तुळस आवश्यक तेल कसे वापरावे

तुळस आवश्यक तेल कसे वापरावे
तुळस आवश्यक तेल, ज्याला पेरिला आवश्यक तेल देखील म्हणतात, तुळशीची फुले, पाने किंवा संपूर्ण झाडे काढून मिळवता येते. तुळस आवश्यक तेल काढण्याची पद्धत सामान्यतः ऊर्धपातन असते आणि तुळशीच्या आवश्यक तेलाचा रंग हलका पिवळा ते पिवळा-हिरवा असतो. तुळशीच्या आवश्यक तेलाचा गोड आणि मसालेदार गवताचा वास खूप ताजा आहे. अनेक तुळस आवश्यक तेले वापरण्याचे काही मार्ग येथे आहेत.

1. निद्रानाश उपचार
तुळशीच्या आवश्यक तेलाचे 2 थेंब + मार्जोरम आवश्यक तेलाचे 1 थेंब + बेस ऑइलचे 5 मिली
मसाज वापर: तणावपूर्ण राहणीमान, मानसिक ताण आणि मानसिक थकवा यामुळे निद्रानाश आणि अस्वस्थता येऊ शकते. तणाव कमी करण्यासाठी आणि निद्रानाशावर उपचार करण्यासाठी आवश्यक तेले समेट करण्यासाठी या सूत्राने संपूर्ण शरीराची मालिश करा.

2. श्वासाची दुर्गंधी दूर करा
माउथवॉश वापरा: कोमट पाण्यात 1 थेंब तुळस आवश्यक तेल घाला, नंतर आपले तोंड स्वच्छ धुवा किंवा दात घासण्यासाठी तुळशीचे आवश्यक तेल थोड्या प्रमाणात वापरा.

3. त्वचेची काळजी: तुळशीच्या आवश्यक तेलाचे 5 थेंब + गुलाबाच्या आवश्यक तेलाचे 4 थेंब + रोझमेरी आवश्यक तेलाचे 2 थेंब + 50 मिली लोशन

लागू केल्यावर, तुळस आवश्यक तेल त्वचेला स्वच्छ आणि पोषण देऊ शकते, ती नाजूक, हायड्रेटेड आणि चमकदार ठेवते.