लिंबू आवश्यक तेलाचे प्रभावी फायदे
चे आरोग्य फायदेचुना आवश्यक तेलसंभाव्य अँटीसेप्टिक, अँटीव्हायरल, तुरट, ऍपेरिटिफ, जीवाणूनाशक, जंतुनाशक, फेब्रिफ्यूज, हेमोस्टॅटिक, पुनर्संचयित करणारे आणि टॉनिक पदार्थ म्हणून त्याच्या गुणधर्मांचे श्रेय दिले जाऊ शकते.
लिंबाचे आवश्यक तेल ताज्या लिंबाच्या सालींना थंड दाबून किंवा त्याच्या वाळलेल्या सालींचे वाफेवर ऊर्धपातन करून काढले जाते. चुनाचे शास्त्रीय नाव आहेलिंबूवर्गीय ऑरेंटीफोलिया. हे अल्फा-पाइनेन, बीटा-पाइनेन, मायर्सीन, लिमोनेन, टेरपीनोलीन, सिनेओल, लिनालूल, बोर्निओल, सिट्रल, नेरल एसीटेट आणि गेरानिल एसीटेट सारख्या संयुगे बनलेले आहे. लिंबू जगभरात खूप प्रसिद्ध आहेत आणि मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातातलोणचे, जाम, मुरंबा, सॉस,स्क्वॅश, sorbets, मिष्टान्न, शीतपेये, सौंदर्य प्रसाधने आणि इतर अनेक औद्योगिक उत्पादने.
लिंबू आवश्यक तेलाचे आरोग्य फायदे
चुना, जसे एलिंबू, त्याच्या आवश्यक तेलाप्रमाणेच अँटिऑक्सिडंट्स आणि शक्यतो इतर फायदेशीर पोषक तत्वांनी भरलेले आहे. लिंबू आवश्यक तेल प्रदान करू शकणारे अधिक विशिष्ट आरोग्य फायदे शोधूया.
संसर्गावर उपचार करू शकतात
लिंबूच्या आवश्यक तेलामध्ये काही जंतुनाशक गुणधर्म असू शकतात आणि ते संक्रमणांवर उपचार करू शकतात आणि त्यांच्या विकासापासून संरक्षण देखील करू शकतात. अधिक विशेषतः, जर तुम्हाला दुखापत झाली असेल तर ते टिटॅनस टाळू शकतेलोखंड. बाहेरून लावल्यास, लिंबू तेलाचे संक्रमण बरे करू शकतेत्वचाआणिजखमा. सेवन केल्यावर, घसा, तोंड, कोलन, पोट, आतडे आणि मूत्र प्रणालीचे संक्रमण समाविष्ट असलेल्या काही संक्रमणांवर उपचार करण्यासाठी ते प्रभावीपणे मदत करू शकते. फोड, गँगरीन, सोरायसिस, अल्सर, पुरळ, कार्बंकल्स आणि इतर तत्सम समस्या बरे करण्यासाठी हे चमत्कारिकरित्या प्रभावी ठरू शकते. ब्राँकायटिससह श्वसन प्रणालीच्या विषाणूजन्य संसर्गांवर उपचार करण्यासाठी देखील याचा वापर केला जाऊ शकतो. फ्लू, गालगुंड, खोकला, सर्दी आणि गोवर यांचा समावेश असलेल्या इतर व्हायरल इन्फेक्शनशी लढण्यासाठी देखील हे प्रभावी ठरू शकते.
व्हायरल इन्फेक्शन्स रोखू शकतात
हे आवश्यक तेल सामान्य सर्दी, गालगुंड, गोवर, पॉक्स आणि तत्सम रोगांना कारणीभूत असलेल्या व्हायरल इन्फेक्शन्सपासून लढण्यास आणि संरक्षण करण्यास मदत करू शकते.
दातदुखीपासून आराम मिळू शकतो
ते तुरट म्हणून वापरले जाऊ शकते म्हणून, चुना आवश्यक तेल दातदुखीपासून मुक्त होण्यास, दातांवरील हिरड्यांची पकड मजबूत करण्यास मदत करू शकते आणि त्यांना पडण्यापासून वाचवू शकते. हे सैल स्नायू देखील घट्ट करू शकते आणि खंबीरपणा, फिटनेस आणि तरुणपणाची भावना देऊ शकते. या गुणधर्माचा उपयोग बरा करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतोअतिसार. तुरट पदार्थांचा अंतिम महत्त्वाचा फायदा म्हणजे रक्तवाहिन्या आकुंचन पावून रक्तस्त्राव थांबविण्याची त्यांची वाजवी क्षमता.
भूक वाढवू शकते
लिंबू तेलाचा वास तोंडाला पाणी आणणारा आहे. लहान डोसमध्ये, ते क्षुधावर्धक किंवा ऍपेरिटिफ म्हणून काम करू शकते. हे तुम्ही खाणे सुरू करण्यापूर्वी पोटात पाचक रसांचे स्राव सक्रिय करू शकते आणि तुमची भूक आणि भूक वाढवू शकते.
जिवाणू संक्रमण उपचार करू शकता
लिंबू आवश्यक तेल एक चांगला जीवाणूनाशक आहे. हे अन्न विषबाधा, अतिसार, टायफॉइड आणि कॉलराच्या उपचारांमध्ये वापरले जाऊ शकते, जे सर्व बॅक्टेरियामुळे होतात. शिवाय, हे कोलन, पोट, आतडे, मूत्रमार्गात आणि कदाचित तसेच त्वचा, कान, डोळे आणि जखमांवरील बाह्य संक्रमणांसारखे अंतर्गत जीवाणूजन्य संक्रमण बरे करू शकते.[१]
संभाव्य प्रभावी जंतुनाशक
कदाचित, चुना तेल त्याच्या जंतुनाशक गुणधर्मांसाठी देखील ओळखले जाते. अन्नामध्ये मिसळल्यास ते सूक्ष्मजंतूंच्या संसर्गामुळे खराब होण्यापासून संरक्षण करू शकते. सेवन केल्यावर, ते कोलन, मूत्रमार्ग, मूत्रपिंड आणि जननेंद्रियांमधील सूक्ष्मजीव संक्रमण बरे करू शकते. बाहेरून लागू केल्यावर, ते त्वचेचे आणि जखमांचे संक्रमणांपासून संरक्षण करू शकते आणि त्यांना लवकर बरे होण्यास मदत करू शकते. हे टाळूवर लावण्यासाठी पातळ अवस्थेत देखील वापरले जाऊ शकते. हे मजबूत करू शकतेकेसआणि उवांचा समावेश असलेल्या विविध संक्रमणांपासून त्याचे संरक्षण करू शकते.
ताप कमी होऊ शकतो
तापहे फक्त एक लक्षण आहे जे दर्शवते की आपल्या शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती संक्रमण किंवा विविध अवांछित पदार्थांशी लढत आहे. अशाप्रकारे, सर्दी, व्हायरल इन्फेक्शन, जिवाणू संक्रमण आणि जखमांवरील संक्रमण, यकृत खराब होणे, पॉक्स, यांसारख्या संसर्गासोबत ताप जवळजवळ नेहमीच येतो.उकळणे,ऍलर्जी, आणि संधिवात. लिंबूचे आवश्यक तेल, कारण ते संभाव्यत: ऍलर्जेनिक, प्रतिजैविक, प्रक्षोभक, अँटीट्युसिव्ह, सिकाट्रिझंट, बुरशीनाशक आणि जंतुनाशक पदार्थ असू शकते, तापाचे कारण बरे करण्यास मदत करू शकते आणि कदाचित शेवटी ते कमी करू शकते, ज्यामुळे संभाव्य ज्वर म्हणून कार्य करते.[२]
रक्त गोठण्यास प्रोत्साहन देऊ शकते
एक एजंट जो रक्तस्राव थांबवू शकतो, एकतर रक्त गोठण्यास प्रोत्साहन देऊन किंवा रक्तवाहिन्यांचे आकुंचन करून, हेमोस्टॅटिक मानले जाते. लिंबूचे तेल हेमोस्टॅटिक मानले जाऊ शकते, त्याच्या संभाव्य तुरट गुणधर्मांमुळे, जे रक्तवाहिन्यांचे आकुंचन करून रक्तस्त्राव कमी करण्यास मदत करू शकते.
आरोग्य पुनर्संचयित करू शकते
हे तेल संपूर्ण शरीरातील अवयव प्रणालींना आरोग्य आणि शक्ती पुनर्संचयित करून पुनर्संचयित करणारे म्हणून काम करू शकते. हे टॉनिकच्या प्रभावासारखेच असू शकते आणि जे आजारपण किंवा दुखापतीच्या विस्तारित बाउट्समधून बरे होत आहेत त्यांच्यासाठी ते खूप चांगले असू शकते.
वृद्धत्वाची चिन्हे रोखू शकतात
लिंबू आवश्यक तेल स्नायू, ऊती आणि त्वचा तसेच शरीरात कार्य करणाऱ्या विविध प्रणालींना टोन करू शकते, ज्यामध्ये श्वसन, रक्ताभिसरण, चिंताग्रस्त, पाचक आणि उत्सर्जन प्रणालींचा समावेश असू शकतो. हा शक्तिवर्धक प्रभाव तारुण्य टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतो, कदाचित दीर्घकाळापर्यंत, आणि वृद्धत्वाची लक्षणे दिसणे टाळू शकतो ज्यामध्ये हे समाविष्ट असू शकते.केस गळणे, सुरकुत्या,वय स्पॉट्स, आणि स्नायू कमजोरी.
इतर फायदे
वरील चर्चा केलेल्या औषधी गुणधर्मांव्यतिरिक्त, ते अँटीडिप्रेसेंट आणि अँटीआर्थराइटिक पदार्थ म्हणून कार्य करू शकते. हे स्नायू आणि सांध्यातील वेदना कमी करू शकते आणि हे खूप चांगले अँटिऑक्सिडेंट आहे.[३]