चंदन तेलाचे फायदे आणि उपयोग

चंदनआवश्यकतेल

कदाचित बऱ्याच लोकांना चंदनाच्या तेलाबद्दल सविस्तर माहिती नसेल. आज मी तुम्हाला चंदनाच्या तेलाचे चार पैलू समजून घेण्यास सांगेन.

चंदनाच्या आवश्यक तेलाचा परिचय

चंदनाचे तेल हे चंदनाच्या विविध प्रजातींच्या झाडांच्या मुख्यतः सांतालम अल्बम (भारतीय चंदन) आणि सांतालम स्पिकाटम (ऑस्ट्रेलियन चंदन) पासून कापलेल्या चिप्स आणि बिलेटच्या स्टीम डिस्टिल्डेशनमधून मिळवलेले एक आवश्यक तेल आहे. पारंपारिकपणे, चंदनाचे तेल भारत आणि इतर पूर्वेकडील देशांमध्ये धार्मिक परंपरांचा एक भाग आहे. आज, चंदनाच्या झाडापासून घेतलेले आवश्यक तेल विशेषतः मूड वाढवण्यासाठी, टॉपिकली वापरल्यास गुळगुळीत त्वचा वाढविण्यासाठी आणि सुगंधितपणे वापरल्यास ध्यान करताना ग्राउंडिंग आणि उत्थान भावना प्रदान करण्यासाठी उपयुक्त आहे. चंदनाचे तेल त्याच्या लाकडाच्या-फुलांच्या सुगंधासाठी मोठ्या प्रमाणात वापरले जाते. चंदनाचे तेल परफ्यूम, सौंदर्यप्रसाधने, पवित्र मलम आणि सौम्य अन्न चव म्हणून वापरले जाते. त्याच्या अत्यंत प्रतिष्ठित सुगंधामुळे, चंदनापासून तयार केलेले आवश्यक तेल बहुतेकदा अरोमाथेरपीमध्ये वापरले जाते आणि साबण आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये देखील जोडले जाते.

चंदनाचे आवश्यक तेलपरिणाम आणिफायदे

१. मानसिक स्पष्टता

चंदनाच्या मुख्य फायद्यांपैकी एक म्हणजे ते अरोमाथेरपीमध्ये किंवा सुगंध म्हणून वापरल्यास मानसिक स्पष्टता वाढवते. ते बहुतेकदा ध्यान, प्रार्थना किंवा इतर आध्यात्मिक विधींसाठी वापरले जाते. पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्हाला मानसिक एकाग्रतेची आवश्यकता असेल तेव्हा थोडे चंदनाचे तेल श्वासात घ्या, परंतु तरीही तुम्हाला प्रक्रियेदरम्यान शांत राहायचे आहे.

२. आरामदायी आणि शांत करणारे

लैव्हेंडर आणि कॅमोमाइल सोबत, चिंता, ताण आणि नैराश्य दूर करण्यासाठी अरोमाथेरपीमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या आवश्यक तेलांच्या यादीत चंदनाचा समावेश सामान्यतः होतो.

३. नैसर्गिक कामोत्तेजक

आयुर्वेदिक औषधांचे अभ्यासक पारंपारिकपणे चंदनाचा वापर कामोत्तेजक म्हणून करतात. हा एक नैसर्गिक पदार्थ आहे जो लैंगिक इच्छा वाढवू शकतो, त्यामुळे चंदन कामवासना वाढविण्यास मदत करते आणि पुरुषांना नपुंसकत्वात मदत करू शकते. नैसर्गिक कामोत्तेजक म्हणून चंदनाचे तेल वापरण्यासाठी, मसाज तेल किंवा स्थानिक लोशनमध्ये काही थेंब घालण्याचा प्रयत्न करा.

४. तुरट

चंदन हे सौम्य अ‍ॅस्ट्रिंजंट आहे, म्हणजेच ते आपल्या मऊ ऊतींमध्ये, जसे की हिरड्या आणि त्वचेमध्ये किरकोळ आकुंचन निर्माण करू शकते. अनेक आफ्टरशेव्ह आणि फेशियल टोनर त्वचेला शांत करण्यासाठी, घट्ट करण्यासाठी आणि स्वच्छ करण्यासाठी त्यांच्या प्राथमिक घटकांपैकी एक म्हणून चंदनाचा वापर करतात. बरेच लोक मुरुम आणि काळे डाग सोडण्यासाठी चंदनाचे तेल देखील वापरतात.

५. अँटी-व्हायरल आणि अँटीसेप्टिक

चंदन हे एक उत्कृष्ट अँटी-व्हायरल एजंट आहे. त्वचेवर होणाऱ्या जखमा, मुरुमे, मस्से किंवा फोड यासारख्या सौम्य जळजळांमुळे होणारी जळजळ कमी करण्यासाठी देखील याचा वापर केला जाऊ शकतो. त्वचेवर थेट लावण्यापूर्वी तेलाची चाचणी नेहमीच लहान भागावर करा किंवा प्रथम ते बेस कॅरियर ऑइलमध्ये मिसळा. जर तुम्हाला घसा खवखवत असेल तर तुम्ही एक कप पाण्यात अँटी-व्हायरल चंदन तेलाचे काही थेंब घालून गुळण्या करू शकता.

६. दाहक-विरोधी

चंदन हे एक दाहक-विरोधी घटक देखील आहे जे कीटक चावणे, संपर्कात येणारी जळजळ किंवा त्वचेच्या इतर आजारांसारख्या सौम्य जळजळांपासून आराम देऊ शकते.

७. कफ पाडणारे औषध

चंदन हे एक उत्कृष्ट कफनाशक आहे जे सर्दी आणि खोकल्यावरील नैसर्गिक उपचारांमध्ये उपयुक्त ठरू शकते. खोकल्याची तीव्रता आणि कालावधी कमी करण्यासाठी टिश्यू किंवा वॉशक्लोथमध्ये काही थेंब घाला आणि श्वास घ्या.

८. वृद्धत्व विरोधी

चंदनामध्ये अँटीऑक्सिडंट्सचे प्रमाण जास्त असते जे वृद्धत्वाला चालना देणाऱ्या मुक्त रॅडिकल्समुळे होणारे नुकसान कमी करण्यास मदत करू शकते. ते एक नैसर्गिक दाहक-विरोधी देखील आहे. चंदनाचे तेल नैसर्गिकरित्या मुरुमे, एक्जिमा, सोरायसिस, सामान्य मस्से आणि मोलस्कम कॉन्टॅगिओसम सुधारण्यास मदत करू शकते. नैसर्गिक वृद्धत्वविरोधी फायद्यांसाठी किंवा मुरुमे आणि इतर किरकोळ त्वचेच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी सुगंधित लोशनमध्ये पाच थेंब चंदनाचे तेल घालून ते थेट चेहऱ्यावर लावा.

चंदनाच्या आवश्यक तेलाचे उपयोग

प्रत्येक आवश्यक तेलाचे स्वतःचे वेगळे फायदे असतात आणि चंदनाचे लाकूडही वेगळे नाही. अरोमाथेरपी म्हणजे मानसिक किंवा शारीरिक आरोग्य सुधारण्यासाठी आवश्यक तेले वापरण्याची पद्धत. तुम्ही आवश्यक तेले त्वचेवर पसरवू शकता, श्वास घेऊ शकता किंवा टॉपिकली लावू शकता.

१. विश्रांती

मूड सेट करण्यासाठी स्ट्रेचिंग, बॅरे किंवा योगा क्लास किंवा इतर आरामदायी वेळेपूर्वी चंदनाच्या आवश्यक तेलाचे काही थेंब श्वासात घ्या. आराम करण्याची आणि लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता वाढवण्यासाठी शांत वेळ, प्रार्थना किंवा डायरींग करण्यापूर्वी ते वापरा.

२. लक्ष केंद्रित करा

चंदनाचे मानसिक स्पष्टता फायदे मिळविण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे दिवसभर जास्त ताण किंवा ताण असताना घोट्यांवर किंवा मनगटांवर काही थेंब, सुमारे २-४, लावणे. जर तुम्हाला ते थेट तुमच्या त्वचेवर लावायचे नसेल तर तुम्ही ते तेल थेट श्वासाने देखील घेऊ शकता. घरातील सर्वांना त्याचा आनंद घेता यावा म्हणून ते डिफ्यूझरमध्ये वापरा. ​​किंवा दिवसाच्या शेवटी आंघोळीच्या पाण्यात काही थेंब घाला.

३. शरीरासाठी

त्वचेच्या काळजीच्या उत्पादनांमध्ये चंदनाच्या तेलाचा वापर सामान्य आहे. त्वचेच्या काळजीसाठी एक उत्तम वापर: कोरड्या त्वचेवर उपचार करण्यासाठी चंदनाचे तेल बेस ऑइलमध्ये मिसळा. तुमचे स्वतःचे मिश्रण तयार करण्यासाठी इतर आवश्यक तेलांमध्ये चंदनाचे लाकूड मिसळून सर्जनशील व्हा. उदाहरणार्थ, गुलाब आणि व्हॅनिला तेलात चंदनाचे ४-५ थेंब मिसळा आणि ते एका सुगंध नसलेल्या लोशनमध्ये घालून रोमँटिक, सुगंधित, लाकडी मिश्रण तयार करा. किंवा मातीचा, मर्दानी सुगंध तयार करण्यासाठी तुम्ही चंदनाचे लाकूड इतर विविध आवश्यक तेलांमध्ये मिसळून स्वतःचे घरगुती पुरुषांचे कोलोन बनवण्याचा प्रयत्न करू शकता. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या केसांच्या कंडिशनरसाठी चंदनाचा आधार म्हणून देखील वापरू शकता. कोंडा टाळण्यासाठी चंदन हे कंडिशनरमध्ये एक उत्तम भर आहे.

४. स्वच्छता आणि घरगुती वापर

तुम्ही घरात चंदनाचे तेल विविध प्रकारे वापरू शकता.

l फायरप्लेसमध्ये जाळण्यापूर्वी लाकूड जाळण्यापूर्वी त्यात काही थेंब घाला.

l गर्दीच्या वेळी शांत सतर्कता राखण्यासाठी तुमच्या गाडीत २-३ थेंब एसी व्हेंटवर टाकून ते वापरा.

l चंदनामध्ये अँटीसेप्टिक गुणधर्म असल्याने, ते वॉशिंग मशीन निर्जंतुक करण्यास देखील मदत करू शकते. प्रत्येक लोडमध्ये १०-२० थेंब घाला.

l अतिरिक्त आराम मिळविण्यासाठी पायांच्या आंघोळीत चंदनाचे तेल घाला.

बद्दल

चंदनाचे आवश्यक तेल हे आध्यात्मिक आणि भावनिक वापरासाठी तसेच सुगंधी द्रव्ये आणि त्वचेच्या काळजीसाठी एक अतिशय बहुमुखी आवश्यक तेल आहे. प्राचीन काळापासून आध्यात्मिक वापरासाठी धूप म्हणून चंदनाचा वापर केला जात आहे. चंदनाचे आवश्यक तेल खोलवर जमिनीवर आहे आणि चक्र कार्यासाठी उपयुक्त आहे. भावनिकदृष्ट्या, चंदनाचे आवश्यक तेल शांत करणारे आहे आणि आंतरिक शांतीची भावना निर्माण करण्यास मदत करते. तणाव, नैराश्य किंवा कमी आत्मसन्मानाच्या बाबतीत ते वापरून पाहण्यासाठी एक चांगला पर्याय आहे. चंदनाला कामोत्तेजक देखील मानले जाते. सुगंधीदृष्ट्या, चंदनाचे आवश्यक तेल समृद्ध, वृक्षाच्छादित तरीही गोड असते. ते उच्च दर्जाच्या सुगंधांमध्ये वारंवार वापरले जाते आणि पुरुष आणि महिला दोघांमध्येही आवडते. चंदन हे एक मूलभूत घटक आहे आणि मिश्रणांना पूर्ण करण्यास मदत करते.

सावधगिरी:मूत्रपिंडाचा आजार असलेल्या लोकांनी तसेच लहान मुले आणि लहान मुलांनी आतमध्ये चंदनाचा वापर करू नये. गर्भवती किंवा स्तनपान देणाऱ्या मातांनी आतमध्ये चंदनाचे तेल वापरू नये.