द्राक्षाचे आवश्यक तेल रक्तदाब कमी करण्यापासून आणि तणावमुक्ती देण्यापासून ते तुमच्या त्वचेवर उपचार आणि संरक्षण करण्यापर्यंत सर्व काही मदत करते. ते फळांच्या सालीतील कोल्ड-प्रेसिंग ग्रंथींद्वारे काढले जाते. म्हणून देखील ओळखले जातेलिंबूवर्गीय स्वर्ग,द्राक्षाच्या आवश्यक तेलाचे अनेक औषधी फायदे आहेत. ते हजारो वर्षांपासून स्थानिक मलहम आणि त्वचेच्या क्रीममध्ये तसेच अरोमाथेरपीमध्ये वापरले जात आहे.
द्राक्ष हे गोड संत्री आणि पोमेलो यांच्यातील संकरित संकर आहे. त्याची उत्पत्ती आशियामध्ये झाली आणि १८०० च्या दशकात युरोपियन लोकांनी ते कॅरिबियनमध्ये नेले. द्राक्षाचे आवश्यक तेल इतर आवश्यक तेलांपेक्षा महाग आहे कारण ते इतर लिंबूवर्गीय फळांपेक्षा काढणे कठीण आहे.
आवश्यक तेलांमध्ये ज्या वनस्पती आणि फळांपासून ते काढले जातात त्यांच्या वास आणि चवींचे तीव्र प्रमाण असते.
आरोग्य फायदे
आवश्यक तेलांचे अनेक उपयोग आहेत, विशेषतः औषधांमध्ये. त्यांचा वापर अँटीव्हायरल, अँटीमायक्रोबियल, अँटीकॅन्सर आणि त्वचेच्या पारगमन एजंट्स (त्वचेची टिकाऊपणा वाढवणारे) म्हणून केला जातो. इतर आरोग्य फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
रक्तदाब कमी करा आणि तणाव कमी करा
उच्च रक्तदाब, किंवा उच्च रक्तदाब, चारपैकी एका अमेरिकन व्यक्तीला प्रभावित करतो. निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी तणावाचे ट्रिगर्स आणि उच्च रक्तदाबाचे नकारात्मक परिणाम कमी करण्याचे मार्ग ओळखणे महत्वाचे आहे.
द्राक्षाच्या आवश्यक तेलात लिमोनिन नावाचे एक संयुग असते, जे एक अतिशय प्रभावी बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ असल्याचे सिद्ध झाले आहे.
द्राक्षाच्या आवश्यक तेलात अँटीमायक्रोबियल (सूक्ष्मजीवांची वाढ थांबवते किंवा मारते) गुणधर्म आढळतात. एका अभ्यासात असे आढळून आले की हे तेल MRSA विरुद्ध खूप प्रभावी होते, जे बॅक्टेरियाचा एक गट आहे ज्यावर उपचार करणे कठीण आहे कारण ते दररोज वापरल्या जाणाऱ्या अँटीबायोटिक्सना नैसर्गिकरित्या अधिक प्रतिकार करतात.
त्वचेच्या आजारांना प्रतिबंध आणि उपचार
शरीराला बरे करण्यासाठी वनस्पती-आधारित तेलांचा वापर प्राचीन इजिप्तपासून सुरू झाला आहे. आज, सर्व प्रकारच्या त्वचेच्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी त्वचारोग उत्पादनांमध्ये ९० हून अधिक आवश्यक तेले वापरली जातात. या तेलांचे १,५०० हून अधिक संयोजन औषधी क्रीम, लोशन, मॉइश्चरायझर्स आणि मलमांमध्ये आढळू शकतात.
रोग वाहक जीवाणूंपासून बचाव करण्यासाठी त्वचा ही आपली पहिली मदत असते. जेव्हा कट किंवा ओरखडा, व्रण किंवा उन्हामुळे त्रास होतो तेव्हा तिची संरक्षणात्मक शक्ती कमकुवत होते. त्वचेला बरे करण्यासाठी आणि बॅक्टेरियांविरुद्ध अडथळा निर्माण करण्यासाठी आवश्यक तेले प्रभावी असल्याचे दिसून आले आहे.
अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध
अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की द्राक्षाच्या आवश्यक तेलात भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट्स असतात. अँटीऑक्सिडंट्स शरीराला कर्करोग, हृदयरोग आणि इतर आजारांशी लढण्यास मदत करतात हे सिद्ध झाले आहे {विज्ञान बातम्या: अँटिऑक्सिडंट्स: नैसर्गिकरित्या रोग रोखणे.”}.
आरोग्य धोके
द्राक्षाचे आवश्यक तेल बहुतेक लोकांसाठी सुरक्षित असले पाहिजे जर ते टॉपिकली किंवा इनहेलेशनद्वारे वापरले गेले. तथापि, कोणतेही आवश्यक तेल वापरताना काही गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत. यामध्ये हे समाविष्ट आहे:
अंतर्गत वापर.त्वचेवर वापरल्यास किंवा गरम केल्यावर श्वास घेतल्यास आवश्यक तेले सुरक्षित असल्याचे सिद्ध झाले आहे. तथापि, ते खूप विषारी असतात आणि जास्त प्रमाणात घेतल्यास ते घातक ठरू शकतात.
प्रकाशसंवेदनशीलता. आवश्यक तेले सूर्याच्या किरणांची ताकद वाढवतात, ज्यामुळे उन्हात जळजळ होऊ शकते.
पाळीव प्राणी.आवश्यक तेल उत्पादने वापरण्यास सुरुवात करताना, तुमचे पाळीव प्राणी कसे प्रतिक्रिया देतात याकडे लक्ष द्या. ते मानवांपेक्षा आवश्यक तेलांबद्दल अधिक संवेदनशील असू शकतात.
गर्भधारणा.गर्भधारणेतील ताण आणि चिंता कमी करण्यासाठी महिलांनी आवश्यक तेले वापरली आहेत, परंतु त्यांचा वापर करण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा अशी शिफारस केली जाते.
प्रमाण आणि डोस
त्यांच्या तीव्र सांद्रतेमुळे, आवश्यक तेले वापरण्यापूर्वी पाण्याने किंवा इतर तेलांनी पातळ करावीत.
आवश्यक तेल कसे आणि कशासाठी वापरले जात आहे यावर डोसची मात्रा अवलंबून असते.
●मालिश तेल: वनस्पती तेलात १० ते २० थेंब आवश्यक तेल मिसळा.
●सुगंधी स्नान: पाण्यात ३ ते १५ थेंब मिसळा.
●रूम फ्रेशनर: ४ औंस पाण्यात २० थेंब
●माउथवॉश: १/४ ग्लास पाण्यासाठी १ ते ३ थेंब
●हात किंवा पाय स्नान: प्रत्येक ३३ औंस पाण्यासाठी १० थेंब
नाव: केली
कॉल करा: १८१७०६३३९१५
WECHAT:१८७७०६३३९१५
पोस्ट वेळ: एप्रिल-०१-२०२३