आपल्यापैकी बहुतेकांना गार्डनियाला आपल्या बागेत उगवणारी मोठी, पांढरी फुले किंवा लोशन आणि मेणबत्त्या यांसारख्या गोष्टी बनवण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या मजबूत, फुलांच्या वासाचा स्रोत म्हणून माहित आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का की गार्डनियाची फुले, मुळे आणि पानांचा देखील पारंपारिक चीनी औषधांमध्ये वापराचा मोठा इतिहास आहे?
गार्डनिया वनस्पतींचे सदस्य आहेतरुबियासीवनस्पती कुटुंब आणि चीन आणि जपानसह आशिया आणि पॅसिफिक बेटांच्या काही भागांमध्ये मूळ आहे. आजही गार्डनिया फळ आणि फुलांचे इथेनॉल अर्क हर्बल औषध आणि अरोमाथेरपीमध्ये अनेक प्रकारे वापरले जाते. गार्डनिया वनस्पतींचे 250 पेक्षा जास्त प्रकार आहेत, त्यापैकी एक म्हणतातगार्डनिया जस्मिनोइड्स एलिस,प्रकार प्रामुख्याने आवश्यक तेल तयार करण्यासाठी वापरला जातो.
गार्डनिया फायदे आणि उपयोग
गार्डनिया वनस्पती आणि आवश्यक तेलाच्या अनेक उपयोगांपैकी काही उपचारांचा समावेश आहे:
- मुक्त मूलगामी नुकसान आणि ट्यूमर निर्मिती लढा, त्याच्या antiangiogenic क्रियाकलाप धन्यवाद
- मूत्रमार्ग आणि मूत्राशयाच्या संसर्गासह संक्रमण
- इन्सुलिन प्रतिरोध, ग्लुकोज असहिष्णुता, लठ्ठपणा आणि मधुमेह आणि हृदयरोगाशी संबंधित इतर जोखीम घटक
- ऍसिड रिफ्लक्स, उलट्या, गॅस IBS आणि इतर पाचन समस्या
- नैराश्य आणि चिंता
- थकवा आणि मेंदू धुके
- गळू
- स्नायू उबळ
- ताप
- मासिक पाळीच्या वेदना
- डोकेदुखी
1. दाहक रोग आणि लठ्ठपणाशी लढण्यास मदत करते
गार्डेनिया अत्यावश्यक तेलामध्ये अनेक अँटिऑक्सिडंट असतात जे मुक्त रॅडिकल नुकसानाशी लढतात, तसेच जेनिपोसाइड आणि जेनिपिन नावाची दोन संयुगे जळजळ-विरोधी क्रिया दर्शवितात. असे आढळून आले आहे की ते उच्च कोलेस्टेरॉल, इंसुलिन प्रतिरोध/ग्लुकोज असहिष्णुता आणि यकृताचे नुकसान कमी करण्यास देखील मदत करू शकते, संभाव्यतः मधुमेह, हृदयरोग आणि यकृत रोगांपासून काही संरक्षण प्रदान करते.
2. नैराश्य आणि चिंता कमी करण्यास मदत करू शकते
गार्डनियाच्या फुलांचा वास विश्रांतीला प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि तणावमुक्त झालेल्या लोकांना मदत करण्यासाठी ओळखला जातो. पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये, गार्डनियाचा समावेश अरोमाथेरपी आणि हर्बल फॉर्म्युलामध्ये केला जातो ज्याचा उपयोग नैराश्य, चिंता आणि अस्वस्थतेसह मूड विकारांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो.
3. पचनसंस्थेला शांत करण्यास मदत करते
पासून घटक वेगळेगार्डनिया जास्मिनोइड्स, ursolic acid आणि genipin समवेत, मध्ये गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांपासून संरक्षण करणारी अँटीगॅस्ट्रिक क्रिया, अँटिऑक्सिडंट क्रियाकलाप आणि ऍसिड-न्युट्रलायझिंग क्षमता असल्याचे दिसून आले आहे.
4. संक्रमणांशी लढा देते आणि जखमांपासून संरक्षण करते
गार्डनियामध्ये अनेक नैसर्गिक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, अँटिऑक्सिडेंट आणि अँटीव्हायरल संयुगे असतात. सर्दी, श्वसन/सायनस संक्रमण आणि रक्तसंचय यांच्याशी लढण्यासाठी, गार्डनिया आवश्यक तेल इनहेल करण्याचा प्रयत्न करा, ते तुमच्या छातीवर घासून पहा किंवा डिफ्यूझर किंवा फेस स्टीमरमध्ये वापरून पहा.
5. थकवा आणि वेदना कमी करण्यास मदत करू शकते (डोकेदुखी, पेटके, इ.)
गार्डेनिया अर्क, तेल आणि चहाचा वापर डोकेदुखी, पीएमएस, संधिवात, मोच आणि स्नायूंच्या क्रॅम्पसह दुखापतींशी संबंधित वेदना, वेदना आणि अस्वस्थता यांच्याशी लढण्यासाठी केला जातो. यात काही उत्तेजक गुण देखील आहेत जे तुमचा मूड सुधारण्यास आणि आकलनशक्ती वाढवण्यास मदत करू शकतात.
मोबाइल:+८६-१८१७९६३०३२४
Whatsapp: +8618179630324
ई-मेल:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
पोस्ट वेळ: मे-18-2023