गुलाबाचे आवश्यक तेल म्हणजे काय?
गुलाबाचा वास हा अशा अनुभवांपैकी एक आहे जो तरुण प्रेमाच्या आणि अंगणातील बागांच्या गोड आठवणींना उजाळा देऊ शकतो. पण तुम्हाला माहित आहे का की गुलाब हे फक्त एक सुंदर वासच नाही? या सुंदर फुलांचे अविश्वसनीय आरोग्य वाढवणारे फायदे देखील आहेत! गुलाबाचे आवश्यक तेल आरोग्याच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी आणि हजारो वर्षांपासून नैसर्गिक सौंदर्य उपचारांमध्ये वापरले जात आहे.
गुलाबाचे तेल कशासाठी चांगले आहे? संशोधन आणि वैयक्तिक अनुभव आपल्याला सांगतात की गुलाबाचे तेल मुरुमे सुधारू शकते, हार्मोन्स संतुलित करू शकते, चिंता कमी करू शकते, नैराश्य सुधारू शकते, रोसेसिया कमी करू शकते आणि नैसर्गिकरित्या कामवासना वाढवू शकते. पारंपारिकपणे, गुलाबाचे तेल दुःख, चिंताग्रस्त ताण, खोकला, जखमा भरणे आणि सामान्य त्वचेचे आरोग्य, ऍलर्जी, डोकेदुखी आणि सामान्य दाहक-विरोधी म्हणून वापरले जाते.
गुलाब तेलाचे फायदे
१. नैराश्य आणि चिंता कमी करण्यास मदत करते
गुलाबाच्या तेलाचा एक प्रमुख फायदा म्हणजे त्याची मूड वाढवणारी क्षमता. आपल्या पूर्वजांना अशा परिस्थितींचा सामना करावा लागला जिथे त्यांची मानसिक स्थिती कमकुवत झाली होती किंवा अन्यथा बिघडली होती, तेव्हा ते नैसर्गिकरित्या त्यांच्या सभोवतालच्या फुलांच्या आनंददायी दृश्यांकडे आणि वासांकडे आकर्षित झाले असते. उदाहरणार्थ, शक्तिशाली गुलाबाचा वास घेऊन हसणे थांबवणे कठीण आहे.
२. मुरुमांशी लढते
गुलाबाच्या तेलाचे अनेक गुण आहेत जे ते त्वचेसाठी एक उत्तम नैसर्गिक उपाय बनवतात. अँटीमायक्रोबियल आणि अरोमाथेरपीचे फायदे हेच तुमच्या DIY लोशन आणि क्रीममध्ये काही थेंब टाकण्याचे उत्तम कारण आहेत.
३. वृद्धत्वविरोधी
गुलाबाचे तेल हे सामान्यतः वृद्धत्वविरोधी आवश्यक तेलांच्या यादीत असते यात आश्चर्य नाही. गुलाबाचे आवश्यक तेल त्वचेचे आरोग्य का वाढवू शकते आणि वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंदावू शकते? याची अनेक कारणे आहेत.
प्रथम, त्यात शक्तिशाली दाहक-विरोधी प्रभाव आहेत. याव्यतिरिक्त, त्यात अँटीऑक्सिडंट्स असतात जे मुक्त रॅडिकल्सशी लढतात जे त्वचेचे नुकसान आणि त्वचेचे वय वाढण्यास प्रोत्साहन देतात. मुक्त रॅडिकल्स त्वचेच्या ऊतींना नुकसान पोहोचवू शकतात, ज्यामुळे सुरकुत्या, रेषा आणि निर्जलीकरण होते.
४. कामवासना वाढवते
गुलाबाचे तेल चिंताविरोधी एजंट म्हणून काम करते, त्यामुळे ते कामगिरीच्या चिंता आणि ताणतणावाशी संबंधित लैंगिक बिघडलेल्या पुरुषांना खूप मदत करू शकते. ते लैंगिक संप्रेरकांचे संतुलन राखण्यास देखील मदत करू शकते, जे लैंगिक इच्छा वाढविण्यास हातभार लावू शकते.
५. डिसमेनोरिया (वेदनादायक कालावधी) सुधारते
२०१६ मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका क्लिनिकल अभ्यासात प्राथमिक डिसमेनोरिया असलेल्या महिलांवर गुलाबाच्या आवश्यक तेलाच्या परिणामांवर एक नजर टाकण्यात आली. प्राथमिक डिसमेनोरियाची वैद्यकीय व्याख्या म्हणजे मासिक पाळीच्या आधी किंवा दरम्यान खालच्या ओटीपोटात क्रॅम्पिंग वेदना, ज्यामध्ये एंडोमेट्रिओसिससारखे इतर रोग नसतात.
६. अविश्वसनीय नैसर्गिक परफ्यूम
सुगंध उद्योग सामान्यतः गुलाब तेलाचा वापर परफ्यूम तयार करण्यासाठी आणि विविध सौंदर्यप्रसाधनांच्या उत्पादनांना सुगंधित करण्यासाठी करतो. त्याच्या गोड फुलांच्या पण किंचित मसालेदार सुगंधामुळे, गुलाबाचे आवश्यक तेल नैसर्गिक परफ्यूम म्हणून पूर्णपणे वापरले जाऊ शकते. ते फक्त एक किंवा दोन थेंब घेते आणि तुम्ही आज बाजारात उपलब्ध असलेल्या सर्व सुगंधांपासून दूर राहू शकता जे धोकादायक कृत्रिम सुगंधांनी भरलेले आहेत.
गुलाबाचे तेल कसे वापरावे
गुलाबाचे तेल कसे वापरावे? याचे अनेक मुख्य मार्ग आहेत ज्यात समाविष्ट आहेतः
- सुगंधी पद्धतीने: तुम्ही तुमच्या घरात डिफ्यूझर वापरून तेल पसरवू शकता किंवा थेट श्वासाने आत घेऊ शकता. नैसर्गिक रूम फ्रेशनर बनवण्यासाठी, स्प्रिट्झ बाटलीमध्ये पाण्यासोबत तेलाचे काही थेंब घाला.
- स्थानिक वापरासाठी: त्वचेसाठी याचा अनेक फायदे आहेत आणि ते पातळ न करता वापरता येते. तथापि, आवश्यक तेले नारळ किंवा जोजोबा सारख्या वाहक तेलाने १:१ च्या प्रमाणात पातळ करणे नेहमीच चांगले असते. तेल पातळ केल्यानंतर, मोठ्या भागांवर तेल वापरण्यापूर्वी प्रथम एक लहान पॅच टेस्ट करा. एकदा तुम्हाला कळले की तुम्हाला नकारात्मक प्रतिक्रिया येत नाही, तर तुम्ही आवश्यक तेलाचे काही थेंब फेस सीरम, कोमट बाथ, लोशन किंवा बॉडी वॉशमध्ये घालू शकता. जर तुम्ही गुलाबाचा अॅब्सोल्यूट वापरत असाल, तर ते पातळ करण्याची गरज नाही कारण ते आधीच पातळ केलेले आहे.
विविध आरोग्य फायद्यांसाठी गुलाब तेल वापरण्याचे अधिक विशिष्ट मार्ग:
- नैराश्य आणि चिंता:गुलाबाचे तेल लैव्हेंडर तेलात मिसळा आणि ते पसरवा, किंवा १ ते २ थेंब तुमच्या मनगटांवर आणि मानेच्या मागील बाजूस लावा.
- पुरळ:जर तुम्हाला मुरुमांचा त्रास होत असेल, तर दिवसातून तीन वेळा शुद्ध गुलाबाच्या तेलाचा एक थेंब डागांवर लावा. निर्जंतुकीकरण केलेल्या कापसाच्या पुड्याचा वापर करा; जर अँटीमायक्रोबियल पॉवर तुमच्यासाठी जास्त असेल, तर ते थोडेसे नारळाच्या तेलाने पातळ करा.
- कामवासना:ते पसरवा किंवा २ ते ३ थेंब तुमच्या मानेवर आणि छातीवर लावा. कामवासना वाढवणाऱ्या उपचारात्मक मालिशसाठी गुलाब तेल जोजोबा, नारळ किंवा ऑलिव्ह सारख्या वाहक तेलात मिसळा.
- पीएमएस:ते पसरवा किंवा कॅरियर ऑइलने पातळ करून तुमच्या पोटावर लावा.
- त्वचेचे आरोग्य:ते टॉपिकली लावा किंवा फेस वॉश, बॉडी वॉश किंवा लोशनमध्ये घाला.
- सुगंधी नैसर्गिक परफ्यूम:फक्त १ ते २ थेंब तुमच्या कानांच्या मागे किंवा मनगटांवर लावा.
जियान झोंग्झियांग नॅचरल प्लांट्स कं, लिमिटेड
मोबाईल:+८६-१३१२५२६१३८०
व्हॉट्सअॅप: +८६१३१२५२६१३८०
ई-मेल:zx-joy@jxzxbt.com
वेचॅट: +८६१३१२५२६१३८०
पोस्ट वेळ: जुलै-११-२०२४