चहाच्या झाडाच्या तेलाचे उपयोग आणि फायदे

चहाच्या झाडाचे तेल म्हणजे काय?

चहाच्या झाडाचे तेल हे ऑस्ट्रेलियन वनस्पतीपासून मिळवलेले एक अस्थिर आवश्यक तेल आहेमेलेलुका अल्टरनिफोलियादमेलेलुकावंशाचा आहेमायर्टेसीकुटुंबात सुमारे २३० वनस्पती प्रजाती आहेत, त्यापैकी जवळजवळ सर्व ऑस्ट्रेलियातील मूळ आहेत.

चहाच्या झाडाचे तेल हे संसर्गावर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या अनेक औषधांमध्ये एक घटक आहे आणि ते ऑस्ट्रेलिया, युरोप आणि उत्तर अमेरिकेत अँटीसेप्टिक आणि दाहक-विरोधी एजंट म्हणून विकले जाते. चहाचे झाड तुम्हाला विविध घरगुती आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये देखील आढळू शकते, जसे की स्वच्छता उत्पादने, कपडे धुण्याचे डिटर्जंट, शैम्पू, मसाज तेले आणि त्वचा आणि नखे क्रीम.

चहाच्या झाडाचे तेल कशासाठी चांगले आहे? बरं, ते सर्वात लोकप्रिय वनस्पती तेलांपैकी एक आहे कारण ते एक शक्तिशाली जंतुनाशक म्हणून काम करते आणि त्वचेच्या संसर्ग आणि जळजळीशी लढण्यासाठी टॉपिकली लावण्यासाठी पुरेसे सौम्य आहे.

फायदे

मुरुम आणि इतर त्वचेच्या आजारांशी लढते

चहाच्या झाडाच्या तेलाच्या बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, ते मुरुम आणि एक्झिमा आणि सोरायसिससह इतर दाहक त्वचेच्या स्थितींसाठी नैसर्गिक उपाय म्हणून काम करण्याची क्षमता आहे.

ऑस्ट्रेलियामध्ये २०१७ मध्ये करण्यात आलेला एक पायलट अभ्यासमूल्यांकन केलेलेसौम्य ते मध्यम चेहऱ्यावरील मुरुमांच्या उपचारात चहाच्या झाडाशिवाय फेस वॉशच्या तुलनेत चहाच्या झाडाच्या तेलाच्या जेलची प्रभावीता. चहाच्या झाडाच्या गटातील सहभागींनी १२ आठवड्यांच्या कालावधीसाठी दिवसातून दोनदा त्यांच्या चेहऱ्यावर तेल लावले.

ज्यांनी टी ट्री वापरला त्यांना फेस वॉश वापरणाऱ्यांच्या तुलनेत चेहऱ्यावरील मुरुमांचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या कमी आढळले. कोणतेही गंभीर दुष्परिणाम झाले नाहीत, परंतु सोलणे, कोरडेपणा आणि स्केलिंगसारखे काही किरकोळ दुष्परिणाम होते, जे कोणत्याही हस्तक्षेपाशिवाय बरे झाले.

कोरड्या टाळू सुधारते

संशोधनातून असे दिसून आले आहे की चहाच्या झाडाचे तेल सेबोरेहिक डर्माटायटीसची लक्षणे सुधारण्यास सक्षम आहे, ही एक सामान्य त्वचेची स्थिती आहे ज्यामुळे टाळूवर खवले आणि डोक्यातील कोंडा होतो. ते कॉन्टॅक्ट डर्माटायटीसची लक्षणे कमी करण्यास मदत करते असे देखील नोंदवले गेले आहे.

जिवाणू, बुरशीजन्य आणि विषाणूजन्य संसर्गांशी लढते

मध्ये प्रकाशित झालेल्या चहाच्या झाडावरील वैज्ञानिक पुनरावलोकनानुसारक्लिनिकल मायक्रोबायोलॉजी पुनरावलोकने,डेटा स्पष्टपणे दाखवतोचहाच्या झाडाच्या तेलाची विस्तृत-स्पेक्ट्रम क्रिया त्याच्या बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, बुरशीविरोधी आणि अँटीव्हायरल गुणधर्मांमुळे.

याचा अर्थ, सिद्धांततः, चहाच्या झाडाचे तेल MRSA पासून ते ऍथलीटच्या पायापर्यंत अनेक संक्रमणांशी लढण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. संशोधक अजूनही चहाच्या झाडाच्या या फायद्यांचे मूल्यांकन करत आहेत, परंतु ते काही मानवी अभ्यास, प्रयोगशाळेतील अभ्यास आणि किस्सा अहवालांमध्ये दिसून आले आहेत.

रक्तसंचय आणि श्वसनमार्गाच्या संसर्गापासून आराम मिळतो

त्याच्या इतिहासाच्या अगदी सुरुवातीच्या काळात, खोकला आणि सर्दी यावर उपचार करण्यासाठी मेलेलुका वनस्पतीची पाने कुस्करून श्वासात घेतली जात होती. पारंपारिकपणे, घसा खवखवण्यावर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या ओतण्यासाठी पाने देखील भिजवली जात होती.

वापर

१. नैसर्गिक मुरुमांवर मात करणारा

आज ऑस्ट्रेलियन चहाच्या झाडाच्या तेलाचा सर्वात सामान्य वापर त्वचेच्या काळजी उत्पादनांमध्ये केला जातो, कारण ते मुरुमांसाठी सर्वात प्रभावी घरगुती उपचारांपैकी एक मानले जाते.

पाच थेंब शुद्ध चहाच्या झाडाच्या आवश्यक तेलात दोन चमचे कच्चे मध मिसळून तुम्ही घरगुती सौम्य चहाच्या झाडाच्या तेलाने मुरुमांचा फेसवॉश बनवू शकता. फक्त हे मिश्रण तुमच्या चेहऱ्यावर घासून घ्या, एक मिनिट राहू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.

२. केसांचे आरोग्य वाढवा

चहाच्या झाडाचे तेल तुमच्या केसांच्या आणि टाळूच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरले आहे. त्यात कोरड्या, सोललेल्या टाळूला शांत करण्याची आणि कोंडा दूर करण्याची क्षमता आहे.

घरगुती चहाच्या झाडाच्या तेलाचा शाम्पू बनवण्यासाठी, चहाच्या झाडाच्या आवश्यक तेलाचे काही थेंब कोरफड जेल, नारळाचे दूध आणि इतर अर्कांमध्ये मिसळा.लैव्हेंडर तेल.

३. नैसर्गिक घरगुती स्वच्छता करणारे

चहाच्या झाडाचे तेल वापरण्याचा आणखी एक उत्तम मार्ग म्हणजे घरगुती स्वच्छता. चहाच्या झाडाचे तेल शक्तिशाली अँटीमायक्रोबियल क्रिया दर्शवते जे तुमच्या घरातील वाईट बॅक्टेरिया नष्ट करू शकते.

घरगुती चहाच्या झाडाचे तेल क्लिंझर बनवण्यासाठी, चहाच्या झाडाचे पाच ते दहा थेंब पाणी, व्हिनेगर आणि पाच ते दहा थेंब लिंबू आवश्यक तेल मिसळा. नंतर ते तुमच्या काउंटरटॉप्स, स्वयंपाकघरातील उपकरणे, शॉवर, शौचालय आणि सिंकवर वापरा.

तुम्ही माझ्या घरगुती बाथरूम क्लिनर रेसिपीचा वापर देखील करू शकता जी नैसर्गिक स्वच्छता उत्पादनांच्या मिश्रणाने बनवली आहे, जसे की लिक्विड कॅस्टाइल साबण, सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि बेकिंग सोडा.

४. लाँड्री फ्रेशनर

चहाच्या झाडाच्या तेलात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो, म्हणून ते नैसर्गिक कपडे धुण्याचे फ्रेशनर म्हणून उत्तम काम करते, विशेषतः जेव्हा तुमचे कपडे धुतलेले किंवा बुरशीयुक्त असतात. तुमच्या कपडे धुण्याच्या डिटर्जंटमध्ये फक्त पाच ते दहा थेंब चहाच्या झाडाचे थेंब घाला.

चहाच्या झाडाचे तेल, व्हिनेगर आणि पाण्याचे मिश्रण असलेले स्वच्छ कापड, गालिचे किंवा क्रीडा उपकरणे देखील तुम्हाला दिसू शकतात.

५. नैसर्गिक DIY डिओडोरंट

चहाच्या झाडाचे तेल वापरण्याचे आणखी एक मोठे कारण म्हणजे शरीराची दुर्गंधी दूर करणे. चहाच्या झाडाच्या तेलात अँटीमायक्रोबियल गुणधर्म असतात जे तुमच्या त्वचेवरील शरीराची दुर्गंधी निर्माण करणारे बॅक्टेरिया नष्ट करतात.

नारळाच्या तेलात काही थेंब आणि बेकिंग सोडा मिसळून तुम्ही घरगुती चहाच्या झाडाच्या तेलाचे डिओडोरंट बनवू शकता.