ओरेगॅनो तेल म्हणजे काय?
ओरिगॅनो (ओरिगॅनम वल्गेर) ही एक औषधी वनस्पती आहे जी पुदीना कुटुंबातील (लॅबियाटे) सदस्य आहे. जगभरातील लोक औषधांमध्ये 2,500 वर्षांहून अधिक काळ ही एक मौल्यवान वनस्पती वस्तू मानली जाते.
सर्दी, अपचन आणि पोटदुखीच्या उपचारांसाठी पारंपारिक औषधांमध्ये याचा बराच काळ उपयोग होतो.
तुम्हाला ताज्या किंवा वाळलेल्या ओरेगॅनोच्या पानांसह स्वयंपाक करण्याचा काही अनुभव असू शकतो — जसे की ओरेगॅनो मसाला, बरे होण्यासाठी सर्वात वरच्या औषधी वनस्पतींपैकी एक — पण ओरेगॅनो आवश्यक तेल तुम्ही तुमच्या पिझ्झा सॉसमध्ये ठेवता त्यापासून फार दूर आहे.
भूमध्यसागरात, युरोपच्या अनेक भागांमध्ये आणि दक्षिण आणि मध्य आशियामध्ये आढळतात, औषधी ग्रेड ओरेगॅनो औषधी वनस्पतीपासून आवश्यक तेल काढण्यासाठी डिस्टिल्ड केले जाते, जिथे औषधी वनस्पतींचे सक्रिय घटक जास्त प्रमाणात आढळतात. खरं तर, फक्त एक पौंड ओरेगॅनो आवश्यक तेल तयार करण्यासाठी 1,000 पौंड जंगली ओरेगॅनो लागतात.
ओरेगॅनो तेलाचे फायदे
तुम्ही ओरेगॅनो आवश्यक तेल कशासाठी वापरू शकता? ओरेगॅनो तेल, कार्व्हाक्रोलमध्ये आढळणारे मुख्य उपचार करणारे संयुग, ऍलर्जीच्या उपचारांपासून त्वचेचे संरक्षण करण्यापर्यंत व्यापक उपयोग आहेत.
ओरेगॅनो तेलाचे शीर्ष आरोग्य फायदे येथे पहा:
1. प्रतिजैविकांना नैसर्गिक पर्याय
वारंवार अँटीबायोटिक्स वापरण्यात काय समस्या आहे? ब्रॉड-स्पेक्ट्रम अँटीबायोटिक्स धोकादायक असू शकतात कारण ते केवळ संक्रमणास जबाबदार असलेल्या जीवाणूंनाच मारत नाहीत, तर ते चांगल्या बॅक्टेरियाला देखील मारतात जे आपल्याला चांगल्या आरोग्यासाठी आवश्यक असतात.
2. संक्रमण आणि बॅक्टेरियाच्या अतिवृद्धीशी लढा देते
कमी-आदर्श प्रतिजैविकांच्या वापरासंबंधी ही चांगली बातमी आहे: ओरेगॅनो आवश्यक तेल कमीत कमी अनेक प्रकारच्या जीवाणूंशी लढण्यास मदत करू शकते असे पुरावे आहेत ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या उद्भवतात ज्यांचा सामान्यतः प्रतिजैविकांनी उपचार केला जातो.
3. औषधे/औषधांचे दुष्परिणाम कमी करण्यास मदत करते
अलिकडच्या वर्षांत, बऱ्याच अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ओरेगॅनो तेलाचा सर्वात आशादायक फायदा म्हणजे औषधे/औषधांचे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत होते. हे अभ्यास अशा लोकांना आशा देतात ज्यांना औषधे आणि वैद्यकीय हस्तक्षेपांसोबत होणारे भयंकर दुःख व्यवस्थापित करण्याचा मार्ग शोधायचा आहे, जसे की केमोथेरपी किंवा संधिवात सारख्या दीर्घकालीन परिस्थितीसाठी औषधांचा वापर.
4. ऍथलीटच्या पायावर उपचार करण्यास मदत करते
एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की उष्णता, मीठ आणि आवश्यक तेले (ओरेगॅनोसह) वापरल्याने टी. रुब्रम आणि टी. मेंटाग्रोफाईट्सचे कोनिडिया, जिवाणू स्ट्रेन विरूद्ध प्रतिबंधात्मक प्रभाव पडतो ज्यामुळे सामान्यतः ऍथलीट फूट म्हणून ओळखले जाणारे बुरशीजन्य संसर्ग होतो.
मोबाइल:+८६-१८१७९६३०३२४
Whatsapp: +8618179630324
ई-मेल:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
पोस्ट वेळ: ऑगस्ट-१०-२०२३