मेलिसा आवश्यक तेलाचे फायदे

मेलिसा आवश्यक तेल, ज्याला लेमन बाम तेल म्हणूनही ओळखले जाते, ते पारंपारिक औषधांमध्ये निद्रानाश, चिंता, मायग्रेन, उच्च रक्तदाब, मधुमेह, नागीण आणि स्मृतिभ्रंश यासारख्या अनेक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. हे लिंबू-सुगंधित तेल स्थानिकरित्या लावता येते, आत घेतले जाऊ शकते किंवा घरी पसरवले जाऊ शकते.

मेलिसा आवश्यक तेलाच्या सर्वात प्रसिद्ध फायद्यांपैकी एक म्हणजे कोल्ड सोर्स किंवा हर्पिस सिम्प्लेक्स व्हायरस 1 आणि 2 वर नैसर्गिकरित्या आणि अँटीबायोटिक्सची आवश्यकता न घेता उपचार करण्याची क्षमता, ज्यामुळे शरीरात प्रतिरोधक बॅक्टेरियाच्या ताणांची वाढ होऊ शकते. त्याचे अँटीव्हायरल आणि अँटीमायक्रोबियल गुणधर्म या मौल्यवान आवश्यक तेलाचे काही शक्तिशाली आणि उपचारात्मक गुण आहेत.

मेलिसा आवश्यक तेलाचे फायदे

१. अल्झायमर रोगाची लक्षणे सुधारू शकतात

अल्झायमर रोगावर नैसर्गिक उपचार म्हणून काम करण्याच्या क्षमतेसाठी मेलिसा हे कदाचित सर्वात जास्त अभ्यासलेले आवश्यक तेल आहे आणि ते कदाचित सर्वात प्रभावी तेलांपैकी एक आहे. न्यूकॅसल जनरल हॉस्पिटलच्या इन्स्टिट्यूट फॉर एजिंग अँड हेल्थ येथील शास्त्रज्ञांनी गंभीर डिमेंशिया असलेल्या लोकांमध्ये आंदोलनासाठी मेलिसा आवश्यक तेलाचे मूल्य निश्चित करण्यासाठी प्लेसिबो-नियंत्रित चाचणी केली, जी एक वारंवार आणि मोठी व्यवस्थापन समस्या आहे, विशेषतः गंभीर संज्ञानात्मक कमजोरी असलेल्या रुग्णांसाठी. गंभीर डिमेंशियाच्या संदर्भात क्लिनिकली लक्षणीय आंदोलन असलेल्या बहात्तर रुग्णांना यादृच्छिकपणे मेलिसा आवश्यक तेल किंवा प्लेसिबो उपचार गटात नियुक्त केले गेले.

२. दाहक-विरोधी क्रिया आहे

संशोधनातून असे दिसून आले आहे की मेलिसा तेलाचा वापर जळजळ आणि वेदनांशी संबंधित विविध आजारांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. अ‍ॅडव्हान्सेस इन फार्माकोलॉजिकल सायन्समध्ये प्रकाशित झालेल्या २०१३ च्या अभ्यासात उंदरांमध्ये प्रायोगिक आघात-प्रेरित हिंद पंजाच्या सूजाचा वापर करून मेलिसा आवश्यक तेलाच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांची तपासणी केली गेली. मेलिसा तेलाच्या तोंडी प्रशासनाच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे एडेमामध्ये लक्षणीय घट आणि प्रतिबंध दिसून आला, जो शरीराच्या ऊतींमध्ये अडकलेल्या अतिरिक्त द्रवामुळे सूज येतो.

या अभ्यासाचे निकाल आणि त्यासारख्या अनेक अभ्यासांवरून असे सूचित होते की मेलिसा तेल त्याच्या दाहक-विरोधी कृतीमुळे सूज कमी करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी आत घेतले जाऊ शकते किंवा स्थानिकरित्या लावले जाऊ शकते.

३. संसर्ग रोखते आणि त्यावर उपचार करते

आपल्यापैकी अनेकांना आधीच माहित आहे की, अँटीमायक्रोबियल एजंट्सच्या व्यापक वापरामुळे प्रतिरोधक बॅक्टेरियाचे स्ट्रेन तयार होतात, जे या अँटीबायोटिक प्रतिकारामुळे अँटीबायोटिक उपचारांच्या प्रभावीतेला गंभीरपणे धोका निर्माण करू शकतात. संशोधन असे सूचित करते की उपचारात्मक अपयशांशी संबंधित कृत्रिम अँटीबायोटिक्सच्या प्रतिकाराचा विकास रोखण्यासाठी हर्बल औषधांचा वापर हा एक सावधगिरीचा उपाय असू शकतो.

मेलिसा तेलाचे जीवाणूजन्य संसर्ग रोखण्याच्या क्षमतेसाठी संशोधकांनी मूल्यांकन केले आहे. मेलिसा तेलातील सर्वात महत्वाचे ओळखले जाणारे संयुगे जे त्यांच्या प्रतिजैविक प्रभावांसाठी प्रसिद्ध आहेत ते म्हणजे सिट्रल, सिट्रोनेलल आणि ट्रान्स-कॅरियोफिलीन. २००८ च्या एका अभ्यासात असे दिसून आले की मेलिसा तेलात कॅन्डिडासह ग्राम-पॉझिटिव्ह बॅक्टेरियाच्या जातींविरुद्ध लैव्हेंडर तेलापेक्षा जास्त प्रमाणात बॅक्टेरियाविरोधी क्रिया दिसून आली.

४. मधुमेहविरोधी प्रभाव आहे

अभ्यासांवरून असे दिसून आले आहे की मेलिसा तेल हे एक प्रभावी हायपोग्लाइसेमिक आणि मधुमेहविरोधी एजंट आहे, कदाचित यकृतामध्ये वाढलेले ग्लुकोज शोषण आणि चयापचय, तसेच चरबीयुक्त ऊती आणि यकृतामध्ये ग्लुकोनियोजेनेसिसच्या प्रतिबंधामुळे.

५. त्वचेचे आरोग्य सुधारते

मेलिसा तेल हे एक्जिमा, मुरुमे आणि किरकोळ जखमांवर नैसर्गिकरित्या उपचार करण्यासाठी वापरले जाते, कारण त्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि बुरशीनाशक गुणधर्म आहेत. मेलिसा तेलाच्या स्थानिक वापराशी संबंधित अभ्यासांमध्ये, लेमन बाम तेलाने उपचार केलेल्या गटांमध्ये बरे होण्याचा कालावधी सांख्यिकीयदृष्ट्या चांगला असल्याचे आढळून आले. ते थेट त्वचेवर लावता येण्याइतके सौम्य आहे आणि बॅक्टेरिया किंवा बुरशीमुळे होणाऱ्या त्वचेच्या समस्या दूर करण्यास मदत करते.

६. नागीण आणि इतर विषाणूंवर उपचार करते

नागीण विषाणू कुटुंबातील विषाणूंशी लढण्यासाठी मेलिसा ही औषधी वनस्पती बहुतेकदा पसंतीची असते, कारण ती नागीण विषाणू कुटुंबातील विषाणूंशी लढण्यासाठी प्रभावी आहे. विषाणूजन्य संसर्गाचा प्रसार रोखण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो, जो विशेषतः अशा लोकांसाठी उपयुक्त ठरू शकतो ज्यांनी सामान्यतः वापरल्या जाणाऱ्या अँटीव्हायरल एजंट्सना प्रतिकार विकसित केला आहे.