पेपरमिंट तेल म्हणजे काय?
पेपरमिंट तेलहे युरोप आणि उत्तर अमेरिकेत वाढणाऱ्या पेपरमिंट वनस्पतीपासून काढले जाते. १ ही वनस्पती, जी एक औषधी वनस्पती म्हणून वर्गीकृत आहे, ती दोन प्रकारच्या पुदिन्याचे मिश्रण आहे - वॉटर मिंट आणि स्पेअरमिंट. 
पेपरमिंट वनस्पतीची पाने आणि नैसर्गिक तेल दोन्ही फायदेशीर कारणांसाठी वापरले जातात. पेपरमिंट आवश्यक तेल ज्या नैसर्गिक तेलापासून येते ते फुले आणि पानांपासून येते. संपूर्ण पेपरमिंट वनस्पतीमध्ये मेन्थॉल असते, जे थंडावा देते आणि अस्वस्थता कमी करण्यास मदत करू शकते.
त्यात शुद्धीकरण, शुद्धीकरण आणि ताजेतवाने करणारे गुणधर्म देखील आहेत. २ आजकाल, पेपरमिंटचा वापर विविध कारणांसाठी केला जातो आणि तो गोळ्या, आवश्यक तेल, टिंचर आणि चहा अशा विविध स्वरूपात उपलब्ध आहे.
पेपरमिंट तेल काय करते?
पेपरमिंट तेल अनेक प्रकारे वापरले जाऊ शकते. ते त्वचेवर टॉपिकली लावता येते, परंतु प्रथम ते जोजोबा तेल सारख्या कॅरियर ऑइलने पातळ करा. तुम्ही ते डिफ्यूझरमध्ये टाकू शकता आणि तुमच्या सभोवतालच्या ताजेतवाने पुदिन्याच्या सुगंधात श्वास घेऊ शकता.
तुम्ही ते हळूवारपणे श्वास घेऊ शकता आणि पेपरमिंट चहा पिऊ शकता. तुम्ही त्यात आंघोळ देखील करू शकता, एकतर ते स्वतः किंवा इतर पूरक आवश्यक तेलांसह, जसे की लैव्हेंडर आणि जीरॅनियमसह.
पेपरमिंट तेलाचे डोस
दिलेल्या सूचनांनुसार वापरल्यास पेपरमिंट सामान्यतः प्रौढांसाठी सुरक्षित असते, परंतु ते चार वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांनी किंवा गर्भवती किंवा स्तनपान करणाऱ्या महिलांनी वापरू नये.
पचनाच्या त्रासासाठी, पेपरमिंट कॅप्सूल स्वरूपात किंवा चहा म्हणून घ्या. सूचनांसाठी लेबल काळजीपूर्वक वाचा. सामान्यतः प्रौढांना दिवसातून तीन वेळा कॅप्सूल स्वरूपात 0.2 ते 0.4 मिली पेपरमिंट तेल घेण्याची शिफारस केली जाते.
डोकेदुखी कमी करण्यासाठी, १०% पेपरमिंट आवश्यक तेल बदाम तेल सारख्या वाहक तेलात मिसळून त्वचेवर थोडेसे लावा.
मोबाईल:+८६-१५३८७९६१०४४
व्हॉट्सअ‍ॅप: +८६१८८९७९६९६२१
e-mail: freda@gzzcoil.com
वेचॅट: +८६१५३८७९६१०४४
फेसबुक: १५३८७९६१०४४
पोस्ट वेळ: मे-१७-२०२५