मॅग्नोलिया हा एक व्यापक शब्द आहे ज्यामध्ये फुलांच्या वनस्पतींच्या मॅग्नोलियासी कुटुंबातील 200 पेक्षा जास्त भिन्न प्रजाती समाविष्ट आहेत. मॅग्नोलिया वनस्पतींची फुले आणि झाडाची साल त्यांच्या अनेक औषधी उपयोगांसाठी प्रशंसा केली गेली आहे. काही उपचार गुणधर्म पारंपारिक औषधांवर आधारित आहेत, तर काही आधुनिक संशोधनाद्वारे फुलांचे अचूक रासायनिक घटक, त्याचे अर्क आणि झाडाची साल यांच्या रचनेत उघड झाले आहेत. चिनी पारंपारिक औषधांमध्ये मॅग्नोलियाची स्तुती फार पूर्वीपासून केली गेली आहे परंतु आता ती जगभरात एक फायदेशीर पूरक किंवा हर्बल उपाय म्हणून ओळखली जाते.
पूर्व आणि आग्नेय आशियामध्ये, विशेषत: चीनमध्ये, फुलांचा हा प्राचीन प्रकार सुमारे 100 दशलक्ष वर्षांहून अधिक काळ आहे, अगदी मधमाशांच्या उत्क्रांतीपूर्वीही. त्याच्या काही जाती उत्तर अमेरिका, मध्य अमेरिका आणि दक्षिण अमेरिकेच्या काही भागांमध्ये स्थानिक आहेत. ही फुले ज्या झुडुपे आणि झाडांवर उगवतात त्यांच्या कठोर स्वभावामुळे त्यांना इतक्या उत्क्रांतीच्या काळात कठीण परिस्थितीत टिकून राहण्यास आणि वाढण्यास अनुमती मिळाली आहे आणि त्या काळात त्यांनी एक अद्वितीय पोषक आणि सेंद्रिय संयुग तयार केले आहे, जे संभाव्य शक्तिशाली आरोग्याचे प्रतिनिधित्व करते. फायदे
मॅग्नोलियाचे आरोग्य फायदे
मॅग्नोलियाच्या फुलांचे आणि सालाचे सर्वात महत्वाचे आरोग्य फायदे पाहूया.
चिंता उपचार
होनोकिओलमध्ये काही चिंताग्रस्त गुण आहेत जे शरीरातील हार्मोनल संतुलनावर थेट परिणाम करतात, विशेषतः तणाव संप्रेरकांच्या बाबतीत. अंतःस्रावी प्रणालीचे नियमन करून, मॅग्नोलिया मनाला शांत करून आणि शरीरातील संप्रेरकांचे उत्सर्जन कमी करून चिंता आणि तणाव कमी करण्यास मदत करू शकते. असाच एक रासायनिक मार्ग डोपामाइन आणि आनंद संप्रेरके उत्तेजित करून उदासीनतेपासून मुक्त होण्यास मदत करतो ज्यामुळे तुमचा मूड बदलू शकतो.
हिरड्यांना आलेली सूज कमी करते
इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ डेंटल हायजीनमध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की मॅग्नोलिया अर्क हिरड्यांना आलेली सूज कमी करण्यास मदत करते, ज्यामध्ये हिरड्या सूजतात आणि सहजपणे रक्तस्त्राव होतो.
मासिक पाळीत पेटके
मॅग्नोलियाच्या फुलांमध्ये आणि सालामध्ये आढळणारे अस्थिर घटक देखील सुखदायक किंवा आरामदायी घटक मानले जातात, जे सेवन केल्यावर जळजळ आणि स्नायूंचा ताण कमी करतात. हर्बल प्रॅक्टिशनर्स मासिक पाळीच्या क्रॅम्प कमी करण्यासाठी मॅग्नोलिया फुलांच्या कळ्या लिहून देतात. जेव्हा मासिक पाळीच्या अस्वस्थतेचा विचार केला जातो तेव्हा त्याच्या पूरक आहाराची शिफारस केली जाते, कारण ते आराम देऊ शकतात, तसेच मूड सुधारू शकतात आणि मासिक पाळीच्या आधीच्या कालावधीशी संबंधित भावनिक शिखरे आणि दरी टाळतात.
पोस्ट वेळ: ऑगस्ट-03-2023