संक्षिप्त वर्णन:
निलगिरी तेल म्हणजे नेमके काय?
निलगिरी तेल हे मूळचे ऑस्ट्रेलियातील निलगिरीच्या झाडांच्या अंडाकृती आकाराच्या पानांपासून मिळवलेले एक आवश्यक तेल आहे. उत्पादक निलगिरीच्या पानांपासून ते वाळवून, कुस्करून आणि गाळून तेल काढतात. निलगिरीच्या झाडांच्या डझनहून अधिक प्रजाती आवश्यक तेले तयार करण्यासाठी वापरल्या जातात, ज्या प्रत्येक प्रजाती नैसर्गिक संयुगे आणि उपचारात्मक फायद्यांचे स्वतःचे अद्वितीय मिश्रण देते, असे या संशोधनात म्हटले आहे.जर्नल ऑफ द सायन्स ऑफ फूड अँड अ‍ॅग्रीकल्चर.
फायदेनिलगिरी तेल आणि ते कशासाठी वापरले जाऊ शकते?
1. सर्दीची लक्षणे दूर करा.
जेव्हा तुम्ही आजारी असता, पोट भरलेले असता आणि खोकला थांबवू शकत नसता तेव्हा निलगिरीचे तेल काही प्रमाणात आराम देण्यास मदत करू शकते. कारणनिलगिरीडॉ. लॅम म्हणतात की, हे तुमच्या शरीरातील श्लेष्मा आणि कफ तोडण्यास मदत करून आणि तुमच्या श्वसनमार्गांना मोकळे करून नैसर्गिक कंजेस्टंट आणि खोकला कमी करणारे म्हणून काम करते. आरामदायी घरगुती उपाय म्हणून, एका वाटी गरम पाण्यात नीलगिरीच्या तेलाचे काही थेंब घाला आणि वाफ श्वासात घ्या, असे त्या म्हणतात.
२. वेदना कमी करा.
युकॅलिप्टॉलच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे निलगिरीचे तेल तुमच्या वेदना कमी करण्यास देखील मदत करू शकते. खरं तर, संपूर्ण गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेतून बरे होणाऱ्या प्रौढांनी २०१३ च्या एका अभ्यासानुसार, सलग तीन दिवस नीलगिरीचे तेल ३० मिनिटे श्वास घेतल्यानंतर नीलगिरीचे तेल न घेतलेल्यांच्या तुलनेत लक्षणीयरीत्या कमी वेदना नोंदवल्या.अभ्यासमध्येपुराव्यावर आधारित पूरक आणि पर्यायी औषध.
३. तुमचा श्वास ताजा करा.
"निलगिरी तेलाचे नैसर्गिक दाहक-विरोधी आणि प्रतिजैविक गुणधर्म तुमच्या तोंडातील पोकळी निर्माण करणारे बॅक्टेरिया कमी करण्यास मदत करू शकतात,हिरड्यांना आलेली सूज,दुर्गंधी, आणि इतर तोंडी आरोग्य समस्या,” असे डीडीएस, सह-संस्थापक, अॅलिस ली म्हणतातएम्पायर पेडियाट्रिक दंतचिकित्सान्यू यॉर्क शहरात. त्यामुळे, तुम्हाला ते टूथपेस्ट, माउथवॉश आणि अगदी गम सारख्या उत्पादनांमध्ये आढळेल.
४. थंड फोड बरे करा.
जेव्हा अथंड घसाजाणार नाही, कोणताही घरगुती उपाय करून पाहण्यासारखा आहे आणि निलगिरीचे तेल खरोखर मदत करू शकते.संशोधनयुकलिप्टस तेलातील अनेक संयुगे हर्पिस सिम्प्लेक्स विषाणूशी लढण्यास मदत करू शकतात हे दाखवते, जो तुमच्या ओठांवर असलेल्या त्या अत्यंत कच्च्या डागाचा स्रोत आहे, त्यांच्या अँटीमायक्रोबियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्मांमुळे, स्पष्ट करते.जोशुआ झीचनर, एमडी, न्यू यॉर्क शहरातील माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर येथे त्वचाविज्ञानातील कॉस्मेटिक आणि क्लिनिकल संशोधन संचालक.
५. ओरखडे आणि कट स्वच्छ करा.
या लोक उपायातून हे दिसून येते: निलगिरी तेलाचे प्रतिजैविक गुणधर्म संसर्ग रोखण्यास मदत करू शकतात आणि जखमेच्या उपचारांना देखील मदत करू शकतात जेव्हा ते एकत्र केले जातेऑलिव्ह ऑइल, प्रति अअलीकडील अभ्यासमध्येआंतरराष्ट्रीय नॅनोमेडिसिन जर्नल. पुन्हा एकदा, जर तुम्हाला किरकोळ जखमेचा सामना करावा लागत असेल तर जास्त पातळ केलेले निलगिरी तेल एक सुरक्षित, नैसर्गिक पर्याय असू शकते, परंतु स्थानिक अँटीबायोटिक क्रीम आणि मलहम यासारख्या पारंपारिक पद्धती अजूनही पहिल्या ओळीच्या शिफारसी आहेत, असे डॉ. झीचनर म्हणतात.
६. डासांना दूर ठेवा.
जर तुम्हाला तुमच्या त्वचेवर मजबूत रासायनिक कीटकनाशके फवारायची नसतील, तर पातळ केलेले निलगिरी तेल हे एक सुलभ उपाय आहेनैसर्गिक डास प्रतिबंधक, म्हणतोख्रिस डी'अडामो, पीएच.डी., मेरीलँड विद्यापीठातील सेंटर फॉर इंटिग्रेटिव्ह मेडिसिन येथे एक महामारीशास्त्रज्ञ आणि संशोधन संचालक. उदाहरण: ३२% लिंबू निलगिरी तेल असलेले द्रावण ३ तासांच्या कालावधीत डासांपासून ९५% पेक्षा जास्त संरक्षण प्रदान करू शकते, असे आढळून आले आहे.२०१४ चा खटला.
७. तुमचे घर निर्जंतुक करा.
"कारण ते अँटीमायक्रोबियल, अँटीव्हायरल आणि अँटीफंगल आहे, निलगिरी तेल एक प्रभावी घरगुती जंतुनाशक बनते, विशेषतः जर तुम्ही कठोर रासायनिक क्लीनरना खूप संवेदनशील असाल," डी'अडामो म्हणतात. त्यांची शिफारस: पृष्ठभाग पुसण्यासाठी पाणी, पांढरा व्हिनेगर आणि निलगिरी तेलाचे काही थेंब यांचे द्रावण वापरा.
एफओबी किंमत:यूएस $०.५ - ९,९९९ / तुकडा किमान ऑर्डर प्रमाण:१०० तुकडे/तुकडे पुरवठा क्षमता:दरमहा १०००० तुकडे/तुकडे 
