जास्मिनचे आवश्यक तेल
पारंपारिकपणे, चीनसारख्या ठिकाणी शरीराचे विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी आणि श्वसन आणि यकृताच्या विकारांपासून मुक्त होण्यासाठी चमेलीचे तेल वापरले जाते. गर्भधारणा आणि बाळंतपणाशी संबंधित वेदना कमी करण्यासाठी देखील याचा वापर केला जातो.
जाईच्या फुलापासून मिळवलेले एक प्रकारचे आवश्यक तेल, जाईचे तेल, मूड सुधारण्यासाठी, तणावावर मात करण्यासाठी आणि हार्मोन्स संतुलित करण्यासाठी एक लोकप्रिय नैसर्गिक उपाय आहे. आशियातील काही भागांमध्ये उदासीनता, चिंता, भावनिक ताण, कमी कामवासना आणि निद्रानाश यावर नैसर्गिक उपाय म्हणून शेकडो वर्षांपासून जाईचे तेल वापरले जात आहे.
संशोधनातून असे दिसून आले आहे की जास्मिनम ऑफिसिनल नावाच्या प्रजातीचे जास्मिन तेल मज्जासंस्थेवर सकारात्मक प्रभाव पाडून कार्य करते. अरोमाथेरपीद्वारे किंवा त्वचेत प्रवेश करून, जास्मिनच्या फुलातील तेलांचा हृदय गती, शरीराचे तापमान, ताण प्रतिसाद, सतर्कता, रक्तदाब आणि श्वासोच्छवास यासह अनेक जैविक घटकांवर परिणाम होतो. (१)
बरेच लोक जाईच्या तेलाला नैसर्गिक कामोत्तेजक म्हणून संबोधतात कारण त्यात "मोहक" सुगंध असतो जो कामुकता वाढवू शकतो असे म्हटले जाते. खरं तर, जाईच्या तेलाला कधीकधी "रात्रीची राणी" असे टोपणनाव दिले जाते - रात्रीच्या जाईच्या फुलाच्या तीव्र वासामुळे आणि त्याच्या कामवासना वाढवणाऱ्या गुणांमुळे. (2)
जास्मिन तेलउपयोग आणि फायदे
१. नैराश्य आणि चिंता कमी करणे
अनेक अभ्यासांमध्ये असे आढळून आले आहे की चमेलीचे तेल अरोमाथेरपी उपचार म्हणून किंवा त्वचेवर टॉपिकली वापरल्यानंतर मूड आणि झोपेत सुधारणा होते, तसेच ते उर्जेची पातळी वाढवण्याचा एक मार्ग आहे. निकालांवरून असे दिसून येते की चमेलीचे तेल मेंदूवर उत्तेजक/सक्रिय प्रभाव पाडते आणि त्याच वेळी मूड सुधारण्यास देखील मदत करते.
२. उत्तेजना वाढवा
निरोगी प्रौढ महिलांवर केलेल्या एका अभ्यासात, प्लेसिबोच्या तुलनेत, चमेलीच्या तेलामुळे उत्तेजनाच्या शारीरिक लक्षणांमध्ये लक्षणीय वाढ झाली - जसे की श्वासोच्छवासाचा दर, शरीराचे तापमान, रक्तातील ऑक्सिजन संपृक्तता आणि सिस्टोलिक आणि डायस्टोलिक रक्तदाब. चमेलीच्या तेलाच्या गटातील लोकांनी स्वतःला नियंत्रण गटातील विषयांपेक्षा अधिक सतर्क आणि अधिक जोमदार म्हणून रेट केले. अभ्यासाच्या निकालांवरून असे दिसून आले आहे की चमेलीचे तेल स्वायत्त उत्तेजना क्रियाकलाप वाढवू शकते आणि त्याच वेळी मूड सुधारण्यास मदत करू शकते.
३. रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारा आणि संसर्गाशी लढा द्या
जाई तेलअसे मानले जाते की त्यात अँटीव्हायरल, अँटीबायोटिक आणि अँटीफंगल गुणधर्म आहेत जे रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आणि आजारांशी लढण्यासाठी प्रभावी बनवतात. खरं तर, थायलंड, चीन आणि इतर आशियाई देशांमध्ये शेकडो वर्षांपासून हेपेटायटीस, विविध अंतर्गत संक्रमण, तसेच श्वसन आणि त्वचेच्या विकारांशी लढण्यासाठी लोक औषध उपचार म्हणून चमेलीचे तेल वापरले जात आहे. इन विट्रो आणि इन व्हिव्हो प्राण्यांच्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की चमेलीच्या तेलात आढळणारे ओल्यूरोपिन, एक सेकोइरिडॉइड ग्लायकोसाइड, तेलाच्या प्राथमिक सक्रिय घटकांपैकी एक आहे जे हानिकारक संक्रमणांशी लढू शकते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवू शकते.
जस्मिन तेलामध्ये स्टेफ इन्फेक्शन निर्माण करणाऱ्या बॅक्टेरिया आणि कॅन्डिडा निर्माण करणाऱ्या बुरशीविरुद्ध सूक्ष्मजीवविरोधी क्रिया असल्याचे विशेषतः दिसून आले आहे.
जाईचे तेल थेट श्वासाने घेतल्यास किंवा ते तुमच्या घरी ओतल्याने नाकातील श्लेष्मा आणि बॅक्टेरिया आणि श्वसनाचे लक्षण साफ होण्यास मदत होते. ते तुमच्या त्वचेवर लावल्याने जळजळ, लालसरपणा, वेदना कमी होऊ शकतात आणि जखमा बऱ्या होण्यासाठी लागणारा वेळ जलद होऊ शकतो.
४. निरोगी त्वचेला प्रोत्साहन द्या
त्वचारोगशास्त्रात सामान्य त्वचेची काळजी, पुनरुज्जीवन, कोरडी त्वचा, वृद्धत्व कमी करणे, जळजळ कमी करणे, तेलकट त्वचेचे आजार आणि सोरायसिससाठी जास्मिनम तेलाचा वापर केला जाऊ शकतो. चेहऱ्याच्या समस्यांसाठी जास्मिन तेलाच्या काही प्रमुख फायद्यांबद्दल बोला!
डाग कमी करण्यासाठी, कोरडेपणा सुधारण्यासाठी, तेलकट त्वचेचे संतुलन राखण्यासाठी, सुरकुत्या आणि बारीक रेषा रोखण्यासाठी आणि शेव्हिंगची जळजळ कमी करण्यासाठी तुमच्या चेहऱ्यावरील क्रॅम, शॉवर जेल किंवा बॉडी लोशनमध्ये जास्मिन तेल मिसळून पहा. ऍलर्जी तपासण्यासाठी त्वचेच्या एका भागात थोड्या प्रमाणात तेल लावून प्रथम कोणत्याही आवश्यक तेलाची तुमची प्रतिक्रिया तपासा.
तुमच्या केसांसाठी जाईचे तेल चांगले आहे का? केसांसाठी जाईचे तेल वापरल्याने तुमच्या केसांचे केस सुजतातच, शिवाय ते तुमच्या त्वचेप्रमाणेच कोरडेपणा कमी करण्यास आणि चमक आणण्यास देखील मदत करू शकते.
५. शांत करणारे किंवा स्फूर्तिदायक मसाज तेल तयार करा
इतर कोणत्या तेलांसोबत वापरला जातो यावर अवलंबून, जास्मिन तेल मसाजला अधिक आरामदायी किंवा आरामदायी बनवू शकते. तुम्हाला ऊर्जा देणारा मसाज हवा आहे का? फुलांच्या तेलाला स्फूर्तिदायक पेपरमिंट किंवा रोझमेरी तेल आणि तुमच्या आवडीचे कॅरियर ऑइल एकत्र करून पहा.
शांत करणारा मसाज हवा आहे का? जास्मिन तेलाला लैव्हेंडर किंवा जीरेनियम तेल आणि कॅरियर ऑइलमध्ये मिसळा. गरज पडल्यास जास्मिन तेल सतर्कता आणि उत्तेजना वाढवू शकते, परंतु त्याचा आरामदायी आणि वेदना कमी करणारा प्रभाव देखील असू शकतो ज्यामुळे ते एक परिपूर्ण मसाज ऑइल बनते. शतकानुशतके त्याचे दाहक-विरोधी आणि वेदनाशामक प्रभाव मिळविण्यासाठी ते स्थानिक पातळीवर वापरले जात आहे. (१३)
६. नैसर्गिक मूड-लिफ्टिंग परफ्यूम म्हणून काम करा
मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, अभ्यासांनी जास्मिन तेलाचे मूड-उत्थान करणारे फायदे सिद्ध केले आहेत. महागड्या दुकानातून खरेदी केलेल्या परफ्यूम वापरण्याऐवजी, नैसर्गिक, रसायनमुक्त सुगंध म्हणून तुमच्या मनगटावर आणि मानेवर जास्मिन तेल लावण्याचा प्रयत्न करा.
जास्मिन तेलाचा वास अनेक महिलांच्या परफ्यूमसारखाच उबदार, फुलांचा असतो. थोडेसेच खूप मदत करते, म्हणून फक्त एक किंवा दोन थेंब फरवर वापरा.
संपर्क करा:
जेनी राव
विक्री व्यवस्थापक
JiAnझोंग्झियांगनॅचरल प्लांट्स कंपनी लिमिटेड
+८६१५३५०३५१६७४
पोस्ट वेळ: जुलै-११-२०२५