिणाम दर्शवतात.

४. नैसर्गिक ऊर्जा देणारा

जर तुम्हाला सतत थकलेले, थकलेले किंवा निराश वाटत असेल, तर यलंग यलंग वापरून अरोमाथेरपी उपचार करून पाहणे मदत करू शकते. अनेकांना हा सुगंध ऊर्जा देणारा आणि थकवा किंवा शरीराच्या वेदनांशी लढण्यासाठी उपयुक्त वाटतो. ऊर्जा वाढवण्याचे उपयोग: स्वच्छ कापसाच्या बॉलमध्ये काही थेंब घाला आणि ते तुमच्या मनगटावर, मानेवर किंवा छातीवर लावा.

५. नैसर्गिक केसांची निगा राखण्याचे उत्पादन

केसांच्या आरोग्यासाठी यलंग यलंग तेल वापरण्याची काही चांगली कारणे आहेत, जसे की ते गुंतागुंत आणि कोंडा रोखण्यास मदत करू शकते, तसेच एक म्हणून देखील काम करतेकेस गळतीवर उपाय. निरोगी केसांचे उपयोग: निरोगी, चमकदार केसांचा देखावा वाढवण्यासाठी नारळ तेल किंवा जोजोबा तेल (किंवा तुमच्या नियमित स्थितीत) वापरून तुमच्या टाळूमध्ये मालिश करण्याचा प्रयत्न करा.     

वापर

• सुगंधी पद्धतीने: तेल तुमच्या घरात डिफ्यूझर वापरून पसरवता येते किंवा बाटलीतून थेट श्वास घेता येते.

• विषयानुसार: त्वचेवर लावण्यापूर्वी ते १:१ च्या प्रमाणात नारळाच्या तेलाने पातळ करावे. त्वचेच्या मोठ्या किंवा संवेदनशील भागांवर वापरण्यापूर्वी नेहमीच त्वचेची संवेदनशीलता तपासा. त्वचेची संवेदनशीलता जाणवत नाही याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या हातावर किंवा पायांवर स्किन पॅच टेस्ट करू शकता. तसेच तेल तुमच्या डोळ्यांपासून, कानांपासून किंवा नाकापासून दूर ठेवा आणि पाळीव प्राण्यांपासून दूर ठेवा जे त्यावर वाईट प्रतिक्रिया देऊ शकतात.

• अंतर्गत: फक्त उच्च दर्जाच्या तेल ब्रँडसाठी शिफारस केली जाते. घटक काळजीपूर्वक तपासा आणि फक्तकॅनंगा ओडोराटाफुलांचे तेल. जर तुम्ही यलंग यलंग चहा बनवण्याचा विचार करत असाल, पाण्यात एक थेंब घाला किंवा ते आहारातील पूरक म्हणून घ्या (ते मध किंवा स्मूदीमध्ये मिसळता येते) तर फक्त १०० टक्के शुद्ध, उपचारात्मक दर्जाचे आवश्यक तेल वापरा. ​​ते FDA ने सुरक्षित म्हणून ओळखले आहे (२१CFR१८२.२० साठी चौकशी सबमिट करा, आम्ही तुमच्याशी २४ तासांत संपर्क करू.) अशा प्रकारे कमी प्रमाणात अंतर्गत वापरताना, परंतु जर तुम्ही काळजी घेतली नाही तर लेबलिंग आणि मार्केटिंगच्या अडचणींमुळे उपचारात्मक दर्जाचे तेल शोधणे कठीण होऊ शकते. पूर्ण किंवा अतिरिक्त लेबल असलेले तेल खरेदी करणे हे तुमच्यासाठी सर्वात सुरक्षित आहे.
• हे तेल गुलाब तेल, लैव्हेंडर तेल, लोबान तेल यासारख्या इतर आवश्यक तेलांसोबत चांगले काम करते,चमेलीचे तेलआणिबर्गमॉट तेल. तुमच्या स्थितीनुसार आणि तुम्ही ते कशासाठी वापरू इच्छिता यावर अवलंबून, ते आरामदायी आणि उत्तेजक दोन्ही म्हणून काम करू शकते. मिश्रित आवश्यक तेलांचे काही थेंब वापरा आणि त्यांना वाहक तेलाच्या काही थेंबांनी पातळ करा.येथे प्रयत्न करण्यासाठी अनेक संयोजने आहेत:
• 
• • आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी: २ थेंब YY आणि २ थेंब बर्गमॉट.
  • उष्णकटिबंधीय वास असलेल्या नैसर्गिक होम फ्रेशनरसाठी: २ थेंब YY आणि २ थेंब जास्मिन.
  • ताण कमी करण्यासाठी: २ थेंब YY आणि २ थेंब फ्रँकिन्सेन्स.
  • तुम्हाला ऊर्जा देण्यासाठी: २ थेंब YY आणि २ थेंब लिंबूवर्गीय तेल जसे की लिंबू तेल, द्राक्षाचे आवश्यक तेल किंवा संत्र्याचे तेल.
  • कामोत्तेजक मसाजसाठी: २ थेंब YY आणि २ थेंब चंदनाचे आवश्यक तेल.

  आमच्या घरगुती यलंग यलंग, फ्रँकिन्सेन्स आणि गंधरस आणि बॉडी लोशन रेसिपी वापरून पहा जी त्वचेला हायड्रेशन आणि आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि पोषक तत्वे देते. याव्यतिरिक्त, आवश्यक तेले त्वचेला टोन देतात, उचलतात, बरे करतात आणि संरक्षित करतात.