लिंबू तेल

लिंबू आवश्यक तेलाचे वर्णन

लिंबू आवश्यक तेल लिंबूवर्गीय लिंबू किंवा लिंबूच्या सालीपासून कोल्ड प्रेसिंग पद्धतीने काढले जाते. लिंबू हे जगप्रसिद्ध फळ आहे आणि ते मूळचे आग्नेय भारतातील आहे, ते आता जगभरात थोड्या वेगळ्या प्रकाराने घेतले जाते. हे रुटासी कुळातील असून ते सदाहरित वृक्ष आहे. लिंबाचा काही भाग स्वयंपाक करण्यापासून ते औषधी हेतूपर्यंत अनेक प्रकारांमध्ये वापरला जातो. हा व्हिटॅमिन सीचा एक उत्तम स्रोत आहे आणि दररोज शिफारस केलेल्या व्हिटॅमिन सीच्या 60 ते 80 टक्के प्रमाणात पुरवू शकतो. लिंबाच्या पानांचा वापर चहा बनवण्यासाठी आणि घराच्या सजावटीसाठी केला जातो, लिंबाचा रस स्वयंपाक आणि पेय बनवण्यासाठी वापरला जातो आणि त्याच्या पुड्या बेकरीमध्ये जोडल्या जातात. कडू गोड चव साठी उत्पादने. स्कर्वी किंवा व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेने ग्रस्त असलेल्या लोकांना देखील याची शिफारस केली जाते.

लेमन एसेंशियल ऑइलमध्ये खूप गोड, फ्रूटी आणि लिंबूवर्गीय सुगंध आहे, जे मनाला ताजेतवाने करते आणि आरामशीर वातावरण तयार करते. म्हणूनच चिंता आणि नैराश्यावर उपचार करण्यासाठी अरोमाथेरपीमध्ये लोकप्रिय आहे. त्यात सर्व आवश्यक तेलांपैकी सर्वात शक्तिशाली अँटी-मायक्रोबियल क्रियाकलाप आहे आणि त्याला "लिक्विड सनशाईन" देखील ओळखले जाते. हे डिफ्यूझर्समध्ये सकाळी आजारपण आणि मळमळ यावर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाते. हे त्याच्या उत्साहवर्धक, साफ करणारे आणि शुद्धीकरण गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. ते ऊर्जा, चयापचय आणि मूड सुधारते. त्वचेच्या काळजी उद्योगात मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी आणि डाग टाळण्यासाठी हे खूप लोकप्रिय आहे. हे डोक्यातील कोंडा उपचार करण्यासाठी आणि टाळू स्वच्छ करण्यासाठी देखील वापरले जाते; अशा फायद्यांसाठी हे केस केअर उत्पादनांमध्ये जोडले जाते. श्वासोच्छ्वास सुधारण्यासाठी आणि दुखण्यापासून आराम मिळण्यासाठी ते वाफाळलेल्या तेलांमध्ये देखील जोडले जाते. लेमन एसेंशियल ऑइलचे अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म एनी इन्फेक्शन क्रीम बनवण्यासाठी आणि उपचारांमध्ये वापरले जातात.

लिंबू आवश्यक तेलाचे फायदे

मुरुमविरोधी: लिंबू आवश्यक तेल वेदनादायक मुरुम आणि मुरुमांसाठी एक नैसर्गिक उपाय आहे. हे मुरुमांमध्ये अडकलेल्या बॅक्टेरियाशी लढते आणि क्षेत्र साफ करते. ते त्वचेला हळूवारपणे एक्सफोलिएट करते आणि जास्त कठोर न होता मृत त्वचा काढून टाकते. हे मुरुम साफ करते आणि पुनरावृत्ती टाळते.

अँटी-एजिंग: हे अँटी-ऑक्सिडंट्सने भरलेले आहे जे मुक्त रॅडिकल्सशी बांधले जाते ज्यामुळे त्वचा आणि शरीराचे अकाली वृद्धत्व होते. हे ऑक्सिडेशन देखील प्रतिबंधित करते, ज्यामुळे तोंडाभोवती बारीक रेषा, सुरकुत्या आणि काळोख कमी होतो. हे चेहऱ्यावरील कट आणि जखमांच्या जलद बरे होण्यास आणि चट्टे आणि खुणा कमी करण्यास प्रोत्साहन देते.

चकाकणारा देखावा: लिंबू आवश्यक तेल हे अँटी-ऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे आणि व्हिटॅमिन सीचा एक उत्तम स्रोत आहे, जे ऑक्सिडेशनमुळे होणारे डाग, डाग, काळे डाग आणि हायपर पिग्मेंटेशन काढून टाकते. त्यातील व्हिटॅमिन सी सामग्री एक समान त्वचा टोन प्राप्त करण्यास आणि त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करते. हे रक्ताभिसरणाला चालना देते, ज्यामुळे त्वचा लाल आणि चमकते.

तेल शिल्लक: लिंबाच्या आवश्यक तेलामध्ये असलेले सायट्रिक ऍसिड अतिरिक्त तेल आणि उघडलेले छिद्र कमी करते, ते मृत पेशी काढून टाकते जे त्वचेला श्वास घेण्यास प्रतिबंध करते आणि त्वचेमध्ये घाण साचते. यामुळे त्वचेला टवटवीत होण्याची आणि श्वास घेण्याची संधी मिळते, ज्यामुळे ती अधिक चमकते आणि निरोगी होते.

डोक्यातील कोंडा कमी होतो आणि स्कॅल्प स्वच्छ होतो: त्याचे अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-मायक्रोबियल गुणधर्म टाळू साफ करतात आणि डोक्यातील कोंडा कमी करतात. हे स्कॅल्पमधील सीबम उत्पादन आणि अतिरिक्त तेल देखील नियंत्रित करते, यामुळे टाळू स्वच्छ आणि निरोगी बनते. नियमितपणे वापरल्यास, ते कोंडा पुन्हा होण्यास प्रतिबंध करते.

संक्रमणास प्रतिबंध करते: हे जीवाणू-विरोधी आणि सूक्ष्मजीवांचे स्वरूप आहे, जे संक्रमणास कारणीभूत सूक्ष्मजीवांपासून संरक्षणात्मक थर बनवते. हे शरीराला संसर्ग, पुरळ, फोड आणि ऍलर्जीपासून प्रतिबंधित करते आणि जळजळ झालेल्या त्वचेला शांत करते. ऍथलीट्स फूट, रिंगवर्म आणि थ्रस्ट यांसारख्या बुरशीजन्य संसर्गावर उपचार करण्यासाठी हे सर्वात योग्य आहे. हे बर्याच काळापासून त्वचेच्या संसर्गावर उपचार करण्यासाठी वापरले जात आहे.

जलद उपचार: ते त्वचेला आकुंचन पावते आणि त्वचेच्या विविध परिस्थितींमुळे होणारे चट्टे, खुणा आणि डाग काढून टाकते. हे रोजच्या मॉइश्चरायझरमध्ये मिसळले जाऊ शकते आणि उघड्या जखमा आणि कट जलद आणि चांगले बरे करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. त्याची जंतुनाशक प्रकृती खुल्या जखमेत किंवा कटात कोणताही संसर्ग होण्यापासून प्रतिबंधित करते. बऱ्याच संस्कृतींमध्ये प्रथमोपचार आणि जखमांवर उपचार म्हणून याचा वापर केला जातो.

तणाव, चिंता आणि नैराश्य कमी करा: लिंबू आवश्यक तेलाचा हा सर्वात प्रसिद्ध फायदा आहे, त्याचा लिंबूवर्गीय, फळांचा आणि शांत सुगंध तणाव, चिंता आणि नैराश्याची लक्षणे कमी करतो. याचा मज्जासंस्थेवर ताजेतवाने आणि शामक प्रभाव पडतो आणि त्यामुळे मनाला आराम मिळण्यास मदत होते. हे आराम देते आणि संपूर्ण शरीरात आराम देते.

मळमळ आणि मॉर्निंग सिकनेसवर उपचार करते: हे ताजेतवाने सुगंध मनाला शांत करते आणि सतत मळमळण्याच्या भावनांपासून वेगळ्या ठिकाणी घेऊन जाते.

पचन सहाय्य: हे एक नैसर्गिक पचन सहाय्यक आहे आणि ते वेदनादायक वायू, अपचन, गोळा येणे आणि बद्धकोष्ठता दूर करते. पोटदुखी कमी करण्यासाठी ते ओटीपोटावर पसरवले किंवा मालिश केले जाऊ शकते.

खोकला आणि फ्लू कमी करते: खोकला आणि सर्दीवर उपचार करण्यासाठी याचा वापर बर्याच काळापासून केला जात आहे आणि हवेच्या मार्गातील जळजळ कमी करण्यासाठी आणि घसा खवखवण्यावर उपचार करण्यासाठी त्याचा प्रसार केला जाऊ शकतो. हे अँटी-सेप्टिक देखील आहे आणि श्वसन प्रणालीमध्ये कोणत्याही संक्रमणास प्रतिबंध करते. त्याचा लिंबूवर्गीय सुगंध श्लेष्मा आणि हवेतील अडथळा दूर करतो आणि श्वासोच्छवास सुधारतो.

वेदना आराम: याचा उपयोग शरीरातील वेदना आणि स्नायूंच्या वेदनांवर उपचार करण्यासाठी त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी केला जातो. हे खुल्या जखमा आणि वेदनादायक क्षेत्रावर लागू केले जाते, त्याच्या दाहक-विरोधी आणि अँटी-सेप्टिक गुणधर्मांमुळे. वेदना आणि संधिवात, पाठदुखी आणि संधिवात या लक्षणांपासून आराम मिळवून देण्यासाठी हे ज्ञात आहे. हे रक्त परिसंचरण सुधारते आणि प्रभावित भागात थंड प्रभाव प्रदान करते.

आनंददायी सुगंध: यात एक अतिशय मजबूत फळ आणि ताजेतवाने सुगंध आहे जो पर्यावरणाला हलका करण्यासाठी आणि तणावपूर्ण वातावरणात शांतता आणण्यासाठी ओळखला जातो. त्याचा आनंददायी वास शरीर आणि मनाला आराम देण्यासाठी अरोमाथेरपीमध्ये वापरला जातो. हे सतर्कता आणि एकाग्रता सुधारण्यासाठी देखील वापरले जाते.

लिंबू आवश्यक तेलाचा वापर

त्वचा निगा उत्पादने: त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने बनवण्यासाठी याचा वापर केला जातो, विशेषत: अँटी-एक्ने उपचार. ते त्वचेतून मुरुमांना कारणीभूत असलेले बॅक्टेरिया काढून टाकते आणि मुरुम, ब्लॅकहेड्स आणि डाग देखील काढून टाकते आणि त्वचेला एक स्पष्ट आणि चमकदार देखावा देते. हे अँटी-स्कार क्रीम आणि मार्क्स लाइटनिंग जेल बनवण्यासाठी देखील वापरले जाते. त्याचे तुरट गुणधर्म आणि अँटी-ऑक्सिडंटची समृद्धता अँटी-एजिंग क्रीम आणि उपचारांमध्ये वापरली जाते.

केसांची निगा राखणारी उत्पादने: हे यूएसएमध्ये केसांच्या काळजीसाठी फार पूर्वीपासून वापरले जात आहे. डोक्यातील कोंड्याची काळजी घेण्यासाठी आणि टाळूला खाज सुटण्यापासून बचाव करण्यासाठी केसांच्या तेलांमध्ये आणि शॅम्पूमध्ये लिंबू आवश्यक तेल जोडले जाते. हे कॉस्मेटिक उद्योगात खूप प्रसिद्ध आहे आणि ते केस मजबूत देखील करते.

संसर्ग उपचार: संसर्ग आणि ऍलर्जी, विशेषत: बुरशीजन्य संसर्गासाठी लक्ष्यित असलेल्यांवर उपचार करण्यासाठी अँटीसेप्टिक क्रीम आणि जेल बनवण्यासाठी याचा वापर केला जातो. जखमा बरे करणारी क्रीम्स, डाग काढून टाकणारी क्रीम्स आणि प्रथमोपचार मलम बनवण्यासाठीही याचा वापर केला जातो. हे कीटक चावणे देखील साफ करू शकते आणि खाज सुटणे प्रतिबंधित करू शकते.

सुगंधित मेणबत्त्या: तिचा मजबूत, ताजे आणि लिंबूवर्गीय सुगंध मेणबत्त्यांना एक अनोखा आणि शांत सुगंध देतो, जो तणावाच्या काळात उपयुक्त आहे. ते हवेला दुर्गंधी आणते आणि शांत वातावरण निर्माण करते. याचा उपयोग तणाव, तणाव दूर करण्यासाठी आणि झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी केला जाऊ शकतो.

अरोमाथेरपी: लिंबू आवश्यक तेलाचा मन आणि शरीरावर शांत प्रभाव पडतो. म्हणून, तणाव, चिंता आणि नैराश्य यावर उपचार करण्यासाठी सुगंध विसारकांमध्ये याचा वापर केला जातो. ते ताजेतवाने सुगंध मनाला शांत करते आणि विश्रांतीस प्रोत्साहन देते. हे मनाला ताजेपणा आणि नवीन दृष्टीकोन प्रदान करते, जे सतर्क राहण्यास आणि एकाग्रता सुधारण्यास मदत करते.

साबण बनवणे: त्यात अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटीसेप्टिक गुण आहेत आणि एक आनंददायी सुगंध आहे, म्हणूनच साबण आणि हँडवॉश बनवण्यासाठी खूप दिवसांपासून त्याचा वापर केला जातो. लेमन एसेंशियल ऑइलचा वास खूप ताजेतवाने आहे आणि ते त्वचेच्या संसर्गावर आणि ऍलर्जीवर उपचार करण्यास देखील मदत करते आणि विशेष संवेदनशील त्वचेच्या साबण आणि जेलमध्ये देखील जोडले जाऊ शकते. हे आंघोळीच्या उत्पादनांमध्ये देखील जोडले जाऊ शकते जसे की शॉवर जेल, बॉडी वॉश आणि बॉडी स्क्रब जे अँटी-एजिंगवर लक्ष केंद्रित करतात.

वाफाळलेले तेल: श्वास घेतल्यास ते शरीराच्या आतून संसर्ग आणि जळजळ काढून टाकते आणि सूजलेल्या आंतरीकांना आराम देते. हे हवेचा मार्ग शांत करेल, घसा खवखवेल आणि श्वासोच्छवासाला चालना देईल. हे झोपेची गुणवत्ता सुधारते आणि विश्रांतीस प्रोत्साहन देते.

मसाज थेरपी: हे मसाज थेरपीमध्ये त्याच्या अँटिस्पास्मोडिक स्वरूपासाठी आणि मूड सुधारण्यासाठी फायद्यासाठी वापरले जाते. वेदना कमी करण्यासाठी आणि रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी हे मालिश केले जाऊ शकते. वेदनादायक वायू आणि बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी पोटावर मालिश केली जाऊ शकते.

वेदना कमी करणारे मलम आणि बाम: ते वेदना आराम मलम, बाम आणि जेलमध्ये जोडले जाऊ शकते, यामुळे संधिवात, पाठदुखी आणि संधिवात देखील आराम मिळेल.

फ्रेशनर: याचा वापर रूम फ्रेशनर आणि हाउस क्लीनर बनवण्यासाठी देखील केला जातो. यात एक अतिशय अनोखा आणि गवताचा सुगंध आहे जो खोली आणि कार फ्रेशनर बनवण्यासाठी वापरला जातो.