लेमनग्रास आवश्यक तेल कशासाठी वापरले जाते? लेमनग्रासच्या आवश्यक तेलाचे बरेच संभाव्य वापर आणि फायदे आहेत म्हणून आता त्यामध्ये डुबकी घेऊया! लेमनग्रास आवश्यक तेलाच्या काही सामान्य फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
1. नैसर्गिक डिओडोरायझर आणि क्लीनर
नैसर्गिक आणि सुरक्षित एअर फ्रेशनर किंवा डिओडोरायझर म्हणून लेमनग्रास तेल वापरा. तुम्ही पाण्यात तेल घालू शकता आणि ते धुके म्हणून वापरू शकता किंवा तेल डिफ्यूझर किंवा व्हेपोरायझर वापरू शकता. लॅव्हेंडर किंवा टी ट्री ऑइल सारखी इतर आवश्यक तेले जोडून, तुम्ही तुमचा स्वतःचा नैसर्गिक सुगंध सानुकूलित करू शकता.
लेमनग्रास आवश्यक तेलाने साफ करणे ही आणखी एक चांगली कल्पना आहे कारण ते केवळ आपल्या घराला नैसर्गिकरित्या दुर्गंधीयुक्त करत नाही तर ते स्वच्छ करण्यास देखील मदत करते.
2. त्वचेचे आरोग्य
लेमनग्रास तेल त्वचेसाठी चांगले आहे का? लेमनग्रास आवश्यक तेलाचा एक प्रमुख फायदा म्हणजे त्याचे त्वचा बरे करण्याचे गुणधर्म. एका संशोधन अभ्यासाने प्राण्यांच्या त्वचेवर लेमनग्रास ओतण्याच्या परिणामांची चाचणी केली; वाळलेल्या लेमनग्रासच्या पानांवर उकळते पाणी टाकून ओतणे तयार केले जाते. उपशामक म्हणून लेमनग्रासची चाचणी घेण्यासाठी उंदरांच्या पंजावर ओतणे वापरण्यात आले. पेन-किलिंग ऍक्टिव्हिटी असे सूचित करते की लेमनग्रासचा वापर त्वचेवर होणारा त्रास कमी करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
शाम्पू, कंडिशनर, डिओडोरंट्स, साबण आणि लोशनमध्ये लेमनग्रास तेल घाला. लेमनग्रास तेल सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी प्रभावी क्लीन्सर आहे; त्याचे अँटिसेप्टिक आणि तुरट गुणधर्म लेमनग्रास तेलाला एकसमान आणि चमकणारी त्वचा मिळविण्यासाठी योग्य बनवतात आणि अशा प्रकारे आपल्या नैसर्गिक त्वचेच्या काळजीचा एक भाग आहे. हे तुमचे छिद्र निर्जंतुक करू शकते, नैसर्गिक टोनर म्हणून काम करू शकते आणि तुमच्या त्वचेच्या ऊतींना मजबूत करू शकते. हे तेल केसांना, टाळूवर आणि शरीरात चोळल्याने तुम्ही डोकेदुखी किंवा स्नायू दुखणे दूर करू शकता.
3. केसांचे आरोग्य
लेमनग्रास तेल तुमच्या केसांच्या कूपांना बळकट करू शकते, म्हणून जर तुम्हाला केस गळणे किंवा टाळूला खाज सुटणे किंवा जळजळ होत असेल तर लेमनग्रास तेलाचे काही थेंब तुमच्या टाळूवर दोन मिनिटे मसाज करा आणि नंतर स्वच्छ धुवा. सुखदायक आणि बॅक्टेरिया नष्ट करणारे गुणधर्म तुमचे केस चमकदार, ताजे आणि गंधमुक्त ठेवतील.
4. नैसर्गिक बग रिपेलेंट
सिट्रल आणि जेरॅनिओलच्या उच्च सामग्रीमुळे, लेमनग्रास तेल डास आणि मुंग्यांसारख्या बगांना दूर ठेवण्यासाठी ओळखले जाते. या नैसर्गिक रेपेलंटला सौम्य वास येतो आणि थेट त्वचेवर फवारता येतो. पिसू मारण्यासाठी तुम्ही लेमनग्रास तेल देखील वापरू शकता; पाण्यात सुमारे पाच थेंब तेल घाला आणि तुमचा स्वतःचा स्प्रे तयार करा, नंतर स्प्रे तुमच्या पाळीव प्राण्याच्या कोटवर लावा.
5. तणाव आणि चिंता कमी करणारे
लेमनग्रास हे चिंतेसाठी आवश्यक तेलांपैकी एक आहे. लेमनग्रास तेलाचा शांत आणि सौम्य वास चिंता आणि चिडचिड दूर करण्यासाठी ओळखला जातो.
जर्नल ऑफ ऑल्टरनेटिव्ह अँड कॉम्प्लिमेंटरी मेडिसिनमध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला चिंताग्रस्त परिस्थितीचा सामना करावा लागतो आणि लेमनग्रास तेलाचा (तीन आणि सहा थेंब) वास येत होता, तेव्हा नियंत्रण गटांच्या विपरीत, लेमनग्रास गटाला चिंता कमी होते. आणि व्यक्तिपरक ताण, उपचार घेतल्यानंतर लगेच.
तणाव कमी करण्यासाठी, तुमचे स्वतःचे लेमनग्रास मसाज तेल तयार करा किंवा तुमच्या बॉडी लोशनमध्ये लेमनग्रास तेल घाला. शांत लेमनग्रास चहाचे फायदे अनुभवण्यासाठी तुम्ही रात्री झोपण्यापूर्वी एक कप लेमनग्रास चहा पिण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता.
6. स्नायू शिथिल करणारा
तुम्हाला स्नायू दुखत आहेत किंवा तुम्हाला पेटके किंवा स्नायू उबळ येत आहेत? लेमनग्रास तेलाच्या फायद्यांमध्ये स्नायू दुखणे, पेटके आणि उबळ दूर करण्यात मदत करण्याची क्षमता देखील समाविष्ट आहे. हे रक्ताभिसरण सुधारण्यास देखील मदत करू शकते.
पातळ केलेले लेमनग्रास तेल तुमच्या शरीरावर चोळण्याचा प्रयत्न करा किंवा तुमचे स्वतःचे लेमनग्रास तेल पाय बाथ बनवा. खाली काही DIY पाककृती पहा.
वेंडी
दूरध्वनी:+८६१८७७९६८४७५९
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+८६१८७७९६८४७५९
QQ:३४२८६५४५३४
स्काईप:+८६१८७७९६८४७५९
पोस्ट वेळ: मे-11-2023