स्टेलेरिया रेडिक्स तेल
स्टेलेरिया रेडिक्स तेलाचा परिचय
स्टेलेरिया रेडिक्स आहेऔषधी वनस्पतीचे वाळलेले मूळतारेबायकेलेन्सिस जॉर्जी. हे विविध प्रकारचे उपचारात्मक प्रभाव प्रदर्शित करते आणि पारंपारिक फॉर्म्युलेशन तसेच आधुनिक हर्बल औषधांमध्ये वापरण्याचा दीर्घ इतिहास आहे.स्टेलेरिया रेडिक्स तेल हे स्टेलेरिया रेडिक्स या वनस्पतीपासून शुद्ध केलेले एक नैसर्गिक आवश्यक तेल आहे, ज्याचा सुगंध तीव्र असतो.
स्टेलेरिया रेडिक्स तेलाचे फायदे
विश्रांती आणि ताणमुक्ती - शांततेसाठी स्कलकॅप!
अभ्यासांनी असे सुचवले आहे कीस्टेलारिया रेडिक्सताणतणाव कमी करण्यासाठी आणि विश्रांतीसाठी मजबूत फायदे मिळण्याची क्षमता आहे.स्टेलेरिया रेडिक्सतुमच्या मेंदूतील GABA रिसेप्टर्सवर कार्य करते, जे तुमच्या शरीराचे नैसर्गिक विश्रांती रिसेप्टर्स आहेत. GABA हार्मोन तुमच्या मेंदूद्वारे झोप, वेदना कमी करणे आणि विश्रांती वाढविण्यासाठी तयार केला जातो.
स्टेलेरिया रेडिक्सविशिष्ट आहे कारण ते फक्त GABAA रिसेप्टर्सना लक्ष्य करते (विशेषतः अल्फा२- आणि अल्फा३- उपप्रकार). हेच कारण असल्याचे मानले जाते कीस्टेलारिया रेडिक्सविश्रांती आणि तणावमुक्तीचे फायदे शांतता किंवा आळस यांसारखे नकारात्मक दुष्परिणामांशिवाय होतात.
शिवाय, जरीस्टेलारिया रेडिक्सशामक प्रभाव निर्माण करण्यासाठी ओळखले जात नाही, संशोधकांना असे आढळून आले आहे की ते तुमच्या झोपेच्या पद्धती सुधारू शकते. अभ्यासात असे आढळून आले आहे कीस्टेलारिया रेडिक्सझोपण्यापूर्वीची झोप स्लो-वेव्ह स्लीप (SWS) आणि REM स्लीप फेज दोन्ही वाढवते.
मज्जासंस्थेचे संरक्षण –स्टेलेरिया रेडिक्सतुमच्या मेंदूचे रक्षण करण्यास मदत करते!
संशोधकांना काही काळापासून माहित आहे की शीर्षांपैकी एकस्टेलारिया रेडिक्सत्याचा फायदा म्हणजे न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह प्रभाव निर्माण करण्याची क्षमता. उल्लेखनीय म्हणजे,स्टेलारिया रेडिक्सतणावाच्या परिस्थितीत चेतापेशींचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करण्यास सक्षम आहे. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, हे मेंदूच्या इस्केमिया दरम्यान दिसून आले आहे - मेंदूमध्ये रक्त/ऑक्सिजन पुरवठ्याची कमतरता.
यामध्ये अनेक जैवरासायनिक यंत्रणा गुंतलेल्या आहेतस्टेलारिया रेडिक्सचे न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह फायदे. शास्त्रज्ञ असे सुचवतात कीस्टेलारिया रेडिक्सतुमच्या मेंदूला संरक्षण प्रदान करण्याच्या त्याच्या असाधारण क्षमतेमागे GABA प्रणालीशी, उष्मा शॉक प्रोटीन 70 (HSP70) आणि माइटोजेन-अ‍ॅक्टिव्हेटेड प्रोटीन काइनेसेस (MAPKs) शी असलेल्या परस्परसंवादाची सर्व यंत्रणा आहेत.
शिकण्याची क्षमता वाढविण्यास मदत होऊ शकते
अभ्यासांनी असे दर्शविले आहे कीस्टेलारिया रेडिक्सअर्कांमध्ये स्मरणशक्ती आणि शिकण्याची क्षमता वाढवण्याची क्षमता असू शकते. अनेक प्राण्यांच्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे कीस्टेलारिया रेडिक्सअर्क.
संशोधकांनी हे देखील दाखवून दिले आहे कीस्टेलारिया रेडिक्सस्मरणशक्ती आणि शिक्षण वाढविण्यासाठी काही नूट्रोपिक पदार्थांइतकेच अर्क प्रभावी असू शकतात. उदाहरणार्थ, २००१ मध्ये झालेल्या एका प्राण्यांच्या अभ्यासात असे आढळून आले कीस्टेलारिया रेडिक्सलक्ष केंद्रित करण्यात पिरासिटामइतकेच प्रभावी होते.
साठी अचूक यंत्रणास्टेलारिया रेडिक्सलक्ष केंद्रित करणे आणि स्मरणशक्ती सुधारण्याचे फायदे शास्त्रज्ञ अजूनही विस्तृतपणे सांगत आहेत.स्टेलारिया रेडिक्समानवी सहभागींमधील शिक्षणावरील उतारा, कारण बहुतेक अभ्यास प्राण्यांमध्ये केले गेले आहेत.
निरोगी रक्ताभिसरण प्रणालीला प्रोत्साहन देते
एक महत्त्वाचा मार्ग म्हणजेस्टेलारिया रेडिक्सअर्क तुमच्या रक्तातील नायट्रिक ऑक्साईडची पातळी वाढवून निरोगी रक्ताभिसरण प्रणालीला चालना देण्यास मदत करतात. शास्त्रज्ञांना असे आढळून आले आहे की अगदी कमी डोसमध्ये देखीलस्टेलारिया रेडिक्सनायट्रिक ऑक्साईडची पातळी वाढवण्यास प्रभावी आहे.
रक्तदाब निरोगी ठेवण्यासाठी नायट्रिक ऑक्साईड महत्त्वाचे आहे. जर तुमचे शरीर पुरेसे नायट्रिक ऑक्साईड तयार करत नसेल, तर याला एंडोथेलियल डिसफंक्शन म्हणतात आणि उच्च रक्तदाब आणि हृदयरोगासाठी हा एक प्रमुख जोखीम घटक आहे. नायट्रिक ऑक्साईड रक्तवाहिन्यांच्या व्यासाचा विस्तार करण्यासाठी जबाबदार आहे - ज्यामुळे रक्तदाब कमी होतो.
इतर अभ्यासांनी असे दर्शविले आहे कीस्टेलारिया रेडिक्सतुमच्या रक्तातील चरबीचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करण्याची क्षमता पूरक आहारांमध्ये असू शकते. प्राण्यांच्या अभ्यासातून असे दिसून आले की १६ आठवड्यांनंतरस्टेलारिया रेडिक्सवापरात, जास्त चरबीयुक्त आहार घेणाऱ्या प्राण्यांचे वजन कमी होते आणि त्यांच्या यकृतात चरबी जमा होत नव्हती.स्टेलारिया रेडिक्सशिवाय, ज्या प्राण्यांना दिले गेलेस्टेलारिया रेडिक्सत्यांच्या रक्तातील कोलेस्टेरॉल, फ्री फॅटी अॅसिड आणि इन्सुलिनची पातळी लक्षणीयरीत्या कमी होती.
रक्तातील ग्लुकोजची पातळी चांगली ठेवण्यास मदत करते
मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी रक्तातील साखरेची पातळी विशेषतः महत्वाची असते. तथापि, निरोगी लोकांसाठी देखील रक्तातील साखरेची पातळी निरोगी राखणे महत्वाचे आहे.
प्राण्यांच्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे कीस्टेलारिया रेडिक्सनिरोगी रक्तातील साखरेची पातळी राखण्याची क्षमता असू शकते. उदाहरणार्थ, अभ्यासात असे आढळून आले आहे कीस्टेलारिया रेडिक्सरक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी ओळखल्या जाणाऱ्या एएमपीके एंझाइमचे कार्य सुधारते.
कमीत कमी एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की उच्च डोसस्टेलारिया रेडिक्सरक्तातील साखरेच्या पातळीसाठी सामान्य घटकासारखेच परिणाम होऊ शकतात.
जळजळ कमी करण्यास मदत करते
स्टेलेरिया रेडिक्सअर्कांमध्ये दाहक-विरोधी प्रभाव असतो. हे विशेषतः मॅक्रोफेज आणि रोगप्रतिकारक पेशींसाठी संबंधित आहे. मॅक्रोफेज हे रोगप्रतिकारक पेशी आहेत जे तुमच्या शरीराच्या दाह प्रतिसादात सहभागी असतात. मॅक्रोफेज विशेषतः दाह सुरू करण्यात, देखभाल करण्यात आणि निराकरण करण्यात गुंतलेले असतात.
चे उपयोगस्टेलेरिया रेडिक्स तेल
निद्रानाशासाठी हर्बल औषधांच्या वापराचे विश्लेषण करणाऱ्या संशोधनातून असे दिसून आले आहे की झोप सुधारण्यासाठी स्कलकॅप, लेमन बाम आणि पॅशन फ्लॉवर यासारख्या औषधी वनस्पतींचा वापर केला जातो.काही स्टेलेरिया रेडिक्स तेल टाकाझोपण्यापूर्वी चहा तुम्हाला आराम करण्यास, चिंता दूर करण्यास आणि चांगली आणि अत्यंत आवश्यक झोप देण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते.
स्टेलेरिया रेडिक्स तेलाचे दुष्परिणाम आणि खबरदारी
स्टेलेरिया रेडिक्स तेलाच्या उच्च डोसमुळे होऊ शकतेचक्कर येणे, स्तब्धता, मानसिक गोंधळ, अंगवळणी पडणे, अनियमित हृदयाचे ठोके आणि झटके येणे.स्टेलेरिया रेडिक्स तेलगर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करताना वापरू नये.
पोस्ट वेळ: सप्टेंबर-०८-२०२३