चांगले झोपेचे मिश्रण तेल 100% शुद्ध नैसर्गिक सोपे स्वप्न आवश्यक तेल

• मज्जासंस्था शांत करण्यास मदत करते.
• तणाव आणि चिंता कमी करा.
• विश्रांतीचा प्रचार करा आणि मन शांत करा.
• दर्जेदार झोपेचा प्रचार करा.

Sleep Essential Oil Blend कसे वापरावे

डिफ्यूझर: डिफ्यूझरमध्ये तुमच्या स्लीप आवश्यक तेलाचे 6-8 थेंब घाला.

क्विक फिक्स: तुम्ही कामावर असताना, कारमध्ये असता किंवा तुम्हाला त्वरीत विश्रांतीची आवश्यकता असताना बाटलीतून काही खोल इनहेलेशन मदत करू शकतात.

शॉवर: शॉवरच्या कोपर्यात 2-3 थेंब घाला आणि स्टीम इनहेलेशनच्या फायद्यांचा आनंद घ्या.

उशी: झोपण्यापूर्वी उशीमध्ये 1 थेंब घाला.

आंघोळ: तुमच्या त्वचेचे पोषण करताना आरामदायी वातावरण तयार करण्यासाठी आंघोळीमध्ये तेल सारख्या डिस्पर्संटमध्ये 2-3 थेंब घाला.

टॉपिकली: निवडलेल्या आवश्यक तेलाचा 1 थेंब 5 मिली कॅरियर ऑइलमध्ये मिसळा आणि झोपण्यापूर्वी मनगट, छाती किंवा मानेच्या मागच्या बाजूला लावा.

खबरदारी, विरोधाभास आणि मुलांची सुरक्षा:

मिश्रित आवश्यक तेले केंद्रित आहेत, काळजीपूर्वक वापरा. मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. डोळ्यांचा संपर्क टाळा. अरोमाथेरपी वापरण्यासाठी किंवा व्यावसायिक अत्यावश्यक तेल संदर्भाद्वारे निर्देशित केल्यानुसार. जर गर्भवती किंवा स्तनपान करणारी असेल तर अत्यावश्यक तेल मिश्रण वापरण्यापूर्वी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या. व्यावसायिक अत्यावश्यक तेल संदर्भाद्वारे निर्देशित केल्यानुसार स्थानिक वापरापूर्वी वाहक तेलाने पातळ करा.