पाइन सुई तेल

पाइन सुई आवश्यक तेल हे अरोमाथेरपी प्रॅक्टिशनर्स आणि इतर लोकांचे आवडते आहे जे जीवनात आरोग्य आणि निरोगीपणा वाढविण्यासाठी आवश्यक तेले वापरतात. येथे तुम्हाला पाइन सुई तेलाबद्दल माहित असणे आवश्यक आहे.

पाइन सुई तेल परिचय

पाइन सुई तेल, ज्याला “स्कॉट्स पाइन” किंवा पिनस सिल्वेस्ट्रिस या वनस्पतीशास्त्रीय नावाने देखील ओळखले जाते, ते कदाचित ख्रिसमसच्या झाडाची आठवण करून देणाऱ्या मजबूत, ताजेतवाने सुगंधाने ओळखले जाते. पाइन सुईच्या आवश्यक तेलामध्ये देखील सामान्यतः मातीचा, बाहेरचा सुगंध असतो जो आठवण करून देतो. घनदाट जंगलातील.

पाइन सुई तेलाचे फायदे

तेhम्हणूनantiiदाहकproperties

मोठ्या प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट्सच्या उपस्थितीमुळे, पाइन सुई तेल मुक्त रॅडिकल नुकसान आणि तीव्र दाहक प्रतिक्रियांशी लढण्यासाठी फायदेशीर आहे. हे संधिवात सारख्या स्थितीपासून मुक्त होण्यास मदत करते.

मदत करतेtखाणेacneaएनडीoतेथेsनातेवाईकcओंडिशन्स

नैसर्गिकरित्या व्युत्पन्न आवश्यक तेले मुरुम आणि सोरायसिस, मस्से, कीटक चावणे, इत्यादीसारख्या त्वचेच्या इतर समस्यांसाठी उत्कृष्ट उपचार म्हणून काम करतात. पाइन सुई तेलामध्ये अँटीफंगल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो आणि ते त्वचेच्या या परिस्थितींशी लढण्यास सक्षम असतात.

पाइनसुई oilisa nअचलdएकाग्रता

जेव्हा एखादी व्यक्ती सर्दीमुळे आजारी असते तेव्हा पाइन सुई तेल उपयुक्त आहे. हे फुफ्फुसातील कफ सोडण्यास मदत करते, जेव्हा एखाद्याला घसा खवखवतो तेव्हा आराम मिळतो. पाइन सुई तेलाच्या मिश्रणाने खोबरेल तेल सारख्या वाहक तेलाने तुमच्या पाठीवर, घशावर आणि छातीवर आराम मिळवा.

तेoऑफर्सrविश्वासfरोमhडोके दुखणे

विसर्जन केल्यावर हवेतील विषारी पदार्थ कमी करण्याची क्षमता असल्यामुळे, पाइन सुई तेल डोकेदुखीपासून आराम देते. पर्यावरणातील प्रदूषकांमुळे अनेकदा डोकेदुखी होते. हे आपल्याला तणावमुक्त ठेवण्यास देखील मदत करते जे डोकेदुखी टाळण्यासाठी देखील महत्त्वपूर्ण आहे.

उत्थानmood

हे भावनिक, मानसिक आणि शारीरिक थकवा दूर करण्यात मदत करू शकते जे एक मूड सुधारण्यास मदत करते. ते तुमची स्मरणशक्ती, फोकस आणि सतर्कता वाढवते. पाइन सुई तेल देखील तणाव टाळण्यासाठी उपयुक्त आहे. जीवनातील तणावावर मात करण्यासाठी काही टिप्स पहा.

आहेhउपयुक्तintखाणेinjuries

ते जंतुनाशक आणि बुरशीविरोधी असल्याने, पाइन सुई तेल नियमितपणे फोड, कट आणि खेळ-संबंधित जखमांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. हे ऍथलीटच्या पायावर देखील उपचार करू शकते.

कृत्येasa nअचलdeodorizerfकिंवाhome

पाइन सुई तेल केवळ बॅक्टेरिया आणि बुरशी काढून टाकत नाही ज्यामुळे दूषित होऊ शकते ते हवा स्वच्छ करण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे आणि सर्दी, डोकेदुखी, फ्लू, त्वचेच्या प्रतिक्रिया, इत्यादीची शक्यता कमी करते. पाइन सुई तेल पसरवा आणि नैसर्गिक, वृक्षाच्छादित वासाच्या वातावरणासाठी ते तुमच्या घरभर फवारणी करा. घराला ताजेतवाने करण्यासाठी हे एक उत्तम तेल आहे. यामुळे उत्पादनातही वाढ होऊ शकते.

पाइन सुई तेलाचा वापर

मसाज तेल म्हणून

शारीरिक वेदना आणि वेदनांवर उपचार करण्यासाठी, मसाज तेल म्हणून पाइन सुई तेल वापरा. असे करण्यासाठी, काचेच्या भांड्यात फक्त काही वाहक तेल जसे की जोजोबा तेल किंवा मॅग्नेशियम तेल घाला. पाइन सुई आवश्यक तेलाचे अनेक थेंब घाला. नीट मिसळण्यासाठी लाकडी चमच्याने हलवा. हाताच्या तळव्यावर थोडे मसाज तेल लावा. त्वचेला स्पर्श करण्यापूर्वी तेल गरम करण्यासाठी आपले हात वेगाने घासून घ्या. घट्ट पण सौम्य हालचाली वापरून त्वचेला मसाज करा. मदत जवळजवळ त्वरित सुरू झाली पाहिजे.

रीड डिफ्यूझरमध्ये

पाइन सुई तेल रीड डिफ्यूझरमध्ये चांगले कार्य करते. रीड्सच्या तळाशी असलेल्या कॅरियर ऑइलमध्ये फक्त पाइन ऑइलचे काही थेंब घाला. सुगंधाची पातळी समायोजित करण्यासाठी रीड्स जोडा किंवा काढा किंवा मजबूत प्रभावासाठी अधिक पाइन सुई तेल घाला. रीड डिफ्यूझर तणावासारख्या परिस्थितीसाठी चांगले काम करतात.

बाथ मध्ये

जर तुम्हाला तणाव आणि तणाव वाटत असेल तर, मॅग्नेशियम तेलाने उबदार आंघोळ आणि पाइन सुई तेलाचे काही थेंब आश्चर्यकारक काम करतील. तुम्ही पूर्ण केल्यावर तुम्हाला खूप बरे वाटेल. कोमट आंघोळीमध्ये पाइन सुईचे तेल शरीरातील सामान्य वेदना आणि वेदना कमी करण्यासाठी, मंद चयापचय सुधारण्यासाठी आणि UTI आणि फुगण्याची लक्षणे दूर करण्यासाठी देखील उत्तम आहे.

सौना मध्ये

जर तुम्हाला स्टीम सॉनामध्ये प्रवेश असेल, तर गरम खडकांवर पाइन सुई तेलाचे काही थेंब टाकण्याचा प्रयत्न करा. वाफ पाइन सुईच्या सुगंधाने हवेत मिसळेल, रक्तसंचय आणि चिकट सायनस साफ करण्यास मदत करेल, तसेच हळुवार चयापचय क्रियांना गती देईल आणि गती देईल.

मिस्ट डिफ्यूझरमध्ये

गंभीर रक्तसंचय आणि इतर श्वसनाच्या आजारांसाठी, इलेक्ट्रिक मिस्ट डिफ्यूझरमध्ये पाइन सुई आवश्यक तेल वापरणे हा सर्वात वेगवान उपाय आहे. डिफ्यूझर तेलाने भरलेल्या वाफेचे रेणू हवेत पाठवते, जिथे तुम्ही ते इनहेल करू शकता आणि ते शोषून घेऊ शकता. तुमचे सायनस खूप लवकर साफ होतील, परंतु अडकलेल्या सायनस आणि फुगलेल्या पॅसेजवेजपासून दीर्घकालीन आराम मिळवण्यासाठी डिफ्यूझर थोडा जास्त वेळ चालू ठेवा.

पोल्टिस म्हणून

सूजलेल्या स्थानिक जखमांसाठी, पाइन सुई आवश्यक तेलाने पोल्टिस बनवा. तयार करण्यासाठी, फक्त उबदार पाण्याने स्वच्छ कापड ओले करा. पाइन सुई तेलाचे काही थेंब घाला आणि कपड्यात घासून घ्या. जखमेवर कापड लावा आणि एकतर त्याला शांतपणे विश्रांती द्या किंवा सूज कमी होईपर्यंत आणि वेदना संपेपर्यंत दुखापतीभोवती गुंडाळा.

पाइन सुई तेलाचे दुष्परिणाम आणि खबरदारी

पाइन सुई तेल, इतर कोणत्याही आवश्यक तेलाप्रमाणे, त्याच्या अविभाज्य स्वरूपात वापरले जाऊ शकत नाही. पाइन सुई तेल कसे वापरायचे याचा पहिला नियम म्हणजे ते कधीही न मिसळता वापरणे. पाइन सुईचे तेल दुसऱ्या वाहक तेलाने पातळ केल्यानंतरच त्वचेला लावा आणि दीर्घकालीन वापरात गुंतवणूक करण्यापूर्वी त्वचेची पॅच चाचणी करा. तद्वतच, तुम्ही ही पॅच चाचणी अशा पृष्ठभागावर केली पाहिजे जी तुमची कोपर किंवा हात यासारख्या अतिसंवेदनशील नाही.

ते तुमच्या नाक किंवा डोळ्यांपासून दूर ठेवा कारण ते श्लेष्मल त्वचेला सहज त्रास देऊ शकते.

जुने पाइन सुई तेल किंवा दीर्घकाळ न वापरलेले सोडलेले पाइन तेल, तसेच बटू झुरणे तेल, बहुतेकदा त्वचारोगाचे कारण असते. पाइन सुई तेलाच्या जुन्या आणि कालबाह्य बाटल्या वापरणे टाळा आणि केवळ विश्वासू विक्रेते आणि उत्पादकांकडून पाइन सुई तेल खरेदी करा.

गरोदर किंवा नर्सिंग महिलांनी पाइन सुई तेल वापरणे टाळले पाहिजे आणि ते कोणत्याही स्वरूपात किंवा मार्गाने वापरण्यापूर्वी त्यांच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

पाइन सुई तेलाच्या अयोग्य डोसमुळे त्वचेवर पुरळ येण्यापासून ते डोळ्यांची जळजळ आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांपर्यंत विविध समस्या उद्भवू शकतात. अशा प्रकारे परवानाधारक वैद्यकीय व्यवसायी किंवा प्रतिष्ठित स्त्रोताने सांगितलेल्या योग्य डोससह पाइन सुई तेल वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.