मोरिंगा बियाण्याच्या तेलाचे फायदे आणि उपयोग

मोरिगा बियाण्याच्या तेलाचे उपयोग आणि फायदे
प्राचीन काळापासून औषधे आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये मोरिंगा बियाण्याचे तेल स्थानिक वापरासाठी वापरले जात आहे. आज, मोरिंगा बियाण्याचे तेल विविध वैयक्तिक आणि औद्योगिक वापरासाठी तयार केले जाते.

स्वयंपाकाचे तेल. मोरिंगा बियाण्यांच्या तेलात प्रथिने आणि ओलेइक अॅसिडचे प्रमाण जास्त असते, जे एक मोनोअनसॅच्युरेटेड, निरोगी चरबी असते. स्वयंपाकासाठी वापरल्यास, ते महागड्या तेलांसाठी एक किफायतशीर, पौष्टिक पर्याय आहे. अन्न-असुरक्षित भागात जिथे मोरिंगा झाडे वाढवली जातात तिथे ते एक व्यापक पौष्टिक घटक बनत आहे.
टॉपिकल क्लीन्झर आणि मॉइश्चरायझर. मोरिंगा बियांच्या तेलातील ओलिक अॅसिडमुळे ते क्लीन्झिंग एजंट म्हणून आणि त्वचा आणि केसांसाठी मॉइश्चरायझर म्हणून वापरल्यास फायदेशीर ठरते.
कोलेस्टेरॉल व्यवस्थापन. खाण्यायोग्य मोरिंगा बियांच्या तेलात स्टेरॉल असतात, जे एलडीएल किंवा "वाईट" कोलेस्टेरॉल कमी करतात.

अँटिऑक्सिडंट. मोरिंगा बियांच्या तेलात आढळणारे बीटा-सिटोस्टेरॉल, एक फायटोस्टेरॉल, त्याचे अँटिऑक्सिडंट आणि मधुमेहविरोधी फायदे असू शकतात, जरी याची पुष्टी करण्यासाठी अधिक संशोधन आवश्यक आहे.
दाहक-विरोधी. मोरिंगा बियांच्या तेलात अनेक जैविकदृष्ट्या सक्रिय संयुगे असतात ज्यात अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, जेव्हा ते सेवन केले जातात आणि स्थानिक पातळीवर वापरले जातात. यामुळे मुरुमांच्या ब्रेकआउटसाठी मोरिंगा बियांचे तेल फायदेशीर ठरू शकते. या संयुगांमध्ये टोकोफेरॉल, कॅटेचिन, क्वेर्सेटिन, फेरुलिक अॅसिड आणि झीटिन यांचा समावेश आहे.