नेरोली आवश्यक तेल
कदाचित बर्याच लोकांना नेरोली आवश्यक तेल तपशीलवार माहित नसेल. आज, मी तुम्हाला नेरोली आवश्यक तेल चार पैलूंमधून समजून घेईन.
नेरोली यांचा परिचय आवश्यक तेल
कडू संत्र्याच्या झाडाची (सिट्रस ऑरेंटियम) मनोरंजक गोष्ट अशी आहे की ते प्रत्यक्षात तीन भिन्न आवश्यक तेले तयार करतात. जवळपास पिकलेल्या फळांची साल कडू लागतेसंत्रा तेलपाने पेटिटग्रेन आवश्यक तेलाचा स्रोत आहेत. शेवटचे परंतु निश्चितपणे कमीत कमी, नेरोली आवश्यक तेल झाडाच्या लहान, पांढर्या, मेणाच्या फुलांपासून वाफेने डिस्टिल्ड केले जाते. कडू संत्र्याचे झाड पूर्व आफ्रिका आणि उष्णकटिबंधीय आशियाचे मूळ आहे, परंतु आज ते संपूर्ण भूमध्य प्रदेशात आणि फ्लोरिडा आणि कॅलिफोर्निया राज्यांमध्ये देखील उगवले जाते. मे मध्ये झाडे मोठ्या प्रमाणात फुलतात आणि चांगल्या वाढीच्या परिस्थितीत, मोठ्या कडू संत्र्याचे झाड 60 पौंड ताजे फुले तयार करू शकते.
नेरोली आवश्यक तेल प्रभावs आणि फायदे
1. जळजळ आणि वेदना कमी करते
नेरोली हे वेदनांच्या व्यवस्थापनासाठी एक प्रभावी आणि उपचारात्मक पर्याय असल्याचे दर्शविले गेले आहे आणिजळजळ. Nएरोलीमध्ये जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटक असतात ज्यात तीव्र दाह आणि तीव्र दाह कमी करण्याची क्षमता असते. हे देखील आढळून आले की नेरोली आवश्यक तेलामध्ये मध्य आणि परिधीय वेदना कमी करण्याची क्षमता आहे.
- तणाव कमी करते आणि रजोनिवृत्तीची लक्षणे सुधारते
Iनेरोली अत्यावश्यक तेलाचे न्हॅलेशन मदत करतेरजोनिवृत्तीची लक्षणे दूर करा, लैंगिक इच्छा वाढवणे आणि रजोनिवृत्तीनंतरच्या स्त्रियांमध्ये रक्तदाब कमी करणे. सर्वसाधारणपणे, नेरोली आवश्यक तेलप्रभावी असू शकतेतणाव कमी करण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी हस्तक्षेपअंतःस्रावी प्रणाली.
3. रक्तदाब आणि कोर्टिसोलची पातळी कमी करते
Iनेरोली अत्यावश्यक तेलाचे न्हॅलेशन तात्काळ आणि सतत असू शकतेरक्तदाब वर सकारात्मक परिणामआणि तणाव कमी करणे.
4. प्रतिजैविक आणि अँटिऑक्सिडंट क्रियाकलाप प्रदर्शित करते
कडू संत्र्याच्या झाडाची सुवासिक फुले केवळ आश्चर्यकारक वास देणारे तेलच तयार करत नाहीत.Tनेरोली अत्यावश्यक तेलाच्या रासायनिक रचनेत प्रतिजैविक आणि अँटीऑक्सिडंट दोन्ही शक्ती आहेत. नेरोली द्वारे सहा प्रकारच्या जीवाणू, दोन प्रकारचे यीस्ट आणि तीन भिन्न बुरशी विरुद्ध प्रतिजैविक क्रिया प्रदर्शित केली गेली. नेरोली तेलप्रदर्शित केलेएक चिन्हांकित बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ क्रियाकलाप, विशेषत: स्यूडोमोनास एरुगिनोसा विरुद्ध. नेरोली आवश्यक तेलाने मानक प्रतिजैविक (निस्टाटिन) च्या तुलनेत खूप मजबूत अँटीफंगल क्रियाकलाप देखील प्रदर्शित केला.
5. त्वचेची दुरुस्ती आणि पुनरुज्जीवन करते
त्वचेच्या पेशी पुन्हा निर्माण करण्याच्या आणि त्वचेची लवचिकता सुधारण्याच्या क्षमतेसाठी हे ओळखले जाते. हे त्वचेमध्ये तेलाचे योग्य संतुलन राखण्यास देखील मदत करते, ज्यामुळे ते सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट पर्याय बनते. सेल्युलर स्तरावर त्वचेला पुनरुज्जीवित करण्याच्या क्षमतेमुळे, नेरोली आवश्यक तेल सुरकुत्या, चट्टे आणि चट्टे यासाठी फायदेशीर ठरू शकते.स्ट्रेच मार्क्स. तणावामुळे किंवा त्याच्याशी संबंधित कोणत्याही त्वचेच्या स्थितीने देखील नेरोली आवश्यक तेलाच्या वापरास चांगला प्रतिसाद दिला पाहिजे कारण त्यात आश्चर्यकारक उपचार आणि शांत करण्याची क्षमता आहे.
6. जप्तीविरोधी आणि अँटीकॉन्व्हल्संट एजंट म्हणून कार्य करते
जप्तीमेंदूच्या विद्युत क्रियाकलापातील बदलांचा समावेश होतो. यामुळे नाट्यमय, लक्षात येण्याजोगी लक्षणे होऊ शकतात - किंवा अगदी कोणतीही लक्षणे नाहीत. तीव्र झटक्याची लक्षणे अनेकदा मोठ्या प्रमाणावर ओळखली जातात, ज्यात हिंसक थरथरणे आणि नियंत्रण गमावणे समाविष्ट आहे.Nइरोलीताब्यातजैविक दृष्ट्या सक्रिय घटक ज्यात अँटीकॉनव्हलसंट क्रियाकलाप आहे, जे जप्तीच्या व्यवस्थापनात वनस्पतीच्या वापरास समर्थन देते.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
नेरोलीआवश्यक तेलाचा वापर
Hहे दररोज वापरण्याचे काही छान मार्ग आहेत:
- आपले डोके स्वच्छ करा आणि तणाव कमी करा
कामावर जाताना किंवा कामावरून जाताना नेरोली आवश्यक तेल घ्या. गर्दीची वेळ थोडी अधिक सुसह्य आणि तुमचा दृष्टीकोन थोडा उजळ करेल याची खात्री आहे.
- गोड स्वप्ने
आवश्यक तेलाचा एक थेंब कापसाच्या बॉलवर ठेवा आणि रात्रीच्या झोपेत आराम करण्यास मदत करण्यासाठी ते उशाच्या आत ठेवा.
- पुरळ उपचार
नेरोली आवश्यक तेलामध्ये शक्तिशाली बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असल्याने, ते खूप चांगले आहेमुरुमांसाठी घरगुती उपायब्रेकआउट्सवर उपचार करण्यासाठी. कापसाचा गोळा पाण्याने भिजवा (आवश्यक तेलाला थोडे पातळ करण्यासाठी) आणि नंतर नेरोली आवश्यक तेलाचे काही थेंब घाला. कापूस बॉल दिवसातून एकदा समस्या असलेल्या भागावर हळूवारपणे दाबा जोपर्यंत डाग दूर होत नाही.
- हवा शुद्ध करा
हवा स्वच्छ करण्यासाठी आणि त्याच्या जंतूविरोधी गुणधर्मांमध्ये श्वास घेण्यासाठी तुमच्या घरात किंवा कार्यालयात नेरोली आवश्यक तेल पसरवा.
- तणाव दूर करा
लानैसर्गिकरित्या चिंता दूर करा, नैराश्य, उन्माद, घबराट, धक्का आणि तणाव, तुमच्या पुढच्या आंघोळीमध्ये किंवा पायाच्या आंघोळीमध्ये नेरोली आवश्यक तेलाचे 3-4 थेंब वापरा.
- डोकेदुखी दूर करा
डोकेदुखी शांत करण्यासाठी गरम किंवा कोल्ड कॉम्प्रेसवर काही थेंब लावा, विशेषत: तणावामुळे.
7. कमी रक्तदाब
डिफ्यूझरमध्ये नेरोली आवश्यक तेलाचा वापर करून किंवा बाटलीतून फक्त काही शिंका घेऊन,bरक्तदाब तसेच कोर्टिसोलची पातळी कमी केली जाऊ शकते.
8. त्वचा पुन्हा निर्माण करा
एक किंवा दोन थेंब नेरोली अत्यावश्यक तेल एक सुगंध नसलेले फेस क्रीम किंवा तेल (जसे जोजोबा किंवा आर्गन) वापरा आणि नेहमीप्रमाणे लावा.
9. पीएमएस आराम
साठी एपीएमएस क्रॅम्पसाठी नैसर्गिक उपाय, तुमच्या आंघोळीच्या पाण्यात नेरोलीचे काही थेंब मिसळा.
10.नैसर्गिक अँटिस्पास्मोडिक
डिफ्यूझरमध्ये 2-3 थेंब वापरा किंवा मिश्रित मसाज तेलात 4-5 थेंब वापरा आणि पोटाच्या खालच्या भागावर चोळा जेणेकरून कोलन समस्या, अतिसार आणि चिंताग्रस्त समस्या सुधारतील.अपचन.
बद्दल
नेरोली आवश्यक तेल, जे थेट संत्र्याच्या झाडाच्या फुलांमधून येते. त्याच्या उत्पादनासाठी सुमारे 1,000 पौंड हाताने पिकवलेली फुले लागतात. त्याच्या सुगंधाचे वर्णन लिंबूवर्गीय आणि फुलांच्या सुगंधांचे खोल, मादक मिश्रण म्हणून केले जाऊ शकते. याआवश्यक तेलउत्तेजित मज्जातंतूंना शांत करण्यासाठी उत्कृष्ट आहे आणि विशेषतः दुःख आणि निराशेच्या भावना दूर करण्यासाठी प्रभावी आहे. नेरोली आवश्यक तेलाच्या काही प्रमुख घटकांचा समावेश होतोलिनूल, लिनालिल एसीटेट, नेरोलिडॉल, ई-फार्नेसॉल,α- टेरपीनॉल आणि लिमोनिन. नेरोली अत्यावश्यक तेल तयार करताना वेळ महत्त्वाची असते कारण फुलं नंतर त्यांचे तेल लवकर गमावतात'पुन्हा झाडापासून तोडले. नेरोली आवश्यक तेलाची गुणवत्ता आणि प्रमाण त्यांच्या सर्वोच्च पातळीवर ठेवण्यासाठी, दकेशरी बहरजास्त हाताळले किंवा जखम न करता निवडले पाहिजे.
सुचविलेले वापर
जेव्हा इतर आवश्यक तेलांसह नेरोली आवश्यक तेल वापरण्याचा विचार येतो तेव्हा हे जाणून घेण्यास मदत होते की नेरोली खालील आवश्यक तेलांसह चांगले मिसळते: कॅमोमाइल, क्लेरी सेज, धणे, लोबान, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, आले, द्राक्ष, चमेली, जुनिपर, लॅव्हेंडर, लिंबू, मंडारीन, गंधरस, संत्रा, पामरोसा, पेटिटग्रेन, गुलाब, चंदन आणि इलंग इलंग. हे करून पहाघरगुती डिओडोरंट रेसिपीनेरोलीचा वापर आपल्या आवडीचे आवश्यक तेल म्हणून करा. या दुर्गंधीनाशकाचा केवळ छान वास येत नाही, तर तुम्ही बहुसंख्य दुर्गंधीनाशक आणि अँटीपर्स्पिरंट्समध्ये आढळणारे अस्वास्थ्यकर आणि तिखट घटक देखील टाळता.
होममेड नेरोली बॉडी आणि रूम स्प्रे
घटक:
l1/2 कप डिस्टिल्ड वॉटर
l25 थेंब नेरोली आवश्यक तेल
दिशानिर्देश:
lस्प्रे मिस्टर बाटलीमध्ये तेल आणि पाणी मिसळा.
lजोमाने हलवा.
lधुके त्वचा, कपडे, चादरी किंवा हवा.
Precलिलावs: नेहमीप्रमाणे, तुम्ही तुमच्या डोळ्यांत किंवा इतर श्लेष्माच्या पडद्यामध्ये कधीही न मिसळलेले नेरोली आवश्यक तेल वापरू नये. जोपर्यंत तुम्ही नेरोली आवश्यक तेल आतमध्ये घेऊ नका'पात्र प्रॅक्टिशनरसोबत पुन्हा काम करत आहे. सर्व आवश्यक तेलांप्रमाणे, नेरोली आवश्यक तेल मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. तुमच्या त्वचेवर नेरोली आवश्यक तेल लावण्यापूर्वी, शरीराच्या एखाद्या असंवेदनशील भागावर (जसे की तुमचा हात) एक लहान पॅच चाचणी करा.'कोणत्याही नकारात्मक प्रतिक्रियांचा अनुभव घेऊ नका. नेरोली हे एक विषारी, गैर-संवेदनशील, नॉन-रिरिटंट आणि नॉन-फोटोटॉक्सिक आवश्यक तेल आहे, परंतु पॅच चाचणी नेहमी सुरक्षित बाजूने केली पाहिजे.
पोस्ट वेळ: ऑगस्ट-03-2024