आवश्यक तेलाचा मोठ्या प्रमाणात कारखाना | चीन आवश्यक तेलाचा मोठ्या प्रमाणात उत्पादक आणि पुरवठादार

साबण, मेणबत्त्या, मसाज, त्वचेची काळजी घेण्यासाठी रोझवुड आवश्यक तेल

रोझवुड आवश्यक तेलाचे आरोग्य फायदे त्याच्या संभाव्य गुणधर्मांमुळे आहेत ज्यात वेदनाशामक, अँटीडिप्रेसंट, अँटीसेप्टिक, कामोत्तेजक, अँटीबॅक्टेरियल, सेफॅलिक, डिओडोरंट, कीटकनाशक आणि उत्तेजक पदार्थ समाविष्ट आहेत. ते रोझवुडच्या झाडापासून काढले जाते.

फायदे

हे तेल तुमचा वाईट मूड दूर करू शकते आणि काही मिनिटांतच तुम्हाला आनंददायी भावना देऊ शकते. या तेलाचा सौम्य, गोड, तिखट आणि फुलांचा सुगंध काम करतो आणि म्हणूनच अरोमाथेरपी तज्ञांना ते आवडते. जरी ते तीव्र नसले तरी, हे तेल सौम्य वेदनाशामक म्हणून काम करू शकते आणि तुम्हाला हलके डोकेदुखी, दातदुखी आणि स्नायू आणि सांधेदुखी, विशेषतः सर्दी, इन्फ्लूएंझा, गालगुंड आणि गोवर यासारख्या संसर्गांमुळे होणाऱ्या वेदनांपासून आराम देऊ शकते. हे तेल तुमचा मेंदू थंड, सक्रिय, तीक्ष्ण आणि सतर्क ठेवू शकते आणि डोकेदुखी देखील कमी करू शकते. हे तुमची स्मरणशक्ती देखील सुधारेल आणि न्यूरोटिक विकारांपासून तुमचे संरक्षण करण्यास मदत करेल. या तेलात संभाव्य कीटकनाशक गुणधर्म आहेत आणि ते डास, उवा, बेडबग, पिसू आणि मुंग्या यांसारखे लहान कीटक मारू शकते. तुम्ही ते व्हेपोरायझर, स्प्रे, रूम फ्रेशनर आणि फ्लोअर वॉशमध्ये देखील वापरू शकता. जर ते त्वचेवर घासले तर ते डासांना देखील दूर ठेवते.

मिश्रण: हे संत्रा, बर्गमोट, नेरोली, लिंबू, लिंबू, द्राक्ष, लैव्हेंडर, जास्मिन आणि गुलाब या आवश्यक तेलांसह खूप चांगले मिसळते.

तपशील
सौंदर्यप्रसाधने किंवा मालिशसाठी नैसर्गिक मार्जोरम तेल

मार्जोरम ही भूमध्यसागरीय प्रदेशातून येणारी एक बारमाही औषधी वनस्पती आहे आणि आरोग्याला चालना देणाऱ्या जैविक सक्रिय संयुगांचा एक अत्यंत केंद्रित स्रोत आहे. प्राचीन ग्रीक लोक मार्जोरमला "पर्वताचा आनंद" म्हणत असत आणि ते सामान्यतः लग्न आणि अंत्यसंस्कारासाठी पुष्पहार आणि हार तयार करण्यासाठी याचा वापर करत असत. प्राचीन इजिप्तमध्ये, ते उपचार आणि निर्जंतुकीकरणासाठी औषधी म्हणून वापरले जात असे. ते अन्न जतन करण्यासाठी देखील वापरले जात असे.

फायदे आणि उपयोग

तुमच्या आहारात मार्जोरम मसाल्याचा समावेश केल्याने तुमचे पचन सुधारण्यास मदत होऊ शकते. केवळ त्याच्या सुगंधामुळे लाळ ग्रंथींना चालना मिळते, ज्यामुळे तुमच्या तोंडात होणाऱ्या अन्नाचे प्राथमिक पचन होण्यास मदत होते.

पारंपारिक औषधांमध्ये मार्जोरम हे हार्मोनल संतुलन पुनर्संचयित करण्याच्या आणि मासिक पाळीचे नियमन करण्याच्या क्षमतेसाठी ओळखले जाते. हार्मोनल असंतुलनाचा सामना करणाऱ्या महिलांसाठी, ही औषधी वनस्पती शेवटी तुम्हाला सामान्य आणि निरोगी हार्मोन पातळी राखण्यास मदत करू शकते.

उच्च रक्तदाबाच्या जोखमीवर असलेल्या किंवा उच्च रक्तदाबाची लक्षणे आणि हृदयरोगांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी मार्जोरम एक उपयुक्त नैसर्गिक उपाय असू शकते. त्यात नैसर्गिकरित्या अँटीऑक्सिडंट्सचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे ते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली तसेच संपूर्ण शरीरासाठी उत्कृष्ट बनते.

ही औषधी वनस्पती स्नायूंच्या घट्टपणा किंवा स्नायूंच्या आकुंचनासह येणारे वेदना तसेच तणावग्रस्त डोकेदुखी कमी करण्यास मदत करू शकते. मसाज थेरपिस्ट बहुतेकदा याच कारणासाठी त्यांच्या मसाज तेलात किंवा लोशनमध्ये या अर्कचा समावेश करतात.

जोखीम आणि दुष्परिणाम

सुगंधी पाने सामान्य अन्न प्रमाणात सुरक्षित असतात आणि थोड्या काळासाठी औषधी प्रमाणात तोंडावाटे घेतल्यास बहुतेक प्रौढांसाठी सुरक्षित असतात. औषधी पद्धतीने दीर्घकाळ वापरल्यास, मार्जोरम कदाचित असुरक्षित असू शकते आणि त्याचे प्रतिकूल दुष्परिणाम होऊ शकतात. जास्त काळ वापरल्यास कर्करोग होऊ शकतो याचे काही पुरावे आहेत. तुमच्या त्वचेवर किंवा डोळ्यांवर ताजे मार्जोरम लावण्याची शिफारस केलेली नाही कारण त्यामुळे जळजळ होऊ शकते.

तपशील
द्राक्षाच्या आवश्यक तेलाने मॉइश्चरायझिंग आणि फर्मिंग बॉडी मसाज
आपल्याला गेल्या काही दशकांपासून माहित आहे की द्राक्षफळ वजन कमी करण्यास मदत करू शकते, परंतु त्याच परिणामांसाठी एकाग्र द्राक्षफळाच्या आवश्यक तेलाचा वापर करण्याची शक्यता आता अधिक लोकप्रिय होत आहे. द्राक्षफळाच्या झाडाच्या सालीपासून काढलेले द्राक्षफळाचे तेल शतकानुशतके जळजळ, वजन वाढणे, साखरेची लालसा आणि अगदी हँगओव्हरच्या लक्षणांवर मात करण्यासाठी वापरले जात आहे. ते एक नैसर्गिक ताण-विरोधी, दाहक-विरोधी एजंट देखील मानले जाते.

फायदे

वजन कमी करण्यासाठी आणि चरबी जाळण्यासाठी द्राक्ष हे सर्वोत्तम फळांपैकी एक आहे असे कधी सांगितले आहे का? कारण द्राक्षातील काही सक्रिय घटक तुमचे चयापचय वाढवतात आणि तुमची भूक कमी करतात. श्वास घेतल्यास किंवा टॉपिकली लावल्यास, द्राक्षाचे तेल लालसा आणि भूक कमी करते हे ज्ञात आहे, जे निरोगी मार्गाने जलद वजन कमी करण्यासाठी ते एक उत्तम साधन बनवते. अर्थात, फक्त द्राक्षाचे तेल वापरल्याने सर्व फरक पडणार नाही - परंतु जेव्हा ते आहार आणि जीवनशैलीतील बदलांसह एकत्र केले जाते तेव्हा ते फायदेशीर ठरू शकते.

द्राक्षाचा वास उत्साहवर्धक, शांत आणि स्पष्ट करणारा आहे. ते तणाव कमी करण्यासाठी आणि शांती आणि विश्रांतीची भावना आणण्यासाठी ओळखले जाते. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की द्राक्षाचे तेल श्वासाने घेतल्याने किंवा घरी अरोमाथेरपीसाठी वापरल्याने मेंदूमध्ये विश्रांती प्रतिक्रिया सक्रिय होण्यास मदत होते आणि तुमचा रक्तदाब नैसर्गिकरित्या कमी होतो. द्राक्षाच्या वाफ श्वासाने घेतल्याने भावनिक प्रतिक्रिया नियंत्रित करण्यासाठी तुमच्या मेंदूच्या भागात जलद आणि थेट संदेश प्रसारित होऊ शकतात.

प्रयोगशाळेतील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की द्राक्षाच्या तेलात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असतो आणि तो सामान्यतः प्रतिरोधक असलेल्या सूक्ष्मजीवांची संवेदनशीलता वाढवतो. या कारणास्तव, द्राक्षाचे तेल तुमच्या शाम्पू किंवा कंडिशनरमध्ये जोडल्यास ते तुमचे केस आणि टाळू पूर्णपणे स्वच्छ करण्यास मदत करू शकते.

वापर

सुगंधीपणे: द्राक्षाचे तेल तुमच्या घरात ऑइल डिफ्यूझर वापरून पसरवता येते किंवा बाटलीतून थेट श्वासाने घेतले जाऊ शकते. शरीरातील सूज आणि साठलेले पाणी, डोकेदुखी, ताण आणि नैराश्य यापासून मुक्त होण्यासाठी द्राक्षाचे वाष्प श्वासाने घेऊन ही पद्धत वापरून पहा.

विषयानुसार:तुमच्या त्वचेवर द्राक्षाचे तेल वापरताना, ते नारळ किंवा जोजोबा तेल सारख्या वाहक तेलाच्या समान भागांनी पातळ केले पाहिजे. दोन्ही एकत्र करा आणि नंतर पचन सुधारण्यासाठी स्नायू दुखणे, मुरुमांची शक्यता असलेली त्वचा किंवा पोट यासारख्या कोणत्याही गरजू भागावर चोळा.

अंतर्गत: द्राक्षाचे तेल फक्त उच्च दर्जाच्या, शुद्ध दर्जाच्या तेलाच्या ब्रँडसाठीच वापरण्याची शिफारस केली जाते. तुम्ही पाण्यात एक थेंब टाकू शकता किंवा मध किंवा स्मूदीमध्ये १-२ थेंब मिसळून ते आहारातील पूरक म्हणून घेऊ शकता. ते FDA द्वारे वापरण्यासाठी सुरक्षित म्हणून ओळखले जाते, परंतु जेव्हा तुम्ही १०० टक्के शुद्ध, उपचारात्मक दर्जाचे आवश्यक तेल वापरता ज्यामध्ये फक्त एक घटक असतो: द्राक्षाचे (लिंबूवर्गीय पॅराडिसी) फळाच्या सालीचे तेल.
तपशील
बर्गमॉट आवश्यक तेल अरोमाथेरपी डिफ्यूझर तेल

सायट्रस बर्गामिया, ज्याला बर्गामॉट म्हणून ओळखले जाते, ते रुटेसी कुटुंबातील आहे, जे सायट्रस या नावाने चांगले ओळखले जाते. या झाडाचे फळ लिंबू आणि संत्र्याच्या दरम्यानचे आहे, ज्यामुळे लहान, गोल फळाला किंचित नाशपातीच्या आकाराचे आणि पिवळ्या रंगाचे फळ मिळते. काहींना वाटते की हे फळ लहान संत्र्यासारखे दिसते. बर्गामॉट हा परफ्यूम उद्योगात एक लोकप्रिय सुगंध आहे आणि त्याच्या शक्तिशाली सुगंधामुळे तो अनेक परफ्यूममध्ये एक महत्त्वाचा घटक बनतो ज्यामध्ये तो वरच्या टीप म्हणून काम करतो.

बर्गमॉट हे आज वापरल्या जाणाऱ्या सर्वात लोकप्रिय आवश्यक तेलांपैकी एक आहे जे त्याच्या प्रभावीतेसाठी, आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे आणि त्याच्या विविध अनुप्रयोगांसाठी वापरले जाते.

फायदे

अरोमाथेरपीमध्ये वापरले जाणारे बर्गमोट एसेंशियल ऑइल चिंता आणि ताण कमी करण्यास मदत करते आणि त्यामुळे नैराश्याची लक्षणे कमी करते. तेलातील α-पिनिन आणि लिमोनेन घटक ते उत्तेजक, ताजेतवाने आणि उत्तेजक बनवतात. बर्गमोट ऑइल इनहेल केल्याने पचन आणि पोषक तत्वांचे शोषण करण्यास मदत करणारे हार्मोन्स आणि द्रव वाढवून चयापचय देखील राखता येतो. यामुळे आतड्यांची हालचाल अधिक नियमित होऊन बद्धकोष्ठता कमी होऊ शकते. बर्गमोट ऑइलचा आरामदायी, सुखदायक सुगंध शामक आहे आणि वापरकर्त्याला शांत स्थितीत आणून निद्रानाशासारख्या झोपेच्या विकारांमध्ये मदत करू शकतो. बर्गमोट ऑइलचा लिंबूवर्गीय सुगंध अप्रिय वास दूर करण्यासाठी ते ताजेतवाने करणारे स्प्रे बनवतो. बर्गमोट ऑइलच्या अँटी-स्पास्मोडिक गुणधर्माचा अर्थ असा आहे की ज्यांना दीर्घकालीन खोकल्यासारख्या श्वसनाच्या समस्या आहेत त्यांना खोकल्याच्या झटक्यांपासून आराम मिळू शकतो. त्याचे अँटी-कंजेस्टिव्ह आणि कफ पाडणारे गुणधर्म नाकातील मार्ग स्वच्छ करतात आणि कफ आणि श्लेष्मा सैल करून श्वास घेण्यास सुलभ करतात, ज्यामुळे आजार निर्माण करणारे अधिक जंतू आणि विषारी पदार्थ नष्ट होतात. सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये किंवा सर्वसाधारणपणे स्थानिक वापरासाठी वापरल्यास, बर्गमॉट तेल हानिकारक जीवाणूंची वाढ रोखून त्वचेचे निर्जंतुकीकरण करू शकते. आंघोळीच्या पाण्यात किंवा साबणात मिसळल्यास ते त्वचेवरील भेगा आणि टाचांना आराम देते आणि संसर्गापासून त्वचेचे संरक्षण देखील करते. केसांच्या उत्पादनांमध्ये वापरल्याने, ते केसांची चमक वाढवू शकते आणि केस गळणे थांबवू शकते. वेदना कमी करणारे हार्मोन्स उत्तेजित करून, ते डोकेदुखी, स्नायू दुखणे आणि मोच दूर करू शकते.

वापर

बर्गमोट एसेंशियल ऑइलचे उपयोग औषधी आणि सुगंधी ते सौंदर्यप्रसाधनांपर्यंत भरपूर आहेत. त्याच्या अनेक प्रकारांमध्ये तेल, जेल, लोशन, साबण, शॅम्पू, स्प्रे आणि मेणबत्ती बनवणे समाविष्ट आहे. कॅरियर ऑइलने पातळ केलेले आणि स्थानिक पातळीवर वापरले जाणारे, बर्गमोट ऑइल स्नायूंच्या वेदना आणि शरीराच्या वेदनांपासून आराम देते ज्यामध्ये डोकेदुखी आणि संधिवातशी संबंधित अस्वस्थता समाविष्ट आहे. त्याचे दाहक-विरोधी गुणधर्म लालसरपणा, खाज सुटणे आणि सूज दूर करतात. त्याच्या अँटीसेप्टिक आणि तुरट कृतींमुळे, बर्गमोट एसेंशियल ऑइल सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये एक उत्कृष्ट भर घालते जे चमकदार आणि समान रीतीने टोन्ड त्वचा मिळविण्यात मदत करतात. टोनर म्हणून, ते छिद्र साफ करते आणि त्वचेच्या ऊतींना मजबूत करते. बर्गमोट ऑइल शॅम्पू आणि बॉडी वॉशमध्ये मिसळून ते टाळू आणि शरीरावर घासल्याने केस मजबूत होतात, त्यांची वाढ उत्तेजित होते आणि टाळू आणि त्वचेवरील खाज आणि जळजळ कमी होते. कॅमोमाइल आणि एका जातीची बडीशेपच्या आवश्यक तेलांसह एकत्र केल्यावर, हे मिश्रण पोटाच्या भागात मालिश करून अपचन आणि गॅसपासून मुक्तता मिळवता येते.

तपशील
डिफ्यूझर अरोमाथेरपी स्किनकेअरसाठी जीरेनियम आवश्यक तेल

गेरेनियमच्या लिलाक, गुलाबी पाकळ्या त्यांच्या सौंदर्यासाठी आणि गोड सुगंधासाठी प्रिय आहेत. अरोमाथेरपीमध्ये, गेरेनियम त्याच्या अनेक अद्भुत उपचारात्मक गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे. जर तुम्हाला गेरेनियमबद्दल शंका असेल किंवा ते आवडण्याचे दुसरे कारण असेल, तर आपण गेरेनियम आवश्यक तेलाचे मुख्य फायदे आणि उपयोग आणि अरोमाथेरपीमध्ये हे फुलांचे तेल इतके लोकप्रिय आणि प्रतिष्ठित का आहे याबद्दल चर्चा करू.

फायदे

जिरेनियम तेलाचे अनेक उपयोग आहेत, ज्यात हार्मोनल असंतुलन कमी करणे, निरोगी केसांना प्रोत्साहन देणे, मज्जातंतूंमधील वेदना कमी करणे आणि रक्ताभिसरण वाढवणे यांचा समावेश आहे.

जिरेनियम तेल हे अद्वितीय अँटीफंगल आणि अँटीबॅक्टेरियल म्हणून ओळखले जाते ज्यामुळे ते एक उत्कृष्ट नैसर्गिक क्लिनर आणि बरे करणारे बनते.

ताण आणि चिंता कमी करण्याची जीरेनियम तेलाची क्षमता ही या तेलातील आमच्या आवडत्या गोष्टींपैकी एक आहे आणि ते तुमचेही होऊ शकते.

गेरेनियम तेल हे एक्झिमा, सोरायसिस, मुरुमे, रोसेसिया आणि इतर त्वचेच्या बहुतेक आजारांसाठी सुसंगत आहे. ते नाजूक चेहऱ्याच्या त्वचेवर वापरण्यासाठी पुरेसे सौम्य आहे, तरीही ते प्रभावीपणे बरे करण्यासाठी पुरेसे शक्तिशाली आहे, तसेच त्वचेची जळजळ टाळते.

वापर

चेहरा: ६ थेंब जेरेनियम आणि २ चमचे जोजोबा तेल एकत्र करून दररोज वापरण्यासाठी एक फेशियल सीरम तयार करा. तुमच्या दिनचर्येतील शेवटचा टप्पा म्हणून तुमच्या चेहऱ्याला लावा.

डाग: १० मिली रोल-ऑनमध्ये २ थेंब गेरेनियम, २ थेंब टी ट्री आणि २ थेंब गाजर बियाणे एकत्र करा. वर ऑलिव्ह ऑइल भरा आणि डाग आणि अपूर्णतेवर लावा.

क्लिनर: एका काचेच्या स्प्रे बाटलीमध्ये १ औंस १९०-प्रूफ अल्कोहोल आणि ८० थेंब गेरेनियम किंवा रोझ गेरेनियम (किंवा प्रत्येकी ४० थेंब) एकत्र करून एक नैसर्गिक गेरेनियम क्लिनर बनवा. ३ औंस डिस्टिल्ड वॉटर घालण्यापूर्वी काही तास बसू द्या. एकत्र करण्यासाठी हलवा. पृष्ठभाग, दाराचे नॉब, सिंक आणि जंतू राहू शकतात अशा ठिकाणी फवारणी करा. ३० सेकंदांनंतर बसू द्या आणि वाळवा किंवा पुसून टाका.

स्थानिक जळजळीसाठी जिरेनियम तेल वापरण्यासाठी, ते तेल ५% पर्यंत पातळ करा आणि जळजळीच्या ठिकाणी दिवसातून दोनदा लावा. मुलांसाठी ते १% पर्यंत कमी करा.

श्वसन: श्वसनाच्या जळजळीसाठी आणि श्वसनमार्गांना आराम देण्यासाठी, 30-60 मिनिटांच्या अंतराने आवश्यक तेलाच्या डिफ्यूझरमध्ये गेरेनियम तेल पसरवा. मुलांसाठी ते 15-20 मिनिटे कमी करा.

तपशील
कॉस्मेटिक नेरोली इसेन्शियल ऑइल अरोमाथेरपी इसेन्शियल ऑइल

नेरोली आवश्यक तेल हे एक बहुमुखी तेल आहे ज्याचे आरोग्याशी संबंधित अनेक उपयोग आहेत. हे तेल शारीरिक, मानसिक आणि शारीरिक कारणांसाठी उपयुक्त आहे. त्याचा सुगंध अरोमाथेरपीमध्ये वापरल्यास उपचारात्मक फायदे देतो. येथे, आपण या आश्चर्यकारक आवश्यक तेलाबद्दल, त्याच्या गुणधर्मांबद्दल आणि वापरांबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

फायदे आणि उपयोग

डोके शांत करा आणि ताण कमी करा: कामावर येताना किंवा कामावरून येताना नेरोलीच्या आवश्यक तेलाचा वास घ्या. यामुळे गर्दीच्या वेळी थोडासा सहनशीलता येईल आणि तुमचा दृष्टिकोन थोडा उजळ होईल.

गोड स्वप्ने: रात्रीची शांत झोप येण्यासाठी कापसाच्या बोळ्यावर तेलाचा एक थेंब घाला आणि तो तुमच्या उशाच्या कव्हरमध्ये ठेवा.

मुरुमांवर उपचार: नेरोली आवश्यक तेलामध्ये शक्तिशाली बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असल्याने, ते एक उत्तममुरुमांवर घरगुती उपायमुरुमांवर उपचार करण्यासाठी. कापसाचा गोळा पाण्याने ओलावा (इन्सेन्शियल ऑइलमध्ये थोडेसे पातळ करण्यासाठी), आणि नंतर नेरोली इसेन्शियल ऑइलचे काही थेंब घाला. दिवसातून एकदा कापसाचा गोळा समस्या असलेल्या भागावर हलक्या हाताने लावा जोपर्यंत डाग बरा होत नाही.

हवा शुद्ध करा: हवा स्वच्छ करण्यासाठी आणि त्याच्या जंतूविरोधी गुणधर्मांमध्ये श्वास घेण्यासाठी तुमच्या घरात किंवा ऑफिसमध्ये नेरोली आवश्यक तेल पसरवा.

ताण दूर करा:नैसर्गिकरित्या चिंता दूर करा, नैराश्य, उन्माद, घाबरणे, धक्का आणि ताण, तुमच्या पुढच्या आंघोळीत किंवा पायाच्या आंघोळीत नेरोली आवश्यक तेलाचे ३-४ थेंब वापरा.

डोकेदुखी कमी करा: डोकेदुखी कमी करण्यासाठी, विशेषतः तणावामुळे होणारी डोकेदुखी कमी करण्यासाठी गरम किंवा थंड कॉम्प्रेसमध्ये काही थेंब लावा.

रक्तदाब कमी करा: डिफ्यूझरमध्ये नेरोली आवश्यक तेल वापरून किंवा बाटलीतून त्याचे काही घोट घेऊन, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की रक्तदाब तसेच कोर्टिसोलची पातळी कमी केली जाऊ शकते.

दुष्परिणाम

नेहमीप्रमाणे, तुम्ही नेरोली आवश्यक तेल कधीही डोळ्यांत किंवा इतर श्लेष्मल त्वचेत पातळ न करता वापरू नये. जोपर्यंत तुम्ही एखाद्या पात्र व्यावसायिकासोबत काम करत नाही तोपर्यंत नेरोली आवश्यक तेल आत घेऊ नका. सर्व आवश्यक तेलांप्रमाणे, नेरोली आवश्यक तेल मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. तुमच्या त्वचेवर नेरोली आवश्यक तेल लावण्यापूर्वी, शरीराच्या असंवेदनशील भागावर (जसे की तुमचा हात) नेहमीच एक लहान पॅच चाचणी करा जेणेकरून तुम्हाला कोणत्याही नकारात्मक प्रतिक्रिया जाणवणार नाहीत याची खात्री करा. नेरोली हे एक गैर-विषारी, संवेदनशील नसलेले, चिडचिड न करणारे आणि फोटो-विषारी नसलेले आवश्यक तेल आहे, परंतु सुरक्षिततेसाठी पॅच चाचणी नेहमीच केली पाहिजे.

तपशील
डास दूर करण्यासाठी सिट्रोनेला आवश्यक तेल

लिंबासारखाच एक समृद्ध, ताजा आणि उत्साहवर्धक सुगंध, सिट्रोनेला तेल हे एक सुगंधित गवत आहे ज्याचा फ्रेंचमध्ये अर्थ लिंबू मलम आहे. सिट्रोनेलाचा सुगंध बहुतेकदा लेमनग्रास समजला जातो, कारण ते दिसण्यात, वाढण्यात आणि काढण्याच्या पद्धतीतही समानता दर्शवतात.

शतकानुशतके, सिट्रोनेला तेलाचा वापर नैसर्गिक उपाय म्हणून आणि आशियाई पाककृतींमध्ये एक घटक म्हणून केला जात होता. आशियामध्ये, सिट्रोनेला आवश्यक तेलाचा वापर शरीरातील वेदना, त्वचेचा संसर्ग आणि जळजळ कमी करण्यासाठी केला जातो आणि तो एक गैर-विषारी कीटक-प्रतिरोधक घटक म्हणून देखील ओळखला जातो. सिट्रोनेलाचा वापर साबण, डिटर्जंट्स, सुगंधित मेणबत्त्या आणि अगदी सौंदर्यप्रसाधनांच्या उत्पादनांना सुगंधित करण्यासाठी देखील केला जात असे.

फायदे

सिट्रोनेला तेलातून एक उत्साहवर्धक सुगंध येतो जो नैसर्गिकरित्या नकारात्मक भावना आणि भावनांना उत्तेजन देतो. घराभोवती पसरवल्याने वातावरण सुधारण्यास आणि राहण्याची जागा अधिक आनंदी होण्यास मदत होते.

त्वचेचे आरोग्य वाढवणारे गुणधर्म असलेले हे तेल त्वचेला ओलावा शोषून घेण्यास आणि टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकते. सिट्रोनेलामधील हे गुणधर्म सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी एक टवटवीत रंग वाढवण्यास आणि राखण्यास मदत करू शकतात.

अनेक अभ्यासातून असे आढळून आले आहे की सिट्रोनेला तेलामध्ये अँटीफंगल गुणधर्म असतात जे आरोग्याच्या समस्या निर्माण करणाऱ्या काही बुरशींना कमकुवत करण्यास आणि नष्ट करण्यास मदत करू शकतात.

या तेलातील सुडोरिफिक किंवा डायफोरेटिक गुणधर्मांमुळे शरीरात घाम येतो. ते शरीराचे तापमान वाढवते आणि बॅक्टेरिया आणि विषाणू नष्ट करते. त्याचे दाहक-विरोधी आणि प्रतिजैविक गुणधर्म ताप निर्माण करणाऱ्या रोगजनकांना नष्ट करण्यास देखील मदत करतात. एकत्रितपणे, हे गुणधर्म ताप टाळता येतो किंवा त्यावर उपचार केले जातात याची खात्री करतात.

Uसेस

अरोमाथेरपीमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या सिट्रोनेला तेलामुळे एकाग्रता वाढते आणि मानसिक स्पष्टता वाढते. वैयक्तिक पसंतीच्या डिफ्यूझरमध्ये सिट्रोनेला तेलाचे ३ थेंब टाका आणि एकाग्रतेची भावना वाढवा. हा सुगंध गोंधळलेल्या आणि परस्परविरोधी भावनांचा भार कमी करून शरीर आणि मनाला शांत आणि स्थिर करतो असे मानले जाते. दाहक-विरोधी, जीवाणूविरोधी आणि कफनाशक गुणधर्मांसह, सिट्रोनेला तेल श्वसन प्रणालीतील अस्वस्थता, जसे की रक्तसंचय, संसर्ग आणि घसा किंवा सायनसची जळजळ, श्वास लागणे, श्लेष्मा निर्मिती आणि ब्राँकायटिसची लक्षणे यापासून आराम देऊ शकते. रक्ताभिसरण वाढवताना आणि ताण आणि चिंता कमी करण्यासाठी सिट्रोनेला, लैव्हेंडर आणि पेपरमिंट आवश्यक तेलांचे प्रत्येकी २ थेंब असलेले मिश्रण पसरवा.

तपशील
नैसर्गिक लिंबू आवश्यक तेलाने त्वचा पांढरी करण्याचा मालिश

लिंबू तेल हे त्याच्या ताजेतवाने, ऊर्जावान आणि उत्तेजक सुगंधामुळे सर्वात सहज ओळखल्या जाणाऱ्या तेलांपैकी एक आहे. लिंबू तेलाचे आरोग्य फायदे त्याच्या उत्तेजक, शांत, तुरट, विषारी पदार्थ काढून टाकणारे, जंतुनाशक, जंतुनाशक आणि बुरशीविरोधी गुणधर्मांमुळे आहेत.

फायदे

लिंबू हे उच्च व्हिटॅमिन सामग्रीच्या बाबतीत एक उत्तम खेळाडू आहे, ज्यामुळे तणावाच्या वेळी तुमच्या शरीराला मदत करण्यासाठी ते एक उत्तम मदतगार बनते. डिफ्यूझर किंवा ह्युमिडिफायरमध्ये लिंबू आवश्यक तेल वापरल्याने मदत होऊ शकते आणि अनेक रुग्णालये आणि क्लिनिकमध्ये ते वापरले जाते.

कॉर्न आणि कॉलसवर लिंबू आवश्यक तेल लावल्याने निरोगी जळजळ होण्यास मदत होते आणि खडबडीत त्वचा शांत होते. दीर्घकालीन परिणाम पाहण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे नारळ किंवा बदाम तेल सारख्या वाहक तेलाचा वापर करून दिवसातून दोनदा सकाळी एकदा आणि पुन्हा झोपण्यापूर्वी तेल लावणे.

जर डास तुमच्यावर आले आणि तुमच्या नखांवर डासांचा हल्ला होऊ नये म्हणून तुम्ही फक्त एवढेच करू शकता, तर रासायनिक द्रावणाचा वापर करू नका. लिंबू आवश्यक तेल आणि वाहक तेलाचे मिश्रण चावलेल्या ठिकाणी लावल्याने खाज सुटणे आणि जळजळ कमी होईल. पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्ही आठवड्याच्या शेवटी जंगलात जाल तेव्हा तुमच्या आवश्यक पदार्थांच्या यादीत हे आवश्यक तेल नक्की समाविष्ट करा.

वापर

त्वचेची काळजी -लिंबाचे तेल तुरट आणि विषारी पदार्थ काढून टाकणारे आहे. त्याचे अँटीसेप्टिक गुणधर्म त्वचेवर उपचार करण्यास आणि स्वच्छ करण्यास मदत करतात. लिंबाचे तेल त्वचेवरील जास्त तेल कमी करते. मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यास मदत करण्यासाठी फेशियल क्लींजरमध्ये तेलाचे काही थेंब घाला.

कपडे धुणे -तुमच्या कपडे धुण्याच्या सायकलमध्ये किंवा शेवटच्या धुण्याच्या सायकलमध्ये काही थेंब घाला जेणेकरून तुमचे कपडे ताजेतवाने होतील. तुमच्या वॉशिंग मशीनलाही स्वच्छ वास येईल.

जंतुनाशक -लाकडी कटिंग बोर्ड आणि स्वयंपाकघरातील काउंटर निर्जंतुक करण्यासाठी लिंबू तेल उत्तम आहे. स्वयंपाकघरातील साफसफाईचे कपडे एका भांड्यात पाण्यात लिंबू तेलाचे काही थेंब भिजवून निर्जंतुक करा.

डिग्रेझर -काढणे कठीण असलेले गोंद आणि लेबल्स काढून टाकण्यासाठी हे खूप प्रभावी आहे. लिंबू तेल हातांवरील तसेच साधने आणि भांड्यांवरून वंगण आणि घाण देखील काढून टाकेल.

मूड बूस्टर एकाग्रता -खोलीत पसरवा किंवा काही थेंब तुमच्या हातात घाला, घासून श्वास घ्या.

कीटकनाशक -किडे लिंबू तेलाच्या बाजूने नाहीत. लिंबूसोबत मिसळापेपरमिंटआणिनिलगिरीचे आवश्यक तेलसोबतनारळ तेलप्रभावी प्रतिकारक म्हणून.

टिपा

लिंबू तेल तुमच्या त्वचेला सूर्यप्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील बनवू शकते. तुमच्या त्वचेवर थेट लिंबू तेल वापरताना, किमान ८ तास थेट सूर्यप्रकाशापासून दूर राहणे आणि बाहेर असताना सनस्क्रीन वापरणे महत्वाचे आहे.

तपशील
कॅमोमाइल तेल मूळ आवश्यक तेलाचे उत्पादन

कॅमोमाइल तेलाचा वापर खूप जुना आहे. खरं तर, ते मानवजातीला ज्ञात असलेल्या सर्वात प्राचीन औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे असे म्हटले जाते.6 याचा इतिहास प्राचीन इजिप्शियन लोकांच्या काळापासून सुरू होतो, ज्यांनी त्याच्या उपचारात्मक गुणधर्मांमुळे ते त्यांच्या देवांना समर्पित केले आणि तापाशी लढण्यासाठी त्याचा वापर केला. दरम्यान, रोमन लोक औषधे, पेये आणि धूप बनवण्यासाठी त्याचा वापर करत असत. मध्ययुगात, कॅमोमाइल वनस्पती सार्वजनिक मेळाव्यांमध्ये जमिनीवर विखुरलेली असायची. हे असे होते की जेव्हा लोक त्यावर पाऊल ठेवतात तेव्हा त्याचा गोड, कुरकुरीत आणि फळांचा सुगंध बाहेर पडायचा.

फायदे

कॅमोमाइल तेल हे अरोमाथेरपीमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या सर्वात लोकप्रिय आवश्यक तेलांपैकी एक आहे. कॅमोमाइल तेलाचे अनेक फायदे आहेत आणि ते विविध प्रकारे वापरले जाऊ शकते. कॅमोमाइल तेल वनस्पतीच्या फुलांपासून मिळते आणि ते बिसाबोलोल आणि चामाझुलीन सारख्या संयुगांनी समृद्ध असते, जे त्याला दाहक-विरोधी, शांत करणारे आणि उपचार करणारे गुणधर्म देतात. कॅमोमाइल तेलाचा वापर त्वचेची जळजळ, पचन समस्या आणि चिंता यासह विविध आजारांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो. कॅमोमाइल तेलामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात जे त्वचेवरील सूज आणि लालसरपणा कमी करण्यास मदत करू शकतात. ते मुरुमे, एक्झिमा आणि इतर त्वचेच्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी देखील प्रभावी आहे. कॅमोमाइल तेलाचा वापर अपचन, छातीत जळजळ आणि अतिसार यासारख्या पाचन समस्यांवर उपचार करण्यासाठी देखील केला जातो. ते चिंता आणि तणाव कमी करण्यास देखील मदत करू शकते. ते त्वचेला शांत करण्यासाठी, तणाव कमी करण्यासाठी आणि विश्रांतीला प्रोत्साहन देण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.

वापर

फवारणी करा.

प्रति औंस पाण्यात १० ते १५ थेंब कॅमोमाइल तेलाचे मिश्रण तयार करा, ते स्प्रे बाटलीत ओता आणि स्प्रे करा!

ते पसरवा

डिफ्यूझरमध्ये काही थेंब टाका आणि त्याचा सुगंध हवेत ताजा होऊ द्या.

मालिश करा.

कॅमोमाइल तेलाचे ५ थेंब १० मिली मियारोमा बेस ऑइलमध्ये मिसळा आणि त्वचेवर हलक्या हाताने मसाज करा.¹⁰

त्यात आंघोळ करा.

गरम आंघोळ करा आणि त्यात ४ ते ६ थेंब कॅमोमाइल तेल घाला. नंतर सुगंध काम करू देण्यासाठी कमीत कमी १० मिनिटे बाथमध्ये आराम करा.¹¹

ते श्वास घ्या

बाटलीतून थेट काढा किंवा त्याचे काही थेंब कापडावर किंवा टिश्यूवर शिंपडा आणि हळूवारपणे श्वास घ्या.

ते लावा.

तुमच्या बॉडी लोशन किंवा मॉइश्चरायझरमध्ये १ ते २ थेंब घाला आणि ते मिश्रण तुमच्या त्वचेवर घासून घ्या. पर्यायी म्हणून, कोमट पाण्यात कापड किंवा टॉवेल भिजवून आणि नंतर लावण्यापूर्वी त्यात १ ते २ थेंब पातळ केलेले तेल घालून कॅमोमाइल कॉम्प्रेस बनवा.

सावधानता

त्वचेची संवेदनशीलता शक्य आहे. मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. जर तुम्ही गर्भवती असाल, स्तनपान करत असाल किंवा डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असाल तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डोळे, आतील कान आणि संवेदनशील भागांशी संपर्क टाळा.

तपशील
थायम आवश्यक तेल अरोमाथेरपी डिफ्यूझर तेल

थायम तेलाचे आरोग्यदायी फायदे त्याच्या संभाव्य गुणधर्मांमुळे आहेत, जसे की अँटिस्पास्मोडिक, अँटी-र्यूमॅटिक, अँटीसेप्टिक, बॅक्टेरिसाइडल, बेचिक, कार्डियाक, कार्मिनेटिव्ह, सिकाट्रिझंट, डाययुरेटिक, एमेनागॉग, कफ पाडणारे औषध, उच्च रक्तदाब, कीटकनाशक, उत्तेजक, टॉनिक आणि व्हर्मिफ्यूज पदार्थ. थायम ही एक सामान्य औषधी वनस्पती आहे आणि सामान्यतः मसाला किंवा मसाला म्हणून वापरली जाते. त्याशिवाय, थायमचा वापर हर्बल आणि घरगुती औषधांमध्ये देखील केला जातो. वनस्पतिशास्त्रात ते थायमस वल्गारिस म्हणून ओळखले जाते.

फायदे

थायम तेलातील काही अस्थिर घटक, जसे की कॅम्फेन आणि अल्फा-पाइनेन, त्यांच्या बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि बुरशीविरोधी गुणधर्मांसह रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास सक्षम आहेत. यामुळे ते शरीराच्या आत आणि बाहेर दोन्ही ठिकाणी प्रभावी बनतात, श्लेष्मल त्वचा, आतडे आणि श्वसन प्रणालीला संभाव्य संसर्गापासून संरक्षण करतात. या तेलाचे अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म मुक्त रॅडिकल्सचे नुकसान कमी करण्यास देखील मदत करतात.

थायम तेलाचा हा एक जबरदस्त गुणधर्म आहे. या गुणधर्मामुळे तुमच्या शरीरावरील चट्टे आणि इतर कुरूप डाग नाहीसे होऊ शकतात. यामध्ये शस्त्रक्रियेचे डाग, अपघाती दुखापतींमुळे राहिलेले डाग, पुरळ, पॉक्स, गोवर आणि फोड यांचा समावेश असू शकतो.

थायम तेलाचा त्वचेवर टॉपिकल वापर खूप लोकप्रिय आहे, कारण ते जखमा आणि व्रण बरे करू शकते, दाहक वेदना टाळू शकते, त्वचेला मॉइश्चरायझ करू शकते आणि मुरुमांचे स्वरूप देखील कमी करू शकते. या तेलातील अँटीसेप्टिक गुणधर्म आणि अँटीऑक्सिडंट उत्तेजकांचे मिश्रण तुमची त्वचा वयानुसार स्वच्छ, निरोगी आणि तरुण ठेवू शकते!

तेच कॅरियोफिलीन आणि कॅम्फेन, इतर काही घटकांसह, थायम आवश्यक तेलाला बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म देतात. हे बॅक्टेरिया नष्ट करून तसेच शरीरातील अवयवांपासून दूर ठेवून शरीराच्या आत आणि बाहेर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करू शकते.

वापर

जर तुम्हाला रक्तसंचय, जुनाट खोकला, श्वसन संसर्गाचा त्रास होत असेल, तर छातीत घासण्याचे हे साधन खूप आराम देऊ शकते आणि तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यास मदत करू शकते.

१ टेबलस्पून कॅरियर ऑइल किंवा सुगंधमुक्त, नैसर्गिक लोशनमध्ये ५-१५ थेंब आवश्यक तेल मिसळा, छातीच्या वरच्या भागावर आणि पाठीच्या वरच्या भागावर लावा. दोन्ही प्रकार वापरले जाऊ शकतात, तथापि, वर नमूद केल्याप्रमाणे, संवेदनशील त्वचा, गर्भवती, लहान मुले किंवा उच्च रक्तदाब असलेल्यांनी सौम्य थाइम निवडावे.

सावधानता

त्वचेची संवेदनशीलता शक्य आहे. मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. जर तुम्ही गर्भवती असाल, स्तनपान करत असाल किंवा डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असाल तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डोळे, आतील कान आणि संवेदनशील भागांशी संपर्क टाळा.

तपशील
डिफ्यूझर अरोमाथेरपी मसाज केसांसाठी सायप्रस आवश्यक तेल

बाजारात भरपूर प्रमाणात आवश्यक तेले उपलब्ध आहेत. परंतु त्वचेची काळजी घेण्याच्या क्षेत्रात चहाची झाडे, लैव्हेंडर आणि पेपरमिंट यासारख्या वनस्पतींपेक्षा सायप्रस तेल काहीसे दुर्लक्षित राहते. पण ते तसे नसावे - या घटकाचा चांगला अभ्यास केला गेला आहे आणि त्याचे काही सिद्ध स्थानिक फायदे असल्याचे दिसून आले आहे, विशेषतः तेलकट किंवा मुरुम-प्रवण त्वचेसाठी.

फायदे

बहुतेक आवश्यक तेलांप्रमाणे, सायप्रस आवश्यक तेल तुमच्या केसांमध्ये वापरण्यासाठी किंवा नियमित हर्बल शाम्पूमध्ये जोडल्यास त्याचे गुणधर्म वाढवण्यासाठी अगदी योग्य आहे. तुमच्या टाळूमध्ये रक्तप्रवाह उत्तेजित करण्यासाठी हे तेल तुमच्या टाळूमध्ये (केस ओले केल्यानंतर शक्यतो) मालिश केले जाऊ शकते. हे तुमच्या केसांच्या कूपांमध्ये महत्वाचे पोषक आणि खनिजे पोहोचवण्यास मदत करेल, ज्यामुळे तुम्ही तुमचे केस आतून मजबूत आणि पोषण करू शकाल, तसेच केस गळती कमी करू शकाल (आणि शेवटी टाळू शकाल).

सायप्रसचे आवश्यक तेल शरीरातील संसर्गास कारणीभूत असलेल्या बॅक्टेरियापासून मुक्त होण्यासाठी उत्तम आहे, म्हणून ते तुमच्या सर्दी किंवा फ्लूवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते, तसेच तुमच्या शरीराच्या एकूण कार्यक्षमतेला मदत करते. त्याच वेळी, हे तेल तुम्हाला होणाऱ्या खोकल्यावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते, कारण ते एक नैसर्गिक अँटिस्पास्मोडिक आणि श्वसन टॉनिक मानले जाते.

सायप्रसचे आवश्यक तेल सूक्ष्मजीवविरोधी आणि जीवाणूविरोधी असल्याने, ते जखमा स्वच्छ करण्यास आणि बरे करण्यास मदत करू शकते, त्वचेचे संक्रमण आणि चट्टे टाळू शकते. त्वचेवर लावण्यापूर्वी ते वाहक तेलात पातळ करा. कृपया लक्षात ठेवा की मोठ्या प्रमाणात जखमा आणि खोल जखमांसाठी, तुम्ही वैद्यकीय मदत घ्यावी.

छिद्र साफ करणारे म्हणून, सायप्रस तेल नैसर्गिकरित्या त्वचेतील विषारी पदार्थ आणि अशुद्धता बाहेर काढते, छिद्रे आकुंचन पावण्यास आणि सैल झालेली त्वचा मजबूत करण्यास मदत करते. नियमित दैनंदिन वापराने, तुम्ही नैसर्गिक डिटॉक्सिफिकेशनची अपेक्षा करू शकता जे नवीन पुनर्जन्मित त्वचेला उघड करेल आणि तुमच्या रंगात चमक वाढवेल!

वापर

सायप्रस तेलाचा वापर त्याच्या सुगंधी आणि स्थानिक फायद्यांसाठी केला जाऊ शकतो जो चैतन्य वाढवतो आणि ऊर्जावान भावना वाढवतो. सायप्रस तेल हे मोनोटर्पेन्सपासून बनलेले असते, जे तेलकट त्वचेचे स्वरूप सुधारण्यास मदत करू शकते. शरीराला ऊर्जा देणारे भार देण्यासाठी ते टॉपिकली देखील लावता येते. सायप्रस तेलाची रासायनिक रचना त्याच्या नूतनीकरण आणि उत्थानाच्या सुगंधात देखील योगदान देते. सुगंधितपणे वापरल्यास, सायप्रस तेल एक स्वच्छ सुगंध निर्माण करते ज्याचा भावनांवर उत्साहवर्धक आणि ग्राउंडिंग प्रभाव असतो. सायप्रस तेलाच्या पुनरुज्जीवित सुगंध आणि त्वचेच्या फायद्यांमुळे, ते सामान्यतः स्पा आणि मसाज थेरपिस्टमध्ये वापरले जाते.

सावधानता

त्वचेची संवेदनशीलता शक्य आहे. मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. जर तुम्ही गर्भवती असाल, स्तनपान करत असाल किंवा डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असाल तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डोळे, आतील कान आणि संवेदनशील भागांशी संपर्क टाळा.

तपशील
अरोमाथेरपीसाठी इलंग इलंग आवश्यक तेल १००% शुद्ध उपचारात्मक दर्जा

यलंग यलंग आवश्यक तेल तुमच्या आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. हा फुलांचा सुगंध आग्नेय आशियातील मूळ वनस्पती, यलंग यलंग (कॅनंगा ओडोराटा) च्या पिवळ्या फुलांपासून काढला जातो. हे आवश्यक तेल स्टीम डिस्टिलेशनद्वारे मिळवले जाते आणि अनेक परफ्यूम, फ्लेवरिंग एजंट आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये मोठ्या प्रमाणात वापरले जाते.

फायदे

रक्तदाब कमी करा

इलंग इलंग आवश्यक तेल, जेव्हा त्वचेद्वारे शोषले जाते, तेव्हा ते कमी करण्यास मदत करू शकतेरक्तदाब. हे तेल उच्च रक्तदाब व्यवस्थापित करण्यास मदत करू शकते. इलंग-इलंगसह आवश्यक तेलांचे मिश्रण श्वासाने घेतलेल्या एका प्रायोगिक गटावरील अभ्यासात असे आढळून आले की त्यांच्यात ताण आणि रक्तदाब कमी होता. आणखी एका अभ्यासात, इलंग इलंग आवश्यक तेलाचा सुगंध सिस्टोलिक आणि डायस्टोलिक रक्तदाब पातळी कमी करतो असे आढळून आले.

दाहक-विरोधी

यलंग यलंग आवश्यक तेलामध्ये आयसोयुजेनॉल असते, जे त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. हे संयुग ऑक्सिडेटिव्ह ताण कमी करण्यास देखील मदत करू शकते. या प्रक्रियेमुळे अखेर कर्करोग किंवा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी विकारांसारख्या दीर्घकालीन आजारांचा धोका कमी होऊ शकतो.

संधिवात आणि संधिरोगावर उपचार करण्यास मदत करा

पारंपारिकपणे, इलंग इलंग तेलाचा वापर संधिवातावर उपचार करण्यासाठी केला जातो. हा एक स्वयंप्रतिकार रोग आहे ज्यामध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती शरीरातील निरोगी ऊतींवर हल्ला करते, ज्यामुळे सांधेदुखी, सूज आणि कडकपणा येतो. आणि गाउट. हा एक वैद्यकीय स्थिती आहे जी सांध्यामध्ये जास्त प्रमाणात यूरिक ऍसिड स्फटिक बनते ज्यामुळे वेदना, सूज, लालसरपणा आणि कोमलता येते. तथापि, या दाव्याचे समर्थन करण्यासाठी कोणतेही वैज्ञानिक अभ्यास नाहीत. इलंग इलंगमध्ये आयसोयुजेनॉल असते. आयसोयुजेनॉलमध्ये दाहक-विरोधी आणि अँटीऑक्सिडंट क्रिया असल्याचे आढळून आले. खरं तर, उंदरांच्या अभ्यासात आयसोयुजेनॉलला संधिवातविरोधी उपचार म्हणून सुचवण्यात आले आहे.

त्वचा आणि केसांचे आरोग्य सुधारा

पारंपारिकपणे, मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी त्वचेच्या काळजीमध्ये इलंग इलंगचा वापर केला जातो. असे नोंदवले गेले आहे की ते मुरुमांना कारणीभूत असलेल्या बॅक्टेरियाच्या क्रियाकलापांना प्रतिबंधित करू शकते.

वापर

त्वचेसाठी अँटी-एजिंग मसाज तेल

२ थेंब आवश्यक तेलात १ टेबलस्पून नारळ किंवा जोजोबा तेल सारख्या कॅरियर ऑइलमध्ये मिसळा. हे मिश्रण चेहऱ्यावर हलक्या हाताने मसाज करा. नियमित वापरामुळे त्वचा मऊ आणि कोमल होईल.

केसांचे कंडिशनर

नारळ किंवा जोजोबा कॅरियर ऑइल (१ टेबलस्पून) मध्ये आवश्यक तेल (३ थेंब) मिसळा. हे मिश्रण केसांना आणि टाळूला हलक्या हाताने मसाज करा. नियमित वापराने तुमचे केस चमकदार आणि निरोगी होतील. आवश्यक तेलांचे अँटीमायक्रोबियल गुणधर्म कोंड्याशी लढण्यास मदत करू शकतात.

मूड वाढवणारे

थकवा कमी करण्यासाठी आणि मूड सुधारण्यासाठी तुमच्या मनगटांवर आणि मानेवर इलंग-इलंग आवश्यक तेलाचे काही थेंब लावा. ते तीव्र नैराश्याच्या उपचारात देखील मदत करू शकते.

पचनास मदत

रक्तप्रवाह खराब होऊ नये किंवा निरोगी पचनक्रियेत अडथळा आणू शकणारे ताण आणि चिंता टाळण्यासाठी, काही श्वास घेण्याचा प्रयत्न करा, पचनसंस्थांवर मालिश करा किंवा दररोज काही थेंब प्या.

सावधानता

त्वचेची संवेदनशीलता शक्य आहे. मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. जर तुम्ही गर्भवती असाल, स्तनपान करत असाल किंवा डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असाल तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डोळे, आतील कान आणि संवेदनशील भागांशी संपर्क टाळा.

तपशील