बऱ्याच लोकांना संत्रा माहित आहे, पण त्यांना संत्र्याच्या आवश्यक तेलाबद्दल जास्त माहिती नाही. आज मी तुम्हाला संत्र्याच्या आवश्यक तेलाबद्दल चार पैलू समजून घेईन.
ऑरेंज इसेन्शियलचा परिचयतेल
संत्र्याचे तेल हे सायट्रस सायनेन्सी संत्र्याच्या फळापासून येते. कधीकधी याला "गोड संत्र्याचे तेल" असेही म्हणतात, ते सामान्य संत्र्याच्या फळाच्या बाहेरील सालीपासून बनवले जाते, ज्याची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणाऱ्या प्रभावांमुळे शतकानुशतके खूप मागणी आहे. बहुतेक लोक संत्र्याची साल काढताना किंवा साल काढताना कमी प्रमाणात संत्र्याच्या तेलाच्या संपर्कात येतात. लोशन, शाम्पू, मुरुमांचे उपचार आणि माउथवॉश सारख्या अनेक सौंदर्य उत्पादनांमध्ये संत्र्याचे आवश्यक तेल जोडले जाते कारण त्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आणि एक मजबूत, ताजा सुगंध असतो.
ऑरेंज इसेन्शियलतेलपरिणामफायदे आणि फायदे
- अंगाचा उपचार करू शकतो
अंगठ्यामुळे सतत खोकला येणे, आकुंचन येणे, स्नायू पेटके येणे आणि अतिसार यासारख्या अनेक त्रासदायक किंवा गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. हे संत्र्याच्या आवश्यक तेलाच्या मदतीने केले जाऊ शकते, जे स्नायू आणि मज्जातंतूंच्या अंगठ्याला आराम देऊ शकते.
- शामक प्रभाव असू शकतो
संत्र्याच्या तेलासारखे नैसर्गिक शामक औषध वापरल्याने चिंता, राग, नैराश्य आणि काही शारीरिक जळजळ कमी होऊ शकते.
- कामोत्तेजक गुणधर्म असू शकतात
संत्र्याच्या तेलात सौम्य कामोत्तेजक गुणधर्म असू शकतात. नियमित आणि पद्धतशीर वापरामुळे थंडपणा, लिंगनिश्चिती समस्या, नपुंसकता, लैंगिक संबंधात रस कमी होणे आणि कामवासना कमी होणे यासारख्या समस्या बऱ्या होऊ शकतात.
- चोलागोग म्हणून काम करू शकते
संत्र्याचे तेल बाह्य आणि अंतःस्रावी ग्रंथींसह सर्व संबंधित ग्रंथींमधून स्राव उत्तेजित करू शकते. म्हणून, मासिक पाळी आणि स्तनपान, आणि पाचक रस, पित्त, हार्मोन्स आणि एंजाइम्सचे स्राव नियमित करण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो.
- संसर्ग रोखू शकतो
संत्र्याचे आवश्यक तेल लोकांना सेप्टिक फंगल इन्फेक्शन आणि टिटॅनस दोन्ही टाळण्यास मदत करू शकते कारण ते सूक्ष्मजीवांच्या वाढीस प्रतिबंध करू शकतात आणि जखमा निर्जंतुक करू शकतात.
- नैराश्य दूर करू शकते
हे आनंदी, आरामदायी भावना निर्माण करू शकते आणि मूड उंचावणारे म्हणून काम करते, जे नैराश्य किंवा दीर्घकालीन चिंता असलेल्या लोकांसाठी योग्य असू शकते. संत्र्याचे नैसर्गिक आवश्यक तेल नाडीचा वेग आणि चिंताग्रस्त स्थितीत असताना स्रावित होणारे लाळ कॉर्टिसोल कमी करण्यास मदत करू शकते.
- लघवीला उत्तेजन देऊ शकते
संत्र्याचे आवश्यक तेल लघवीला चालना देऊ शकते, जे युरिक ऍसिड, पित्त, अतिरिक्त क्षार, प्रदूषक आणि मूत्रातील अतिरिक्त पाणी यांसारखे विषारी पदार्थ काढून टाकू शकते.
- टॉनिक म्हणून काम करू शकते
टॉनिकचा शरीराशी असलेला संबंध वाहनाच्या दुरुस्ती आणि सर्व्हिसिंगसारखाच असू शकतो. टॉनिक शरीरातील प्रत्येक प्रणालीला टोन अप करू शकते, चयापचय प्रणाली योग्य स्थितीत ठेवू शकते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवू शकते.
- संज्ञानात्मक कार्य सुधारू शकते
संत्र्याच्या आवश्यक तेलाचा वापर करून अरोमाथेरपी संज्ञानात्मक कार्य सुधारण्यास मदत करू शकते, विशेषतः अल्झायमर रोगाच्या रुग्णांमध्ये.
- कीटकनाशक गुणधर्म असू शकतात
संत्र्याचे तेल घरमाशीच्या अळ्या आणि कोषांवर प्रभावी ठरू शकते आणि घरमाश्यांना नष्ट करण्यास मदत करू शकते.
ऑरेंजआवश्यक तेल आम्हालावय
l सुगंधी:
तुम्ही तुमच्या घरात डिफ्यूझर वापरून तेल पसरवू शकता किंवा थेट श्वासाने आत घेऊ शकता. नैसर्गिक रूम फ्रेशनर बनवण्यासाठी, स्प्रिट्झ बाटलीमध्ये पाण्यासोबत तेलाचे काही थेंब घाला.
l स्थानिक पातळीवर:
तुमच्या त्वचेवर संत्र्याचे तेल लावण्यापूर्वी, ते नारळ किंवा जोजोबा तेल सारख्या वाहक तेलाने १:१ च्या प्रमाणात पातळ करावे. संत्र्याच्या तेलाची तुमची प्रतिक्रिया सुरक्षित आहे हे तुम्हाला कळल्यानंतर, तुम्ही कोमट आंघोळीत, लोशनमध्ये किंवा बॉडी वॉशमध्ये आवश्यक तेलाचे काही थेंब घालू शकता.
l अंतर्गत:
जेव्हा तुम्ही खूप उच्च दर्जाचे, सेंद्रिय, "थेरपीटिक ग्रेड" ब्रँड वापरत असाल तेव्हाच संत्र्याचे तेल सेवन करण्याची शिफारस केली जाते. तुम्ही पाण्यात किंवा सेल्टझरमध्ये एक थेंब घालू शकता किंवा ते मधात मिसळून किंवा स्मूदीमध्ये आहारातील पूरक म्हणून घेऊ शकता. यामुळे पोटफुगी कमी होण्यास मदत होते आणि पचन सुधारते आणि आतून बाहेरून डिटॉक्सिफिकेशन होते.
Email: freda@gzzcoil.com
मोबाईल: +८६-१५३८७९६१०४४
व्हॉट्सअॅप: +८६१८८९७९६९६२१
WeChat: +८६१५३८७९६१०४४
पोस्ट वेळ: फेब्रुवारी-२१-२०२५