लवंग तेल

लवंग तेल

लवंग तेल वेदना कमी करण्यापासून ते रक्ताभिसरण सुधारण्यापर्यंत आणि जळजळ आणि मुरुम कमी करण्यापर्यंत अनेक प्रकारे वापरले जाते. लवंग तेलाचा सर्वात प्रसिद्ध वापर म्हणजे दातदुखीसारख्या दातांच्या समस्यांशी लढण्यास मदत करणे. कोलगेट सारख्या मुख्य टूथपेस्ट उत्पादक कंपन्या देखील सहमत आहेत की दात, हिरड्या आणि तोंडाला मदत करण्यासाठी या कॅन ऑइलमध्ये काही प्रभावी क्षमता आहेत. हे नैसर्गिक दाहक-विरोधी आणि वेदना कमी करणारे म्हणून काम करते हे सिद्ध झाले आहे, शिवाय त्वचेवर आणि त्यापलीकडे व्यापक-स्पेक्ट्रम अँटीमायक्रोबियल/स्वच्छता प्रभाव देखील आहे.

आरोग्य फायदे
लवंग तेलाचे आरोग्य फायदे प्रचंड आहेत आणि त्यात तुमचे यकृत, त्वचा आणि तोंड यांचे आरोग्य राखणे समाविष्ट आहे. संशोधन अभ्यासांद्वारे समर्थित काही सर्वात सामान्य औषधी लवंग तेलाचे वापर येथे आहेत.

१. त्वचेच्या आरोग्यास समर्थन देते
वैज्ञानिक संशोधनातून असे दिसून आले आहे की लवंग तेलामध्ये स्टॅफिलोकोकस ऑरियस (एस. ऑरियस) नावाच्या धोकादायक जीवाणूच्या प्लँक्टोनिक पेशी आणि बायोफिल्म्स दोन्ही प्रभावीपणे नष्ट करण्याची क्षमता आहे. याचा त्वचेच्या आरोग्याशी आणि विशेषतः मुरुमांशी काय संबंध आहे? एस. ऑरियस हा मुरुमांच्या रोगजनकांशी वैज्ञानिकदृष्ट्या जोडलेल्या अनेक जीवाणूंपैकी एक आहे. मुरुम दूर करण्यासाठी नैसर्गिक उपाय म्हणून, दोन चमचे कच्च्या मधात मिसळून तीन थेंब लवंग तेल घ्या. या सूत्राने तुमचा चेहरा धुवा, नंतर धुवा आणि पुसून टाका.

२. कॅन्डिडाशी लढते
लवंगाच्या आवश्यक तेलाचा आणखी एक शक्तिशाली परिणाम म्हणजे कॅन्डिडाशी लढणे, जे यीस्टची अतिवृद्धी आहे. तसेच, कॅन्डिडाचा नाश करण्याव्यतिरिक्त, लवंगाचे आवश्यक तेल आतड्यांवरील परजीवी मारण्यासाठी उपयुक्त असल्याचे दिसून येते. कॅन्डिडा किंवा परजीवी शुद्धीकरण करण्यासाठी, तुम्ही दोन आठवड्यांसाठी आत लवंग तेल घेऊ शकता, तथापि हे डॉक्टर किंवा पोषणतज्ञांच्या देखरेखीखाली करणे चांगले आहे (आदर्शपणे मोठ्या प्रमाणात प्रोबायोटिक-समृद्ध अन्न खाणे आणि/किंवा प्रोबायोटिक पूरक आहार घेणे).

३.उच्च अँटिऑक्सिडंट सामग्री
कच्च्या सुमॅक ब्रान नंतर दुसऱ्या क्रमांकावर असलेल्या लवंगामध्ये २९०,२८३ युनिट्सची आश्चर्यकारक ORAC व्हॅल्यू असते. याचा अर्थ असा की, प्रति ग्रॅम लवंगमध्ये ब्लूबेरीपेक्षा ३० पट जास्त अँटीऑक्सिडंट्स असतात, ज्यांचे मूल्य ९,६२१ आहे. थोडक्यात, अँटीऑक्सिडंट्स असे रेणू आहेत जे मुक्त रॅडिकल्समुळे होणारे नुकसान उलट करतात, ज्यामध्ये पेशींचा मृत्यू आणि कर्करोग यांचा समावेश आहे. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की अँटीऑक्सिडंट्स वृद्धत्व, झीज कमी करतात आणि शरीराचे वाईट बॅक्टेरिया आणि विषाणूंपासून संरक्षण करतात.

४. पचनास मदत आणि व्रण मदतगार
लवंग तेलाचा वापर पचनसंस्थेशी संबंधित सामान्य तक्रारींवर देखील केला जातो, ज्यामध्ये अपचन, हालचाल आजार, पोट फुगणे आणि पोट फुगणे (पचनसंस्थेत वायू जमा होणे) यांचा समावेश आहे. संशोधनातून असेही दिसून आले आहे की पचनसंस्थेमध्ये अल्सर तयार होण्यास लवंग मदत करू शकते. एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ते पोटातील श्लेष्माचे उत्पादन लक्षणीयरीत्या वाढवते, जे पचनसंस्थेच्या अस्तराचे संरक्षण करते आणि जठराची सूज आणि अल्सर तयार होण्यास कारणीभूत असलेल्या क्षरणांना प्रतिबंधित करते.
५.शक्तिशाली अँटीबॅक्टेरियल
लवंग श्वसनाचे आजार आणि इतर आजार निर्माण करणाऱ्या हानिकारक जीवाणूंशी नैसर्गिकरित्या लढते हे सिद्ध झाले आहे. बॅक्टेरियाविरोधी एजंट म्हणून त्याची प्रभावीता मूल्यांकन करण्यासाठी, एका अभ्यासात संशोधकांनी लवंगाच्या क्षमतेसाठी कोणते जीवाणू सर्वात जास्त संवेदनशील आहेत हे ठरवण्याचा प्रयत्न केला. त्यांच्या अभ्यासानुसार, लवंगमध्ये ई. कोलाईपेक्षा सर्वात जास्त अँटीमाइक्रोबियल क्षमता आहे आणि मुरुमांना कारणीभूत असलेल्या स्टॅफ ऑरियस आणि न्यूमोनियाला कारणीभूत असलेल्या स्यूडोमोनास एरुगिनोसा यावरही तिने लक्षणीय नियंत्रण ठेवले आहे.

६.इम्यून सिस्टम बूस्टर
फोर थीव्हज ऑइल ब्लेंडमध्ये लवंग तेलाचा समावेश का केला जातो याचे एक चांगले कारण आहे. त्याच्या शक्तिशाली अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरल क्षमतेमुळे, अभ्यास असे सूचित करतात की ते सामान्य सर्दी आणि फ्लूशी लढण्यासाठी किंवा अगदी रोखण्यासाठी रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास मदत करू शकते. युजेनॉलचा ऑक्सिडेटिव्ह ताण आणि दाहक प्रतिक्रियांवर प्रतिबंधात्मक प्रभाव असल्याचे दिसून आले आहे, ज्यामुळे दीर्घकालीन आजारांपासून बचाव करण्यास मदत होते. अलीकडील पुरावे असेही सूचित करतात की लवंगमध्ये त्याच्या प्रमुख सक्रिय घटक युजेनॉलमुळे संभाव्य कर्करोगविरोधी गुणधर्म आहेत.

७. रक्तदाब कमी करण्यास आणि हृदयाचे आरोग्य वाढविण्यास मदत करू शकते
जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब किंवा उच्च रक्तदाबाचा त्रास होत असेल, तर लवंग मदत करू शकते. प्राण्यांवर केलेल्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की युजेनॉल शरीरातील प्रमुख धमन्या पसरवू शकते आणि त्याचबरोबर प्रणालीगत रक्तदाब कमी करू शकते. एका अभ्यासात असा निष्कर्ष काढला आहे की, "युजेनॉल उच्च रक्तदाब कमी करणारे एजंट म्हणून उपचारात्मकदृष्ट्या उपयुक्त ठरू शकते."

८. दाहक-विरोधी आणि यकृत-संरक्षणात्मक
जरी शतकानुशतके दाहक परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी याचा वापर केला जातो असा संशय असला तरी, जर्नल ऑफ इम्युनोटॉक्सिकोलॉजीने अलीकडेच पहिला अभ्यास प्रकाशित केला आहे ज्यामध्ये लवंगाच्या तेलातील युजेनॉल खरोखरच एक शक्तिशाली दाहक-विरोधी आहे हे सिद्ध झाले आहे. या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की युजेनॉलचे कमी डोस यकृताचे रोगांपासून संरक्षण करू शकतात. असेही आढळून आले की युजेनॉल जळजळ आणि पेशीय ऑक्सिडेशन उलट करते (जे वृद्धत्वाची प्रक्रिया वेगवान करते). याव्यतिरिक्त, संशोधकांनी असे नोंदवले की मोठ्या प्रमाणात डोस आतून घेतल्याने पचनसंस्थेच्या अस्तरांना हानी पोहोचू शकते आणि ते बाहेरून वापरल्याने संवेदनशील त्वचेला त्रास होऊ शकतो. अशा प्रकारे, सर्व आवश्यक तेलांप्रमाणे, ते जास्त प्रमाणात न घेणे महत्वाचे आहे. लवंग तेल (आणि सर्व आवश्यक तेले) अत्यंत केंद्रित असतात, म्हणून लक्षात ठेवा की थोडेसे खरोखरच खूप पुढे जाते.

जर तुम्हाला लवंगाच्या आवश्यक तेलाबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे असेल, तर कृपया माझ्याशी संपर्क साधा. आम्ही जिआन झोंगझिआंग नॅचरल प्लांट्स कंपनी लिमिटेड आहोत.