पेपरमिंट हे वॉटर मिंट आणि स्पेअरमिंट यांचे नैसर्गिक संकर आहे. मूळतः युरोपमधील, पेपरमिंट आता बहुतेकदा अमेरिकेत घेतले जाते. पेपरमिंट तेलाचा सुगंध उत्साहवर्धक असतो जो काम करण्यासाठी किंवा अभ्यास करण्यासाठी अनुकूल वातावरण तयार करण्यासाठी पसरवता येतो किंवा क्रियाकलापानंतर स्नायूंना थंड करण्यासाठी टॉपिकली लावता येतो. पेपरमिंट तेलाचा मिंटसारखा, ताजेतवाने चव असतो आणि तो आत घेतल्यास निरोगी पचनक्रिया आणि जठरांत्रीय आरामास समर्थन देतो.
सावधानता:
त्वचेची संवेदनशीलता शक्य आहे. मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. जर तुम्ही गर्भवती असाल, स्तनपान करत असाल किंवा डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असाल तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डोळे, आतील कान आणि संवेदनशील भागांशी संपर्क टाळा.
वापर:
निरोगी, ताजेतवाने तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी पाण्यात पेपरमिंट तेल आणि लिंबू तेलाचा एक थेंब घाला. कधीकधी पोटदुखी कमी करण्यासाठी व्हेजी कॅप्सूलमध्ये पेपरमिंट आवश्यक तेलाचे एक ते दोन थेंब घ्या.* ताजेतवाने चव देण्यासाठी तुमच्या आवडत्या स्मूदी रेसिपीमध्ये पेपरमिंट आवश्यक तेलाचा एक थेंब घाला.
साहित्य:
१००% शुद्ध पेपरमिंट तेल.
हवेतील भागांपासून (पाने) डिस्टिल्ड केलेले स्टीम.