थायम आवश्यक तेल

• सुगंधित वनस्पतीशास्त्रज्ञ आणि वनौषधी तज्ञांनी एक शक्तिशाली नैसर्गिक अँटीसेप्टिक म्हणून प्रशंसा केलेले, थायम ऑइल एक तीव्र ताजे, मसालेदार, वनौषधींचा सुगंध बाहेर टाकते जो ताज्या वनस्पतीची आठवण करून देऊ शकते.

• थायम आहेत्याच्या अस्थिर तेलांमध्ये थायमॉल या संयुगाचे वैशिष्ट्यपूर्ण उच्च प्रमाण दर्शविणाऱ्या काही वनस्पतींपैकी एक. थायमॉल हा मुख्य घटक आहे जो या आवश्यक तेलात शक्तिशाली शुद्धीकरण क्षमता निर्माण करतो जो कीटक आणि रोगजनकांना दूर ठेवण्यासाठी ज्ञात आहे.

• थाइम वनस्पती आणि त्यामुळे मिळणाऱ्या आवश्यक तेलांमध्ये प्रचंड विविधता दिसून येते, त्यामुळे खरेदी केलेल्या विविधतेबद्दल जागरूक राहणे महत्त्वाचे आहे, कारण हे तेलाचे विशिष्ट उपचार, उपयोग आणि सुरक्षितता प्रोफाइल दर्शवते.

• अरोमाथेरपीमध्ये, थायम ऑइल एक सुगंधी उत्तेजक आणि टॉनिक म्हणून काम करते जे हवा शुद्ध करते, श्वसन सुलभ करते आणि शरीर आणि आत्मा मजबूत करते. हे कॉस्मेटिक, वैयक्तिक काळजी आणि काही परफ्यूमरी अनुप्रयोगांमध्ये देखील लोकप्रिय आहे आणि माउथवॉश, साबण, त्वचा काळजी उत्पादने आणि जंतुनाशकांच्या निर्मितीमध्ये वापरले जाते.

• थायम ऑइलपॉटेंसीमुळे त्वचा आणि श्लेष्मल त्वचेला त्रास होण्याची शक्यता वाढते; म्हणून वापरण्यापूर्वी सुरक्षित आणि योग्य पातळ करण्याची जोरदार शिफारस केली जाते.

थायम ऑइलच्या विविध प्रकारांची ओळख

थाइम झुडूप हे लॅमियासी कुटुंब आणि थायमस वंशातील एक लहान फुलांचे वनस्पति आहे. हे मूळ भूमध्य समुद्रातील आहे आणि त्यात लहान राखाडी-हिरव्या पाने आणि लहान गुलाबी-जांभळ्या किंवा पांढर्या फुलांचे फुलझाडे आहेत जे सामान्यतः उन्हाळ्याच्या सुरुवातीला उमलतात. ते ज्या सहजतेने परागकण करतात त्यामुळे, थाइम वनस्पती खूप वैविध्यपूर्ण आहेत, सुमारे 300 वेगवेगळ्या प्रजाती आहेत ज्यामध्ये त्याच्या तीव्र सुगंधी आवश्यक तेलाचे सर्व प्रकार आहेत. थाइमच्या लोकप्रिय प्रजातींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

थाइमचे अनेक केमोटाइप एका विशिष्ट प्रजातीमध्ये देखील असू शकतात. केमोटाइप हे विशिष्ट जाती आहेत ज्या एकाच प्रजातीशी संबंधित असतात आणि तरीही त्यांच्या आवश्यक तेलांच्या रासायनिक रचनेत फरक दर्शवतात. हे बदल निवडक लागवड (निवडक वैशिष्ट्ये प्रदर्शित करणाऱ्या वाढत्या वनस्पतींची निवड) आणि पर्यावरणीय उंची आणि हंगामासह वाढत्या परिस्थितींसारख्या घटकांमुळे असू शकतात. उदाहरणार्थ, कॉमन थाइमचे सामान्यतः उपलब्ध केमोटाइप (थायमस वल्गारिस) मध्ये समाविष्ट आहे:

• थायमस वल्गारिससीटी थायमॉल - थायमची सर्वात प्रसिद्ध आणि सामान्यतः उपलब्ध असलेली विविधता, ती फिनॉल संयुग थायमॉलने समृद्ध आहे आणि एक उत्कृष्ट नैसर्गिक अँटीसेप्टिक म्हणून ओळखली जाते जी त्याच्या सुगंध आणि कृती दोन्हीमध्ये शक्तिशाली आहे.
• थायमस वल्गारिससीटी. लिनालूल - कमी प्रमाणात उपलब्ध असलेली ही जात लिनालूलने समृद्ध आहे, ज्याचा सुगंध सौम्य, गोड, वनौषधींचा आहे. हे त्याच्या कृतींमध्ये अधिक सौम्य म्हणून ओळखले जाते आणि विशेषतः स्थानिक वापरासाठी वापरले जाते.
• थायमस वल्गारिससीटी. गेरानिओल - कमी प्रमाणात उपलब्ध असलेली ही जात गेरानिओलने समृद्ध आहे, ज्यामध्ये सौम्य, अधिक फुलांचा सुगंध आहे. ते त्याच्या कृतींमध्ये अधिक सौम्य म्हणून देखील ओळखले जाते.

थाइमची विविधता त्याच्या मजबूतपणाचे आणि त्याच्या सभोवतालच्या परिस्थितीशी जुळवून घेण्याच्या क्षमतेचे खरे प्रतिबिंब आहे. अरोमाथेरपीमधील सर्वात प्रभावी आणि मौल्यवान तेलांपैकी एक म्हणून, विशिष्ट थाइम तेलाचा वापर करण्यापूर्वी किंवा खरेदी करण्यापूर्वी त्याचे लॅटिन नाव आणि केमोटाइप (लागू असल्यास) जाणून घेणे महत्वाचे आहे, कारण त्याचे उपचारात्मक गुणधर्म, शिफारस केलेले अनुप्रयोग आणि सुरक्षितता प्रोफाइल त्यानुसार भिन्न असतील. NDA कडून उपलब्ध असलेल्या थाइम तेलांच्या संपूर्ण निवडीसाठी मार्गदर्शक या ब्लॉग पोस्टच्या शेवटी सादर केले आहे.

चा इतिहासथायम आवश्यक तेल

मध्ययुगापासून ते आधुनिक काळापर्यंत, थायम हे एक शक्तिशाली आध्यात्मिक, औषधी आणि स्वयंपाकासाठी उपयुक्त औषधी वनस्पती म्हणून स्वीकारले गेले आहे. या अत्यंत सुगंधित वनस्पतीचे जाळणे हे बर्याच काळापासून नकारात्मक आणि अवांछित सर्व गोष्टींचे शुद्धीकरण आणि शुद्धीकरणाचे प्रतीक आहे, मग ते कीटक, रोगजनक, अनिश्चितता, भीती किंवा दुःस्वप्न असोत. प्रसिद्ध रोमन तत्वज्ञानी आणि लेखक प्लिनी द एल्डर यांनी या भावनेचा योग्य सारांश दिला: "[थायम] सर्व विषारी प्राण्यांना पळवून लावतो". त्यानुसार, 'थायम' हा शब्द ग्रीक शब्दापासून आला आहे असे मानले जाते.'थायमॉन'(म्हणजे 'धुमसवणे' किंवा शुद्ध करणे). एका पर्यायी अहवालातही त्याचा उगम ग्रीक शब्दापासून होतो.'थमस'(म्हणजे 'धैर्य').

रोमन लोक शुद्धीकरणासाठी त्यांच्या हर्बल बाथमध्ये थाइम घालत असत; त्यांचे सैनिक युद्धात जाण्यापूर्वी धैर्य आणि शौर्य निर्माण करण्यासाठी या औषधी वनस्पतीचा वापर करत असत. ग्रीक लोक शांत झोपेला प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि दुःस्वप्न म्हणून प्रकट होणाऱ्या कोणत्याही भीतीला आळा घालण्यासाठी थाइमचा वापर करत असत. इजिप्शियन लोक मृतांसाठी थाइम राखून ठेवत असत, शरीराचे रक्षण करण्यासाठी आणि त्याच्या आध्यात्मिक निधनाला प्रोत्साहन देण्यासाठी पवित्र शवसंस्कार विधींमध्ये त्याचा वापर करत असत. खरंच, घरात आणि प्रार्थनास्थळांमध्ये दुर्गंधीयुक्त किंवा अप्रिय वास दूर करण्यासाठी आणि रोगाचा प्रादुर्भाव रोखण्यासाठी थाइम वारंवार जाळले जात असे. त्या काळातही त्याचे शुद्धीकरण आणि संरक्षणात्मक गुणधर्म सार्वजनिक, वनौषधी तज्ञ, पारंपारिक उपचार करणारे आणि वैद्यकीय संस्था जखमा स्वच्छ करून, रुग्णालये स्वच्छ करून, सेवन करण्यापूर्वी मांस शुद्ध करून आणि हवेत धुर टाकून प्राणघातक रोग आणि संसर्गापासून संरक्षण करण्यासाठी वापरत असत.

थायम आवश्यक तेलाचे फायदे आणि रचना

चे रासायनिक घटकथायम आवश्यक तेलत्याच्या प्रसिद्ध शुद्धीकरण आणि उपचारात्मक गुणधर्मांमध्ये योगदान देते. कदाचित त्याचा सर्वात प्रसिद्ध घटक थायमॉल आहे, जो एक टर्पीन संयुग आहे जो मजबूत अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल गुणधर्मांसह संबंधित आहे. थायमॉल सोबत, या आवश्यक तेलात कार्व्हॅक्रोल, पी-सायमीन आणि गामा-टेरपीनेन हे सक्रिय संयुगे समाविष्ट आहेत. हे लक्षात ठेवा की अचूक रासायनिक रचना आणि म्हणून त्याचे उपयोग आणि उपचारात्मक क्रियाकलाप थायम तेलाच्या विविधतेनुसार किंवा केमोटाइपनुसार भिन्न असू शकतात.

थायमॉल हे एक अत्यंत सुगंधित मोनोटेर्पीन फिनॉल आहे ज्याचा त्याच्या अँटीमायक्रोबियल गुणधर्मांसाठी मोठ्या प्रमाणावर अभ्यास केला गेला आहे. ते विविध प्रकारचे बॅक्टेरिया आणि बुरशी, विषाणू, परजीवी आणि कीटकांशी लढण्यासाठी सिद्ध झाले आहे. त्याच्या आकर्षक अँटीसेप्टिक स्वरूपामुळे, ते माउथवॉश, जंतुनाशक आणि कीटक नियंत्रण यासारख्या अनुप्रयोगांमध्ये व्यावसायिकरित्या वापरले जाते. कार्व्हॅक्रोल, एक मोनोटेर्पीन फिनॉल देखील, एक उबदार, तीक्ष्ण, तीक्ष्ण वास बाहेर टाकते. थायमॉल प्रमाणेच, ते अँटीफंगल आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म प्रदर्शित करते. थायमॉल आणि कार्व्हॅक्रोल दोन्ही अँटीऑक्सिडंट आणि अँटीट्यूसिव्ह (खोकला दाबणारे) प्रभाव दर्शवितात असे दिसून आले आहे.

पी-सायमीन हे एक मोनोटेर्पीन संयुग आहे ज्याला ताजे, लिंबूवर्गीय वास येतो. ते वेदनाशामक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांसह अँटीमायक्रोबियल फायदे दर्शविते. गामा-टेर्पीनेन अनेक लिंबूवर्गीय फळांमध्ये नैसर्गिकरित्या असते आणि ते मजबूत अँटीऑक्सिडंट गुण प्रदर्शित करते. ते एक ताजेतवाने गोड, तीक्ष्ण, हिरवा वास बाहेर टाकते.

अरोमाथेरपीमध्ये वापरले जाणारे थाइम ऑइल, एक टॉनिक म्हणून काम करते आणि शरीर आणि मन दोन्हीवर बळकट करणारा प्रभाव दाखवते. ताण, थकवा, भीती किंवा दुःखाच्या वेळी त्याचा भेदक सुगंध श्वासाने घेणे उपयुक्त ठरू शकते. मानसिकदृष्ट्या, आत्मविश्वास, दृष्टीकोन आणि आत्मसन्मान मिळविण्यासाठी ते अद्भुत आहे, निर्णय घेताना किंवा अनिश्चिततेच्या वेळी धैर्यवान बनवते. ते शांत झोपेला प्रोत्साहन देण्यासाठी, फ्लूसारख्या सामान्य हंगामी आजारांमध्ये शरीराचे रक्षण करण्यासाठी आणि डोकेदुखी आणि इतर शारीरिक ताण कमी करण्यासाठी देखील ओळखले जाते.

स्थानिक आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये वापरले जाणारे थायम ऑइल हे तेलकट त्वचा किंवा मुरुम असलेल्यांसाठी आदर्श आहे. त्याचे अँटीमायक्रोबियल गुणधर्म त्वचा स्वच्छ करण्यास, पोत समस्या कमी करण्यास आणि अधिक समान, तेजस्वी रंग मिळविण्यास मदत करतात. नैसर्गिक उपायांमध्ये, थायम ऑइलचा वापर किरकोळ कट, ओरखडे, सनबर्न आणि त्वचेच्या संसर्गाच्या पुनर्प्राप्तीला चालना देण्यासाठी केला जाऊ शकतो, तसेच एक्जिमा आणि त्वचारोग सारख्या दाहक त्वचेच्या स्थितीच्या किरकोळ प्रकरणांच्या व्यवस्थापनास मदत करतो. थायमॉल हे सूर्यप्रकाशामुळे होणाऱ्या UVA आणि UVB किरणांच्या ऑक्सिडेटिव्ह प्रभावांसह त्वचेवरील पर्यावरणीय नुकसानाविरुद्ध संरक्षणात्मक भूमिका बजावते असे मानले जाते. यावरून असे सूचित होते की थायम ऑइल वृद्धत्वविरोधी त्वचेच्या उपचारांसाठी देखील फायदेशीर ठरू शकते.

औषधीदृष्ट्या वापरल्या जाणाऱ्या थायम ऑइलचा वापर जखमा आणि संसर्गापासून ते उच्च रक्तदाबापर्यंतच्या विविध आजारांवर उपाय म्हणून केला जातो. ते सर्व शारीरिक प्रणालींना उत्तेजक म्हणून काम करते, जैविक प्रक्रियांना चांगल्या आणि निरोगी पद्धतीने कार्य करण्यास प्रोत्साहित करते असे मानले जाते. थायम ऑइल रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी आणि त्यामुळे एकूण आरोग्य आणि कल्याणात योगदान देण्यासाठी देखील ओळखले जाते. ते पचनसंस्थेला सुलभ करते, एक कार्मिनेटिव्ह म्हणून काम करते आणि पोटफुगी कमी करण्यास मदत करते. त्याच्या उष्ण, शांत स्वभावामुळे, थायम ऑइल शारीरिक थकवा तसेच स्नायू दुखणे, ताण आणि कडकपणाने ग्रस्त असलेल्यांसाठी नैसर्गिक वेदना आराम प्रदान करते. उल्लेखनीय म्हणजे, थायम ऑइलचे कफ पाडणारे गुणधर्म वायुमार्ग उघडण्यास मदत करतात आणि खोकला दाबताना श्वसनाचा किरकोळ त्रास कमी करू शकतात.

थायम इसेन्शियल ऑइलचे प्रसिद्ध फायदे आणि गुणधर्म खाली दिले आहेत:

सौंदर्यप्रसाधने: अँटिऑक्सिडंट, मुरुम-विरोधी, साफ करणारे, स्पष्टीकरण देणारे, विषारी पदार्थ काढून टाकणारे, वृद्धत्व-विरोधी, घट्ट करणारे, सुखदायक, उत्तेजक

गंध: उत्तेजक, कफ पाडणारे औषध, ट्यूसिव्ह, टॉनिक, ताण कमी करणारे

औषधी: बॅक्टेरियाविरोधी, बुरशीविरोधी, विषाणूविरोधी, स्नायूंना येणारा स्नायुरोधक, कफ पाडणारे औषध, ट्यूसिव्ह, वेदनाशामक, उत्तेजक, कीटकनाशक, जंतूनाशक, कार्मिनेटिव्ह, एमेनागॉग, सिकाट्रिसंट, नियमन करणारे

दर्जेदार थायम तेलाची लागवड आणि काढणे

थाइम ही एक बारमाही वनस्पती आहे जी उबदार, कोरडी परिस्थिती पसंत करते आणि वाढण्यासाठी भरपूर सूर्यप्रकाशाची आवश्यकता असते. ती तीव्र मजबूती आणि अनुकूलतेचे गुण दर्शवते, दुष्काळ आणि हिवाळ्यातील थंडी दोन्ही चांगल्या प्रकारे सहन करते. खरंच, असे मानले जाते की थाइम त्याच्या आवश्यक तेलामुळे उष्ण हवामानात स्वतःचे संरक्षण करते, जे आसपासच्या हवेत बाष्पीभवन होते आणि अतिरिक्त पाण्याचे नुकसान टाळते. चांगला निचरा होणारी, खडकाळ माती देखील थाइमसाठी फायदेशीर आहे आणि ती बहुतेकदा कीटकांना बळी पडत नाही. तथापि, जर माती खूप ओली झाली आणि निचरा झाला नाही तर ती बुरशीजन्य कुजण्यास संवेदनशील असू शकते.

थाइमचा कापणीचा हंगाम वर्षातून एकदा किंवा दोनदा येऊ शकतो. स्पेनमध्ये, दोन वेळा कापणी केली जाते, हिवाळ्यात पेरलेल्या कलमे किंवा बिया मे आणि जून महिन्यांत कापल्या जातात आणि वसंत ऋतूमध्ये लावलेल्या कलमांची कापणी डिसेंबर आणि जानेवारी महिन्यात केली जाते. मोरोक्कोमध्ये, वसंत ऋतू किंवा उन्हाळ्याच्या महिन्यांत एक कापणी केली जाते. कापणी काळजीपूर्वक करावी लागते कारण जास्त कापणीसारख्या अयोग्य पद्धतींमुळे पिके नष्ट होऊ शकतात किंवा रोगांना बळी पडण्याची शक्यता वाढते.

तेलाची गुणवत्ता सर्वोच्च राहण्यासाठी, झाडांना फुले येण्याच्या अगदी सुरुवातीपासूनच कोरड्या परिस्थितीत कापणी करावी आणि नंतर शक्य तितक्या लवकर ते गाळावे. उंचीचा परिणाम आवश्यक तेलांच्या रचनेवरही होतो असे मानले जाते; कमी उंचीवर अधिक फिनॉल-समृद्ध तेले तयार होतात जी शक्तिशाली प्रतिजैविक गुणधर्म दर्शवितात.

थायम तेलाचे उपयोग आणि उपयोग

थायम इसेन्शियल ऑइल त्याच्या औषधी, सुगंधी, स्वयंपाक, घरगुती आणि सौंदर्यप्रसाधनांच्या वापरासाठी मौल्यवान आहे. औद्योगिकदृष्ट्या, ते अन्न जतन करण्यासाठी आणि मिठाई आणि पेयांसाठी चव वाढवणारे एजंट म्हणून देखील वापरले जाते. तेल आणि त्याचे सक्रिय घटक थायमॉल विविध नैसर्गिक आणि व्यावसायिक ब्रँडच्या माउथवॉश, टूथपेस्ट आणि इतर दंत स्वच्छता उत्पादनांमध्ये देखील आढळू शकते. सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये, थायम ऑइलच्या अनेक प्रकारांमध्ये साबण, लोशन, शॅम्पू, क्लींजर आणि टोनर यांचा समावेश आहे.

थायम ऑइलच्या उपचारात्मक गुणधर्मांचा वापर करण्याचा डिफ्यूजन हा एक उत्तम मार्ग आहे. डिफ्यूझरमध्ये (किंवा डिफ्यूझर मिश्रणात) काही थेंब टाकल्याने हवा शुद्ध होण्यास मदत होते आणि मनाला ऊर्जा देणारे आणि घसा आणि सायनसला आराम देणारे ताजे, शांत वातावरण निर्माण होते. हिवाळ्याच्या काळात हे शरीराला विशेषतः बळकटी देणारे ठरू शकते. थायम ऑइलच्या कफनाशक गुणधर्मांचा फायदा घेण्यासाठी, एक भांडे पाण्याने भरा आणि उकळी आणा. गरम पाणी उष्णता-प्रतिरोधक भांड्यात घाला आणि त्यात थायम एसेंशियल ऑइलचे 6 थेंब, निलगिरी एसेंशियल ऑइलचे 2 थेंब आणि लिंबू एसेंशियल ऑइलचे 2 थेंब घाला. डोक्यावर टॉवेल धरा आणि डोळे बंद करा आणि वाटीवर वाकून खोलवर श्वास घ्या. सर्दी, खोकला आणि रक्तसंचय असलेल्यांसाठी ही हर्बल स्टीम विशेषतः आरामदायी ठरू शकते.

सुगंधीदृष्ट्या, थायम ऑइलचा तेजस्वी, उबदार सुगंध एक मजबूत मानसिक टॉनिक आणि उत्तेजक म्हणून काम करतो. फक्त सुगंध श्वासाने घेतल्याने मनाला आराम मिळतो आणि तणाव किंवा अनिश्चिततेच्या काळात आत्मविश्वास मिळतो. आळशी किंवा अनुत्पादक दिवसांमध्ये थायम ऑइल पसरवणे देखील कामाच्या दिरंगाई आणि लक्ष केंद्रित करण्याच्या अभावावर एक उत्कृष्ट उतारा असू शकते.

योग्यरित्या पातळ केलेले, थाइम ऑइल हे वेदना, ताण, थकवा, अपचन किंवा वेदना कमी करण्यासाठी मसाज मिश्रणांमध्ये एक ताजेतवाने घटक आहे. त्याचा एक अतिरिक्त फायदा म्हणजे त्याचे उत्तेजक आणि विषारी पदार्थ काढून टाकणारे प्रभाव त्वचेला घट्ट करण्यास आणि तिची पोत सुधारण्यास मदत करू शकतात, जे सेल्युलाईट किंवा स्ट्रेच मार्क्स असलेल्यांसाठी उपयुक्त ठरू शकते. पचन सुलभ करणाऱ्या पोटाच्या स्व-मालिशसाठी, ३० मिली (१ फ्लू औंस) थाइम ऑइलचे २ थेंब आणि पेपरमिंट ऑइलचे ३ थेंब एकत्र करा. सपाट पृष्ठभागावर किंवा बेडवर झोपून, तुमच्या हाताच्या तळहातावर तेल गरम करा आणि पोटाच्या भागात मळण्याच्या हालचालींनी हलक्या हाताने मालिश करा. यामुळे पोट फुगणे, फुगणे आणि आतड्यांसंबंधी आजारांची लक्षणे कमी होण्यास मदत होईल.

त्वचेवर वापरले जाणारे थायम ऑइल, मुरुमांनी ग्रस्त असलेल्यांसाठी फायदेशीर ठरू शकते जेणेकरून त्वचा स्वच्छ, विषमुक्त आणि अधिक संतुलित होईल. साबण, शॉवर जेल, फेशियल ऑइल क्लींजर्स आणि बॉडी स्क्रब सारख्या क्लिंजिंग अनुप्रयोगांसाठी हे सर्वात योग्य आहे. एक स्फूर्तिदायक थायम शुगर स्क्रब बनवण्यासाठी, १ कप व्हाईट शुगर आणि १/४ कप पसंतीचे कॅरियर ऑइल, थायम, लिंबू आणि ग्रेपफ्रूट ऑइलचे प्रत्येकी ५ थेंब एकत्र करा. शॉवरमध्ये ओल्या त्वचेवर या स्क्रबचा एक तुकडा लावा, गोलाकार हालचालींमध्ये एक्सफोलिएट करा जेणेकरून त्वचा उजळ आणि नितळ होईल.

शाम्पू, कंडिशनर किंवा हेअर मास्क फॉर्म्युलेशनमध्ये जोडलेले, थायम ऑइल नैसर्गिकरित्या केसांना स्पष्ट करण्यास, वाढण्यास, कोंडा कमी करण्यास, उवा काढून टाकण्यास आणि टाळूला आराम देण्यास मदत करते. त्याचे उत्तेजक गुणधर्म केसांच्या वाढीस चालना देण्यास देखील मदत करू शकतात. केसांवर थायमच्या मजबूत गुणधर्मांचा फायदा घेण्यासाठी तुम्ही वापरत असलेल्या प्रत्येक चमच्याने (अंदाजे १५ मिली किंवा ०.५ फ्लू औंस) शाम्पूमध्ये थायम ऑइलचा एक थेंब टाकण्याचा प्रयत्न करा.

थायम ऑइल हे DIY क्लिनिंग उत्पादनांमध्ये विशेषतः प्रभावी आहे आणि त्याच्या अद्भुत हर्बल सुगंधामुळे स्वयंपाकघरातील क्लीनरसाठी ते योग्य आहे. तुमचा स्वतःचा नैसर्गिक पृष्ठभाग क्लीनर बनवण्यासाठी, एका स्प्रे बाटलीमध्ये १ कप व्हाइट व्हिनेगर, १ कप पाणी आणि ३० थेंब थायम ऑइल एकत्र करा. बाटली झाकून ठेवा आणि सर्व घटक एकत्र करून चांगले हलवा. हे क्लिनर बहुतेक काउंटरटॉप्स, फ्लोअर्स, सिंक, टॉयलेट आणि इतर पृष्ठभागांसाठी योग्य आहे.

नाव:किन्ना

कॉल करा:१९३७९६१०८४४

Email: zx-sunny@jxzxbt.com