जायफळ आवश्यक तेलाची प्रभावीता

 शारीरिक कार्यक्षमता

मुख्य प्रभाव पाचन तंत्रावर आहे, विशेषत: चरबी आणि स्टार्चयुक्त पदार्थांचे विघटन करण्यास अनुकूल आणि भूक वाढवते. हे फुशारकी, मळमळ, नियतकालिक उलट्या, हॅलिटोसिस आणि अतिसार देखील सुधारू शकते. बद्धकोष्ठता प्रभावीपणे रोखू शकते, आतड्यांतील बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ एजंट आहे, असे म्हटले जाते की ते gallstones निराकरण करण्यास सक्षम आहे.

हे मासिक पाळीच्या समस्या कमी करू शकते आणि वेदना कमी करू शकते, कारण त्याचे गुणधर्म इस्ट्रोजेनसारखेच आहेत. लैंगिक अडथळ्यांसाठी देखील हे उपयुक्त आहे. याव्यतिरिक्त, ते स्नायूंच्या आकुंचनची ताकद मजबूत करू शकते.

हे एक सौम्य आवश्यक तेल आहे, मसाज करण्यासाठी वापरलेले स्नायू दुखणे, संधिवात वेदना, विशेषत: एक बारमाही रोग सुधारू शकतो. असे म्हटले जाते की ते मज्जातंतुवेदनाच्या तीव्र वेदना देखील कमी करू शकते.

मानसशास्त्रीय परिणामकारकता

हे केवळ तुम्हाला अधिक उत्साही वाटू शकत नाही, परंतु बेहोशीची भावना नष्ट होण्यास आणि चेतना पुनर्संचयित करण्यात देखील मदत करू शकते.

जायफळ आवश्यक तेलाचे उपयोग

 श्वासाची दुर्गंधी कमी करा.

जायफळ आवश्यक तेलाचा वुडी सुगंध श्वासाची दुर्गंधी दूर करण्यास मदत करतो. कोमट पाण्यात २ थेंब घाला आणि माउथवॉश म्हणून वापरा. हे एक कृमिनाशक देखील आहे आणि दातदुखी आणि हिरड्यांच्या फोडांवर उपयुक्त आहे. परिणामी, ते अनेक टूथपेस्ट आणि माउथवॉशमध्ये देखील जोडले जाते.

 पचनाला चालना द्या.

हे तेल पचनास मदत करणारे म्हणून ओळखले जाते. पचनाचे विकार आणि पोटाच्या तक्रारी टाळण्यासाठी जायफळाचा वापर शतकानुशतके केला जात आहे. त्यात कार्मिनिटिव्ह गुणधर्म आहेत, याचा अर्थ ते वायूची निर्मिती रोखू शकते आणि वायू बाहेर काढण्यास मदत करू शकते.

रोलर बाटलीमध्ये आवश्यक तेले घाला, जोजोबा तेलाने वरपासून बंद करा. रोलरबॉल आणि टोपी ठेवा आणि मिश्रण करण्यासाठी हलवा. वापरण्यासाठी, पोटावर रोल करा आणि गोलाकार हालचाली वापरून ओटीपोटात मालिश करा.

 मेंदूला उत्तेजित करा.

जायफळ आवश्यक तेल मेंदूला उत्तेजित करते, मानसिक थकवा आणि तणाव दूर करते आणि चिंता आणि नैराश्यावर चांगला परिणाम करते. जायफळ आवश्यक तेल थकवा कमी करण्यास मदत करू शकते, अगरबत्ती एकाग्रता सुधारते आणि अभ्यास आणि कामाची एकूण कार्यक्षमता सुधारते.

धूपासाठी तुम्ही जायफळ तेलाचा एक थेंब दोन थेंब दालचिनी तेल आणि सात थेंब गोड नारंगी तेल घालू शकता.

 चिंताग्रस्तपणा आणि तणाव दूर करा

जायफळ एक उत्थान आणि तणाव कमी करणारा सुगंध आहे. हे चिंताग्रस्त ताण कमी करू शकते आणि चैतन्य वाढवू शकते. जेव्हा तुम्हाला अपयशाची भावना वाटते तेव्हा ते सामर्थ्य आणि प्रोत्साहन देखील देते.

डिफ्यूझर नेकलेसवर तेलाचा एक थेंब ठेवून अरोमाथेरपीसाठी वापरा आणि दिवसभर उत्साहवर्धक सुगंधाचा आनंद घ्या.