सायप्रस आवश्यक तेल
सायप्रसचे आवश्यक तेल इटालियन सायप्रस झाडापासून किंवा क्युप्रेसस सेम्परविरेन्सपासून मिळवले जाते. सदाहरित कुटुंबातील हे झाड मूळचे उत्तर आफ्रिका, पश्चिम आशिया आणि आग्नेय युरोपमधील आहे.
शतकानुशतके आवश्यक तेले वापरली जात आहेत, २६०० बीसी मेसोपोटेमियामध्ये सायप्रस तेलाचा सर्वात जुना उल्लेख नैसर्गिक खोकला शमन करणारा आणि दाहक-विरोधी म्हणून आढळतो.
सायप्रसचे आवश्यक तेल किंचित पिवळ्या रंगाचे असते आणि ते झाडाच्या पानांपासून वाफेने किंवा हायड्रोडिस्टिलेशन वापरून काढले जाते. त्याच्या तीव्र, लाकडी सुगंधामुळे, सायप्रसचे आवश्यक तेल डिओडोरंट्स, शाम्पू आणि साबणांमध्ये एक लोकप्रिय घटक आहे. नैसर्गिक अँटीमायक्रोबियल आणि तुरट गुणधर्मांसह, त्याचे श्वसन मदत आणि स्नायू वेदना कमी करणारे असे अनेक उपचारात्मक फायदे असल्याचे देखील नोंदवले गेले आहे.
सायप्रस आवश्यक तेलाचा वापर
सायप्रस तेल हजारो वर्षांपासून वापरले जात आहे आणि अनेक आधुनिक उत्पादनांमध्ये ते एक लोकप्रिय घटक आहे. सायप्रस आवश्यक तेलाचा लाकडी, फुलांचा सुगंध तुमच्या दिनचर्येत कसा समाविष्ट करायचा हे जाणून घेण्यासाठी खाली वाचा.
घरगुती सायप्रस इसेन्शियल ऑइल साबण आणि शाम्पू
त्याच्या अँटीफंगल आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्मांमुळे, सायप्रस आवश्यक तेलाचा वापर शाम्पू आणि साबणाला नैसर्गिक पर्याय म्हणून केला जाऊ शकतो.2 घरी स्वतःचा शाम्पू किंवा हाताचा साबण बनवण्यासाठी, एका मिक्सिंग बाऊलमध्ये ¼ कप नारळाचे दूध, 2 चमचे गोड बदाम तेल, ½ कप कॅस्टिल लिक्विड सोप आणि सायप्रस आवश्यक तेलाचे 10-15 थेंब घाला. घटक एकत्र करा आणि सीलबंद बाटली किंवा जारमध्ये घाला. अधिक जटिल सुगंधासाठी, चहाच्या झाडाचे किंवा लैव्हेंडर आवश्यक तेलाचे काही थेंब घाला.
सायप्रस आवश्यक तेल अरोमाथेरपी
सायप्रसच्या आवश्यक तेलाचा लाकडी सुगंध सर्दीमुळे होणारा खोकला आणि रक्तसंचय कमी करण्यास मदत करतो असे नोंदवले गेले आहे. ४,५ डिफ्यूझरमध्ये ४ औंस पाणी घाला आणि सायप्रसच्या आवश्यक तेलाचे ५-१० थेंब घाला.
पर्यायी म्हणून, तुम्ही स्वच्छ कपड्यावर १-६ थेंब न विरघळवलेले सायप्रस आवश्यक तेल लावू शकता आणि आवश्यकतेनुसार दिवसातून ३ वेळा श्वास घेऊ शकता.5
आरामदायी सायप्रस आवश्यक तेलाचे आंघोळ
तुमचा टब आंघोळीच्या पाण्याने भरायला सुरुवात करा आणि एकदा तुमच्या टबच्या तळाशी पाण्याचा थर आला की, नळाच्या अगदी खाली असलेल्या पाण्यात सायप्रसच्या आवश्यक तेलाचे ६ थेंब घाला. टब भरत राहिल्यावर, तेल पाण्यात विरघळेल. आत चढा, आराम करा आणि ताजेतवाने सुगंध श्वास घ्या.
सुखदायक सायप्रस आवश्यक तेल कॉम्प्रेस
डोकेदुखी, सूज किंवा सांधे दुखण्यासाठी, एका भांड्यात थंड पाणी भरा. त्यात ६ थेंब सायप्रस तेल घाला. स्वच्छ, कापसाचा फेसक्लोथ घ्या आणि मिश्रणात ते भिजवा. दुखणाऱ्या ठिकाणी ४ तासांपर्यंत लावा. दुखणाऱ्या स्नायूंसाठी, थंड पाण्याऐवजी गरम पाणी वापरा. उघड्या फोडांवर किंवा ओरखड्यांवर मिश्रण लावू नका.
नैसर्गिक सायप्रस आवश्यक तेल घरगुती क्लिनर
सायप्रस तेलातील अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल गुणधर्मांना नैसर्गिक घरगुती क्लिनर म्हणून वापरा. स्वयंपाकघरातील काउंटर आणि इतर कठीण पृष्ठभाग धुण्यासाठी, स्प्रे बाटलीमध्ये १ कप पाणी, २ चमचे कॅस्टिल लिक्विड सोप आणि सायप्रस तेलाचे २० थेंब मिसळा. चांगले हलवा आणि स्वच्छ करण्यापूर्वी पृष्ठभागांवर स्प्रे करा.
बाटली थंड, गडद ठिकाणी आणि मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा.
घरगुती सायप्रस आवश्यक तेल दुर्गंधीनाशक
त्याच्या तुरट आणि अँटीमायक्रोबियल गुणधर्मांमुळे, सायप्रस आवश्यक तेल एक नैसर्गिक दुर्गंधीनाशक म्हणून देखील चांगले काम करते. स्वतःचे बनवण्यासाठी, १/३ कप गरम केलेले नारळ तेल, १ ½ चमचा बेकिंग सोडा, १/३ कप कॉर्नस्टार्च आणि ४-५ थेंब सायप्रस आवश्यक तेल एका मिक्सिंग बाऊलमध्ये मिसळा. चांगले ढवळून घ्या आणि तयार झालेले उत्पादन पुनर्नवीनीकरण केलेल्या दुर्गंधीनाशक आवरणात किंवा थंड आणि कडक होण्यासाठी सीलबंद जारमध्ये ओता. आकार टिकवून ठेवण्यासाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा आणि दिवसातून ३ वेळा वापरा.
बेनेसायप्रस इसेन्शियल ऑइलचे फिट्स
प्राचीन काळी, सायप्रसच्या आवश्यक तेलाचा वापर सर्दीच्या लक्षणांशी लढण्यासाठी केला जात असे; आज, संशोधनातून असा निष्कर्ष निघाला आहे की या पारंपारिक हर्बल उपायाला समर्थन देण्यासाठी वैज्ञानिक पुरावे उपलब्ध आहेत. सायप्रसच्या आवश्यक तेलाचे नवीनतम वैज्ञानिकदृष्ट्या संशोधन केलेले फायदे येथे आहेत.
सायप्रस आवश्यक तेलाचे फायदे असे आहेत:
बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ फायदे
बुरशीविरोधी गुणधर्म
तणनाशक गुणधर्म
श्वसन सहाय्य फायदे
सायप्रस आवश्यक तेलाचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ क्रियाकलाप फायदे
एन्शियंट सायन्स ऑफ लाईफ या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की सायप्रसच्या आवश्यक तेलात लक्षणीय बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म असतात. अभ्यासादरम्यान, हायड्रो डिस्टिलेशन वापरून सायप्रसच्या झाडाच्या पानांपासून तेल काढले गेले आणि नंतर ई. कोलाईसह अनेक बुरशी आणि जीवाणूंविरुद्ध तपासणी करण्यात आली. संशोधकांना असे आढळून आले की २०० एमसीजी/मिलीच्या कमी सांद्रतेतही, तेलाने चाचणी पृष्ठभागावर जीवाणूंची वाढ थांबवण्याचे काम केले.
पोस्ट वेळ: डिसेंबर-१२-२०२२