व्हेटिव्हर वनस्पतीची मुळे खाली वाढण्याची क्षमता अद्वितीय आहेत, ज्यामुळे जमिनीत मुळांचा एक जाड गोंधळ निर्माण होतो. हार्दिक व्हेटिव्हर वनस्पतीचे मूळ व्हेटिव्हर तेलाचे मूळ आहे आणि ते मातीसारखे आणि मजबूत सुगंध निर्माण करते. हा सुगंध अनेक परफ्यूम उद्योगांमध्ये वापरला जातो आणि व्हेटिव्हर तेलाचे एक उल्लेखनीय वैशिष्ट्य आहे. व्हेटिव्हर तेल अनेक सेस्क्विटरपीन्सपासून बनलेले असते, ज्यामुळे व्हेटिव्हर तेल भावनांवर ग्राउंडिंग प्रभाव देते. या ग्राउंडिंग प्रभावामुळे व्हेटिव्हर तेल मालिश पद्धतींमध्ये आणि स्थानिक आणि सुगंधी वापरांमध्ये सामान्यतः वापरले जाणारे आवश्यक तेल बनते. निरोगी रोगप्रतिकारक शक्तीला समर्थन देण्यासाठी व्हेटिव्हर तेल आतून देखील घेतले जाऊ शकते.
व्हेटिव्हर तेलाचे उपयोग आणि फायदे
१. चिंताग्रस्त, अस्वस्थ किंवा तणावग्रस्त भावना अनुभवत असताना, व्हेटिव्हर तेल सुगंधित किंवा स्थानिकरित्या वापरा. व्हेटिव्हर तेलामध्ये सेस्क्विटरपीन्स भरपूर प्रमाणात असतात, ज्यामध्ये ग्राउंडिंग गुणधर्म असतात. त्वचेवर वापरल्यास किंवा श्वास घेतल्यास, व्हेटिव्हर तेल भावनांवर शांत आणि ग्राउंडिंग प्रभाव प्रदान करण्यास मदत करू शकते.
२. व्हेटिव्हर तेल आतून घेऊन तुमच्या रोगप्रतिकारक शक्तीला मदत करा.* व्हेटिव्हर तेलामध्ये रोगप्रतिकारक शक्तीला आधार देणारे गुणधर्म असतात आणि ते तुमच्या रोगप्रतिकारक शक्तीला बळकट करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. निरोगी रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी, व्हेटिव्हर तेलाचे काही थेंब आत टाका आणि ते आतून घ्या.
३. शाळा मुलांसाठी खूप कठीण आणि कधीकधी तणावपूर्ण असू शकते. शाळेत कठीण दिवसानंतर, तुमच्या मुलाच्या मानेवर आणि पायांवर व्हेटिव्हर तेल लावून तुमच्या मुलाला आराम करण्यास मदत करा. यामुळे शांत आणि स्थिर भावना निर्माण होण्यास मदत होईल.
४. व्हेटिव्हर ऑइल बाथने तुमच्या शरीराला थोडे आराम द्या. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, बाथटब कोमट पाण्याने भरा आणि पाण्यात व्हेटिव्हर ऑइलचे दोन थेंब घाला. या सोप्या पायऱ्या तुम्हाला एक आदर्श बाथ देतील जो खोल विश्रांतीसाठी परिपूर्ण असेल. व्हेटिव्हर ऑइलचे सुगंधी फायदे देखील एक शांत आणि शांत वातावरण तयार करण्यास मदत करतील.
५. प्रवास करताना नेहमीच काही धोके येतात - पर्यावरणीय धोके हे त्यापैकी एक आहेत. प्रवासासाठी आणि वातावरणातील बदलासाठी तुमच्या शरीराला तयार करण्यासाठी, व्हेटिव्हर तेल आतून घ्या. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, व्हेटिव्हर तेलाचे एक ते दोन थेंब व्हेजी कॅप्सूलमध्ये लिंबू तेलात मिसळा. तेलांचे हे शक्तिशाली मिश्रण निरोगी रोगप्रतिकारक शक्तीला मदत करेल.
६. व्हेटिव्हर तेलाचा वास गोड, लाकडाचा आणि धुरकट असतो - जो एक तीव्र, मातीचा सुगंध उत्सर्जित करतो. तुमच्या आवडत्या DIY डिफ्यूझर मिश्रणांसाठी व्हेटिव्हर आवश्यक तेलाच्या मातीच्या टोनचा आधार म्हणून वापर करा. डिफ्यूझर मिश्रणात व्हेटिव्हर तेल जोडल्याने सुगंधी फायदे मिळतील ज्याचा भावनांवर शांत आणि आधार देणारा प्रभाव पडेल.
७. झोप ही मन आणि शरीराच्या आरोग्यासाठी अत्यंत महत्त्वाची आहे. जेव्हा आपल्याला पुरेशी झोप मिळत नाही किंवा खूप रात्री झोप येत नाही, तेव्हा आपल्या शरीराची कार्ये मंदावू लागतात. रात्रीची शांत झोप वाढवण्यासाठी, तुमच्या पायांच्या तळाशी व्हेटिव्हर तेल लावा. व्हेटिव्हर तेल हे झोप आणि विश्रांतीसाठी एक उत्तम आवश्यक तेल आहे आणि तुमच्या शरीराला आवश्यक असलेली झोप देण्यास मदत करू शकते.
८. हिवाळ्याच्या महिन्यांत तुमच्या चहा किंवा गरम पेयांमध्ये व्हेटिव्हर तेलाचे एक ते दोन थेंब घालून तुमच्या शरीराला एक शक्तिशाली ऊर्जा द्या. व्हेटिव्हर आवश्यक तेलामध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे गुणधर्म असतात जे तुमच्या शरीराला हंगामी धोक्यांपासून बळकट करण्यास मदत करतात.*
९. व्हेटिव्हर तेलाच्या ग्राउंडिंग इफेक्ट्समुळे, ते सामान्यतः मालिशसाठी वापरले जाते. दिवसभर उभे राहिल्यानंतर, व्हेटिव्हर तेलाचे काही थेंब तुमच्या पायांना लावा आणि हळूहळू तेलाची मालिश करा. दिवसभराच्या दीर्घ कामानंतर व्हेटिव्हर तेलाची मालिश परिपूर्ण असते आणि तेलाच्या सुगंधी गुणधर्मांमुळे भावनांवर ग्राउंडिंग आणि शांत प्रभाव देखील पडू शकतो.
पोस्ट वेळ: ऑक्टोबर-२७-२०२३