-
घाऊक नैसर्गिक उच्च दर्जाचे सायप्रस आवश्यक तेल तयार करा
सायप्रस आवश्यक तेलाचे आश्चर्यकारक फायदे
सायप्रस अत्यावश्यक तेल शंकूच्या आकाराचे आणि पानझडी प्रदेशातील सुई-पत्करणाऱ्या झाडापासून मिळते - याचे वैज्ञानिक नाव आहे.Cupressus sempervirens.सायप्रसचे झाड लहान, गोलाकार आणि वृक्षाच्छादित शंकूसह सदाहरित आहे. त्याला स्केलसारखी पाने आणि लहान फुले आहेत. हे शक्तिशालीआवश्यक तेलसंक्रमणांशी लढा देण्याची, श्वसन प्रणालीला मदत करण्याची, शरीरातील विषारी द्रव्ये काढून टाकण्याची आणि चिंताग्रस्तपणा आणि चिंता दूर करणारे उत्तेजक म्हणून काम करण्याच्या क्षमतेमुळे त्याचे मूल्य आहे.
Cupressus sempervirensहे एक औषधी वृक्ष मानले जाते ज्यामध्ये अनेक विशिष्ट वनस्पति वैशिष्ट्ये आहेत. (1) मध्ये प्रकाशित संशोधनानुसारबीएमसी पूरक आणि पर्यायी औषध, या विशेष वैशिष्ट्यांमध्ये दुष्काळ, हवेतील प्रवाह, वाऱ्यावर चालणारी धूळ, स्लीट आणि वातावरणातील वायू यांचा समावेश होतो. सायप्रसच्या झाडाची मूळ प्रणाली देखील विकसित होते आणि आम्लयुक्त आणि क्षारीय दोन्ही मातीत वाढण्याची क्षमता असते.
सायप्रसच्या झाडाच्या कोवळ्या डहाळ्या, देठ आणि सुया वाफेने भरलेल्या असतात आणि आवश्यक तेलाला स्वच्छ आणि उत्साहवर्धक सुगंध असतो. सायप्रसचे मुख्य घटक अल्फा-पाइनेन, केरेन आणि लिमोनेन आहेत; तेल त्याच्या पूतिनाशक, antispasmodic, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, उत्तेजक आणि antirheumatic गुणधर्म ओळखले जाते.
सायप्रस आवश्यक तेल फायदे
1. जखमा आणि संक्रमण बरे करते
आपण शोधत असाल तरकट जलद बरे, सायप्रस आवश्यक तेल वापरून पहा. सायप्रस ऑइलमध्ये अँटिसेप्टिक गुण कॅम्फेन या महत्त्वाच्या घटकामुळे असतात. सायप्रस तेल बाह्य आणि अंतर्गत दोन्ही जखमांवर उपचार करते आणि ते संक्रमणास प्रतिबंध करते.
मध्ये प्रकाशित केलेला 2014 चा अभ्यासपूरक आणि पर्यायी औषधअसे आढळले की सायप्रस अत्यावश्यक तेलामध्ये प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत जे चाचणी बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करतात. (2) सायप्रस तेल त्वचेवरील बॅक्टेरिया मारण्याची क्षमता असल्यामुळे साबण बनवताना सौंदर्यप्रसाधने घटक म्हणून वापरता येऊ शकते, असे अभ्यासात नमूद करण्यात आले आहे. हे फोड, मुरुम, पस्टुल्स आणि त्वचेच्या उद्रेकांवर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाते.
2. पेटके आणि स्नायू खेचणे यावर उपचार करते
सायप्रस ऑइलच्या अँटिस्पास्मोडिक गुणांमुळे, ते उबळांशी संबंधित समस्यांना प्रतिबंधित करते, जसे कीस्नायू पेटकेआणि स्नायू खेचणे. सायप्रस ऑइल अस्वस्थ पायांच्या सिंड्रोमपासून मुक्त होण्यासाठी प्रभावी आहे - एक न्यूरोलॉजिकल स्थिती ज्यामध्ये पायांमध्ये धडधडणे, खेचणे आणि अनियंत्रित उबळ दिसून येते.
नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर अँड स्ट्रोक्सच्या मते, अस्वस्थ पाय सिंड्रोममुळे झोप लागणे आणि दिवसभराचा थकवा येऊ शकतो; जे लोक या स्थितीचा सामना करतात त्यांना अनेकदा एकाग्र करणे कठीण होते आणि ते दैनंदिन कामे पूर्ण करण्यात अपयशी ठरतात. (3) स्थानिक पातळीवर वापरल्यास, सायप्रस तेल अंगाचा त्रास कमी करते, रक्त परिसंचरण वाढवते आणि तीव्र वेदना कमी करते.
तसेच एकार्पल बोगद्यासाठी नैसर्गिक उपचार; सायप्रस तेल प्रभावीपणे या स्थितीशी संबंधित वेदना कमी करते. कार्पल बोगदा म्हणजे मनगटाच्या तळाच्या अगदी खाली असलेल्या अत्यंत वासाच्या उघड्यावरील जळजळ. नसा धारण करणारा आणि तळहाताला आणि बोटांना जोडणारा बोगदा खूपच लहान आहे, त्यामुळे अतिवापर, हार्मोनल बदल किंवा संधिवात यामुळे सूज आणि जळजळ होण्याची शक्यता असते. सायप्रस आवश्यक तेल द्रव धारणा कमी करते, कार्पल बोगद्याचे एक सामान्य कारण; हे रक्त प्रवाह देखील उत्तेजित करते आणि जळजळ कमी करते.
सायप्रस आवश्यक तेल रक्ताभिसरण सुधारते, ज्यामुळे पेटके, तसेच वेदना आणि वेदना दूर करण्याची शक्ती मिळते. काही पेटके लॅक्टिक ऍसिडच्या वाढीमुळे असतात, जे सायप्रस तेलाच्या लघवीचे प्रमाण वाढवणारे औषध गुणधर्मांसह साफ होते, ज्यामुळे अस्वस्थता कमी होते.
3. विष काढून टाकण्यास मदत करते
सायप्रस ऑइल एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे, म्हणून ते शरीराला आतमध्ये अस्तित्वात असलेले विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास मदत करते. हे घाम आणि घाम देखील वाढवते, ज्यामुळे शरीराला विषारी पदार्थ, जास्त मीठ आणि पाणी त्वरीत काढून टाकता येते. हे शरीरातील सर्व प्रणालींसाठी फायदेशीर ठरू शकते आणि तेपुरळ प्रतिबंधित करतेआणि इतर त्वचेच्या स्थिती ज्या विषारी जमा झाल्यामुळे होतात.
हे देखील फायदे आणियकृत साफ करते, आणि ते मदत करतेनैसर्गिकरित्या कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करा. इजिप्तमधील कैरो येथील नॅशनल रिसर्च सेंटर येथे 2007 च्या अभ्यासात आढळून आले की सायप्रस आवश्यक तेलातील पृथक संयुगे, कॉस्मोसिन, कॅफीक ऍसिड आणि पी-कौमेरिक ऍसिडसह, यकृत संरक्षणात्मक क्रियाकलाप दर्शविते.
या पृथक संयुगेने ग्लूटामेट ऑक्सॅलोएसीटेट ट्रान्समिनेज, ग्लूटामेट पायरुव्हेट ट्रान्समिनेज, कोलेस्टेरॉलची पातळी आणि ट्रायग्लिसराइड्स लक्षणीयरीत्या कमी केली, तर उंदरांना दिल्यावर एकूण प्रथिनांच्या पातळीत लक्षणीय वाढ झाली. रासायनिक अर्कांची उंदीर यकृताच्या ऊतींवर चाचणी केली गेली आणि परिणाम सूचित करतात की सायप्रस आवश्यक तेलामध्ये अँटिऑक्सिडंट संयुगे असतात जे शरीरातून अतिरिक्त विषारी पदार्थ काढून टाकतात आणि मुक्त रॅडिकल स्कॅव्हेंजिंगला प्रतिबंधित करतात. (4)
4. रक्त गोठण्यास प्रोत्साहन देते
सायप्रस ऑइलमध्ये अतिरिक्त रक्त प्रवाह थांबविण्याची शक्ती असते आणि ते रक्त गोठण्यास प्रोत्साहन देते. हे त्याच्या हेमोस्टॅटिक आणि तुरट गुणधर्मांमुळे आहे. सायप्रस ऑइल रक्तवाहिन्यांच्या आकुंचनास कारणीभूत ठरते, ज्यामुळे रक्त प्रवाह उत्तेजित होतो आणि त्वचा, स्नायू, केस कूप आणि हिरड्या आकुंचन पावते. त्याचे तुरट गुणधर्म सायप्रस ऑइलला तुमच्या ऊतींना घट्ट करण्यास अनुमती देतात, केसांचे कूप मजबूत करतात आणि ते पडण्याची शक्यता कमी करते.
सायप्रस ऑइलमधील हेमोस्टॅटिक गुणधर्म रक्तप्रवाह थांबवतात आणि आवश्यकतेनुसार गोठण्यास प्रोत्साहन देतात. हे दोन फायदेशीर गुण जखमा, काप आणि फोड लवकर बरे करण्यासाठी एकत्र काम करतात. म्हणूनच सायप्रस तेल जड मासिक पाळी कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहे; ते एक म्हणून देखील सर्व्ह करू शकतेनैसर्गिक फायब्रॉइड उपचारआणिएंडोमेट्रिओसिस उपाय.
5. श्वसन स्थिती दूर करते
सायप्रस तेल रक्तसंचय दूर करते आणि श्वसनमार्गात आणि फुफ्फुसांमध्ये तयार होणारा कफ काढून टाकते. तेल श्वसन प्रणालीला शांत करते आणि अँटिस्पास्मोडिक एजंट म्हणून काम करते -अस्थमा सारख्या आणखी गंभीर श्वसन स्थितींवर उपचार करणेआणि ब्राँकायटिस. सायप्रस अत्यावश्यक तेल देखील एक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे, ज्यामुळे ते बॅक्टेरियाच्या अतिवृद्धीमुळे होणाऱ्या श्वसन संक्रमणांवर उपचार करण्याची क्षमता देते.
मध्ये प्रकाशित एक 2004 अभ्यासकृषी आणि अन्न रसायनशास्त्र जर्नलसायप्रस ऑइलमध्ये कॅम्फेन नावाचा घटक नऊ जीवाणूंच्या वाढीस प्रतिबंध करतो आणि सर्व यीस्टचा अभ्यास केल्याचे आढळले. (5) प्रतिजैविकांपेक्षा हा एक सुरक्षित पर्याय आहे ज्यामुळे हानिकारक दुष्परिणाम होऊ शकतातगळती आतडे सिंड्रोमआणि प्रोबायोटिक्सचे नुकसान.
6. नैसर्गिक दुर्गंधीनाशक
सायप्रस अत्यावश्यक तेलामध्ये स्वच्छ, मसालेदार आणि मर्दानी सुगंध असतो जो आत्मा वाढवतो आणि आनंद आणि उर्जा उत्तेजित करतो, ज्यामुळे ते उत्कृष्ट बनतेनैसर्गिक दुर्गंधीनाशक. जिवाणूंची वाढ आणि शरीराची दुर्गंधी रोखून - त्याच्या बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्मांमुळे हे सिंथेटिक डिओडोरंट्स सहजपणे बदलू शकते.
तुम्ही तुमच्या घराच्या साफसफाईच्या साबणात किंवा लाँड्री डिटर्जंटमध्ये सायप्रस तेलाचे पाच ते 10 थेंब देखील घालू शकता. हे कपडे आणि पृष्ठभाग जीवाणू-मुक्त आणि ताज्या पर्णसंभारासारखे गंध सोडते. हिवाळ्याच्या हंगामात हे विशेषतः सांत्वनदायक असू शकते कारण ते आनंद आणि आनंदाच्या भावनांना उत्तेजित करते.
7. चिंता दूर करते
सायप्रस ऑइलमध्ये शामक प्रभाव असतो आणि सुगंधी किंवा टॉपिकली वापरल्यास ते शांत आणि आरामशीर भावना निर्माण करते. (6) हे उत्साहवर्धक देखील आहे, आणि ते आनंद आणि सहजतेच्या भावनांना उत्तेजित करते. हे विशेषतः अशा लोकांसाठी उपयुक्त ठरू शकते जे भावनिक तणावातून जात आहेत, झोपायला त्रास होत आहे किंवा अलीकडे आघात किंवा धक्का अनुभवला आहे.
सायप्रस आवश्यक तेलाचा वापर करणेचिंता साठी नैसर्गिक उपायआणि चिंता, कोमट पाण्याच्या आंघोळीमध्ये किंवा डिफ्यूझरमध्ये तेलाचे पाच थेंब घाला. रात्रीच्या वेळी, तुमच्या पलंगाच्या बाजूला सायप्रस तेल पसरवणे विशेषतः उपयुक्त ठरू शकतेअस्वस्थता किंवा निद्रानाश लक्षणे उपचार.
8. वैरिकास नसा आणि सेल्युलाईट हाताळते
सायप्रस ऑइलच्या रक्त प्रवाहाला चालना देण्याच्या क्षमतेमुळे, ते एअशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा घरगुती उपाय. व्हेरिकोज व्हेन्स, ज्यांना स्पायडर व्हेन्स देखील म्हणतात, रक्तवाहिन्या किंवा शिरांवर दबाव टाकल्यावर उद्भवतात - परिणामी रक्त जमा होते आणि शिरा फुगल्या जातात.
नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनच्या मते, हे रक्तवाहिनीच्या कमकुवत भिंतीमुळे किंवा पायातील ऊतींद्वारे दबाव नसल्यामुळे होऊ शकते ज्यामुळे शिरा रक्त वाहून नेतात. (7) यामुळे शिरांच्या आत दाब वाढतो, ज्यामुळे त्या ताणल्या जातात आणि रुंद होतात. सायप्रस अत्यावश्यक तेलाचा टॉपिकली वापर केल्याने, पायांमधील रक्त हृदयाकडे योग्यरित्या वाहते.
सायप्रस तेल देखील मदत करू शकतेसेल्युलाईटचे स्वरूप कमी करा, जे पाय, नितंब, पोट आणि हातांच्या मागील बाजूस संत्र्याची साल किंवा कॉटेज चीज त्वचेचे स्वरूप आहे. हे बहुतेकदा द्रव धारणा, रक्ताभिसरणाची कमतरता, कमकुवतपणामुळे होतेकोलेजनरचना आणि शरीरातील चरबी वाढली. सायप्रस ऑइल एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ असल्यामुळे, ते शरीराला जास्तीचे पाणी आणि मीठ काढून टाकण्यास मदत करते ज्यामुळे द्रव टिकून राहते.
हे रक्त प्रवाह वाढवून रक्ताभिसरण देखील उत्तेजित करते. अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा, सेल्युलाईट आणि रक्ताभिसरणामुळे उद्भवणाऱ्या इतर कोणत्याही स्थितीवर उपचार करण्यासाठी सायप्रस तेलाचा वापर करा, जसे की मूळव्याधs.
-
शुद्ध सोन्याचे थायम आवश्यक तेल केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते जे सेंद्रियपणे घोरणे आणि डिफ्यूझर्ससाठी वापरले जाते
थायम आवश्यक तेल उत्पादन वर्णन
शतकानुशतके, थाईमचा उपयोग राष्ट्रांमध्ये आणि संस्कृतींमध्ये पवित्र मंदिरांमध्ये उदबत्तीसाठी, प्राचीन सुवासिक पद्धती आणि भयानक स्वप्नांपासून बचाव करण्यासाठी केला जात आहे. जसा त्याचा इतिहास विविध उपयोगांनी समृद्ध आहे, त्याचप्रमाणे थायमचे विविध फायदे आणि उपयोग आजही चालू आहेत. थायम आवश्यक तेल थायम वनस्पतीच्या पानातून काढले जाते आणि त्यात थायमॉलचे प्रमाण जास्त असते. थाईम अत्यावश्यक तेलातील सेंद्रिय रसायनांचे शक्तिशाली संयोजन त्वचेवर शुद्ध आणि शुद्ध प्रभाव प्रदान करते; तथापि, थायमॉलच्या ठळक उपस्थितीमुळे, थायम आवश्यक तेल वापरण्यापूर्वी डोटेरा फ्रॅक्शनेटेड कोकोनट तेलाने पातळ केले पाहिजे. थायम आवश्यक तेलाचा वापर सामान्यतः विविध जेवणांमध्ये मसाले आणि चव जोडण्यासाठी केला जातो आणि निरोगी रोगप्रतिकारक शक्तीला समर्थन देण्यासाठी आंतरिकपणे देखील घेतले जाऊ शकते.* थायम आवश्यक तेलामध्ये नैसर्गिकरित्या कीटकांना दूर ठेवण्याची क्षमता देखील असते.
थायम आवश्यक तेल वापर आणि फायदे
- दिवसाच्या मध्यभागी मानसिकदृष्ट्या सुस्त वाटत आहे? गती बदलण्यासाठी, तुमची मानसिक चाके वळवण्यासाठी तुमच्या आवडत्या दिवसाच्या डिफ्यूझर मिश्रणात थायम आवश्यक तेल घाला. थायम ऑइलला उत्तेजक सुगंध असतो आणि ते तुमच्या आवडत्या मिड-डे डिफ्यूझर मिश्रणात जोडल्याने सतर्कतेची भावना वाढेल.
- वसंत ऋतु थायम आवश्यक तेलाने आपली त्वचा स्वच्छ करा. थायम आवश्यक तेलाचा त्वचेवर शुद्धीकरण आणि शुद्धीकरण प्रभाव असल्यामुळे ते त्वचेच्या काळजीसाठी एक आदर्श तेल आहे. निरोगी दिसणारी त्वचा शुद्ध करण्यासाठी आणि प्रोत्साहन देण्यासाठी, थायम आवश्यक तेलाचे एक ते दोन थेंब पातळ करा.doTERRA फ्रॅक्शनेटेड नारळ तेलआणि नंतर त्वचेवरील लक्ष्यित भागात द्रावण लागू करा.
- च्या स्वादिष्ट आणि सांस्कृतिक अभिरुचीनुसार आपल्या चव कळ्या हाताळातुळस मॅरीनेट केलेले भाजलेले मिरपूड आणि मांचेगो सँडविच. या अत्यावश्यक तेलाच्या रेसिपीमध्ये भाजलेल्या लाल मिरच्या, आरुगुला आणि आवश्यक तेलांच्या डायनॅमिक फ्लेवर्ससह मँचेगो चीजची खमंगपणा एकत्र केली आहे. या रेसिपीमध्ये आनंददायी ट्विस्टसाठी, बदलातुळस आवश्यक तेलथायम आवश्यक तेलासह.
- थायमचे अंतर्गत फायदे केवळ खाद्यपदार्थांमध्ये त्याच्या चवीपुरतेच मर्यादित नाहीत; त्याचे अंतर्गत परिणाम खूप मोठे आहेत. आंतरीकपणे घेतलेले, थायम आवश्यक तेल निरोगी रोगप्रतिकारक शक्तीला समर्थन देते.* तुमच्या रोगप्रतिकारक शक्तीला मदत करण्यासाठी, विशेषत: हिवाळ्याच्या महिन्यांत, थायम आवश्यक तेलाचे दोन थेंब घाला.doTERRA Veggie Capsuleआणि ते अंतर्गत घ्या.*
- त्या कीटकांना तुमचा त्रास होऊ देऊ नका, त्यांना थोडेसे थायम द्या. थायम आवश्यक तेलामध्ये रासायनिक गुणधर्म असतात जे नैसर्गिकरित्या कीटकांना दूर ठेवतात. त्या बग्स दूर ठेवण्यासाठी, कापसाच्या बॉलवर थायम तेलाचे दोन थेंब ठेवा आणि ते कोपऱ्यात ठेवा जेथे ते लहान रांगणे लपतील याची खात्री आहे. बागकाम करताना, कीटकांना दूर ठेवण्यासाठी आपल्या मनगटावर आणि मानेवर फ्रॅक्शनेटेड कोकोनट ऑइलने पातळ केलेले थायम तेल ठेवा.
- थाईमचे आवश्यक तेल तुमचे आवडते चवदार जेवण वाढवण्यासाठी उत्तम आहे आणि वाळलेल्या थाईमच्या जागी वापरले जाऊ शकते. तुमच्या अन्नात ताजी हर्बल चव जोडण्यासाठी, मांस आणि एंट्री डिशेसमध्ये थायम आवश्यक तेलाचे एक ते दोन थेंब वापरा.
- यासह व्यावसायिक डिओडोरंटसाठी तुमचा स्वतःचा निरोगी पर्याय तयार कराDIY आवश्यक तेल दुर्गंधीनाशक कृती. ही रेसिपी करायला सोपी आहे आणि तुमच्या आवडीनुसार सानुकूल आहे. वनौषधी आणि फुलांच्या सुगंधासाठी, थायम आवश्यक तेल घाला. तुमच्या वैयक्तिक डिओडोरंटमध्ये थायमचे आवश्यक तेल समाविष्ट केल्याने त्वचेवर शुद्धीकरण आणि शुद्धीकरणाचा प्रभावही पडेल.
- स्वयंपाकघरात थायमचे आवश्यक तेल हातावर असणे केवळ स्वयंपाकातच नव्हे तर साफसफाईमध्ये देखील उपयुक्त ठरेल. थायम तेल त्याच्या शक्तिशाली साफसफाईच्या गुणधर्मांमुळे स्वच्छतेसाठी सर्वोत्तम आवश्यक तेलांपैकी एक आहे. थाईमचे आवश्यक तेल पृष्ठभाग स्वच्छ करण्यास आणि घाण, काजळी आणि अप्रिय गंध काढून टाकण्यास मदत करू शकते - सर्व हानिकारक रसायनांचा वापर न करता.
मजेदार तथ्य
मध्ययुगात, थायम शूरवीरांना आणि योद्ध्यांना स्त्रियांनी युद्धात जाण्यापूर्वी दिले होते कारण ते वाहकांना धैर्य प्रदान करते.वनस्पती वर्णन
थायमस वल्गारिस ही एक लहान बारमाही वनस्पती आहे. ही वनस्पती अनेक वृक्षाच्छादित काड्यांपासून बनलेली असते जी लहान केसांनी झाकलेली असते. थायम वनस्पतीची पाने अंडाकृती असतात आणि काठावर थोडीशी गुंडाळलेली असतात. त्यांची खालची बाजूही केसाळ असते. रोपातून उमलणारी छोटी फुले निळसर जांभळ्या ते गुलाबी रंगाची असतात. फळे देखील झाडापासून चार लहान, बियांसारख्या नटलेट्सच्या रूपात वाढतात.1 doTERRA चे थायम आवश्यक तेल थायम वनस्पतीच्या पानातून काढले जाते.
- दिवसाच्या मध्यभागी मानसिकदृष्ट्या सुस्त वाटत आहे? गती बदलण्यासाठी, तुमची मानसिक चाके वळवण्यासाठी तुमच्या आवडत्या दिवसाच्या डिफ्यूझर मिश्रणात थायम आवश्यक तेल घाला. थायम ऑइलला उत्तेजक सुगंध असतो आणि ते तुमच्या आवडत्या मिड-डे डिफ्यूझर मिश्रणात जोडल्याने सतर्कतेची भावना वाढेल.
-
मल्टीफंक्शन होमिओपॅथिक अरोमाथेरपी आवश्यक तेल काळी मिरी आवश्यक तेल
काळी मिरी आवश्यक तेलाचे फायदे ज्यावर तुमचा विश्वास बसणार नाही
काळी मिरी हा ग्रहावरील सर्वात जास्त वापरल्या जाणाऱ्या मसाल्यांपैकी एक आहे. हे केवळ आपल्या जेवणात चव वाढवणारे एजंट म्हणूनच नव्हे तर इतर विविध उद्देशांसाठी, जसे की औषधी उपयोग, संरक्षक म्हणून आणि सुगंधी द्रव्ये म्हणूनही त्याचे महत्त्व आहे. अलिकडच्या दशकात, वैज्ञानिक संशोधनाने काळी मिरीचे अनेक संभाव्य फायदे शोधून काढले आहेतआवश्यक तेलजसे की वेदना आणि वेदना पासून आराम,कोलेस्ट्रॉल कमी करणे, शरीर डिटॉक्सिफाय करणे आणि रक्ताभिसरण वाढवणे, इतर अनेक गोष्टींपैकी.
काळ्या मिरीचे प्रमुख सक्रिय तत्त्व, पाइपरिन, मध्ये संभाव्य कर्करोगविरोधी गुणधर्मांसह अनेक फायदेशीर आरोग्य गुणधर्म असल्याचे दर्शविले गेले आहे, म्हणूनच संशोधकांनी कर्करोगाच्या उपचारांसाठी तसेच कर्करोग प्रतिबंधासाठी आहार थेरपीमध्ये समावेश करण्यासाठी याकडे लक्ष दिले आहे. (1)
आपण या अविश्वसनीय आवश्यक तेलाचे फायदे जवळून पाहण्यास तयार आहात का?
काळी मिरी आवश्यक तेलाचे फायदे
1. वेदना आणि वेदना आराम
तापमानवाढ, दाहक-विरोधी आणि अँटिस्पास्मोडिक गुणधर्मांमुळे, काळी मिरी तेल स्नायूंच्या दुखापती, टेंडोनिटिस आणि कमी करण्यासाठी कार्य करते.संधिवात आणि संधिवात लक्षणे.
मध्ये प्रकाशित केलेला 2014 चा अभ्यासजर्नल ऑफ अल्टरनेटिव्ह अँड कॉम्प्लिमेंटरी मेडिसिनमानेच्या दुखण्यावर सुगंधी आवश्यक तेलांच्या प्रभावीतेचे मूल्यांकन केले. जेव्हा रुग्णांनी काळी मिरी, मार्जोरम बनलेली क्रीम लावली,लॅव्हेंडरआणि चार आठवड्यांच्या कालावधीसाठी दररोज मानेला पेपरमिंट आवश्यक तेले, गटाने सुधारित वेदना सहनशीलता आणि मानदुखीमध्ये लक्षणीय सुधारणा नोंदवली. (2)
2. पचनास मदत करते
काळी मिरी तेल बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी करण्यास मदत करू शकते,अतिसारआणि गॅस. इन विट्रो आणि इन व्हिव्हो प्राण्यांच्या संशोधनात असे दिसून आले आहे की डोसच्या आधारावर, काळी मिरीचे पाइपरिन अतिसारविरोधी आणि अँटीस्पास्मोडिक क्रिया दर्शवते किंवा प्रत्यक्षात त्याचा स्पास्मोडिक प्रभाव असू शकतो, जे यासाठी उपयुक्त आहे.बद्धकोष्ठता आराम. एकूणच, इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम (IBS) सारख्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल मोटिलिटी डिसऑर्डरसाठी काळी मिरी आणि पाइपरिनचा संभाव्य औषधी उपयोग असल्याचे दिसून येते. (3)
2013 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात प्राण्यांच्या विषयांवर पिपेरिनचे परिणाम पाहिले गेलेआयबीएसतसेच नैराश्यासारखे वर्तन. संशोधकांना असे आढळून आले की ज्या प्राण्यांना पिपरीन देण्यात आले होते त्यांच्या वर्तनात सुधारणा तसेच एकूणच सुधारणा दिसून आल्या.सेरोटोनिनत्यांच्या मेंदू आणि कोलन दोन्हीमध्ये नियमन आणि संतुलन. (4) हे IBS साठी कसे महत्वाचे आहे? ब्रेन-गट सिग्नलिंग आणि सेरोटोनिन चयापचय मध्ये असामान्यता IBS मध्ये भूमिका बजावते याचा पुरावा आहे. (5)
3. कोलेस्ट्रॉल कमी करते
हायपोलिपिडेमिक (लिपिड-कमी करणाऱ्या) उंदरांवरील काळ्या मिरीच्या प्रभावावरील एका प्राण्याच्या अभ्यासात उच्च चरबीयुक्त आहार दिल्याने कोलेस्टेरॉल, फ्री फॅटी ऍसिडस्, फॉस्फोलिपिड्स आणि ट्रायग्लिसराइड्सची पातळी कमी झाल्याचे दिसून आले. संशोधकांना असे आढळून आले की काळी मिरी सह पूरक आहार एकाग्रता वाढवतेएचडीएल (चांगले) कोलेस्टेरॉलआणि उच्च चरबीयुक्त पदार्थ खाल्लेल्या उंदरांच्या प्लाझ्मामध्ये LDL (खराब) कोलेस्टेरॉल आणि VLDL (अतिशय कमी-घनता लिपोप्रोटीन) कोलेस्ट्रॉलची एकाग्रता कमी केली. (6) हे फक्त काही संशोधन आहे जे कमी करण्यासाठी अंतर्गतपणे काळी मिरी आवश्यक तेल वापरण्याकडे निर्देश करतेउच्च ट्रायग्लिसराइड्सआणि एकूण कोलेस्टेरॉलची पातळी सुधारते.
4. विषाणूविरोधी गुणधर्म आहेत
प्रतिजैविकांच्या दीर्घकालीन वापरामुळे बहुऔषध-प्रतिरोधक जीवाणूंची उत्क्रांती झाली आहे. मध्ये प्रकाशित संशोधनअप्लाइड मायक्रोबायोलॉजी आणि बायोटेक्नॉलॉजीअसे आढळले की काळ्या मिरीच्या अर्कामध्ये विषाणूविरोधी गुणधर्म आहेत, याचा अर्थ ते पेशींच्या व्यवहार्यतेवर परिणाम न करता बॅक्टेरियाच्या विषाणूंना लक्ष्य करते, ज्यामुळे औषधांचा प्रतिकार होण्याची शक्यता कमी होते. अभ्यासात असे दिसून आले की 83 आवश्यक तेले तपासल्यानंतर काळी मिरी, कॅनंगा आणिगंधरस तेलप्रतिबंधितस्टॅफिलोकोकस ऑरियसबायोफिल्मची निर्मिती आणि हेमोलाइटिक (लाल रक्तपेशींचा नाश) क्रियाकलाप "जवळजवळ रद्द"एस. ऑरियसजीवाणू (7)
5. रक्तदाब कमी करते
जेव्हा काळी मिरी आवश्यक तेल आंतरिकरित्या घेतले जाते तेव्हा ते निरोगी रक्ताभिसरण वाढवते आणि उच्च रक्तदाब देखील कमी करते. मध्ये प्रकाशित प्राणी अभ्यासजर्नल ऑफ कार्डियोव्हस्कुलर फार्माकोलॉजीकाळी मिरीमधील सक्रिय घटक, पाइपरिन, रक्तदाब-कमी करणारा प्रभाव कसा दाखवतो. (8) काळी मिरी मध्ये ओळखली जातेआयुर्वेदिक औषधत्याच्या तापमानवाढ गुणधर्मांसाठी जे रक्ताभिसरण आणि हृदयाच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते जेंव्हा ते आंतरिक किंवा स्थानिकरित्या वापरले जाते. दालचिनी किंवा काळी मिरी तेल मिसळणेहळद आवश्यक तेलहे तापमानवाढ गुणधर्म वाढवू शकतात.
-
उच्च दर्जाचे सीबकथॉर्न सीड अत्यावश्यक तेल व्हाईटिंग अरोमाथेरपी
समुद्र बकथॉर्न तेल आपल्याला चमकण्यास मदत करू शकेल असे काही मार्ग येथे आहेत:
- असमान त्वचा टोन सह मदत करते. जर तुमच्याकडे काही काळे ठिपके असतील जे तुम्ही फिकट दिसण्यास प्राधान्य देत असाल, तर सी बकथॉर्न हे उत्तर असू शकते. हे तेल हायपरपिग्मेंटेशन आणि मुरुमांवरील चट्टे कमी करण्यासाठी वापरण्यात आले आहे आणि ते खरे आहे आणि ते तुमच्या त्वचेचा संपूर्ण पोत देखील सुधारू शकते.
- तुमची त्वचा हायड्रेटेड राहण्यास मदत करते. सी बकथॉर्न आपल्या त्वचेतून ओलावा बाहेर जाण्यापासून रोखण्यासाठी उत्कृष्ट आहे, म्हणून ते मोकळे, हायड्रेटेड आणि पोषणयुक्त राहते. (परंतु आपण अद्याप आपले पाणी गुळगुळीत केले पाहिजे!)
- मुरुमांशी लढण्यास मदत करू शकते. काही अभ्यासांनी असे सूचित केले आहे की समुद्री बकथॉर्नमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो, याचा अर्थ ते मुरुमांना कारणीभूत असलेल्या आयकी बॅक्टेरियाशी लढण्यास मदत करू शकतात.
- सुरकुत्या भूतकाळातील गोष्ट बनवते. सी बकथॉर्नमध्ये अँटिऑक्सिडंट असतात, त्यामुळे ते वृद्धत्वाची चिन्हे टाळण्यास मदत करू शकतात. इतकेच नाही तर त्यात भरपूर जीवनसत्त्वे आणि फॅटी ऍसिड असतात जे त्वचेला मऊ होण्यास मदत करतात आणि सुरकुत्या कमी दिसतात.
- त्याच्या ट्रॅक मध्ये तेलकट त्वचा थांबवू शकता. सी बकथॉर्न तेलामध्ये लिनोलिक ऍसिड नावाचा एक विशेष घटक असतो. तुमच्या शरीरात नैसर्गिकरित्या तयार होणाऱ्या सेबममध्ये तुम्हाला लिनोलिक ॲसिड आढळू शकते, त्यामुळे तुमच्या त्वचेतील तेल उत्पादन संतुलित करण्यासाठी हा एक उत्कृष्ट घटक आहे.
- त्वचेच्या पुनरुत्पादनास गती देते. तुम्हाला ते तरुण लूक हवे असल्यास (आणि कोणाला नाही!) हे सर्व तुमच्या त्वचेच्या पेशींच्या पुनर्जन्माचा वेग वाढवण्याबद्दल आहे. याचे कारण असे आहे की वयानुसार पुनर्जन्म मंद होऊ शकतो, ज्यामुळे कंटाळवाणा आणि थकवा येतो. सुदैवाने, सी बकथॉर्नमध्ये लिपिड्स असतात जे त्वचेच्या पेशींचे पुनरुत्पादन वाढवू शकतात.
- तुमची आतापर्यंतची सर्वात मऊ त्वचा. तेच लिपिड्स जे त्वचेच्या पेशींचे पुनरुत्पादन करण्यास मदत करतात ते देखील आपल्या त्वचेची लवचिकता मॉइश्चरायझ करतात आणि सुधारतात, तिला स्पर्शास मऊ दिसण्यास आणि अनुभवण्यास मदत करतात.
- एक्झामा सह मदत करते. काही अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ते निर्धारित औषधांप्रमाणेच काम करत नसले तरी, सी बकथॉर्न एक्झामा रॅशेस कमी करू शकते जे औषधामुळे कधी कधी होऊ शकते अशा दुष्परिणामांशिवाय.
- बर्न आणि जखमेच्या उपचारांना प्रोत्साहन देते. सी बकथॉर्नमध्ये पॅल्मिटोलिक ऍसिड असते, जे कोणत्याही लहान ओरखडे किंवा जळजळ बरे होण्यास मदत करू शकते. (म्हणजे, तुम्ही स्वतःला दुखावले असल्यास आम्ही नेहमी डॉक्टरांना भेटण्याची शिफारस करतो.)
- सूर्यापासून रक्षण करते. आमच्या नंतर पुन्हा करा: सनस्क्रीन गंभीर आहे! पण अगदी उत्तम सनस्क्रीनचाही थोडा फायदा होऊ शकतो, आणि तिथेच सी बकथॉर्न येतो. त्यातील अँटिऑक्सिडंट्स अतिनील प्रदर्शनामुळे होणाऱ्या नुकसानापासून तुमचे संरक्षण करण्यास मदत करू शकतात.
-
शुद्ध osmanthus आवश्यक तेल स्वच्छ हवा सुगंध मालिश तेल
Osmanthus तेल काय आहे?
जास्मिन सारख्याच वनस्पति कुटुंबातील, ओस्मॅन्थस फ्रेग्रन्स हे एक आशियाई मूळ झुडूप आहे जे मौल्यवान अस्थिर सुगंधी संयुगांनी भरलेली फुले तयार करते.
वसंत ऋतू, उन्हाळा आणि शरद ऋतूमध्ये फुलणारी फुले असलेली ही वनस्पती चीनसारख्या पूर्वेकडील देशांतून उगम पावते. लिलाक आणि जास्मीन फुलांशी संबंधित, ही फुलांची रोपे शेतात उगवलेली असू शकतात, परंतु जेव्हा जंगली रचना केली जाते तेव्हा त्यांना प्राधान्य दिले जाते.
Osmanthus वनस्पतीच्या फुलांचे रंग स्लिव्हरी-पांढऱ्या टोनपासून ते लालसर सोनेरी नारिंगी पर्यंत असू शकतात आणि त्यांना "गोड ऑलिव्ह" देखील म्हटले जाऊ शकते.
Osmanthus तेल फायदे
Osmanthus आवश्यक तेलबीटा-आयनोन समृद्ध आहे, (आयोनोन) यौगिकांच्या समूहाचा एक भाग ज्याला बहुतेक वेळा "गुलाब केटोन्स" म्हणून संबोधले जाते कारण ते विविध प्रकारच्या फुलांच्या तेलांमध्ये असतात-विशेषतः गुलाब.
Osmanthus श्वास घेताना तणावाची भावना कमी करण्यासाठी क्लिनिकल संशोधनात दर्शविले गेले आहे. याचा भावनांवर शांत आणि आरामदायी प्रभाव पडतो. जेव्हा तुम्हाला मोठ्या अडचणींचा सामना करावा लागतो, तेव्हा ओस्मॅन्थस आवश्यक तेलाचा उत्थान करणारा सुगंध एखाद्या ताऱ्यासारखा असतो जो जगाला उजळून टाकतो जो तुमचा मूड उंचावतो!
इतर फुलांच्या अत्यावश्यक तेलांप्रमाणेच, ओसमॅन्थस अत्यावश्यक तेलाचे चांगले स्किनकेअर फायदे आहेत जेथे ते वृद्धत्वाची चिन्हे कमी करण्यास सक्षम आहे, त्वचा उजळ आणि अधिक गोरी बनवते.
Osmanthus वास काय डोस?
Osmanthus पीच आणि जर्दाळू ची आठवण करून देणारा सुगंध सह अत्यंत सुवासिक आहे. फ्रूटी आणि गोड असण्याव्यतिरिक्त, त्यात किंचित फुलांचा, धुरकट सुगंध आहे. तेलाचा स्वतःचा रंग पिवळसर ते सोनेरी तपकिरी असतो आणि सामान्यत: मध्यम चिकटपणा असतो.
फुलांच्या तेलांमध्ये अतिशय वेगळा असा फ्रूटी सुगंध असण्यासोबतच, त्याचा अप्रतिम सुगंध म्हणजे परफ्युमर्सना त्यांच्या सुगंध निर्मितीमध्ये ओस्मॅन्थस तेल वापरायला खूप आवडते.
इतर विविध फुले, मसाले किंवा इतर सुवासिक तेलांसह मिश्रित, Osmanthus शरीर उत्पादनांमध्ये वापरले जाऊ शकते जसे की लोशन किंवा तेले, मेणबत्त्या, घरगुती सुगंध किंवा परफ्यूम.
ओसमॅन्थसचा सुगंध समृद्ध, सुवासिक, मोहक आणि उत्साहवर्धक आहे.
Osmanthus तेलाचा सामान्य वापर
- वाहक तेलात ओसमॅन्थस तेलाचे काही थेंब घाला आणि थकल्यासारखे आणि जास्त ताणलेल्या स्नायूंना मसाज करा जेणेकरून आराम आणि आराम मिळेल.
- ध्यान करताना एकाग्रता देण्यासाठी आणि तणाव कमी करण्यासाठी हवेत पसरवा
- कामोत्तेजक गुणधर्मांमुळे कमी कामवासना किंवा इतर लैंगिक संबंधित समस्या वाढण्यास मदत होते
- पुनर्प्राप्तीस गती देण्यासाठी जखमी त्वचेवर टॉपिकली लागू करा
- सकारात्मक सुगंधी अनुभवासाठी मनगट आणि इनहेल्सवर लागू करा
- चैतन्य आणि उर्जेला प्रोत्साहन देण्यासाठी मसाजमध्ये वापरा
- हायड्रेटेड त्वचेला प्रोत्साहन देण्यासाठी चेहऱ्यावर लावा
-
100% शुद्ध बिनमिश्रित उपचारात्मक ग्रेड गोड बडीशेप आवश्यक तेल
गोड बडीशेप आवश्यक तेल
गोड एका जातीची बडीशेप आवश्यक तेलामध्ये अंदाजे 70-80% ट्रान्स-एनेथोल (एथर) असते आणि ते पाचक आणि मासिक पाळीच्या समस्यांमध्ये मदत करण्याच्या क्षमतेसाठी आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, म्यूकोलिटिक आणि कफ पाडणारे गुणधर्म यासाठी ओळखले जाते. अधिक संभाव्य अनुप्रयोगांसाठी कृपया खालील वापर विभाग पहा.
भावनिकदृष्ट्या, एका जातीची बडीशेप आवश्यक तेल मानसिक उत्तेजना, स्पष्टता आणि लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करण्याच्या उद्देशाने मिश्रणात उपयुक्त ठरू शकते. रॉबी झेक लिहितात की, “बडीशेपचा गोडवा तुमच्या जीवनात अपूर्ण राहिलेल्या किंवा आणखी लक्ष देण्याची गरज असलेल्या गोष्टी पूर्ण करण्यात मदत करतो… एका विशिष्ट दिशेवर एकाग्रता एकाग्र करून बडीशेप तुमचे मन स्थिर ठेवते आणि निरंतरतेच्या शांततेत प्रवेश करते.” [रॉबी झेक, एनडी,द ब्लॉसमिंग हार्ट: हीलिंग आणि ट्रान्सफॉर्मेशनसाठी अरोमाथेरपी(व्हिक्टोरिया, ऑस्ट्रेलिया: अरोमा टूर्स, 2008), 79.]
काहींनी असे म्हटले आहे की एका जातीची बडीशेप आवश्यक तेल द्रवपदार्थ टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकते आणि भूक कमी करण्यास मदत करू शकते आणि म्हणून, वजन कमी करण्यासाठी इनहेलेशन मिश्रणात उपयुक्त ठरू शकते.
सुगंधी रीतीने, एका जातीची बडीशेप आवश्यक तेल गोड आहे, तरीही काहीसे मसालेदार आणि लिकोरिस सारखी (ॲनिस) नोट असलेली मिरपूड आहे. हे वरच्या ते मधली टीप आहे आणि कधीकधी नैसर्गिक सुगंधात वापरली जाते. हे लाकूड, लिंबूवर्गीय, मसाला आणि पुदीना कुटुंबातील आवश्यक तेलांसह चांगले मिसळते.
ट्रान्स-एनेथॉल सामग्रीमुळे, गोड एका जातीची बडीशेप आवश्यक तेलाचा काळजीपूर्वक वापर करणे आवश्यक आहे (सर्व आवश्यक तेलांप्रमाणे). अधिक माहितीसाठी खालील सुरक्षितता माहिती विभाग पहा.
एका जातीची बडीशेप आवश्यक तेल फायदे आणि उपयोग
- पाचक विकार
- अपचन
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्पॅम
- फुशारकी
- मळमळ
- बद्धकोष्ठता
- इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम
- ओटीपोटात उबळ
- मासिक पाळीच्या समस्या
- मासिक पाळीत पेटके
- प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम
- प्रजननक्षमता
- एंडोमेट्रिओसिस
- रजोनिवृत्तीची लक्षणे
- सेल्युलाईट
- द्रव धारणा
- जड पाय
- ब्राँकायटिस
- श्वसन स्थिती
- परजीवी संसर्ग
-
100% नैसर्गिक वाफ नैसर्गिकरित्या उगवलेल्या जुनिपर एसेंशियल ऑइलमधून काढली जाते
जुनिपर बेरी आवश्यक तेल
जुनिपर बेरीचे आवश्यक तेल सामान्यत: ताज्या किंवा वाळलेल्या बेरी आणि सुयांपासून येतेजुनिपेरस कम्युनिसवनस्पती प्रजाती.एक शक्तिशाली डिटॉक्सिफायर म्हणून ओळखले जाते आणिरोगप्रतिकार प्रणाली बूस्टर, ज्युनिपर बेरी वनस्पती बल्गेरियापासून उगम पावतात आणि त्यांचा नैसर्गिकरित्या अल्प आणि दीर्घकालीन दोन्ही आजारांपासून बचाव करण्याचा दीर्घ इतिहास आहे..
जुनिपर बेरीफ्लेव्होनॉइड आणि पॉलीफेनॉल अँटिऑक्सिडंट्समध्ये उच्च प्रमाणात असतात ज्यात मजबूत मुक्त रॅडिकल स्कॅव्हेंजिंग क्षमता असते. (1) कारण मध्ययुगीन काळात त्यांना आरोग्याचे रक्षक - भावनिक आणि शारीरिक आरोग्य - दोन्ही - म्हणून पाहिले जात होते, असे मानले जात होते की काळीभोर फळे येणारे एक सदाहरित झुडूप जादूटोणापासून दूर राहण्यास मदत करतात. खरं तर, बर्याच वर्षांपासून फ्रेंच हॉस्पिटलच्या वॉर्डांमध्ये जुनिपर आणि रोझमेरी जाळून रुग्णांना दीर्घकाळ टिकणारे जीवाणू आणि संक्रमणांपासून संरक्षण देण्यात मदत होते.
जुनिपर बेरी आवश्यक तेल फायदे
जुनिपर बेरी आवश्यक तेल कशासाठी चांगले आहे? आज, जुनिपर बेरी आवश्यक तेल (म्हणतातजुनिपेरी कम्युनिसबहुतेक संशोधन अभ्यासांमध्ये) सर्वात सामान्यपणे नैसर्गिक मध्ये वापरले जातेघसा खवखवणे साठी उपायआणि श्वसन संक्रमण, थकवा, स्नायू दुखणे आणि संधिवात. हे त्वचेची चमक शांत करण्यास, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास, निद्रानाशात मदत करण्यास आणि पचनास मदत करण्यास देखील मदत करू शकते.
संशोधनात असे दिसून आले आहे की जुनिपर बेरी आवश्यक तेलामध्ये 87 पेक्षा जास्त भिन्न सक्रिय घटक संयुगे असतात, ज्यात मजबूत अँटिऑक्सिडंट्स, अँटीबैक्टीरियल आणि अँटीफंगल्स समाविष्ट असतात. (2) गोड, वुडी वासासह (काही लोक म्हणतात की ते बाल्सॅमिक व्हिनेगरसारखेच आहे), हे तेल घरगुती साफसफाईची उत्पादने, अरोमाथेरपी मिश्रणे आणि सुगंधी फवारण्यांमध्ये एक लोकप्रिय जोड आहे.
जुनिपर बेरी आवश्यक तेल कशासाठी वापरले जाते?
1. गोळा येणे आराम करू शकता
जुनिपर बेरीमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीफंगल गुणधर्म दोन्ही आहेत. (3,4) ज्युनिपर बेरीसाठी सर्वात लोकप्रिय होमिओपॅथिक वापरांपैकी एक म्हणजे त्यांचा वापर प्रतिबंध किंवा नैसर्गिक उपायमूत्रमार्गात संक्रमणआणि मूत्राशय संक्रमण.
बेरी देखील एक नैसर्गिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे, ज्यामुळे शरीराला मूत्राशय आणि मूत्रमार्गातून अतिरिक्त द्रव बाहेर काढण्यास मदत होते. (5) याची क्षमता आहेगोळा येणे कमी करा. क्रॅनबेरी, एका जातीची बडीशेप आणि पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड यासह इतर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ पदार्थ एकत्र केल्यास हे विशेषतः प्रभावी आहे.
2. त्वचेला बरे करण्यात आणि संरक्षित करण्यात मदत होऊ शकते
नैसर्गिक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ क्षमता असलेल्या, ज्यूनिपर बेरी आवश्यक तेल त्वचेच्या जळजळांशी लढण्यासाठी सर्वात लोकप्रिय नैसर्गिक उपायांपैकी एक आहे (जसेपुरळकिंवाएक्जिमा) आणि संक्रमण. (6) त्याच्या जंतुनाशक क्षमतेमुळे, ते एक म्हणून काम करू शकतेमुरुमांसाठी घरगुती उपायआणि काही लोकांना केसांसाठी आणि डोक्यातील कोंडा सारख्या समस्यांसाठी जुनिपर तेल वापरणे देखील आवडते.
तुमचा चेहरा धुतल्यानंतर 1 ते 2 थेंब कॅरियर ऑइलमध्ये मिसळून हलक्या तुरट किंवा मॉइश्चरायझर म्हणून वापरा. डाग आणि पायाची दुर्गंधी आणि बुरशीचे उपचार करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या शॉवरमध्ये काही जोडू शकता. केस आणि टाळूसाठी, तुम्ही तुमच्या शैम्पू आणि/किंवा कंडिशनरमध्ये काही थेंब टाकू शकता.
3. पचनशक्ती वाढवते
जुनिपर उत्तेजित करण्यात मदत करू शकतेपाचक एंजाइमआणि अन्नातून प्रथिने, चरबी आणि पोषक तत्वे तोडणे आणि शोषून घेणे सोपे करते. कारण ते "कडू" आहे. कडू आहेतऔषधी वनस्पतीजे पचनक्रिया सुरू करतात. (7) तथापि, याची मानवांवर कसून चाचणी झालेली नाही. परंतु कमीत कमी एका प्राण्यांच्या अभ्यासात हे खरे असल्याचे सिद्ध झाले आहे, ज्यामध्ये गायींना दिल्यावर पचनामध्ये लक्षणीय सुधारणा झाली होती.लसूणआणि जुनिपर बेरी आवश्यक तेले. (8) काही लोक वजन कमी करण्यासाठी ज्युनिपर बेरीच्या आवश्यक तेलाबद्दल बोलतात, परंतु या फायद्याला कोणत्याही ठोस मानवी अभ्यासाने समर्थन दिलेले नाही.
नैसर्गिक पाचक मदतीसाठी किंवायकृत शुद्ध करणे, तुम्ही स्मूदी किंवा पाण्यात १ ते २ थेंब टाकून आहारातील पूरक म्हणून जुनिपर तेल घेण्याचा प्रयत्न करू शकता (परंतुफक्ततुमच्याकडे 100 टक्के शुद्ध उपचारात्मक-दर्जाचे तेल असल्याची खात्री असल्यास हे करा). आपण प्रथम आपल्या नैसर्गिक आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करू शकता.
4. आरामदायी आणि स्लीप एड
जुनिपर बेरीचा वास भावनिक आधार देतो आणि तणावाची शारीरिक आणि भावनिक चिन्हे कमी करतो. लोककथांमध्ये मानले जाते अनैसर्गिक चिंता उपाय, काही स्त्रोतांचा दावा आहे की आतील आघात आणि वेदना हाताळण्यासाठी हे सर्वात प्रभावी आवश्यक तेलांपैकी एक आहे कारण ज्युनिपरचा श्वास घेताना मेंदूतील विश्रांती प्रतिसादांवर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
एका अभ्यासात अत्यावश्यक तेलाच्या सुगंधाची चाचणी घेण्यात आली ज्यामध्ये जुनिपर बेरीचे आवश्यक तेल चंदन, गुलाब आणि ओरिससह एकत्र केले गेले. निद्रानाशाच्या रुग्णांवर त्याचा परिणाम तपासताना, जे त्यांच्या स्थितीसाठी औषधे घेत होते, संशोधकांना असे आढळून आले की 29 पैकी 26 लोक रात्रीच्या वेळी अत्यावश्यक तेलाचा सुगंध वापरताना त्यांच्या औषधांचा डोस कमी करण्यास सक्षम होते. बारा विषय औषधे पूर्णपणे काढून टाकण्यास सक्षम होते. (9)
साठी एनैसर्गिक झोप मदत, ज्युनिपर बेरीचे आवश्यक तेल तुमच्या बेडरूममध्ये पसरवून, काही तुमच्या मनगटावर (कॅरिअर ऑइलने पातळ केलेले) किंवा उत्तेजित परफ्यूमसाठी कपडे घालून किंवा तुमच्या लाँड्री डिटर्जंट मिक्समध्ये अनेक थेंब टाकून वापरा जेणेकरून वास तुमच्या कपड्यांवर कायम राहील. आणि लिनेन. आपण थेट आंघोळीसाठी काही थेंब देखील जोडू शकता किंवा माझ्याघरगुती उपचार करणारे बाथ सॉल्टआरामदायी, उपचार करणारी भिजवण्याची कृती.
5. छातीत जळजळ आणि ऍसिड रिफ्लेक्स आराम
ज्युनिपर बेरी आवश्यक तेलाचा आणखी एक पारंपारिक वापर छातीत जळजळ आणि ऍसिड रिफ्लक्सवर उपचार करण्यासाठी आहे. अपचनाची लक्षणे शांत करण्यासाठीऍसिड ओहोटी, खोबरेल तेलाने मिश्रित जुनिपर बेरी तेलाचे 1 ते 2 थेंब संपूर्ण पोट, पोट आणि छातीवर मसाज करा किंवा ते आतून घेण्याचा विचार करा. तथापि, ते सेवन करण्यापूर्वी आपल्या नैसर्गिक आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.
-
100% शुद्ध नैसर्गिक सुगंध मेलालुका कॅजेपुट ऑइल अँटी एक्ने टी ट्री त्वचेच्या काळजीसाठी आवश्यक तेल
Cajeput आवश्यक तेल
केजेपुट तेल हे मेललेउका ल्युकेडेंड्रॉन किंवा कॅजेपुट झाडापासून तयार केले जाते. हे झाड मूळचे ऑस्ट्रेलिया आणि इंडोनेशियाचे आहे आणि चहाचे झाड, पेपरबर्क, पंक, नियाओली आणि नीलगिरीच्या झाडांशी जवळून संबंधित आहे. व्हिएतनाम, जावा, मलेशिया आणि दक्षिण पूर्व आशिया प्रदेशातही हे झाड वाढते. काजेपुट झाडाला पांढरी साल चहाचे झाड म्हणून ओळखले जाते कारण त्याची पांढरी साल असते. कॅजेपुट तेलाला व्हाईट टी ट्री ऑइल, स्वॅम्प टी ट्री ऑइल अशा वेगवेगळ्या नावांनी देखील ओळखले जाते. या लेखात, आपण कॅजेपुट तेल काय आहे याबद्दल अधिक जाणून घेऊ.
केजेपूट तेल हे एक आवश्यक तेल आहे जे काजेपुट झाडाची पाने आणि डहाळ्यांच्या वाफेवर ऊर्ध्वपातन करून तयार केले जाते. कॅजेपुट तेलामध्ये सिनेओल, टेरपीनॉल, टेरपिनाइल एसीटेट, टेरपेन्स, फायटोल, ॲलोआर्मॅडेंड्रेन, लेडीन, प्लॅटॅनिक ऍसिड, बेट्युलिनिक ऍसिड, बेट्युलिनल्डिहाइड, व्हिरिडिफ्लोरॉल, पॅलस्ट्रॉल, इत्यादी काही सक्रिय घटक असतात. कॅजेपुट तेल अतिशय द्रव आणि पारदर्शक आहे. त्यात एक उबदार, सुगंधी गंध आहे आणि कापूरासारखे चव आहे आणि त्यानंतर तोंडात थंडावा जाणवतो. हे अल्कोहोलमध्ये पूर्णपणे विरघळणारे आणि रंगहीन तेल आहे.
Cajeput तेल वापर
कॅजेपुट तेलाच्या वापरामध्ये उपचारात्मक, उत्साहवर्धक आणि शुद्धीकरण गुणधर्म समाविष्ट आहेत. हे वेदनाशामक, जंतुनाशक आणि कीटकनाशक म्हणून देखील वापरले जाते. कॅजेपूट तेलाचे अनेक पारंपारिक औषधी उपयोग आहेत ज्यात मुरुम साफ करणे, नाकातील मार्ग साफ करून श्वास घेण्यास त्रास कमी करणे, सर्दी आणि खोकला, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या, डोकेदुखी, इसब, सायनस संसर्ग, न्यूमोनिया इ.कॅजेपुट तेल त्याच्या प्रतिजैविक, पूतिनाशक गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. हे एक अँटी-न्यूरलजिक देखील आहे जे मज्जातंतूच्या वेदना कमी करण्यास मदत करते, आतड्यांतील जंत काढून टाकण्यासाठी अँटीहेल्मिंटिक आहे. कॅजेपुट तेलाच्या वापरामध्ये फुशारकीचे प्रतिबंध देखील समाविष्ट आहे कारण ते त्याच्या वायूजन्य गुणधर्मांमुळे होते. केजेपूट तेल स्नायू दुखणे आणि सांधेदुखी बरे करण्यासाठी ओळखले जाते. हे निरोगी दिसणारी त्वचा वाढविण्यात देखील मदत करते.
काजेपुट तेलाचा एक थेंब कापसाच्या बॉलमध्ये घालून हिरड्या आणि गाल यांच्यामध्ये ठेवल्यास दातदुखी कमी होण्यास मदत होईल. कॅजेपुट तेलाच्या वापरामध्ये कट आणि गळ घालणे देखील समाविष्ट आहे. दुखापत कोणत्याही संसर्ग किंवा डाग न करता बरी होते. कजेपूट तेलाचा एक भाग तीन भाग ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मिसळून दररोज रात्री केसांना लावल्यास डोक्यातील उवा दूर होतील. रोज काजेपूट तेल योनिमार्गात लावल्याने गोनोरिया बरा होऊ शकतो.
Cajeput तेल फायदे
केजेपूट तेलाचे सेवन केल्यावर पोटात एक उबदार संवेदना होते. त्यामुळे नाडीचा वेग वाढण्यास, घाम येणे आणि लघवी वाढण्यास मदत होते. मुरुम, पोटशूळ, जखम, संधिवात, खरुज आणि अगदी साध्या जळजळांवर देखील पातळ केजेपूट तेल खूप फायदेशीर आहे. त्वरीत बरा होण्यासाठी तुम्ही दादाच्या संसर्गावर आणि ऍथलीटच्या पायाच्या संसर्गावर थेट कॅजेपुट तेल लावू शकता. इम्पेटिगो आणि कीटक चावणे देखील कॅजेपुट तेलाच्या वापराने बरे होतात. कॅजेपुटचे तेल पाण्यात घालून गार्गल केल्यावर स्वरयंत्राचा दाह आणि ब्राँकायटिसच्या उपचारात मदत होते. कॅजेपुट तेलाच्या फायद्यांमध्ये केवळ घशाचे संक्रमण आणि यीस्ट संसर्गावर उपचार नाही तर राउंडवर्म आणि कॉलराच्या परजीवी संसर्गाचा देखील समावेश आहे. अरोमाथेरपी एजंट म्हणून cajeput तेल फायदे स्पष्ट मन आणि विचार प्रोत्साहन समाविष्टीत आहे. -
OEM खाजगी सानुकूलित नेरोली अरोमाथेरपी शुद्ध नैसर्गिक आवश्यक तेल
नेरोली तेल म्हणजे काय?
कडू संत्र्याच्या झाडाची मनोरंजक गोष्ट (लिंबूवर्गीय ऑरेंटियम) असे आहे की ते प्रत्यक्षात तीन भिन्न भिन्न आवश्यक तेले तयार करते. जवळपास पिकलेल्या फळांची साल कडू लागतेसंत्रा तेलपाने पेटिटग्रेन आवश्यक तेलाचा स्रोत आहेत. शेवटचे परंतु निश्चितपणे कमीत कमी, नेरोली आवश्यक तेल झाडाच्या लहान, पांढर्या, मेणाच्या फुलांपासून वाफेने डिस्टिल्ड केले जाते.
कडू संत्र्याचे झाड पूर्व आफ्रिका आणि उष्णकटिबंधीय आशियाचे मूळ आहे, परंतु आज ते संपूर्ण भूमध्य प्रदेशात आणि फ्लोरिडा आणि कॅलिफोर्निया राज्यांमध्ये देखील उगवले जाते. मे मध्ये झाडे मोठ्या प्रमाणात फुलतात आणि चांगल्या वाढीच्या परिस्थितीत, मोठ्या कडू संत्र्याचे झाड 60 पौंड ताजे फुले तयार करू शकते.
नेरोली अत्यावश्यक तेल तयार करताना वेळ महत्त्वाची असते कारण झाडापासून तोडल्यानंतर फुले लवकर तेल गमावतात. नेरोली आवश्यक तेलाची गुणवत्ता आणि प्रमाण त्यांच्या सर्वोच्च पातळीवर ठेवण्यासाठी, दकेशरी बहरजास्त हाताळले किंवा जखम न करता निवडले पाहिजे.
नेरोली आवश्यक तेलाच्या काही प्रमुख घटकांचा समावेश होतोलिनूल(28.5 टक्के), लिनालिल एसीटेट (19.6 टक्के), नेरोलिडॉल (9.1 टक्के), ई-फार्नेसॉल (9.1 टक्के), α-टेरपीनॉल (4.9 टक्के) आणि लिमोनेन (4.6 टक्के)टक्के).
आरोग्य लाभ
1. जळजळ आणि वेदना कमी करते
नेरोली हे वेदनांच्या व्यवस्थापनासाठी एक प्रभावी आणि उपचारात्मक पर्याय असल्याचे दर्शविले गेले आहे आणिजळजळ. मध्ये एका अभ्यासाचे परिणामजर्नल ऑफ नॅचरल मेडिसिन्स सुचवाकी नेरोलीमध्ये जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटक आहेत ज्यात तीव्र दाह आणि तीव्र दाह कमी करण्याची क्षमता आहे. हे देखील आढळून आले की नेरोली आवश्यक तेलामध्ये मध्य आणि परिधीय वेदना कमी करण्याची क्षमता आहे.
2. तणाव कमी करते आणि रजोनिवृत्तीची लक्षणे सुधारते
2014 च्या अभ्यासात रजोनिवृत्तीनंतरच्या स्त्रियांमध्ये रजोनिवृत्तीची लक्षणे, तणाव आणि इस्ट्रोजेनवर नेरोली आवश्यक तेल इनहेल केल्याने होणारे परिणाम तपासले गेले. रजोनिवृत्तीनंतरच्या 33 निरोगी महिलांना 0.1 टक्के किंवा 0.5 टक्के नेरोली तेल श्वास घेण्यास यादृच्छिक केले गेले, किंवाबदाम तेल(नियंत्रण), कोरिया युनिव्हर्सिटी स्कूल ऑफ नर्सिंग अभ्यासामध्ये पाच दिवस दररोज दोनदा पाच मिनिटे.
नियंत्रण गटाच्या तुलनेत, दोन नेरोली तेल गट लक्षणीयरीत्या कमी दाखवलेडायस्टोलिक रक्तदाबतसेच नाडी दर, सीरम कॉर्टिसोल पातळी आणि इस्ट्रोजेन एकाग्रता मध्ये सुधारणा. निष्कर्ष सूचित करतात की नेरोली आवश्यक तेल इनहेलेशन मदत करतेरजोनिवृत्तीची लक्षणे दूर करा, लैंगिक इच्छा वाढवणे आणि रजोनिवृत्तीनंतरच्या स्त्रियांमध्ये रक्तदाब कमी करणे.
सर्वसाधारणपणे, नेरोली आवश्यक तेलप्रभावी असू शकतेतणाव कमी करण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी हस्तक्षेपअंतःस्रावी प्रणाली.
3. रक्तदाब आणि कोर्टिसोलची पातळी कमी करते
मध्ये प्रकाशित केलेला एक अभ्यासपुरावा-आधारित पूरक आणि पर्यायी औषधचे परिणाम तपासलेआवश्यक तेल वापरणेरक्तदाब आणि लाळ वर इनहेलेशनकोर्टिसोल पातळी83 प्रीहायपरटेन्सिव्ह आणि हायपरटेन्सिव्ह विषयांमध्ये 24 तासांच्या नियमित अंतराने. प्रायोगिक गटाला आवश्यक तेलाचे मिश्रण श्वास घेण्यास सांगण्यात आले ज्यामध्ये लैव्हेंडरचा समावेश होता.ylang-ylang, marjoram आणि neroli. दरम्यान, प्लेसबो ग्रुपला 24 साठी कृत्रिम सुगंध श्वास घेण्यास सांगण्यात आले आणि नियंत्रण गटाला कोणतीही उपचार मिळालेली नाहीत.
संशोधकांना काय सापडले असे तुम्हाला वाटते? नेरोलीसह अत्यावश्यक तेलाच्या मिश्रणाचा वास घेणाऱ्या गटाचा प्लासेबो ग्रुप आणि उपचारानंतर नियंत्रण गटाच्या तुलनेत सिस्टोलिक आणि डायस्टोलिक रक्तदाब लक्षणीयरीत्या कमी झाला होता. प्रायोगिक गटाने लाळ कॉर्टिसोलच्या एकाग्रतेत लक्षणीय घट देखील दर्शविली.
होतेनिष्कर्ष काढलाकी नेरोली आवश्यक तेलाचे इनहेलेशन त्वरित आणि सतत असू शकतेरक्तदाब वर सकारात्मक परिणामआणि तणाव कमी करणे.
4. प्रतिजैविक आणि अँटिऑक्सिडंट क्रियाकलाप प्रदर्शित करते
कडू संत्र्याच्या झाडाची सुवासिक फुले केवळ आश्चर्यकारक वास देणारे तेलच तयार करत नाहीत. संशोधनात असे दिसून आले आहे की नेरोली आवश्यक तेलाच्या रासायनिक रचनेत प्रतिजैविक आणि अँटीऑक्सिडंट दोन्ही शक्ती आहेत.
मध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासात नेरोलीने सहा प्रकारचे जीवाणू, दोन प्रकारचे यीस्ट आणि तीन वेगवेगळ्या बुरशी विरुद्ध प्रतिजैविक क्रिया प्रदर्शित केली होती.पाकिस्तान जर्नल ऑफ बायोलॉजिकल सायन्सेस. नेरोली तेलप्रदर्शित केलेएक चिन्हांकित बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ क्रियाकलाप, विशेषत: स्यूडोमोनास एरुगिनोसा विरुद्ध. नेरोली आवश्यक तेलाने मानक प्रतिजैविक (निस्टाटिन) च्या तुलनेत खूप मजबूत अँटीफंगल क्रियाकलाप देखील प्रदर्शित केला.
5. त्वचेची दुरुस्ती आणि पुनरुज्जीवन करते
जर तुम्ही तुमच्या सौंदर्य नित्यक्रमात भर घालण्यासाठी काही आवश्यक तेले खरेदी करण्याचा विचार करत असाल, तर तुम्हाला नक्कीच नेरोली आवश्यक तेलाचा विचार करावा लागेल. त्वचेच्या पेशी पुन्हा निर्माण करण्याच्या आणि त्वचेची लवचिकता सुधारण्याच्या क्षमतेसाठी हे ओळखले जाते. हे त्वचेमध्ये तेलाचे योग्य संतुलन राखण्यास देखील मदत करते, ज्यामुळे ते सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट पर्याय बनते.
सेल्युलर स्तरावर त्वचेला पुनरुज्जीवित करण्याच्या क्षमतेमुळे, नेरोली आवश्यक तेल सुरकुत्या, चट्टे आणि चट्टे यासाठी फायदेशीर ठरू शकते.स्ट्रेच मार्क्स. तणावामुळे किंवा त्याच्याशी संबंधित कोणत्याही त्वचेच्या स्थितीने देखील नेरोली आवश्यक तेलाच्या वापरास चांगला प्रतिसाद दिला पाहिजे कारण त्यात आश्चर्यकारक उपचार आणि शांत करण्याची क्षमता आहे. तेदेखील उपयुक्त असू शकतेबॅक्टेरियाच्या त्वचेच्या स्थितीवर आणि पुरळांवर उपचार करण्यासाठी कारण त्यात प्रतिजैविक क्षमता आहे (वर नमूद केल्याप्रमाणे).
6. जप्तीविरोधी आणि अँटीकॉन्व्हल्संट एजंट म्हणून कार्य करते
जप्तीमेंदूच्या विद्युत क्रियाकलापातील बदलांचा समावेश होतो. यामुळे नाट्यमय, लक्षात येण्याजोगी लक्षणे होऊ शकतात - किंवा अगदी कोणतीही लक्षणे नाहीत. तीव्र झटक्याची लक्षणे अनेकदा मोठ्या प्रमाणावर ओळखली जातात, ज्यात हिंसक थरथरणे आणि नियंत्रण गमावणे समाविष्ट आहे.
अलीकडील 2014 चा अभ्यास नेरोलीच्या अँटीकॉनव्हलसंट प्रभावाची तपासणी करण्यासाठी डिझाइन करण्यात आला होता. अभ्यासात असे आढळून आले की नेरोलीताब्यातजैविक दृष्ट्या सक्रिय घटक ज्यात अँटीकॉनव्हलसंट क्रियाकलाप आहे, जे जप्तीच्या व्यवस्थापनात वनस्पतीच्या वापरास समर्थन देते.
वापरते
नेरोली अत्यावश्यक तेल 100 टक्के शुद्ध आवश्यक तेल म्हणून खरेदी केले जाऊ शकते किंवा ते आधीपासून पातळ केलेल्या कमी किमतीत खरेदी केले जाऊ शकते.jojoba तेलकिंवा दुसरे वाहक तेल. आपण कोणती खरेदी करावी? हे सर्व तुम्ही ते कसे वापरायचे आणि तुमचे बजेट यावर अवलंबून आहे.
साहजिकच, शुद्ध अत्यावश्यक तेलाचा वास अधिक तीव्र असतो आणि म्हणूनच घरगुती परफ्यूम, डिफ्यूझर्स आणि वापरण्यासाठी हा एक चांगला पर्याय आहे.अरोमाथेरपी. तथापि, जर तुम्ही तेल मुख्यतः तुमच्या त्वचेसाठी वापरण्याची योजना आखत असाल, तर ते जोजोबा तेल सारख्या वाहक तेलाने मिश्रित करून विकत घेणे वाईट नाही.
एकदा तुम्ही तुमचे नेरोली आवश्यक तेल विकत घेतल्यानंतर, ते दररोज वापरण्याचे काही छान मार्ग येथे आहेत:
-
सौंदर्यप्रसाधने ग्रेड घाऊक मोठ्या प्रमाणात कस्टम लेबल हिसॉप तेल
Hyssop तेलाचा उपयोग बायबलच्या काळापासून श्वसन आणि पाचक आजारांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो आणि किरकोळ कटांसाठी अँटीसेप्टिक म्हणून केला जातो, कारण त्यात रोगजनकांच्या काही जातींविरूद्ध फंगल आणि बॅक्टेरियाविरोधी क्रिया असते. याचा एक शांत प्रभाव देखील आहे, ज्यामुळे श्वासनलिकांवरील चिडचिड कमी करणे आणि चिंता कमी करणे आणि रक्तदाब कमी करणे हे परिपूर्ण बनते. अत्यावश्यक तेल म्हणून उपलब्ध, दमा आणि न्यूमोनियाच्या लक्षणांसाठी अधिक सामान्यपणे वापरल्या जाणाऱ्या पेपरमिंट आणि निलगिरीपेक्षा हायसॉपला लैव्हेंडर आणि कॅमोमाइलसह पसरवणे चांगले आहे, कारण ते कठोर असू शकतात आणि प्रत्यक्षात लक्षणे बिघडू शकतात.
हिसॉप तेलाचे फायदे
हायसॉप अत्यावश्यक तेल रोगजनक जीवांच्या विशिष्ट गाड्यांविरूद्ध बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीफंगल क्रियाकलाप प्रदर्शित करते. एका अभ्यासात असे आढळून आले की हर्बल तेलाने स्टॅफिलोकोकस पायोजेनेस, स्टॅफिलोकोकस ऑरियस, एस्चेरिचिया कोली आणि कॅन्डिडा अल्बिकन्स विरूद्ध मजबूत प्रतिजैविक क्रिया दर्शविली.
एक प्रभावी प्रतिजैविक एजंट असण्याव्यतिरिक्त, हायसॉप आवश्यक तेल खालील आरोग्य परिस्थितींसाठी वापरले जाऊ शकते:
- वृद्धत्वाशी संबंधित त्वचेच्या समस्या, जसे की सॅगिंग आणि सुरकुत्या
- स्नायू उबळ आणिपेटके, आणि तीव्र ओटीपोटात वेदना
- संधिवात, संधिवात,संधिरोगआणि जळजळ
- भूक न लागणे, पोटदुखी, पोट फुगणे आणि अपचन
- ताप
- हायपोटेन्शन किंवा कमी रक्तदाब
- अनियमित मासिक पाळी आणि रजोनिवृत्ती
- सर्दी, खोकला आणि फ्लू यांसारख्या श्वसनाच्या समस्या
बॅक टू ॲक्शनमध्ये, आमच्याकडे साठ इतर आवश्यक तेले आणि मिश्रणांसह हायसॉप आहे, आमच्या सेलम आणि फ्लोरा क्लिनिकमध्ये खरेदीसाठी उपलब्ध आहे. अधिक माहितीसाठी, आमच्या क्लिनिकला येथे कॉल करा(६१८) २४७-५४६६आवश्यक तेले आणि कायरोप्रॅक्टिक तुम्हाला निरोगी कसे ठेवू शकतात याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी.
-
घाऊक मोठ्या प्रमाणात शुद्ध नैसर्गिक मिरची आवश्यक तेल वजन कमी
मिरचीच्या तेलाचे आरोग्य फायदे
मिरचीचे तेल अनेक फायदे आणि उपयोगांसह येते:
प्रथिने स्त्रोत
प्रत्येक 100 ग्रॅम मिरचीमध्ये एक ग्रॅम प्रोटीन असते. जेव्हा तुम्ही जास्त प्रथिने खातात, तेव्हा तुम्ही तुमच्या शरीराचे स्नायू कमी होणे, प्रतिकारशक्ती कमी होणे, श्वासोच्छवासाची कमकुवत प्रणाली आणि मृत्यूपासूनही आपोआप संरक्षण करतो (1). प्रथिने रक्तात ऑक्सिजन वाहून नेण्यासही मदत करतात. हे स्नायू, उपास्थि तयार करते आणि मज्जासंस्थेचे नियमन करते.
व्हिटॅमिन डी फायदे
मिरचीचे तेल पोषक, जीवनसत्त्वे आणि खनिजांनी परिपूर्ण असते. त्यात व्हिटॅमिन डी असते जे अल्झायमर रोग, हाडे कमकुवत होणे आणि कर्करोगाच्या हल्ल्यांपासून संरक्षण करते.
जीवनसत्त्वे ए, ई आणि के
मिरचीच्या तेलात व्हिटॅमिन ए, ई आणि के देखील असतात जे तुमच्या शरीराला मोठ्या प्रमाणात फायदे देतात. त्यामुळे हाडांचे आरोग्य चांगले राहण्यास मदत होते. त्यामध्ये अँटिऑक्सिडंट असतात जे दात विकास, रोगप्रतिकारक प्रणाली, पेशी विभाजन आणि पुनरुत्पादन (3) मध्ये मोठी भूमिका बजावतात. व्हिटॅमिन के रक्त गोठण्यास देखील मदत करते.
लोहाचे फायदे
मिरचीच्या तेलात लोह देखील असते. लोहयुक्त पदार्थ खाल्ल्याने ग्लोसिटिस (4) सारख्या अनेक आजारांपासून बचाव होतो. हे तुम्हाला आराम वाटण्यास देखील मदत करते. लोह हे प्रमुख पोषक तत्वांपैकी एक आहे जे तुम्हाला थकवा आणि थकवा येण्यापासून प्रतिबंधित करते. खरं तर, लोहाच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा, खोकला आणि डायलिसिस होतो.
हृदयासाठी चांगले
मिरचीच्या तेलाचा आणखी एक फायदा म्हणजे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीची उत्तम काळजी घेण्याची क्षमता. त्यात कॅपसॅन्थिन सारखी फायदेशीर संयुगे कमी प्रमाणात असतात, जी एचडीएल कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढवतात आणि तुमचे हृदय निरोगी ठेवतात.
व्हिटॅमिन सी फायदे
मिरचीच्या तेलामध्ये व्हिटॅमिन सी देखील असते, जे स्ट्रोक, कोरोनरी हृदयरोग आणि इतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांपासून संरक्षण करते (5). व्हिटॅमिन सी सर्दीचा कालावधी किंवा अलीकडील सर्दीच्या उपचाराचा परिणाम देखील कमी करू शकतो.
-
100% नैसर्गिक सुवासिक व्हेटिव्हर तेल डिफ्यूझर्ससाठी योग्य आहे
वर्णन
ऑरगॅनिक व्हेटिव्हर अत्यावश्यक तेल मुळांपासून वाफेवर काढले जातेव्हेटिवेरिया झिझॅनिओइड्स. दीर्घकाळ टिकणाऱ्या सुगंध आणि मातीच्या, शांत गुणांसाठी याचा वापर अरोमाथेरपी आणि त्वचेच्या काळजीमध्ये केला जातो. व्हेटिव्हर ऑइलचे वय चांगले आहे आणि सुगंध कालांतराने बदलू शकतो.
व्हेटिव्हर हे उंच गवताच्या रूपात वाढते जे पाच फुटांपेक्षा जास्त पोहोचू शकते आणि लांबीच्या मुळांच्या गुच्छांमधून तेल काढले जाते. ही झाडे कणखर आणि जुळवून घेणारी आहेत, आणि मजबूत मुळांमुळे मातीची हानी कमी करण्यात मदत होते, कडा स्थिर होते आणि वरची माती सुरक्षित होते.
बाटली अनकॅप केल्यावर सुगंध काहीसा तीव्र होऊ शकतो आणि जेव्हा श्वास घेण्यास वेळ दिला जातो किंवा परफ्यूमच्या मिश्रणात मिसळला जातो तेव्हा तो मंद होतो. या तेलात जास्त स्निग्धता असते आणि त्याचे वर्णन काही प्रमाणात सिरपयुक्त असे करता येते. ड्रॉपर इन्सर्टद्वारे वितरीत करण्यात काही अडचण येऊ शकते आणि आवश्यक असल्यास बाटली तळहातावर हलक्या हाताने गरम केली जाऊ शकते.
वापरते
- मसाज तेल म्हणून Vetiver तेल वापरा..
- खोल विश्रांतीसाठी Vetiver आवश्यक तेलाच्या काही थेंबांनी उबदार आंघोळ करा.
- व्हेटिव्हर ऑइलसह पसरवालॅव्हेंडर,doTERRA Serenity®, किंवाdoTERRA शिल्लक®.
- जर व्हेटिव्हर बाटलीतून बाहेर पडण्यासाठी खूप जाड असेल तर कंटेनरमधून इच्छित रक्कम काढण्यासाठी टूथपिक वापरा. थोडे लांब जाते.
वापरासाठी दिशानिर्देश
प्रसार:तुमच्या आवडीच्या डिफ्युझरमध्ये तीन ते चार थेंब वापरा.
अंतर्गत वापर:चार द्रव औंस द्रव मध्ये एक थेंब पातळ करा.
स्थानिक वापर:इच्छित भागात एक ते दोन थेंब लावा. त्वचेची संवेदनशीलता कमी करण्यासाठी वाहक तेलाने पातळ करा.हे तेल कोशर प्रमाणित आहे.
सावधान
त्वचेची संभाव्य संवेदनशीलता. मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. जर तुम्ही गर्भवती असाल, नर्सिंग करत असाल किंवा डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असाल तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डोळे, आतील कान आणि संवेदनशील भागांशी संपर्क टाळा.
