संक्षिप्त वर्णन:
काळी मिरी आवश्यक तेलाचे फायदे ज्यावर तुमचा विश्वास बसणार नाही
काळी मिरी हा ग्रहावरील सर्वात जास्त वापरल्या जाणाऱ्या मसाल्यांपैकी एक आहे. हे केवळ आपल्या जेवणात चव वाढवणारे एजंट म्हणूनच नव्हे तर इतर विविध उद्देशांसाठी, जसे की औषधी उपयोग, संरक्षक म्हणून आणि सुगंधी द्रव्ये म्हणूनही त्याचे महत्त्व आहे. अलिकडच्या दशकात, वैज्ञानिक संशोधनाने काळी मिरीचे अनेक संभाव्य फायदे शोधून काढले आहेतआवश्यक तेलजसे की वेदना आणि वेदना पासून आराम,कोलेस्ट्रॉल कमी करणे, शरीर डिटॉक्सिफाय करणे आणि रक्ताभिसरण वाढवणे, इतर अनेक गोष्टींपैकी.
काळ्या मिरीचे प्रमुख सक्रिय तत्त्व, पाइपरिन, मध्ये संभाव्य कर्करोगविरोधी गुणधर्मांसह अनेक फायदेशीर आरोग्य गुणधर्म असल्याचे दर्शविले गेले आहे, म्हणूनच संशोधकांनी कर्करोगाच्या उपचारांसाठी तसेच कर्करोग प्रतिबंधासाठी आहार थेरपीमध्ये समावेश करण्यासाठी याकडे लक्ष दिले आहे. (1)
आपण या अविश्वसनीय आवश्यक तेलाचे फायदे जवळून पाहण्यास तयार आहात का?
काळी मिरी आवश्यक तेलाचे फायदे
1. वेदना आणि वेदना आराम
तापमानवाढ, दाहक-विरोधी आणि अँटिस्पास्मोडिक गुणधर्मांमुळे, काळी मिरी तेल स्नायूंच्या दुखापती, टेंडोनिटिस आणि कमी करण्यासाठी कार्य करते.संधिवात आणि संधिवात लक्षणे.
मध्ये प्रकाशित केलेला 2014 चा अभ्यासजर्नल ऑफ अल्टरनेटिव्ह अँड कॉम्प्लिमेंटरी मेडिसिनमानेच्या दुखण्यावर सुगंधी आवश्यक तेलांच्या प्रभावीतेचे मूल्यांकन केले. जेव्हा रुग्णांनी काळी मिरी, मार्जोरम बनलेली क्रीम लावली,लॅव्हेंडरआणि चार आठवड्यांच्या कालावधीसाठी दररोज मानेला पेपरमिंट आवश्यक तेले, गटाने सुधारित वेदना सहनशीलता आणि मानदुखीमध्ये लक्षणीय सुधारणा नोंदवली. (2)
2. पचनास मदत करते
काळी मिरी तेल बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी करण्यास मदत करू शकते,अतिसारआणि गॅस. इन विट्रो आणि इन व्हिव्हो प्राण्यांच्या संशोधनात असे दिसून आले आहे की डोसच्या आधारावर, काळी मिरीचे पाइपरिन अतिसारविरोधी आणि अँटीस्पास्मोडिक क्रिया दर्शवते किंवा प्रत्यक्षात त्याचा स्पास्मोडिक प्रभाव असू शकतो, जे यासाठी उपयुक्त आहे.बद्धकोष्ठता आराम. एकूणच, इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम (IBS) सारख्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल मोटिलिटी डिसऑर्डरसाठी काळी मिरी आणि पाइपरिनचा संभाव्य औषधी उपयोग असल्याचे दिसून येते. (3)
2013 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात प्राण्यांच्या विषयांवर पिपेरिनचे परिणाम पाहिले गेलेआयबीएसतसेच नैराश्यासारखे वर्तन. संशोधकांना असे आढळून आले की ज्या प्राण्यांना पिपरीन देण्यात आले होते त्यांच्या वर्तनात सुधारणा तसेच एकूणच सुधारणा दिसून आल्या.सेरोटोनिनत्यांच्या मेंदू आणि कोलन दोन्हीमध्ये नियमन आणि संतुलन. (4) हे IBS साठी कसे महत्वाचे आहे? ब्रेन-गट सिग्नलिंग आणि सेरोटोनिन चयापचय मध्ये असामान्यता IBS मध्ये भूमिका बजावते याचा पुरावा आहे. (5)
3. कोलेस्ट्रॉल कमी करते
हायपोलिपिडेमिक (लिपिड-कमी करणाऱ्या) उंदरांवरील काळ्या मिरीच्या प्रभावावरील एका प्राण्याच्या अभ्यासात उच्च चरबीयुक्त आहार दिल्याने कोलेस्टेरॉल, फ्री फॅटी ऍसिडस्, फॉस्फोलिपिड्स आणि ट्रायग्लिसराइड्सची पातळी कमी झाल्याचे दिसून आले. संशोधकांना असे आढळून आले की काळी मिरी सह पूरक आहार एकाग्रता वाढवतेएचडीएल (चांगले) कोलेस्टेरॉलआणि उच्च चरबीयुक्त पदार्थ खाल्लेल्या उंदरांच्या प्लाझ्मामध्ये LDL (खराब) कोलेस्टेरॉल आणि VLDL (अतिशय कमी-घनता लिपोप्रोटीन) कोलेस्ट्रॉलची एकाग्रता कमी केली. (6) हे फक्त काही संशोधन आहे जे कमी करण्यासाठी अंतर्गतपणे काळी मिरी आवश्यक तेल वापरण्याकडे निर्देश करतेउच्च ट्रायग्लिसराइड्सआणि एकूण कोलेस्टेरॉलची पातळी सुधारते.
4. विषाणूविरोधी गुणधर्म आहेत
प्रतिजैविकांच्या दीर्घकालीन वापरामुळे बहुऔषध-प्रतिरोधक जीवाणूंची उत्क्रांती झाली आहे. मध्ये प्रकाशित संशोधनअप्लाइड मायक्रोबायोलॉजी आणि बायोटेक्नॉलॉजीअसे आढळले की काळ्या मिरीच्या अर्कामध्ये विषाणूविरोधी गुणधर्म आहेत, याचा अर्थ ते पेशींच्या व्यवहार्यतेवर परिणाम न करता बॅक्टेरियाच्या विषाणूंना लक्ष्य करते, ज्यामुळे औषधांचा प्रतिकार होण्याची शक्यता कमी होते. अभ्यासात असे दिसून आले की 83 आवश्यक तेले तपासल्यानंतर काळी मिरी, कॅनंगा आणिगंधरस तेलप्रतिबंधितस्टॅफिलोकोकस ऑरियसबायोफिल्मची निर्मिती आणि हेमोलाइटिक (लाल रक्तपेशींचा नाश) क्रियाकलाप "जवळजवळ रद्द"एस. ऑरियसजीवाणू (7)
5. रक्तदाब कमी करते
जेव्हा काळी मिरी आवश्यक तेल आंतरिकरित्या घेतले जाते तेव्हा ते निरोगी रक्ताभिसरण वाढवते आणि उच्च रक्तदाब देखील कमी करते. मध्ये प्रकाशित प्राणी अभ्यासजर्नल ऑफ कार्डियोव्हस्कुलर फार्माकोलॉजीकाळी मिरीमधील सक्रिय घटक, पाइपरिन, रक्तदाब-कमी करणारा प्रभाव कसा दाखवतो. (8) काळी मिरी मध्ये ओळखली जातेआयुर्वेदिक औषधत्याच्या तापमानवाढ गुणधर्मांसाठी जे रक्ताभिसरण आणि हृदयाच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते जेंव्हा ते आंतरिक किंवा स्थानिकरित्या वापरले जाते. दालचिनी किंवा काळी मिरी तेल मिसळणेहळद आवश्यक तेलहे तापमानवाढ गुणधर्म वाढवू शकतात.
एफओबी किंमत:US $0.5 - 9,999 / तुकडा किमान ऑर्डर प्रमाण:100 तुकडे/तुकडे पुरवठा क्षमता:10000 तुकडा/तुकडे प्रति महिना 
