Ylang ylang आवश्यक तेल आपल्या आरोग्यास अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरते. हा फुलांचा सुगंध उष्णकटिबंधीय वनस्पतीच्या पिवळ्या फुलांमधून काढला जातो, यलांग इलंग (कनंगा ओडोराटा), मूळचा आग्नेय आशिया. हे अत्यावश्यक तेल स्टीम डिस्टिलेशनद्वारे मिळवले जाते आणि अनेक परफ्यूम, फ्लेवरिंग एजंट आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.
फायदे
रक्तदाब कमी करा
Ylang ylang आवश्यक तेल, जेव्हा त्वचेद्वारे शोषले जाते तेव्हा ते कमी होण्यास मदत होतेरक्तदाब. तेल उच्च रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते. एका प्रायोगिक गटावर केलेल्या अभ्यासात इलंग-यलांगसह आवश्यक तेले यांचे मिश्रण श्वास घेतल्यानंतर तणाव आणि रक्तदाब कमी असल्याचे दिसून आले. अजून एका अभ्यासात, इलँग इलंग अत्यावश्यक तेलाचा सुगंध सिस्टोलिक आणि डायस्टोलिक दोन्ही रक्तदाब कमी करतो.
विरोधी दाहक
इलंग इलंग आवश्यक तेलामध्ये आयसोयुजेनॉल असते, हे एक संयुग त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. कंपाऊंड ऑक्सिडेटिव्ह तणाव कमी करण्यास देखील मदत करू शकते. ही प्रक्रिया अखेरीस कर्करोग किंवा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी विकारांसारख्या जुनाट आजारांचा धोका कमी करू शकते.
संधिवात आणि संधिरोगावर उपचार करण्यास मदत करा
पारंपारिकपणे, इलंग इलंग तेलाचा वापर संधिवात XAn स्वयंप्रतिकार रोगावर उपचार करण्यासाठी केला जातो ज्यामध्ये रोगप्रतिकारक प्रणाली शरीरातील निरोगी ऊतींवर हल्ला करते, ज्यामुळे सांधेदुखी, सूज आणि कडकपणा होतो. आणि गाउटएक्सए वैद्यकीय स्थिती जी जेव्हा जास्त यूरिक ऍसिड सांध्यांमध्ये स्फटिक बनते तेव्हा उद्भवते ज्यामुळे वेदना, सूज, लालसरपणा आणि कोमलता येते. . तथापि, या दाव्याचे समर्थन करण्यासाठी कोणतेही वैज्ञानिक अभ्यास नाहीत. यलंग यलंगमध्ये आयसोयुजेनॉल असते. Isoeugenol मध्ये दाहक-विरोधी आणि अँटिऑक्सिडंट क्रिया आढळून आली. खरं तर, उंदरांच्या अभ्यासात आयसोयुजेनॉलला संधिवाताविरोधी उपचार म्हणून सूचित केले गेले आहे.
त्वचा आणि केसांचे आरोग्य सुधारा
पारंपारिकपणे, इलंग यलंगचा वापर मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी त्वचेच्या काळजीमध्ये केला जातो. असे नोंदवले गेले आहे की ते मुरुमांना कारणीभूत असलेल्या जीवाणूंच्या क्रियाकलापांना प्रतिबंधित करू शकते.
वापरते
त्वचेसाठी अँटी-एजिंग मसाज तेल
आवश्यक तेलाचे 2 थेंब 1 चमचे कॅरिअर ऑइल जसे नारळ किंवा जोजोबा तेलात मिसळा. मिश्रण चेहऱ्यावर हलक्या हाताने मसाज करा. नियमित वापराने त्वचा मुलायम आणि कोमल होईल.
केस कंडिशनर
आवश्यक तेल (3 थेंब) नारळ किंवा जोजोबा वाहक तेल (1 चमचे) मिसळा. केस आणि टाळूमध्ये मिश्रण हलक्या हाताने मसाज करा. नियमित वापरामुळे तुमचे केस चमकदार आणि निरोगी होतील. अत्यावश्यक तेलांचे प्रतिजैविक गुणधर्म कोंडाशी लढण्यास मदत करू शकतात.
मूड वाढवणारा
थकवा कमी करण्यासाठी आणि मनःस्थिती सुधारण्यासाठी तुमच्या मनगटावर आणि मानेवर इलंग-यलंग आवश्यक तेलाचे काही थेंब लावा. हे तीव्र नैराश्याच्या उपचारात देखील मदत करू शकते.
पाचक सहाय्य
खराब रक्तप्रवाह टाळण्यासाठी किंवा निरोगी पचनात व्यत्यय आणू शकणाऱ्या तणाव आणि चिंतेची भावना टाळण्यासाठी, काही श्वास घेण्याचा प्रयत्न करा, पाचन अवयवांवर मालिश करा किंवा दररोज अनेक थेंब घ्या.
सावधान
त्वचेची संभाव्य संवेदनशीलता. मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. जर तुम्ही गर्भवती असाल, नर्सिंग करत असाल किंवा डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असाल तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डोळे, आतील कान आणि संवेदनशील भागांशी संपर्क टाळा.