संक्षिप्त वर्णन:
आले आवश्यक तेल फायदे
1. जळजळ कमी करते
निरोगी शरीरात जळजळ ही सामान्य आणि प्रभावी प्रतिक्रिया आहे जी बरे होण्यास मदत करते. तथापि, जेव्हा रोगप्रतिकारक शक्ती ओलांडते आणि निरोगी शरीराच्या ऊतींवर हल्ला करू लागते, तेव्हा आपल्याला शरीराच्या निरोगी भागात जळजळ होते, ज्यामुळे सूज येणे, वेदना आणि अस्वस्थता येते.
आल्याच्या आवश्यक तेलाचा एक घटक, ज्याला झिंगीबेन म्हणतात, ते तेलाच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी जबाबदार आहे. हा महत्त्वाचा घटक वेदना आराम देतो आणि स्नायू दुखणे, संधिवात, मायग्रेन आणि डोकेदुखीवर उपचार करतो.
अदरक आवश्यक तेल शरीरातील प्रोस्टॅग्लँडिनचे प्रमाण कमी करते, जे वेदनाशी संबंधित संयुगे आहेत असे मानले जाते.
इंडियन जर्नल ऑफ फिजियोलॉजी अँड फार्माकोलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या 2013 च्या प्राण्यांच्या अभ्यासातून असा निष्कर्ष काढण्यात आला आहे की आल्याच्या आवश्यक तेलामध्ये अँटिऑक्सिडंट क्रियाकलाप तसेच लक्षणीय दाहक-विरोधी आणि अँटीनोसायसेप्टिव्ह गुणधर्म आहेत. एका महिन्यासाठी अदरक आवश्यक तेलाने उपचार केल्यानंतर, उंदरांच्या रक्तात एन्झाईमची पातळी वाढली. डोसने मुक्त रॅडिकल्स देखील कमी केले आणि तीव्र जळजळ मध्ये लक्षणीय घट निर्माण केली.
2. हृदयाचे आरोग्य मजबूत करते
आल्याच्या आवश्यक तेलामध्ये कोलेस्टेरॉलची पातळी आणि रक्त गोठण्यास मदत करण्याची शक्ती असते. काही प्राथमिक अभ्यासांनी असे सुचवले आहे की आले कोलेस्टेरॉल कमी करू शकते आणि रक्त गोठण्यापासून रोखण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे हृदयविकाराचा उपचार करण्यात मदत होते, जेथे रक्तवाहिन्या अवरोधित होऊ शकतात आणि हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोक होऊ शकतो.
कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्याबरोबरच, आल्याचे तेल लिपिड चयापचय सुधारते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि मधुमेहाचा धोका कमी करण्यास मदत करते.
जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये प्रकाशित झालेल्या प्राण्यांच्या अभ्यासात असे आढळून आले की जेव्हा उंदरांनी 10 आठवड्यांच्या कालावधीसाठी आल्याचा अर्क घेतला तेव्हा त्याचा परिणाम प्लाझ्मा ट्रायग्लिसेराइड्स आणि एलडीएल कोलेस्ट्रॉलच्या पातळीत लक्षणीय घट झाली.
2016 च्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की जेव्हा डायलिसिस रुग्णांनी 10 आठवड्यांच्या कालावधीसाठी दररोज 1,000 मिलीग्राम आल्याचे सेवन केले, तेव्हा त्यांनी प्लेसबो ग्रुपच्या तुलनेत सीरम ट्रायग्लिसराइड पातळीमध्ये 15 टक्क्यांपर्यंत लक्षणीय घट दर्शविली.
3. अँटिऑक्सिडंट्सची उच्च पातळी आहे
आल्याच्या मुळामध्ये एकूण अँटिऑक्सिडंट्सची उच्च पातळी असते. अँटिऑक्सिडंट्स असे पदार्थ आहेत जे विशिष्ट प्रकारचे पेशींचे नुकसान टाळण्यास मदत करतात, विशेषत: ऑक्सिडेशनमुळे होणारे.
"हर्बल मेडिसिन, बायोमोलेक्युलर आणि क्लिनिकल ऍस्पेक्ट्स" या पुस्तकानुसार, आले आवश्यक तेल वय-संबंधित ऑक्सिडेटिव्ह स्ट्रेस मार्कर कमी करण्यास आणि ऑक्सिडेटिव्ह नुकसान कमी करण्यास सक्षम आहे. आल्याच्या अर्कांवर उपचार केल्यावर, परिणामांवरून दिसून आले की लिपिड पेरोक्सिडेशनमध्ये घट झाली आहे, जेव्हा मुक्त रॅडिकल्स लिपिड्समधून इलेक्ट्रॉन "चोरी" करतात आणि नुकसान करतात.
याचा अर्थ अदरक आवश्यक तेल मुक्त रॅडिकल्सच्या नुकसानाशी लढण्यास मदत करते.
पुस्तकात ठळकपणे मांडलेल्या आणखी एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की जेव्हा उंदरांना आले खायला दिले जाते तेव्हा त्यांना इस्केमियामुळे ऑक्सिडेटिव्ह तणावामुळे कमी किडनीचे नुकसान होते, जे ऊतींना रक्त पुरवठ्यावर मर्यादा असते तेव्हा.
अलीकडे, अदरक तेलाचे दोन घटक, [६]-जिंजरॉल आणि झेरुम्बोन या अँटीऑक्सिडंट क्रियाकलापांमुळे आल्याच्या आवश्यक तेलाच्या कर्करोगविरोधी क्रियाकलापांवर अभ्यासांनी लक्ष केंद्रित केले आहे. संशोधनानुसार, हे शक्तिशाली घटक कर्करोगाच्या पेशींचे ऑक्सिडेशन दाबण्यास सक्षम आहेत आणि ते स्वादुपिंड, फुफ्फुस, मूत्रपिंड आणि त्वचेच्या कर्करोगासह विविध प्रकारच्या कर्करोगांमध्ये CXCR4, प्रोटीन रिसेप्टर, दाबण्यात प्रभावी ठरले आहेत.
अदरक आवश्यक तेलाने उंदराच्या त्वचेमध्ये ट्यूमर वाढण्यास प्रतिबंधित केले आहे, विशेषत: जेव्हा जिंजरॉल उपचारांमध्ये वापरले जाते.
4. नैसर्गिक कामोत्तेजक म्हणून कार्य करते
आल्याचे आवश्यक तेल लैंगिक इच्छा वाढवते. हे नपुंसकता आणि कामवासना कमी होणे यासारख्या समस्यांचे निराकरण करते.
त्याच्या तापमानवाढ आणि उत्तेजक गुणधर्मांमुळे, आले आवश्यक तेल एक प्रभावी आणि नैसर्गिक कामोत्तेजक, तसेच नपुंसकत्वासाठी नैसर्गिक उपाय म्हणून काम करते. यामुळे तणाव कमी होण्यास मदत होते आणि धैर्य आणि आत्म-जागरूकता - आत्म-शंका आणि भीती दूर करते.
5. चिंता दूर करते
जेव्हा अरोमाथेरपी म्हणून वापरले जाते, आले आवश्यक तेल चिंता, चिंता, नैराश्य आणि थकवा या भावना दूर करण्यास सक्षम आहे. आल्याच्या तेलाची तापमानवाढ गुणवत्ता झोपेसाठी मदत करते आणि धैर्य आणि सहजतेच्या भावनांना उत्तेजित करते.
आयुर्वेदिक औषधांमध्ये, अदरक तेलाने भीती, त्याग आणि आत्मविश्वास किंवा प्रेरणा यांचा अभाव यासारख्या भावनिक समस्यांवर उपचार केले जातात असे मानले जाते.
ISRN ऑब्स्टेट्रिक्स अँड गायनॅकॉलॉजीमध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की जेव्हा पीएमएसने पीडित महिलांना मासिक पाळीच्या सात दिवस आधीपासून ते मासिक पाळीच्या तीन दिवसांनंतर, तीन चक्रांसाठी दररोज दोन आल्याच्या कॅप्सूल घेतल्या जातात तेव्हा त्यांना मूड आणि वर्तणुकीशी संबंधित लक्षणांची तीव्रता कमी होते.
स्वित्झर्लंडमध्ये केलेल्या प्रयोगशाळेतील अभ्यासात, आल्याच्या आवश्यक तेलाने मानवी सेरोटोनिन रिसेप्टर सक्रिय केले, जे कदाचित चिंता कमी करण्यास मदत करू शकेल.
एफओबी किंमत:US $0.5 - 9,999 / तुकडा किमान ऑर्डर प्रमाण:100 तुकडे/तुकडे पुरवठा क्षमता:10000 तुकडा/तुकडे प्रति महिना 
