बर्गमॉट तेल

बर्गमॉट आवश्यक तेल म्हणजे काय?

आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी आणि तुमचा मूड सुधारण्यासाठी ओळखले जाणारे, बर्गमॉट तेल हे नैराश्यासाठी सर्वोत्तम आवश्यक तेलांपैकी एक आहे आणि ते तणाव आणि चिंता कमी करण्यास मदत करते. पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये, बर्गमॉटचा वापर जीवनावश्यक उर्जेच्या प्रवाहात मदत करण्यासाठी केला जातो जेणेकरून पचनसंस्था योग्यरित्या कार्य करू शकेल आणि ते बॅक्टेरियाची वाढ रोखण्यासाठी, स्नायूंच्या वेदना कमी करण्यासाठी आणि तुमच्या त्वचेचे आरोग्य वाढवण्यासाठी देखील वापरले जाते. हो, हे एकट्याने केलेले काम नाही!

बर्गमॉट तेलाचे फायदे

१. नैराश्य दूर करण्यास मदत करते

नैराश्याची अनेक लक्षणे आहेत, ज्यात थकवा, उदास मनःस्थिती, कामवासना कमी होणे, भूक न लागणे, असहाय्यतेची भावना आणि सामान्य कामांमध्ये रस नसणे यांचा समावेश आहे. प्रत्येक व्यक्ती या मानसिक आरोग्य स्थितीचा अनुभव वेगवेगळ्या प्रकारे घेते. चांगली बातमी अशी आहे की नैराश्यासाठी असे नैसर्गिक उपाय आहेत जे प्रभावी आहेत आणि समस्येच्या मुळाशी पोहोचतात. यामध्ये बर्गमॉट आवश्यक तेलाचे घटक समाविष्ट आहेत, ज्यामध्ये अँटीडिप्रेसंट आणि उत्तेजक गुण आहेत. बर्गमॉट तुमच्या रक्ताभिसरणात सुधारणा करून आनंद, ताजेपणा आणि ऊर्जा वाढविण्याच्या क्षमतेसाठी ओळखले जाते.

२. रक्तदाब कमी करण्यास मदत करते

बर्गमॉट तेल हार्मोनल स्राव, पाचक रस, पित्त आणि इन्सुलिन उत्तेजित करून योग्य चयापचय दर राखण्यास मदत करते. हे पचनसंस्थेला मदत करते आणि पोषक तत्वांचे योग्य शोषण करण्यास सक्षम करते. हे रस साखरेचे विघटन देखील आत्मसात करतात आणि रक्तदाब कमी करू शकतात.

३. संसर्ग रोखते आणि त्यांच्याशी लढते

बर्गमॉट तेल त्वचेच्या साबणांमध्ये वापरले जाते कारण ते बॅक्टेरिया आणि बुरशीच्या वाढीस प्रतिबंध करण्यास मदत करते. फ्रंटियर्स इन फार्माकोलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका पुनरावलोकनानुसार, असे नोंदवले गेले आहे की बर्गमॉट आवश्यक तेल कॅम्पिलोबॅक्टर जेजुनी, एस्चेरिचिया कोलाई, लिस्टेरिया मोनोसाइटोजेन्स, बॅसिलस सेरेयस आणि स्टॅफिलोकोकस ऑरियसच्या वाढीस प्रतिबंध करू शकते.

४. ताण आणि चिंता कमी करते

बर्गमॉट तेल हे आरामदायी आहे - ते चिंताग्रस्त ताण कमी करते आणि तणाव कमी करणारे आणि चिंतेवर नैसर्गिक उपाय म्हणून काम करते. कॉम्प्लिमेंटरी मेडिसिन रिसर्चमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जेव्हा निरोगी महिला बर्गमॉट तेलाच्या वाफांच्या संपर्कात येतात तेव्हा त्यांचे मानसिक आणि शारीरिक परिणाम दिसून येतात.

५.वेदना कमी करते

मोच, स्नायू दुखणे आणि डोकेदुखीची लक्षणे कमी करण्यासाठी बर्गमॉट तेल हा एक उत्तम मार्ग आहे. वाईट दुष्परिणाम असलेल्या वेदनाशामक औषधांवर अवलंबून राहण्याऐवजी, वेदना आणि तणाव कमी करण्यासाठी हे सुरक्षित आणि नैसर्गिक तेल वापरा.

वापरा

१. त्वचेचे आरोग्य वाढवते

बर्गमॉट तेलामध्ये सुखदायक, अँटीसेप्टिक, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, म्हणून ते त्वचेच्या आरोग्यासाठी चांगले काम करते जेव्हा ते टॉपिकली लावले जाते. बर्गमॉट तेलाचा वापर व्रणांपासून मुक्त होण्यासाठी केला जाऊ शकतो. आणि त्वचेवरील डाग, त्वचेला टोन आणि त्वचेची जळजळ कमी करते. इटालियन लोक औषधांमध्ये, जखमा बरे करण्यासाठी याचा वापर केला जात असे आणि घरगुती त्वचेच्या जंतुनाशकांमध्ये जोडले जात असे.

२. पचनास मदत करते

पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये, बर्गमॉटची साले आणि संपूर्ण फळे अपचनावर उपचार करण्यासाठी वापरली जात होती. बर्गमॉट तेल पाचक रस उत्तेजित करण्यासाठी ओळखले जाते आणि त्यात सुखदायक गुणधर्म आहेत जे पचनास मदत करू शकतात. काही संशोधनांमध्ये असेही सूचित केले आहे की बर्गमॉट तेल त्याच्या अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्मांमुळे अन्न विषबाधाशी लढण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते.

पचन सुलभ करण्यासाठी आणि भूक नियंत्रित करण्यासाठी, बर्गमॉट तेलाचे पाच थेंब तुमच्या पोटावर चोळा.

३. नैसर्गिक दुर्गंधीनाशक म्हणून काम करते

बर्गमॉट तेल शरीराच्या दुर्गंधीला कारणीभूत असलेल्या जंतूंच्या वाढीस प्रतिबंध करते. बर्गमॉट तेलाचा ताजेतवाने आणि लिंबूवर्गीय वास नैसर्गिक दुर्गंधीनाशक म्हणून वापरला जातो. आणि एअर फ्रेशनर. या तीव्र सुगंधामुळे शरीरावर किंवा खोलीतील दुर्गंधी दूर होते.

४. तोंडाचे आरोग्य वाढवते

बर्गमॉट तेल माउथवॉश म्हणून वापरल्यास ते तुमच्या तोंडातील जंतू काढून टाकून संक्रमित दातांना मदत करते. ते जंतू-विरोधी गुणधर्मांमुळे तुमच्या दातांना पोकळी निर्माण होण्यापासून देखील वाचवते. बर्गमॉट दात किडण्यापासून रोखण्यास देखील मदत करू शकते, जे तुमच्या तोंडात राहणाऱ्या आणि दातांच्या मुलामा चढवणाऱ्या आम्लांमुळे निर्माण होणाऱ्या बॅक्टेरियामुळे होते.

५. श्वसनाच्या आजारांशी लढते

बर्गमॉट तेलामध्ये अँटीमायक्रोबियल गुणधर्म असतात, त्यामुळे ते श्वसनाच्या आजारांना कारणीभूत असलेल्या परदेशी रोगजनकांचा प्रसार रोखण्यास मदत करू शकते. या कारणास्तव, बर्गमॉट आवश्यक तेल सामान्य सर्दीशी लढताना उपयुक्त ठरू शकते आणि ते खोकल्यासाठी एक नैसर्गिक घरगुती उपाय म्हणून काम करते.

जियान झोंग्झियांग नॅचरल प्लांट्स कं, लिमिटेड

मोबाईल:+८६-१३१२५२६१३८०

व्हॉट्सअॅप: +८६१३१२५२६१३८०

ई-मेल:zx-joy@jxzxbt.com

वेचॅट: +८६१३१२५२६१३८०