स्पाइकेनार्ड तेलाचे फायदे आणि उपयोग

स्पाइकनार्ड तेल

एक आवश्यक तेलाचा स्पॉटलाइट - स्पाइकेनार्ड तेल, ज्याचा सुगंध ग्राउंडिंग आहे, ते इंद्रियांना शांत करणारे आहे.

स्पाइकनार्ड तेलाचा परिचय

स्पाइकनार्ड तेल हे हलके पिवळे ते तपकिरी रंगाचे द्रव असते, uनिरोगी त्वचा, विश्रांती आणि उत्साही मूड वाढवण्यासाठी वापरले जाणारे, स्पाइकनार्ड आवश्यक तेल त्याच्या विशिष्ट, वृक्षाच्छादित, मसालेदार सुगंधासाठी ओळखले जाते जे पसरवल्यावर किंवा वैयक्तिक परफ्यूम म्हणून वापरल्यास एक आनंददायी सुगंध निर्माण करते.

स्पाइकनार्ड तेलाचे फायदे

तूजळजळ कमी करते

स्पाइकनार्ड तेल तुमच्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे कारण ते संपूर्ण शरीरात जळजळांशी लढण्याची क्षमता ठेवते.तर, एसपिकेनार्डतेलाचा डबादाहक-विरोधी एजंट म्हणून काम करा.

तूकेसांच्या वाढीस चालना देते

स्पाइकनार्ड तेल केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी, त्यांचा नैसर्गिक रंग टिकवून ठेवण्यासाठी आणि पांढरे होण्याची प्रक्रिया मंदावण्यासाठी ओळखले जाते. केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी स्पाइकनार्ड तेलाने सकारात्मक प्रतिसाद दर्शविला; शुद्ध संयुगांपेक्षा कच्चे स्पाइकनार्ड अर्क अधिक प्रभावी होते.Sकेस गळतीवर उपाय म्हणून स्पाइकेनार्ड काम करू शकते.

तूनिद्रानाश दूर करते

स्पाइकनार्डतेलनिद्रानाश असलेल्या लोकांसाठी त्याचे शामक आणि रेचक गुणधर्म उपयुक्त ठरू शकतात. ते तुम्हाला आराम देते आणि अस्वस्थता आणि चिंता कमी होते. जर तुमचा निद्रानाश अपचन किंवा पोटाच्या समस्यांमुळे असेल तर ते उपयुक्त ठरू शकते कारण ते पचनसंस्थेचे कार्य सुधारते. Aस्पाइकेनार्ड तेल वापरून केलेली रोमाथेरपी सौम्य शामक औषध देऊ शकते.

तूबद्धकोष्ठतेपासून मुक्तता मिळू शकते

Sपिकेनार्डतेलकधीकधी हे पचनसंस्थेला उत्तेजित करणारे नैसर्गिक रेचक म्हणून वापरले जाते. हे तेलाच्या आरामदायी आणि शांत गुणधर्मांमुळे असू शकते.

स्पाइकनार्ड तेलवापरते

uअरोमाथेरपीसाठी, आवश्यक तेलाचे ५ थेंब पसरवा किंवा बाटलीतून थेट श्वास घ्या.

uमन शांत करण्यासाठी आणि शरीराला आराम देण्यासाठी, तेलाचे २ थेंब श्वासात घ्या किंवा डिफ्यूझर किंवा ऑइल बर्नरमध्ये ५ थेंब घाला.

uश्वासोच्छवासाच्या समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी, स्पाइकेनार्डचे २ थेंब कॅरियर ऑइलच्या समान भागांमध्ये घालून स्वतःचे व्हेपर रब बनवा आणि ते मिश्रण तुमच्या छातीवर घासा.

uरक्तदाब कमी करण्यासाठी किंवा हृदयाची धडधड कमी करण्यासाठी, तुमच्या पायात स्पाइकनार्ड तेलाचे २ थेंब मालिश करा किंवा गरम पायाने आंघोळ करा.

केसांच्या वाढीला चालना देण्यासाठी, या घरगुती कंडिशनर रेसिपीमध्ये स्पाइकेनार्ड आवश्यक तेलाचे ५-१० थेंब घाला.

सावधानता

स्पाइकेनार्डचा वापर स्थानिक आणि सुगंधी पद्धतीने करणे सुरक्षित आहे आणि ते अंतर्गत वापरताना, तुम्ही १०० टक्के शुद्ध, उच्च-गुणवत्तेची आणि सेंद्रिय उत्पादने वापरत आहात याची खात्री करा.

त्वचेची संवेदनशीलता शक्य आहे., म्हणून नियमितपणे तेल वापरण्यापूर्वी त्वचेच्या एका भागाची चाचणी घ्या. मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. जर तुम्ही गर्भवती असाल, स्तनपान करत असाल किंवा डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असाल तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डोळे, आतील कान आणि संवेदनशील भागांशी संपर्क टाळा.